లెక్చర్ నోట్స్: అలవాట్ల ద్వారా టాపర్‌గా మారడం

కీలక భావన

• విజయానికి ఒక అలవాటు దూరంలో: టాప్ ఆచీవర్‌గా మారడానికి అలవాట్లను ఏర్పరచడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను హైలైట్ చేస్తుంది.

వ్యక్తిగత అనుభవం

• తరుణ్ యొక్క నిత్యక్రతులు:
  • రాత్రులు 3-6 గంటల వరకు పని చేయడం ఇష్టపడతాడు.
  • ప్రయోగాలు చేసిన తర్వాత, కొన్ని పనులు దిన సమయాల్లో ఉత్తమంగా చేసే సమయం ఉన్నదని కనుగొన్నాడు.

"When" పుస్తకం నుండి జ్ఞానం

• పనులు మరియు సమయం:
  • విశ్లేషణాత్మక పనులు (ఉదా., గణిత సమస్యలను పరిష్కరించడం) ఉదయం చేసే మరియు మంచి సమయం.
  • సృజనాత్మకతకు అవసరమైన పనులు తక్కువ సమయం కాదు.

ప్రాక్టికల్ సలహా

• 6 రోజులు మీను సవాలు చేయండి:
  • నీద్రాకు ముందు ప్లాన్ చేయడం: ఉదయాన్నే మీరు చదివేటటువంటి విషయాన్ని 2 నిమిషాలు ప్లాన్ చేయండి.
  • విషయం ఎంపిక: మీకు ఇష్టం లేని ఒక విషయం ఎంచుకోండి.
  • లక్ష్యం: మీరు ఇష్టపని వెళితే ఒక విషయం మీద ప్రవాహం ఏర్పచడం.

అంచనాల ఫలితాలు

• ప్రావీణ్యతలో మెరుగుదల:
  • బహుళ విషయాల్లో నైపుణ్యాన్ని పొందడం, మొత్తం సిద్ధతను మెరుగు పరచడం.
  • ఉదయాన్నే కఠిన సమస్యలను పరిష్కరించడం ఆ రోజంతా మీరు చేయగలిగిన విశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది.

ముగింపు

• ఛాలెంజ్: 6 రోజులపాటు ఉదయాన్నే లేచి 1 గంట చదవండి.
• మోటో: "మీ ఉదయాలను గెలిచే, మీ రోజును గెలిచే."
• ప్రోత్సాహం: అలవాట్ల రూపకల్పన ద్వారా వ్యక్తిగత విజయంపై నమ్మకం.