Voordelen en Gebruik van Spirulina

Sep 29, 2024

Gezondheidsvoordelen en gebruik van Spirulina Poeder

Inleiding

  • Spirulina is een blauw-groene alg en een zoetwaterplant.
  • Werd sinds de oudheid door de Azteken geconsumeerd als primaire bron van eiwitten en voeding.
  • Verkrijgbaar in poedervorm, capsules of pillen, met de hoogste kwaliteit afkomstig uit Hawaï.

Gezondheidsvoordelen

Probiotica

  • Spirulina is een natuurlijke probiotica:
    • Verhoogt de hoeveelheid vriendelijke bacteriën in je spijsverteringssysteem.
    • Helpt bij betere vertering en voedingsopname.
    • Belangrijk bij gewichtsbeheer of -verlies.

Chlorofyl

  • Rijk aan chlorofyl:
    • Heeft krachtige antioxiderende effecten.
    • Verbetert de gezondheid van de lever, spijsverteringssysteem, huid en algehele gezondheid.
    • Kan kanker bestrijden en voorkomen.

Stralingsbescherming

  • Beschermt het lichaam tegen stralingsvergiftiging door cellen te beschermen.

Cardiovasculaire Gezondheid

  • Dagelijks gebruik kan helpen bij:
    • Het balanceren van de bloeddruk.
    • Het verlagen van cholesterol na zes weken gebruik.
    • Het onderhouden van een gezond cardiovasculair systeem.

HIV Bescherming

  • Regelmatige inname kan bescherming bieden tegen het HIV-virus (meer onderzoek vereist).

Beroerte en Neurodegeneratieve Ziekten

  • Verlaagt het risico op beroertes.
  • Beschermt de hersenen tegen ziekten zoals Alzheimer.
  • Verhoogt cognitieve functie en focus.

Energie en Ontgifting

  • Verhoogt energieniveaus:

    • Aanbevolen inname in de ochtend voor de beste effecten.
  • Ontgift het lichaam van zware metalen:

    • Verwijdert arsenicum en andere zware metalen uit het bloed.

Voedingsstoffen

  • Uitstekende bron van:
    • Vitaminen A, B12, K1, K2
    • Eiwit, Chroom, IJzer en Mangaan
    • Bevat fytonutriënten zoals beta-caroteen
  • Veel krachtiger dan wortelen, spinazie en bessen voor voedingsstoffen.

Aanbevelingen

  • Aanbevolen inname: 1-2 theelepels per dag in een glas water.
  • Kan ook in smoothies worden verwerkt.

Afsluiting

  • Voor meer informatie over gezonde poeders zoals chlorella, zie verdere video's.
  • Bedankje voor het luisteren, met de wens voor goede gezondheid, rijkdom en geluk.