Синтез НЛП и трансактного анализа

Введение

• Объединение различных направлений психологии полезно и эффективно.
• Разные методы подхода помогают справляться с разными запросами клиентов.

Применение различных методов

• Важно уметь сочетать методы из разных направлений для достижения лучших результатов.
• Использование методов из НЛП и бихевиоризма вместе с транзактным анализом.

Проблемы самооценки

• Частый запрос от клиентов: низкая самооценка и недовольство собой.
• Подход "линии времени" для поиска первопричин.

Метод "линии времени"

• Визуализировать жизнь как линию, на которой можно найти ключевые события прошлого.
• Проход по "линии" помогает вспоминать забытые травматические события.

Работа с воспоминаниями

• Возможность вспомнить события даже из очень раннего детства или периода беременности.
• Важность "клеточной памяти" и её влияния на восприятие себя.

Образы души и клеток

• Постановка диалога между душой и клетками.
• Часто возникают конфликты или недовольства между этими аспектами.

Урегулирование внутреннего конфликта

• Использование метафоры "фонарика" для изменения негативных образов.
• Проработка качеств, которые недостают негативной части.

Завершение работы

• Объединение аспектов души и клеток на "линии времени".
• Прогулка по "линии времени" с новым состоянием.

Результаты и выводы

• Проработка помогает людям осознать свои внутренние конфликты и улучшить самооценку.
• Не является универсальным методом, но часто дает значительные результаты.

Вопросы и ответы

• Возможность применять метод в мастер-классах и индивидуальных сессиях.
• Необходимость сочетать несколько направлений психотерапии для более успешной работы.