Freizeitgestaltung und Aktivitäten

Einleitung

• Stress ist heutzutage verbreitet, obwohl wir mehr Freizeit haben als je zuvor.
• Vielfältige Möglichkeiten für Freizeitaktivitäten können zu sogenanntem 'Freizeitstress' führen.
• Unterschiede zwischen Männern und Frauen in der Freizeitgestaltung:
  • Männer: Mediennutzung (Fernsehen, Computer)
  • Frauen: Soziale Kontakte, kulturelle Aktivitäten (Besuche, Gespräche, Kino, Theater, Konzerte)

Anruferbeiträge zur Freizeitgestaltung

Matti

• Freie Zeit: Weniger Aktivitäten als geplant
• Wünsche: Mehr ins Kino gehen, Konzerte besuchen
• Hindernis: Viel Arbeit, abends oft zu müde
• Entspannung: Fernsehen, merkt später, dass es nicht erholsam war
• Sport: Selten, nur am Wochenende
• Zukunftspläne: Weniger arbeiten, mehr reisen, segeln, Badminton

Frank

• Hobby: Dreimal in der Woche im Tierheim helfen (Hunde)
• Freizeit im Internet: Freunde kontaktieren, Computerspiele
  • Entspannung, besonders bei schlechtem Wetter
• Aktivitäten bei gutem Wetter: Eis essen, Schwimmbad, Freunde im Park treffen

Aaron

• Lieblingsaktivität: Kino
  • Studium, wünscht sich berufliche Tätigkeit im Filmbereich
• Freizeit zu Hause: Filme schauen, ohne Freizeitstress
  • Freundin möchte mehr Sport und Reisen
  • Kompromiss: Gemeinsamer Tenniskurs

Ulrike

• Viele Hobbys: Fotografieren, Wandern, Yoga, Theater
• Familienaktivitäten: Kino zusammen, weniger TV
• Schwierigkeit: Kinder wollen oft nichts mit Familie unternehmen
• Positiv: Mehr gemeinsame Aktivitäten seit Verzicht auf Fernsehen

Achtung im Freizeitparadies

• Durchsage: Vermisster Lukas, soll zur Snackbar kommen

Nachtwächtertour in Zürich

Einführung

• Tour durch Züricher Innenstadt
• Historische Geschichten aus dem Mittelalter
• Themen: Henker, Hexen, Nachttöpfe im 15. und 16. Jahrhundert

Stadtrundgang

• Stationen:
  • Kuppelgasse: Beruf des Nachtwächters
  • Rennweg: Ursprung des Namens
  • Kaminfegergasse: Geschichten über mittelalterliche Kaminfeger
  • Glockengasse: Tourende

Aufgaben und Rolle der Nachtwächter

• Nachtwächter: nächtliche Stadtpolizisten mit geringem Ansehen
• Aufgaben: Feuer melden, Verbrechen verhindern, Ruhestörungen nach 21 Uhr beenden
• Problem: Oft unzuverlässig, selbst Probleme gemacht
• Harte Strafen im Mittelalter: Schnelle, brutale Bestrafungen
• Eheprobleme: Paare gezwungen, Konflikte im Gefängnis zu lösen