Catatan tentang Makanan Pendamping ASI

Pengantar

• Pembicara: Dr. Tan Sjotian
• Fokus pada makanan pendamping ASI setelah 6 bulan.

Waktu Pemberian Makanan Pendamping ASI

• Diberikan sekitar usia 6 bulan.
• Bayi siap untuk makanan padat setelah ASI eksklusif.

Kriteria Makanan Pendamping ASI

• Aspek Makanan:

  • Makanan pertama harus sesuai dengan tekstur, komposisi, dan frekuensi.
  • Hindari makanan yang terlalu asin, manis, atau berlemak.

• Aspek Anak:

  • Keberhasilan pemberian makanan tergantung pada kesiapan anak.
  • Jangan memberi makan saat anak ngantuk, gelisah, atau sakit.

• Cara Pemberian Makanan:

  • Hindari pemaksaan makan yang dapat menyebabkan trauma.
  • Biarkan makan menjadi pengalaman menyenangkan.

Pentingnya ASI

• ASI tetap penting hingga usia 2 tahun atau lebih.
• Meskipun proporsinya berkurang seiring pertambahan usia, ASI tetap memberikan banyak manfaat:
  • Antibodi untuk kekebalan.
  • Hubungan emosional dengan orang tua.

Proses Makan yang Menyenangkan

• Jadikan momen makan sebagai interaksi positif.
• Sesuaikan kebiasaan makan anak dengan kebiasaan orang tua.
• Pengalaman positif saat makan dapat membentuk sikap anak terhadap makanan.

Kesimpulan

• Makanan pendamping ASI tidak sulit, asalkan sesuai dengan kriteria yang ada.
• ASI tetap menjadi bagian penting dari nutrisi anak meski sudah mulai makan makanan padat.