Overview
Wykład dotyczył budowy, funkcji oraz roli skóry w organizmie człowieka, a także jej wytworów, mechanizmów termoregulacji, syntezy witaminy D oraz zasad higieny i chorób skóry.
Budowa i funkcje skóry
- Skóra to zewnętrzna powłoka ciała oddzielająca organizm od środowiska zewnętrznego.
- Pełni funkcje: ochronną, termoregulacyjną, wydzielniczą, zmysłową, wydalniczą oraz syntezy witaminy D3.
- Skóra składa się z naskórka, skóry właściwej oraz tkanki podskórnej (lub dwóch warstw wg nowszych opracowań: naskórka i skóry właściwej).
Budowa naskórka
- Naskórek to wielowarstwowy nabłonek płaski rogowaciejący, nieprzepuszczalny dla wody i drobnoustrojów.
- Składa się z warstwy zrogowaciałej (martwe komórki bogate w keratynę, złuszczają się) i warstwy rozrodczej (żywe komórki dzielące się).
- W warstwie rozrodczej znajdują się melanocyty produkujące melaninę, barwnik odpowiadający za kolor skóry.
- Komórki naskórka migrują od warstwy podstawnej do rogowej w ok. 27 dni.
Budowa skóry właściwej i tkanki podskórnej
- Skóra właściwa zbudowana z tkanki łącznej włóknistej, zawiera kolagen i elastynę.
- Zawiera receptory, naczynia krwionośne, nerwy, gruczoły i mieszki włosowe.
- Wyróżniamy warstwę brodawkową (brodawki) i siatkową (włókna kolagenowe/elastynowe).
- Tkanka podskórna zbudowana głównie z tkanki tłuszczowej, odpowiada za termoizolację.
Wytwory skóry
- Włosy zbudowane z keratyny i melaniny; łodyga i korzeń; pełnią funkcje ochronne i termoregulacyjne.
- Paznokcie to płytki zrogowaciałych komórek bogatych w keratynę; chronią opuszki palców.
- Gruczoły potowe (wydzielają pot, biorą udział w termoregulacji i wydalaniu), łojowe (natłuszczają skórę i włosy), mlekowe (produkują mleko u kobiet).
Receptory skóry
- Mechanoreceptory: ciałka Merkla, Meissnera, blaszkowate, Ruffiniego – odbierają dotyk i ucisk.
- Termoreceptory: odbierają ciepło i zimno.
- Nocyceptory: odbierają ból, nie ulegają adaptacji.
Termoregulacja
- Skóra reguluje temperaturę ciała dzięki naczyniom krwiono śnym i gruczołom potowym.
- Przy zimnie: obkurczanie naczyń, drżenie mięśni, produkcja ciepła i ograniczenie utraty.
- Przy upale: rozszerzanie naczyń, pocenie się, oddawanie ciepła przez skórę.
Synteza i rola witaminy D
- Witamina D3 powstaje ze skóry pod wpływem UV z 7-dehydrocholesterolu.
- D3 zwiększa wchłanianie wapnia, zapobiega krzywicy; jej źródłem są ryby, jajka, margaryny oraz synteza skórna.
- W Polsce zaleca się suplementację witaminy D od października do kwietnia.
Higiena i choroby skóry
- Zalecenia higieniczne: mycie, picie płynów, kremy z filtrem UV, własne przybory, aktywność fizyczna, dieta.
- Grzybica – zakażenie wywołane przez grzyby, atakuje skórę i paznokcie.
- Wszawica – wywołana przez wesz ludzką, zarażenie przez kontakt bezpośredni lub pośredni.
Key Terms & Definitions
- Naskórek — zewnętrzna warstwa skóry, zbudowana z komórek nabłonkowych.
- Melanocyty — komórki barwnikowe produkujące melaninę.
- Keratyna — białko zapewniające wytrzymałość mechaniczną.
- Skóra właściwa — warstwa skóry bogata w włókna kolagenowe i elastynowe.
- Termoregulacja — mechanizmy utrzymujące stałą temperaturę ciała.
- Mechanoreceptory — receptory czuciowe odbierające dotyk i ucisk.
- Termoreceptory — receptory odbierające zmiany temperatury.
- Nocyceptory — receptory bólu.
- Witamina D — grupa związków regulujących gospodarkę wapniową, powstająca m.in. w skórze.
Action Items / Next Steps
- Zapoznać się z budową i funkcjami warstw skóry w podręczniku.
- Przypomnieć mechanizmy termoregulacji oraz rolę witaminy D.
- Przeanalizować ilustracje skóry z podręcznika.