Cansu Canan'la Yüze Sohbet Programı

Konuk: Prof. Dr. Acar Baltaş

Konu Başlıkları:

• Kitap Tanıtımı: "Hayat En Çok İyileri Kırar"
• Bayramların Psikolojik Etkisi
• Geçmişe Özlem ve Duygular
• Üniversite Yıllarının Önemi
• Ritüeller ve Kültürel Değerler
• Modern Dünyada İnsan İlişkileri
• Yılmazlık (Resilience)
• Başarı ve Motivasyon
• Psikolojik Sağlamlık
• İş Hayatında Güven ve Psikolojik Güvenlik
• İnsan İlişkileri ve Mutluluk
• Önerilen Kitaplar

Kitap Tanıtımı: "Hayat En Çok İyileri Kırar"

• Acar Baltaş'ın yeni kitabı
• Kırıldığımız yerden güçlenmenin yolları
• Kitap, sohbet boyunca detaylandırıldı

Bayramların Psikolojik Etkisi

• İnsanların bayramlara ve geçmişe olan özlemi
• Bayramlar, aile ilişkilerini ve duygusal bağları güçlendirir
• Bayram ritüelleri ve kutlamaları kültürel değerlerin önemli bir parçasıdır
• Modern dünya insanının mutsuzluğu ve arayışları

Geçmişe Özlem ve Duygular

• İnsanların geçmişteki duyguları özlemesi
• Değişen mekanlar ve değişen duygular
• Hayatın farklı dönemlerinde mutluluk anılarının hatırlanması

Üniversite Yıllarının Önemi

• Öğrencilik yıllarının zor ancak mutlu dönemler olması
• Bu yılların gelecekte güzel anılar olarak hatırlanması

Ritüeller ve Kültürel Değerler

• Bayramlar, doğum, ölüm, evlenme gibi ritüellerin kültürel önemi
• Ritüeller toplumun kültürünü oluşturur ve duyguları pekiştirir

Modern Dünyada İnsan İlişkileri

• İnsan ilişkilerinin önemi ve bu ilişkilerin duygusal sağlığa katkısı
• Eskiden farklı olarak modern dünyada ilişkilerin ve ritüellerin azalması

Yılmazlık (Resilience)

• Zorluklarla başa çıkma yolları ve önem
• Hayatın iniş çıkışlarına karşı dayanıklılık
• Hayattaki varlık sebebi ve anlam arayışı
• Kendi potansiyelini keşfetme ve bu doğrultuda ilerleme

Başarı ve Motivasyon

• Başarısızlığın öğretici ve geliştirici yönleri
• Başarıda disiplinin önemi
• Kendi amaç ve hedeflerin belirlenmesi
• "Başarıyla Zehirlenmiş Çocuklar"
• Yüksek başarı beklentilerinin çocuklar üzerindeki psikolojik etkileri

Psikolojik Sağlamlık

• Modern yaşamda psikolojik sağlamlığın önemi
• İnsanların psikolojiye artan ilgisi ve bu bilginin değeri
• Psikolojinin hayatın her alanındaki önemi
• Yoga gibi pratiklerin psikolojik sağlamlığa katkıları

İş Hayatında Güven ve Psikolojik Güvenlik

• Güvenin iş hayatındaki önemi ve etkileri
• Psikolojik güvenlik ve açık iletişim
• Kurum içi ilişkilerde güven kültürünün oluşturulması

İnsan İlişkileri ve Mutluluk

• İnsan ilişkilerinin mutluluğa katkısı
• Aynı ilişkilerin geliştirilmesi ve korunması
• Özel ilişkilerin önemi ve bu ilişkilere verilen değer

Önerilen Kitaplar

• "Zeytin Dağı" - Falih Rıfkı Atay
• "Esir Şehrin İnsanları" - Kemal Tahir
• "Mori ile Salı Buluşmaları" - Mitch Albom
• "Hayatın Hakkını Vermek" - Acar Baltaş
• "Günübirlik Hayatlar" - Irvin D. Yalom
• "Güneşe Bakmak" - Irvin D. Yalom
• "Marx ve Oyuncak Bebek" - Maryam Madjidi