Panduan Hubungan Intim Pasca Melahirkan

Sep 6, 2024

Catatan tentang Hubungan Intim setelah Melahirkan

Pemulihan Pasca Melahirkan

  • Setelah melahirkan (baik normal atau caesar), rahim akan kembali ke bentuk normal dalam waktu sekitar 6 minggu atau 40 hari, yang dikenal sebagai masa nifas.
  • Robekan dan jahitan pada organ intim dan luka di perut (untuk operasi) akan mulai sembuh selama masa nifas.
  • Perdarahan nifas akan berhenti.

Kapan Hubungan Intim Bisa Dilanjutkan?

  • Hubungan intim bisa dimulai kembali setelah perdarahan nifas berhenti dan kondisi luka sudah sembuh.
  • Tidak perlu menunggu terlalu lama (3 bulan atau 1 tahun terlalu lama).
  • Beberapa pasien melanjutkan hubungan intim selama 3 minggu pasca melahirkan tanpa efek buruk, terutama jika melahirkan dengan operasi caesar.

Kondisi Psikologis dan Fisiologis

  • Setelah melahirkan, tidak ada perubahan khusus dalam kenikmatan hubungan intim.
  • Beberapa kasus, suami mengalami kesulitan ereksi setelah melihat proses persalinan, mungkin karena trauma atau rasa kasihan.
  • Ini bisa diatasi dengan perawatan medis jika diperlukan.

Posisi dan Pantangan

  • Tidak ada pantangan khusus dalam posisi, selama dilakukan pada organ intim yang tepat.
  • Hindari hubungan pada lubang anus.

Durasi dan Kepuasan Hubungan Intim

  • Durasi hubungan intim bervariasi, rata-rata 5-10 menit.
  • Kepuasan pasangan tidak selalu tergantung pada durasi.
  • Penting untuk menghindari ejakulasi prematur.

Cara Meningkatkan Kepuasan

  • Penting untuk melakukan foreplay agar pasangan, terutama wanita, lebih mudah mencapai kepuasan.
  • Foreplay membantu meningkatkan rangsangan dan mempermudah pencapaian orgasme.