Приветствую вас, мои славные друзья, спасибо большое за то, что вы смотрите это видео. Сегодня мы поговорим на одну, мягко говоря, не очень приятную тему, которая, тем не менее, требует нашего самого пристального внимания. И, наверное, я не хотел бы быть тем человеком, который поднимает эту тему, главным образом потому, что, по крайней мере, в приличном обществе она является табуированной, и вполне возможно, что справедливо, но дальше терпеть уже не представляется возможным, потому что дальнейшее игнорирование этой проблемы приведет к таким последствиям. Разгребать, который мы будем, если не столетиями, то десятилетиями-то уж точно.
Но прежде чем приступить к такому глубокому, последовательному, субстанциональному научному разговору о порнографии, я бы хотел сделать небольшой дисклеймер. Дело в том, что темы, которые сейчас мы будем поднимать, очевидно, немного некомфортные, неудобные, неприятные, возможно, кому-то даже покажутся неуместными. Некоторые формулировки, которые я буду использовать, потенциально прозвучат. слегка вульгарно. И поэтому я бы хотел сказать о своих намерениях.
Сегодня я, конечно же, не хочу вызвать у вас чувство стыда или попытаться вас опозорить или внушить вам отчаяние. Задача, которую я перед собой сегодня ставлю, я хочу, чтобы вы по-настоящему ощутили сегодня злость на эту проблему. Я хочу, чтобы вы рассердились и ощутили гнев в отношении того, что с вами пытаются сделать, в кого вас пытаются превратить. Иными словами, я пытаюсь грубо, жестко, возможно, слегка вульгарно донести до вас важную научную информацию о порнографии. И если такой красной линии подводить черту под моими сегодняшними намерениями, то я просто пытаюсь внести свою лепту в формирование более здорового будущего как для себя, так и для своего потомства.
И вообще вот прежде чем браться за создание этого видео, я, конечно, прошерстил весь российский интернет, в том числе YouTube и многие другие площадки. И обнаружил, что у нас по какой-то причине... практически никто не говорит про порнографию.
В топах до сих пор висит мое видео трехлетней давности, которое идет всего лишь пять минут. И меня это невероятным образом удивляет, потому что информации, научной информации о порнографии есть такое количество, что разгребать ее можно буквально годами. Вы сейчас можете пойти создать YouTube-канал, посвященный исключительно науке порнографии, и у вас практически на несколько лет будет достаточно контента, чтобы об этой теме говорить. И еще это...
Это еще больше меня удивляет, учитывая, насколько это страшная проблема, насколько серьезный вопрос, насколько серьезная угроза над нами нависла. На мой взгляд, это самая страшная проблема, с которой столкнулось современное общество. И вы, возможно, не согласитесь с моей оценкой, возможно, вы думаете, что корень всех проблем в коррупции, в низких зарплатах, в плохом образовании или в деструктивных идеологиях.
Я думаю, что корень всех проблем в голых женщинах на экранах подростков. И вы знаете, я говорю это практически неиронично, потому что порнография не только делает из вас... вас импотента, она вмешивается в сами основы нашей жизни.
Она разрушает наши отношения, в том числе семейные, которые, к слову говоря, являются основой нашего общества. Они превращают вашу психику в совершенно нефункциональную психику. Они делают из вас буквального раба, наркомана, зависимого, импульсивного, неадекватного человека. И, в общем-то, порнография сегодня обрушивается на наше общество таким шквалом, таким ураганом негативных последствий, что это буквально угрожает целостности нашей современной цивилизации без преувеличения. Ну просто подумайте, может ли человек, у которого разделы мозга отвечающие за самоконтроль и самодисциплину буквально атрофируются с каждым днем, сражаться за правду?
Или может ли он хотя бы вообще видеть правду, начнем с этого, да? Может ли человек, который полностью потерял свой человеческий и моральный облик тягаться с такой проблемой как коррупция или уничтожать разрушительные идеологии? Нет, слабый человек может только жаловаться, и то только до тех пор, пока не включит свой любимый сайт.
Вообще вот наши п редки, которые создали мир, в котором мы сегодня с вами живем, не проводили свои вечера, наяривая на эксплицитные картинки в интернете. Они свои жизни отдавали за свободу, которую мы сегодня с вами наслаждались. наслаждаемся.
И знаете, наверное, если бы наши диды увидели, для какого уровня мы сегодня сами себя опускаем, то выбили бы нам зубы бляшкой своего ремня и были бы абсолютно правы, потому что слабость мужчины это сила его противника, который намеревается его уничтожить. И поэтому я думаю, что вопрос порнографии фундаментально, это вопрос политический. В какой-то момент слабости и перверсии отдельного человека перестают быть его личной проблемой и становятся проблемой его семьи.
А когда таких семей становится много, это становится национальной проблемой и решать ее уже приходится. И поэтому, как бы сильно некоторым из нас не хотелось оправдать эту деморализирующую, подавляющую человеческий дух практику, как бы сильно некоторым из нас не хотелось убедить себя и окружающих в том, что нормально пускать слюни на чужих женщин и проводить свои вечера в абсолютном опустошении после просмотра black.com, мы обязаны это остановить. И именно поэтому я думаю, что любой серьезный политик, который идет сегодня править и по-настоящему озабочен будущим своей популярности, должен всерьез задумываться о полном и бесповоротном запрете всего порнографического контента, а также введения ответственности за его распространение. И вы знаете, если вам кажется, что я преувеличиваю, что я в своих оценках слишком жесток, досмотрите это видео до конца, и я больше чем уверен, что вы поменяете свою точку зрения.
Первое, что нужно понимать, это что эта проблема обретает все более угрюмый вид с каждым годом. Например, в 2008 году количество мальчиков до 13 лет, которые систематически смотрели порно, составлял всего лишь 11%. Немного, но это из-за порнографии.
Но в 2014 году это число выросло до 40, или по некоторым оценкам до 50%. А к 2017 году до 70%. Вот уже на этом этапе, скорее всего, многие здравомыслящие люди всерьез задумались о том, чтобы порнографию запретить.
Но для тех из вас, кто не совсем понимает, почему такое желание может возникнуть, дело в том, что 13 лет это возраст, который защищается абсолютно любым государством. Какой-то человек, который в силу своей сломанной психики или дурных намерений просто даже ведет переписку сексуального содержания с ребенком, справедливо садится в тюрьму. Но по какой-то причине нам кажется нормальным, что те же самые дети имеют доступ к хардкорному порно на просторах интернета, которое не может не ломать их психику, поскольку это дети. Средний возраст знакомства с порнографическим контентом у детей сегодня 11 лет. То есть в среднем с 11 лет дети начинают смотреть что-то, что не предназначено для детей.
Я надеюсь вы понимаете, что что-то запрещено для просмотра детей, именно потому что это ломает их психику. Но если так разложить все эти данные статистически, скажем по стандартному распределению, то выходит, что примерно 22% всех несовершеннолетних смотрят порно, когда им еще не исполнилось 10 лет. Для тех из вас, кто не совсем понимает радикальность и ужас всей этой статистики, я предлагаю вам посмотреть на картинку 10-летнего ребенка.
В 2008 году количество детей, которые смотрели порно каждый день, составляло всего лишь 5%. В 2014 году оно выросло до 14%. А в 2017 году до 40%. 40% детей сегодня смотрят порно каждый день. Детей, ребят.
Одно дело, если вы якобы взрослый человек и вроде как можете себя контролировать, на самом деле не можете, мы к этому еще вернемся. И совсем другое дело дети, которые не просто ломают свою психику сильнее, чем взрослые, но и подвергаются настолько серьезной зависимости, которая в скором времени... будущем будет угрожать национальной и государственной безопасности. И как я и сказал, дайте этой проблеме еще пару десятков лет, и мы просто не будем иметь в нашей популяции здоровых людей. Их на самом деле и сейчас-то не так уж много.
Вот сегодня буквально практически все мужчины уже осмотрели порнографию. Из другой статьи... Известно, что 98% мужчин смотрят порно хотя бы раз в месяц. И забегая вперед, я вам сразу скажу, что это оказывает ощутимое влияние на работу их психики, на их сексуальную жизнь, на качество их семейных отношений и так далее. Но что гораздо более страшно, 80% всех мужчин смотрят порно хотя бы раз в неделю.
И опять же, забегая вперед, это фактически значит, что у них есть диагностируемая зависимость. по большому счету наркомания, видимые изменения в мозге, значительно ухудшенные отношения с окружающими, невероятно увеличенный риск разрушения семьи и, в общем, целый спектр негативных последствий, которые все эти мужчины в конечном счете рано или поздно огребут. И вообще у меня было такое большое настроение записать такой большой раздел про нейробиологию порнографической зависимости, рассказать про все молекулы, нейромедиаторы, белки, разные регуляторные механизмы и системы.
Но я подумал, что скорее всего этот разговор был бы слишком душным для такого ютуб разговора. И поэтому я постараюсь максимально коротко и быстро уложиться по самым основным и важным тезисам и поскорее перейти к наиболее интересным вещам, а именно к последствиям просмотра порнографии, потому что именно вокруг них крутится весь ужас. Первое, что нужно понимать о нейробиологии порнографии, это что секс это наша главная биологическая задача, главный инстинкт, главный мотиватор.
Он работает, например, гораздо мощнее, чем наше стремление к пище, он вырабатывает наше... намного больше дофамина, чем практически любое другое занятие. Сравниться с ним может разве что использование наркотических веществ, внимание, и, к слову говоря, те самые наркотические вещества используют ровно те же самые механизмы, которые использует наш организм для того, чтобы мотивировать нас искать сексуальные стимулы. Это о чем-то вам должно сказать. Сексуальные стимулы на самом деле настолько мощны и хардкорны, что некоторые животные будут буквально до бесконечности заниматься размножением, Если предоставить им доступ к неограниченному количеству самок.
Например, крысы в таких условиях будут спариваться вплоть до абсолютного изнеможения, до обморка, до выпадения шерсти, до внутреннего кровотечения. То есть мы в лабораторных условиях можем буквально убивать сексом. И, конечно, порнография в значительной степени дублирует вот эти самые эффекты лабораторных условий, но в этот раз не для животных, а уже для людей.
Единственное, чем мы отличаемся от животных, у нас есть префронтальная кора, которая, к слову, говоря, повреждается после просмотра порно, но об этом мы поговорим чуть позже. И, конечно, когда современный молодой человек сталкивается с настолько мощным стимулом, как порнография, его мозги буквально перепрошиваются, потому что они не могут… контролировать настолько мощные стимулы. И почему это так?
Ну, потому что исторически и эволюционно у мужчин не было доступа к такому неограниченному размножению. Для того, чтобы увидеть раздетую женщину, тебе нужно было воевать, изобретать, выращивать, быть продуктивным участником общества, утверждать свою волю и так далее, и так далее, и так далее. И вообще, по крайней мере, в какой-то степени, с точки зрения биологии, вообще вся наша культура, все изобретения от колес а до айфона, наша цивилизация, являются продуктом сексуального желания.
То есть буквально мир, в котором мы сегодня живем, создан благодаря сексу, благодаря дофамину, по большому счету. То есть это указывает нам на довольно мощную роль секса в нашей жизни. И поэтому, когда мы сегодня получаем, скажем, неограниченное количество раздетых женщин на наших экранах, наше тело просто не знает, как с этим делать. Оно не адаптировано к такой мощности. И мы могли бы сказать, что вот сама порнография, она вот как...
и, скажем, какие-нибудь стероиды или наркотики являются супрафизиологическим стимулом, который буквально перепрошивает все защитные ваши системы организма и внушает вам неистовое желание продолжать вашу деятельность. Ну и, разумеется, я все это не из головы беру. На данный момент есть 57 научных исследований, которые с точки зрения нейробиологии смотрят на вопрос зависимости от порнографии. И из них 56 подтверждают, что зависимость от порнографии это реальный феномен, который по-настоящему диагностируем. Даже у людей, которые просматривают порно всего лишь раз в неделю, то есть у них наблюдаются измен ения, характерные для изменений мозга наркоманов.
И для того, чтобы было более понятно, о чем идет речь, речь идет о структурном изменении, уменьшении, повреждении некоторых разделов префронтальной коры, о чем мы уже говорили выше. Хорошая новость заключается в том, что эти изменения можно откатить назад, если вы избавитесь от своей вредной привычки. Плохая новость заключается в том, что... Откатить назад их и избавиться от этой привычки очень трудно именно как раз из-за этих повреждений. Но для того, чтобы быть более специфичным, я назову конкретные разделы мозга, которые страдают.
Дорсолатеральная префронтальная кора, которая ассоциируется с самоконтролем и самодисциплиной и компульсивным поведением, уменьшается в объеме. И это видно на сканах мозга у людей, которые постоянно смотрят порно. Вентролатеральная префронтальная кора, которая ассоциируется с самонаблюдением, самоанализом.
тоже значительно теряет в объеме. Медиальная префронтальная кора, которая ассоциируется с вашим осознанием своего физического и эмоционального состояния, тоже уменьшается в объеме. Не будем забывать и про ве нтромедиальную префронтальную кору, которая ассоциируется с мотивацией и стремлением к полезным целям. Она тоже значительно повреждается. Грубо говоря, если брать в расчет все, что я сейчас сказал, то выходит, что люди, которые с какой-то периодичностью смотрят порно, они значительно хуже понимают, что они делают, а также хуже понимают последствия своих действий, значительно...
в значительном количестве случаев действуют импульсивно или компульсивно, вместо того, чтобы стремиться к каким-то продуктивным целям, они садятся в порнуху смотреть, и когда им на это указывают, они дольше находятся в состоянии самоотрицания. В общем-то, это и есть наркомания. Привет, друзья, это Глеб из будущего.
Я сейчас делаю монтаж и понял, что нужно сделать небольшое дополнение. Главным образом, чтобы зафиксировать, зацементировать мысль про наркоманию. Дело в том, что когда я говорю слово наркомания или зависимость, я именно это имею в виду. Это не какой-то литературный прием, это не гипербола, это не прикол с моей стороны, это то, что нужно воспринимать буквально.
И почему же это так? Ну потому что, по крайней мере, с точки зрения науки, у любой зависимости есть всего лишь 4 компоненты. То есть вне зависимости, о чем мы говорим, о наркомании там героиновой, кокаиновой, алкогольной или никотиновой, всегда будет присутствовать 4 компоненты.
Все ведущие институты и организации признают, что зависимость сегодня и наркомания определяется состояниями мозга. Так вот, этих состояний основных главным образом существует 4. Это сенсибилизация, десенсибилизация, дисфункция при фронтальной коры и нарушение работы стрессовой системы. И так уж вышло, что использование порнографии приводит ко всем этим 4 пунктам. Сенсибилизация это формирование триггеров по большому счету.
Например, ваши родители уходят из дома и у вас неожиданно появляется желание включить порнографию. Почему? Потому что всякий раз, когда родители уходили из дома, вы включали порнографию. И вот у вас в голове внутри сформировался этот самый ментальный триггер, который внушает вам непреодолимое желание зайти на любимый сайт.
И на данный момент есть 27 исследований, которые демонстрируют, что люди, которые систематически просматривают порно, одновременно формируют эти самые триггеры, которые заставляют их действовать не совсем рационально. Эти триггеры могут быть чем угодно. Это может быть ваше настроение, может быть компьютер, ваш телефон, кровать.
Все что угодно, даже время суток, например И, конечно, все это, это именно то, что наблюдается у наркоманов Которые, например, когда видят шприцы и не могут себя контролировать У них сразу появляется желание пойти и использовать наркотик Или какой-то человек, который видит картинку кокаина У него сразу появляется желание занюхать В общем-то, это именно то, что наблюдается у наркоманов Второй компонент, это десенсибилизация, как я и сказал Это, по большому счету, снижение удовольствия и от привычки, которую вы используете, и от жизни в целом Точно так же, как среднестатистический наркоман должен будет постоянно увеличивать дозировку своего вещества, или, например, там, скажем, использовать более сильное вещество, или, например, увеличивать частоту использования этого вещества, точно так же и человек, который постоянно смотрит порнографию, должен увеличивать частоту просмотра порнографии, либо изменять жанр, то есть, скажем так, увеличивать накал жанра, то есть хардкорность порнографии, которую он просматривает. И на данный момент есть 8 исследований, которые демонстрируют, что люди, которые систематически просматривают порно, у них наблюдается... десенсибилизация, иными словами, снижение удовольствия от привычки, которую они используют, и снижение удовольствия от повседневной жизни, то есть они получают меньше удовольствия от повседневных занятий, например, от похода в душ, от прогулки, от общения с друзьями, от чтения книги.
В общем-то, у таких людей систематически снижается удовольствие от жизни, причем важно понимать то, что они сами это не замечают. Вот в чем самая главная трагедия. Третий компонент, это, как мы с вами говорили, дисфункция префронтальной коры, и я уже много про это рассказал. Сейчас достаточно просто напомнить, что об этом есть 19 исследований.
То есть мы сегодня знаем, что люди, которые систематически просматривают порнографию, попросту повреждают свою префронтальную кору. И на английском этот термин называется hyperfrontality. Третий компонент, как я уже упомянул, это нарушение работы стрессовой системы. Мы сейчас не будем подробно вдаваться, каким образом это происходит.
Нам достаточно знать на примере, что это значит. Скажем, каждый из вас видел человека, который курит на постоянной основе. Когда возникает какая-то стрессовая ситуация, он сразу же тянется за сигаретой.
И это не только потому, что сигареты и никотин как таковой являются антидепрессантом значительным, потому что влияют на систему серотонина, но и потому, что стресс очень сильно взаимосвязан с дофамином, а дофамин очень сильно взаимосвязан с сексуальным возбуждением. Именно поэтому молодые люди, многие молодые люди, которые долго просматривали порнографию, замечали за собой, что когда они находятся в стрессовой ситуации, или когда им трудно, когда им тяжело, неприятно, у них может неожиданно появиться желание включить порносайт. Почему?
Потому что внутри их мозга произошла ассоциация между стрессом, сексуальным возбуждением и порнографией. И на данный момент есть целых пять исследований, довольно точных, механистических, которые демонстрируют нарушение работы стрессовой системы у людей, которые систематически просматривают порнографию. Вот эти самые четыре пункта, о которых я хотел сказать, и нужно понимать, что...
это не какие-то рандомные вещи, это что называется вот установленные конкретные классификаторы всех зависимостей, которые мы только можем представить. И в пользу этого же работает, например, исследование 20-летней давности, из которого мы знаем, что люди, зависимые от кокаина, когда смотрят на картинки кокаина, у них в мозге наблюдается та же самая реакция, которая у них же возникает, когда они смотрят на порнографические картинки. То есть и то, и другое вызывает одинаковый ответ. Это нам в очередной раз указывает, что и секс, или сексуальные стимулы, порнографические стимулы, и наркотические стимулы работают через одни и те же механизмы мозга. И, конечно, это совершенно точно нужно брать в расчет, потому что это указывает нам на единое происхождение всех зависимостей.
Впрочем, это сегодня является научным консенсусом, и как бы не то, чтобы об этом нужно спорить. И именно поэтому вы должны понимать фундаментально, Что именно поэтому наши предки добивались гораздо больше, чем мы. Именно поэтому у них было больше мотивации, они были более жесткими, они построили такую прекрасную цивилизацию, в которой мы сегодня живем.
Именно когда им было труднее видеть женскую грудь. Это не совпадение, они буквально не были наркоманами. Вот в чем соль. И в сравнении, например, современные люди, да, которые практически все сегодня наркоманы, из исследований 2014 года, и вы должны понимать, что это достаточно давно уже, 33% всех мужчин... сообщали, что они либо зависимы от порнографии по собственной оценке, либо не уверены до конца в том, что они зависимы.
33%! Вы просто на секундочку поставьте видео на паузу и задумайтесь над этой цифрой, что 33% современных мужчин считают, что они зависимы от порнографии, считают себя сами наркоманами. Но нужно брать в расчет вот какую важную вещь. И эта вещь заключается в том, что очень многие люди, у которых есть зависимость, находятся просто на стадии сам оотрицания, и они не понимают, что у них есть какая-то зависимость.
Скажем, если мы возьмем алкоголиков, то целых 70-80% всех алкоголиков считают, что они не алкоголики. То есть они могут буквально литрами выжрать водяру ежедневно и не считать себя алкоголиками, и они будут в этом пытаться убедить ученых, своих близких, своих родных, самих себя. они будут искренне верить в том, что у них нет алкоголизма. Только 4, только.3% всех алкоголиков считают, что им нужна помощь в преодолении их зависимости.
Поэтому чисто исторически у людей, которые от чего-то зависимы... Очень плохой трек-рекорд распознания собственных зависимостей. И почему же это важно?
Ну потому что если мы возьмем эти данные и экстраполируем на людей, которые просматривают порнографию, то мы можем с легкостью умножать вот эти самые 33%, которые я упомянул, на 2 или даже на 2,5. Нас в этом в принципе ничего не останавливает. Я думаю, что мы как раз-таки перейдем к 80% зависимых от порнографии мужчин.
И подтверждаются эти данные еще и тем, что, например, мужчины испытывают ломку, когда у них нет возможности посмотреть порнографию. Ломку, ребят. Напри мер, данные 2017 года показывают, что 24% всех мужчин современных испытывают состояние тревожности. Тревожности, когда у них нет возможности посмотреть порнографию, когда они хотят ее посмотреть.
Тревожности, ребят. Я хочу ваше внимание заакцентировать, потому что это психиатрический диагноз. Это ненормально. Такого не должно быть.
Это и есть... Это на самом деле самое... Самая серьезная степень зависимости, которую только можно представить.
По большому счету, если раскидать эти данные по стандартному распределению, то выходит, что примерно 10-15% всех функционирующих, современных, нормальных, адекватных мужчин испытывают околопанические состояния, когда у них нет возможности потеребонькать на мультике. Вы понимаете ужас озвученной сейчас статистики? Готовы ли вы доверить свою жизнь таким мужчинам? Вы правда думаете, что эти люди построят прекрасный мир будущего, который мы все сидим тут и предвосхищаем?
Нет, я не готов доверить свою жизнь таким людям. И, честно говоря, не думаю, что вы должны. И в пользу этого же понимания работают данные из США, например, из которых мы знаем, что 29% американцев, не только мужчин, но и женщин в том числе, 29% смотрят порнографию на работе. Это и есть классифицируемая зависимость, когда ты ставишь под сомнение, под риск свою карьеру. И используешь свою привычку Например, используешь алкоголь на работе Или просматриваешь порнографию Из-за этого тебя могут уволить Это ненормально, это нездоровая ситуация Как бы ты себе это не оправдывал Как бы ты не говорил, тебе было скучно Тебе было там неприятно, неудобно Или там никто тебе не мешал Или никто не мог это заметить Как бы ты себе это не оправдывал Если ты смотришь порнографию на работе Ты зависимый наркоман Точка, вот и все Может быть один раз, ладно Но там ведь многомесячные исследования То есть это систематическое какое-то поведение Вы должны понимать И, конечно, в пользу этого же понимания работают данные, например, 2017 года, из которого мы знаем, что 33% всех мужчин просматривают порно 5 часов в неделю.
5 часов в неделю? Это что? Я, я, я, мне кажется, YouTube столько не смотрю за неделю, сколько они смотрят порнографию в неделю. 33% мужчин. Вы должны понимать, что это, это просто страшно.
На это же понимание работают другие данные 2017 года, из которого мы знаем, что 50% всех людей, которые смотрели порнографию, пытались ее бросить, и у них не получилось. Это и есть наркомания, друзья мои. Если вы сейчас зайдете в ICD-11, самый популярный мануал во всем мире, который эмитируется, выпускается и классифицируется Всемирной Организацией Здравоохранения, то вы там найдете главу компульсивное сексуальное поведение. И главный пункт, по которому...
определяется человек с компульсивным сексуальным поведением, иными словами, сексуальный наркоман или порнографический наркоман, это если ты пытаешься бросить, и у тебя не получается. То есть мы сходу сейчас уже можем сказать, что примерно 50% нормального, здравомыслящего, вполне адекватного мужского населения современного обычные наркоманы. И не нужно воспринимать это в шутку, это серьезные данные.
Вот... наркоманы кокаиновые, которых вы видите, вот эти неадекватные люди, которые дергаются, которые ведут себя не совсем адекватно. Примерно те же самые состояния мозга сегодня присутствуют у 50% мужского населения вокруг вас.
Вам еще не страшно? Давайте же посмотрим данные дальше, которые, скорее всего, еще сильнее вас напугают. Вообще, в целом просто нужно понимать, что на данный момент, во-первых, есть 14 исследований, которые демонстрируют явственно... наличие ломки у мужчин, которые либо пытаются бросить порнографию, либо которые не имеют возможности посмотреть порнографию, когда им хочется ее посмотреть.
14 исследований, которые... Это все очень задокументировано на огромных выборках. И, конечно, все это совершенно нас не должно удивлять.
Главным образом потому, что, по крайней мере, у животных нет более мощного стимула, чем секс и наркотики. И по уровню аддиктивности они находятся примерно на одном уровне. И особенно сильно это влияет на подростков. И я хочу здесь заакцентировать ваше внимание, потому что подростки и дети находятся в особом режиме.
Им нужно все время куда-то стремиться, чего-то достигать, добиваться, мотивироваться, куда-то там стремиться, понима ете, что-то делать. Именно поэтому у них система вознаграждения находится на очень высоких передачах. Они буквально плавают в дофамине.
И поэтому им гораздо легче развить зависимости и гораздо труднее потом избавиться от этих зависимостей в будущем. Поэтому, пожалуйста, обратите внимание, что... Мы пока что не изучаем людей, которые выросли на порнографии, которые с 5-6 лет начинают смотреть порнографию. Это как раз-таки современные дети, которые в своих карманах носят айфоны там с раннего возраста, которым родители дают свои планшеты, как бы иди там займись чем-нибудь сам, да, мы тут там своим делом займемся. Это вот эти детишки, ребятишки, там крепыши, малыши будут смотреть хардкорный гэнгбэнк, пока родители там ходят по магазинам и так далее.
Вот этих людей мы будем исследовать ближайшие лет через 10, наверное, да, ну не раньше. И тогда мы обнаружим весь страх и ужас того, что будет в нашей популяции, потому что тогда буквально не останется здоровых людей. Это будет буквально зомби-апокалипсис.
Да, я немножко отошел от темы. Я сказал про то, что нам важно понимать, что дети находятся в определенном режиме, и они больше склонны к зависимостям. Но нам на самом деле вовсе не обязательно как бы к детям обращаться, потому что даже у взрослых людей наблюдаются те же самые изменения, которые наблюдаются у наркоманов. И это видно, вот прям конкретно мы берем кокаинового наркомана, сканируем его мозг, и потом берем человека, который часто смотрит порно, скажем, там 2-3 раза в неделю, там, скажем, проводит 1 час в неделю при просмотре порнографии.
И мы у них видим идентичные изменения, фактически. И, конечно, это не проходит без последствий. Но я знаю, что многие люди, которые сейчас услышали все вот эти мои страшные тезисы, практически наверняка пошли в Google смотреть, действительно ли существует зависимость от порнографии. И вы с большой вероятностью наткнулись на какие-нибудь популярные статьи из известных журналов, в которых вам подробно рассказали о том, что на самом деле не существует консенсуса о зависимости от порнографии, и что вроде как ученые об этом спорят, и чаще всего такие статьи будут апеллировать.
к DSM-5 и говорить, что посмотрите, в DSM-5 вообще ни слова про порнографию не сказано. И даже если вы российс кую Википедию откроете, там буквально первой строчкой будет написано, что в DSM-5 ничего не сказано про порнографию. А вы, кстати, еще не знали, что в DSM-5 ни слова не сказано про порнографию?
Да-да, в DSM-5 ни слова не сказано про порнографию. Простите, что я иронизирую, просто это буквально в каждой статье об этом говорится. Но я предлагаю вам просто не обращать внимания на эти тезисы. Почему? Потому что на DSM-5 мир не сошелся.
И DSM-5 это крайне политизированная штука, крайне коррумпированная штука. Рекомендую вам почитать вообще историю DSM-5. Это не очень хорошая история. Вообще там довольно подробный список их там, скажем, прегрешений. Но мы сейчас не будем в эту тему вдаваться, тем более, что у нас есть, как я уже упоминал до этого, гораздо более популярная и ��ачественная альтернатива от Всемирной Организации Здравоохранения, которая называется ICD-11.
И она как раз таки включает в себя... компульсивное сексуальное поведение, которое включает в себя использование порнографии. И там конкретный список написан критериев, по которым вы будете отнесены к людям, зависимым от порнографии.
Вот можете прямо сейча с этот список прочитать и посмотреть, зависимы вы от порнографии или нет. Вовсе не обязательно идти к какому-то терапевту, который слыхом не слыхивал о том, что такое бывает. Можете сами себя диагностировать, по крайней мере, в этом случае.
Там даже есть брошюрки для различных терапевтов. Можете... воспользоваться ими, если вам очень интересно. Но, как я и сказал, нам совсем не обязательно вообще обращаться к организации, потому что вся наука указывает в единственном направлении.
Сейчас есть 34 манускрипта от ученых и даже совместных исследовательских групп, которые выпускали совместные заявления о том, что порнография это реально реальный феномен. 34 манускрипта. Это очень большое число.
Просто, чтобы вы понимали, это крайне молодая проблема, крайне молодая. Она... Обрела свою актуальность, может быть, 10 лет назад, а появилась 15 лет назад.
И уже на данный момент есть тысячи исследований и десятки, даже сотни манускриптов, из которых мы знаем, что ученые указывают в одном направлении. И найти исследование, которое будет говорить об обратном, крайне сложно. Но они, тем не менее, есть.
Например, исс ледования 2013 и 2014 года, которые вы сейчас видите на экране. Это довольно серьезные работы, которые измеряют активность мозга, и это как раз-таки те самые работы, на которые будет ссылаться большинство статей, которые будут с пеной у рта убеждать вас, что зависимости от порнографии не существует. Так вот, что вам стоит знать об этих двух работах?
Во-первых, они написаны женщиной, которая буквально получает деньги от порноиндустрии. Она ходила на порно-ивенты, получала там различные награды, она работает на X-Hamsters, ее промотируют порно-сайты. И, в общем-то, уже, скажем, на этом моменте ее благонадежность значительно подорвана, да? Второе, нужно понимать, что она была замечена в большом количестве антинаучных практик, а именно в ненаучном поведении, в преследовании коллег и так далее. В общем, можете тоже загуглить ее фамилию и найдете много разных скандалов.
В общем-то, назвать ее добросовестным ученым, скорее всего, язык у вас не повернется. Тем не менее, давайте же обратимся к самой, собственно говоря, науке. У нас на данный момент в отношении...
Исследование 2015 года есть 10 исследований опровержений этой работы. В отношении работы 2013 года, который отстаивает тезис, что зависимость от порнографии это и есть результат высокого либидо, а не какого-то компульсивного расстройства, это исследование опровергается в 29 работах. Поэтому это очень плохая наука, которая не включается в современные обзоры и мета-анализы. Поэтому это тоже стоит брать в расчет. Так что...
Скорее всего, если вы сейчас пойдете и найдете статью, которая вас будет активным образом убеждать в том, что порнография это все нормально, с ней никаких проблем нет, эти люди либо пытаются вас обмануть, либо ничего не понимают в сути вопроса, потому что если опять же взять вот эти два исследования очень странных нейробиологических... В противовес им висит 57 исследований, которые указывают, точнее 56, которые указывают в обратном направлении. Просто даже по количеству исследований вы можете увидеть радикальный перевес. И поэтому вы должны понимать, ребят, вот сейчас очень внимательно прошу вас. Наркомания это не то, что, над чем можно смеяться.
Это реальная штука, которая по-настоящему ломает психику человека. Она не только влияет, вот как можно подумать, ха-ха, зависимо... от порнографии, ну, это же никак не влияет на мою повседневную жизнь, как мы сейчас узнаем, очень сильно влияет, радикально влияет, немыслимо влияет, причем на все сферы жизни. Вот точно так же, как вы себе представляете среднестатистического наркомана, человека неуравновешенного, неадекватного, человека дерганного, не совсем как бы адекватного, да, то есть у него что-то не то с головой происходит, вот точно то же самое примерно в меньших, конечно, объемах, но в том же самом направлении происходит с людьми, которые систематически просматривают порнографию.
Это не может не влиять на их повседневную жизнь. Это не может не влиять на жизнь семьи. Это не может не влиять на жизнь социума в целом.
И в конечном счете это разрушает нашу цивилизацию. И вы будете более чем убеждены в этом тезисе, который я сейчас озвучил, когда вы посмотрите следующий раздел. Окей, теперь давайте поговорим о том, как эти самые изменения в мозге, о которых мы только что с вами подробно поговорили, влияют на вашу повседневную жизнь, на ткань вашей социальной реальности, на то, как вы окружающий мир воспринимаете, на ваше психическое здоровье.
на, в общем-то, на вашу адекватность в общих чертах. И, разумеется, все пункты, о которых мы сейчас будем с вами говорить, так или иначе можно прокоррелировать с этими самыми изменениями в мозге. Либо отнести к последствиям зависимости в более широком смысле слова.
То есть эти корреляции, которых будет очень, очень, очень много, не из вакуума образовались. Это не пустые корреляции, они ничего не значат. Это субстанциональные вещи, каждое из которых можно так или иначе отнести к последствиям любой зависимости, будь то зависимость от каких-то субстанций или зависимость от порнографии.
Поэтому, если вы не до конца понимаете, почему какое-то последствие здесь озвучивается, поставьте видео на паузу и подумайте, есть ли эти последствия у наркоманов и почему эти последствия есть. И, в общем-то, думаю, вам картина будет более ясна. Итак. Порнография увеличивает чувство одиночества, увеличивает депрессивные симптомы, тревожность и чувство отчужденности, увеличивает вероятность использования наркотиков, снижает эмоциональную связь с людьми, которые наиболее близки, увеличивает вероятность обнормального поведения, снижает социальную интеграцию, снижает качество жизни, физическое и ментальное здоровье, увеличивает вероятность повседневных проблем, увеличивает стресс и ухудшает социальное взаимодействие, увеличивается застенчивость и интроверсия.
Увеличивается вероятность компульсивных покупок и азартных расстройств, увеличивается вероятность нарциссизма, снижается счастье от жизни, ухудшается отношение к противоположному полу, увеличивается компульсивность и импульсивность, антисоциальное поведение, ухудшается самооценка, снижается удовлетворенность своим телом, увеличивается вероятность психиатрических диагнозов, скачков настроения, алкоголизма, проблем с вниманием, спонтанной агрессии, увеличивается вероятность преступного поведения, манипулятивных черт характера, невротизма. Ухудшены концентрации, плохого настроения, литургии, самоизоляции, психопатических черт, обсессивно-компульсивного расстройства, снижается ментальная ясность, продуктивность, ухудшается качество сна. И вы знаете, я на самом деле могу до бесконечности этот список продолжать без преувеличения.
Я могу полчаса зачитывать эти последствия. Но почему я могу это делать? Потому что наркоман несчастен на всех уровнях.
Иными словами, порнография не просто делает из вас импотента, она вмешивается в саму структуру вашей реальности. Она... Не просто вбрасывает вас в какую-то абстрактную зависимость, вот я там периодически посматриваю порнографию, и да, мне хочется ее смотреть, ну как бы наркомания, подумаешь, безобидная штука, ничего страшного. Нет, она делает ваш мозг совершенно иным, то есть она изменяет его...
Структурно, со всеми вытекающими последствиями, оно превращает вас в дерганого, агрессивного, неадекватного, импульсивного, разрушающего самого себя, свои отношения, свою семью, зависимого порнаголика с низкой самооценкой, который потерял всякий контакт с реальностью и скорее всего в скором будущем потеряет вообще даже память об этой адекватной реальности. А теперь представьте себе общество, которое наполовину состоит из таких людей. Вот это настоящий ужас. Это то, что называется есть зомби-апокалипсис. страшнее этого я картин себе представить не могу, даже в кинотеатр ходить не надо и поэтому, знаете, вот я знаю, что многие люди написали в комментариях Что все эти исследования, которые я озвучил, они коррелитивные, корреляция не есть каузальность, поэтому, Глеб, ты не прав, оставь свои тезисы где-нибудь подальше, мы здесь очень умные.
Во-первых, вы не такие умные, потому что постоянное использование порнографии связывается с нижними интеллектуальными способностями. А во-вторых, потому что по ссылке в описании вы найдете список из 90 исследований, которые демонстрируют именно каузальность. Так что это, конечно же, стоит брать в расчет. Но возвращаясь к сниженным интеллектуальным способностям...
Таких исследований существует несколько десятков, и как для примера, и это не то, что можно прямо отнести непосредственно к ментальным способностям, но косвенно совершенно точно можно. Например, вот исследование 2015 года, из которого мы знаем, что люди, которые постоянно просматривают порнографию, сравнивая награды краткосрочные и долгосрочные, предпочитают именно краткосрочные награды, несмотря на то, что долгосрочная награда может быть гораздо, гораздо более ценной. И в других исследованиях обнаружилось, что люди, которые постоянно просматривают порно, даже теряют из-за этих когнитивных искажений деньги и многие другие ресурсы. Поэтому не то, чтобы это проходит без последствий, незаметно, да? Это влияет непосредственно на качество вашей жизни и на ваше энергетическое, на ваше физическое, на ваше финансовое состояние.
Дети, которые в школе просматривают порнографию, хуже справляются с оценками. То же самое касается... студентов, у которых уже не только математика страдает, но и все другие предметы в том числе, мужчины, которые много просматривают порно и зависимы от него, гораздо хуже ставят цели, гораздо менее адекватно их ставят и гораздо хуже их достигают, у них нарушена регуляция эмоций, они чаще прокрастинируют, у них хуже работает рабочая память.
И, в общем-то, все это нас совершенно не должно удивлять. Однако мы должны задаться вопросом, как это влияет на... цвет нашей нации, на детишек, которые в будущем вырастут и будут нам, в общем, нас защищать, будут устраивать общество, в котором мы будем стареть. Из чего будет, из какого контингента будет состоять общество будущего, что это будет из себя представлять и насколько это нас должно пугать в данный момент. Ну, например, есть интересное исследование из Дании, из которого мы знаем, что мальчики, точнее дети, когда начинают смотреть порнографию, у них резко начинают ухудшаться оценки.
Но почему же это так? Ну чисто на механическом уровне дело, разумеется, в дофамине. Когда снижается активность дофамина, снижается и способность к концентрации, и способность к фокусировке на одном деле, что в конечном счете приводит к повышенной импульсивности и часто даже агрессии.
И агрессия на самом деле наблюдается, повышенная агрессия наблюдается у очень многих подростков, которые используют порнографию даже всего лишь раз в неделю. То есть это статистически значимые результаты. И при этом нужно понимать, что у них снижается мотивация, приводя их к полной апатии и иногда даже депрессии. То есть мы здесь видим два противоположных результата.
С одной стороны апатия и депрессия, с другой стороны агрессия и импульсивность. И вот эти две противоположности уживаются в одном человеке. Но если вы подумаете об этом, это именно то, что наблюдается у обычных наркоманов.
И на самом деле даже был интересный эксперимент. Ученые фармакологически с разрешения одного парня снижали у него уровень дофамина. для того, чтобы посмотреть, какие будут эффекты. И, разумеется, эффекты были совершенно очевидными. То есть сниженная мотивация, сниженный самоконтроль, повышенная импульсивность, в общем-то, упаднические настроения, пропали краски жизни, не хотелось ничего делать, были тревожные состояния, депрессивные состояния.
И, разумеется, это именно то, что наблюдается у людей, которые на постоянной основе просматривают порно. Единственное различие между... Вот этим фармакологическим случаем, задокументированным в научной литературе и тем, что мы наблюдаем у людей, которые просматривают порно, это в скорости изменения, потому что когда мы фармакологически снижаем, это моментально видна разница, то есть буквально сегодня ты веселый, счастливый, у тебя все хорошо, а завтра ты валяешься на диване, не можешь подняться с кровати и тебе ничего не интересно.
А при использовании порнографии эти изменения растянуты во времени, в течение там скажем 10 лет или даже нескольких лет, в зависимости от того, насколько интенсивно вы используете порнографию. И кстати говоря, насчет депрессии конкретно. Есть данные даже, что избыточное использование просто интернета без учета порнографии приводит к депрессии И опять же, это происходит именно из-за дофамина И поэтому мы должны задать себе в каком-то смысле даже риторический вопрос, который, возможно, не стоит задавать Или, может быть, на него не стоит давать ответ в комментариях Но это тот вопрос, который именно вот в этой форме стоило бы себе, как мне кажется, задать Делает ли порно вас конкретно, ваших друзей, вашу семью, ваших близких, ваш город? вашу страну и цивилизацию в целом лучше. Представьте себе прекрасный мир будущего и подумайте, есть ли в этом прекрасном мире будущего место для порнографии.
Вот эти замечательные люди, которые проживают в идеальном государстве, которое вы себе сейчас вообразили, проводят ли они свои вечера, просматривая хардкорную порнографию? Я думаю, что нет. Впрочем, это всего лишь вопрос, над которым стоило бы подумать, учитывая те данные, которые мы сейчас с вами озвучили. Но я уже слышу слова таких более свободолюбивых, прогрессивных молодых людей и девушек о том, что, ну, порнография, очевидно, имеет положительные эффекты на обществе.
Не может же быть всё так плохо, да? Конечно же, порнография как-то нам и помогает, в том числе, наверное, увеличивает эгалитарные взгляды. Скажем, когда мы смотрим порнографию, мы сталкиваемся с такой открытой, неприкрытой, красивой, яркой...
не подавленной женской сексуальностью, и это в каком-то смысле предотвращает стереотипы о женской сексуальности. Не то, что вот эти вот религиозные фанатики сумасшедшие, которые всю жизнь запирали женщин в домах, надевали на них паранжу, какой ужас, это нужно срочно запретить, а вот порнография, она как бы делает из нас более толерантных, таких спокойных людей. И, конечно, это должно увеличивать эгалитарные взгляды в обществе, разве нет? Ну, логично, так ведь следует, что вот мы наблюдаем голых женщин, как следствие, мы к ним лучше относимся.
Ну, на самом деле, большинству здравомыслящих людей понятно, что эта логика так не работает и происходит прямо обратное, но для того, чтобы этот тезис прямо доказать, есть целый ряд литературы по этому вопросу. Например, мы совершенно точно сегодня знаем, что просмотр порно связывают с враждебной маскулинностью, увеличивается сексуальная агрессия, сексуальное принуждение и атаки на сексуальной основе. Порно увеличивает вероятность сексистских взглядов. Мужчины, которые смотрят порно на постоянной основе, имеют менее эгалитарные взгляды в отношении женщин. И в целом более враждебно относятся к женщинам.
Они чаще их объективизируют, что современных феминисток очень сильно пугает, да? Нужно понимать, что мужчины, которые часто смотрят порно, буквально воспринимают женщин как сексуальные объекты. Это формулировки, которые используются в исследованиях.
Но и женщины тоже не остаются в стороне. Женщины, которые часто смотрят порно, гораздо чаще дегуман изируют своих сексуальных партнеров. партнеров.
И на данный момент есть 40 исследований, которые демонстрируют, что просмотр порнографии коррелирует с антиэгалитарными взглядами. Так что шах и мат феминистки. Если очень коротко, то мужики, вот на самом деле, как бы, я даже не думаю, что этот тезис как бы нужно озвучивать, поскольку он настолько самоочевиден, что как бы даже когда я говорю, его немножко мне кринжово. Но тем не менее, мужчины, которые на постоянной основе смотрят на женщин, которых дегуманизирует, унижает и эксплуатирует порноиндустрия, перестают уважать женщин.
Если ты каждый день смотришь на девочек, которые превращают себя в безвольные сексуальные объекты, ты начинаешь воспринимать женщин как безвольные сексуальные объекты. Точка. Это именно то, чего стоило бы ожидать.
Это не то, что нас должно удивлять. Я совершенно не понимаю, почему как бы этот тезис даже нужно кому-то доказывать. Естественно, ты будешь хуже относиться к женщинам, если ты ежедневно видишь...
Униженных женщин, у которых нет чувства собственного достоинства. Это же, мне кажется, совсем нормально. Это то, что происходит с нормальными людьми.
И, в общем-то, мужчины, которые смотрят порно на постоянной основе, с большей вероятностью поддерживают насилие над женщинами и гораздо реже за них вступаются в реальной жизни и по вопросам. Я, кстати говоря, слышал, что современным девушкам не нравится слабость современных мужчин. Так вот, вы должны знать, что главный ваш враг...
Это не мужчины, как таковые, а порнография в первую очередь, потому что именно она заставляет людей, которые просматривают порно на постоянной основе, а в основном это именно мужчины, редуцировать вас до кусков мяса. И это не потому, что мужчины такие плохие, а потому что порнография, как мы с вами сегодня выяснили, изменяет структуру мозга. Это неизбежно приводит. То есть, по большому счету, порнография это такой троянский конь, который в тени работает, незаметно для всех изменяет психику целых популяций. И при этом...
получает протекцию от самых что ни на есть могущественных людей на этой земле. В общем-то, это совсем неадекватная ситуация, и нужно ее срочно менять. И, кстати, разумеется, как вы и ожидали, да, согласно вот, например, недавнему мета анализу, по крайней мере в семи странах порнография связана с сексуальным насилием. Но я уже слышу, что какие-то люди печатают в комментариях, тук-тук-тук, Глеб, нет, не может быть такого. Мы читали известную статью в каком-то крутом популярном издании о том, что просмотр порнографии...
связывают со сниженным сексуальным насилием. Как ты можешь такое говорить? Ну очевидно же, Глеб, если порнографию люди смотрят, у них появляется меньше желания пойти и изнасиловать девушку. Нет, не появляется, друзья мои.
И это тоже очень очевидный тезис, но тем не менее, это не происходит, потому что порно увеличивает вероятность изнасилований. Мы это знаем из огромного количества исследований. Второе, что нужно понимать, что по всему западному миру увеличивается вероятность изнасилований сегодня, то есть изнасилования не снижаются по всему западному миру.
И на данный момент есть 110 исследований, которые связывают сексуальное насилие и просмотр порнографии. Там практически линейная зависимость. Поэтому, и собственно говоря, знаете, вот...
Чего вы, собственно говоря, ожидали? Это даже меня немножко возмущает. Неу жели вы думали, что если насыпать в общество немного дегенеративных практик, то оно неожиданно станет лучше? Нет, такого никогда не было в истории, никогда не будет в будущем. Если ты общество растлеешь, развращаешь, оно растлеется и развращается.
Оно становится хуже, оно становится дегенеративнее. Что здесь странного? Очевидно, количество изнасилований будет увеличиваться.
Очевидно, что... эксплуатация женщин, очевидно, что плохое отношение к женщинам будет увеличиваться и совершенно странно, что у кого-то может быть вообще другое мнение поймите простую вещь, что построить адекватное общество когда большинство просто является наркоманами и при том не просто наркоманами, но наркоманами, которые относятся к женщинам как к кускам мяса, по большому счету, невозможно Основа здорового общества это адекватная семья. А основа адекватной семьи это настоящая, искренняя, глубокая любовь между мужчиной и женщиной.
Это защита со стороны мужчины и это поддержка со стороны женщины. Вот как строится адекватное общество. Третьего не дано, третьего варианта нет. Либо ты деградируешь, либо, пожалуйста, любовь между мужчиной и женщиной.
Просто представьте себе свое детство, свой подростковый возраст и подумайте, что было бы, если бы ваши родители выросли на порнографии и относились бы друг к другу, исходя из шаблонов, которые они впитали через порнографические фильмы. На самом деле, вам вовсе не обязательно об этом думать, потому что я сделал большую подборку научных статей по этому вопросу. И сейчас мы узнаем, как же порнография влияет на семейную жизнь. Окей, теперь поговорим о том, как просмотр порнографии влияет на отношения, семейную жизнь и другие сопряженные сферы. Опять же, прозвучит довольно много тезисов, и я не буду комментировать каждый из них.
Поэтому, если что-то кажется вам непонятным, друзья, просто поставьте видео на паузу, поразмышляйте, помедитируйте над этой мыслью. Действительно ли это выбивается из всякой логики нашей повседневной жизни? Или что-то это совершенно дичайшим образом выпадающее из всякого здравого рассудка?
Или все-таки это скорее разумный вывод, это то, что стоило бы ожидать? Я больше чем уверен, что если вы об этом поразмышляете, то придете к выводу, что ученые вас вовсе не обманывают. Так вот.
Мы начнем с того, что порнография в первую очередь, конечно же, снижает преданность своему партнеру. И почему это так? Да потому что ваш мозг банально не видит разницы между порнографией и реальным сексом. Поэтому, когда человек обращается к порнографии, по большому счету, он занимается сексом с каким-то неизвестным другим человеком, который отличен от его партнера.
Поэтому со временем, в долгосрочную перспективу, это будет снижать психологическую удовлетворенность, и снижать. Приверженность своему партнеру ровно так же, как это происходит при обычных изменах. Также порнография приводит к сниженной удовлетворенности от интимного контакта. Также мы знаем, что пары, которые используют порнографию, вдвое чаще проходят через расставание.
Из исследований 2021 года мы знаем, что именно порнография вызывает эти эффекты, потому что часто звучит тезис, мол, это просто пары такие дисфункциональные. Иногда обращаются к порнографии, потому что у них проблемы уже есть. Как бы порно не вызывает само негативных эффектов. Вот просто люди, у которых есть проблемы, они просто идут измен ять, уходят там, расстаются.
Или вот начинают порнографию смотреть. То есть как бы порно это некоторый способ закрыть неудовлетворенность. На самом деле, разумеется, это не так. Порно не только усиливает негативные эффекты, существующие внутри дисфункциональных пар, но и создает дополнительную неудовлетворенность даже у абсолютно здоровых пар, у которых нет никаких проблем.
Мы также знаем, что порно увеличивает риск эмоционального отдаления внутри пар, причем неважно, какая у вас история, сколько лет вы вместе, насколько вы близки, есть у вас дети, нет у вас детей, какой у вас возраст, все это не имеет никакого значения. Если появляется порнография, появляется неудовлетворенность. Причем неважно, смотрите вы порнографию вместе или по отдельности, эффекты абсолютно идентичны. Снижается эмоциональная близость, мотивация к сексу в отношениях, увеличивается тревожность о сексе с любимым партнером.
Вы чаще отвлекаетесь во время секса и постоянно думаете о том, правильно ли вы все делаете, даже если у вас очень большой сексуальный опыт. То есть до такой степени на самом деле. В общем-то, по большому счету, почему это происходит? Потому что вы во время сексуального акта, во время близости со своим любимым человеком помещаете некоторую прокладку в форме какого-то порно-актера или какого-то сценария между собой и своим партнером.
То есть на самом деле отменяется всякий интимный акт между двумя людьми. И он как бы перестает быть возможным, потому что там присутствует некая третья часть. То есть вы не можете до конца отдаться этому процессу.
Вы повторяете сценарий из порнографических фильмов. И на самом деле это мало чем отличается от приглашения в свою постель какого-нибудь известного человека, типа там Киркорова, Джону Хилла или какого-нибудь известного политика. И разумеется, это фундаментально подрывает...
Семейные отношения, отношения в целом, сексуальная удовлетворенность, удовлетворенность собой, счастье в целом и так далее. И почему же это происходит? Вот все эти эффекты происходят главным образом, потому что сексуальность очень легко изменять, очень легко изменять.
Она крайне флюидная, и это известно достаточно давно уже в науке. Например, кстати говоря, легче всего это делать имен но с подростками. И для того, чтобы вы просто понимали, насколько это легко делать, достаточно просто мужчине включать порнографию и рядом ставить башмак.
И через несколько десятков просмотров у него будет возникать эрекция при виде башмака при полном отсутствии порнографии. То есть буквально его приучат возбуждаться на башмак. Те же самые исследования были проведены, например, с банкой монет и с многими другими очень странными штуками.
Поэтому, разумеется, это не может не оказывать влияние на качество сексуальной жизни, потому что люди буквально приучаются возбуждаться от экрана, от своего смартфона, от планшета. от каких-то специфических порнографических сценариев, совершенно неадекватных в реальной жизни, от каких-то образов, которые неадекватны жизни, которые не бывают никогда в реальности. В общем-то, это, конечно, разрушает отношения на самом базовом фундаментальном уровне.
Об этом совсем не принято говорить, правда, но действительно, сексуальность можно сильно изменять. Вас можно научить возбуждаться буквально от самых странных вещей, от запахов, цветов, каких-то картинок. от звуков, от вашего собственного настроения. В общем, из вас можно слепить все, что угодно. Вот что я пытаюсь сказать.
Именно поэтому, кстати говоря, 20% современных гетеросексуальных мужчин признавались, что несколько раз в своей жизни по своему желанию смотрели гей-порно. Что может заставить нормального, адекватного гетеросексуального мужчину смотреть гей-порно? Я вам скажу, как это происходит. На самом деле, это происходит через постепенное смещение сексуальных предпочтений. Это вот то, что делает порнография.
Сначала мужчина смотрит какую-нибудь эротику, она полностью сносит ему бошку, но потом ему этого становится недостаточно, его дофаминовые рецепторы адаптируются, и он начинает смотреть что-то более серьезное, например, ванильную порнографию. Но потом и ванильная порнография перестает играть на его нервах, и он начинает смотреть что-то более хардкорное, да, там, более жесткое, более радикальное. Постепенно он переходит к совсем каким-то необычным вещам, например, к БДСМ. Но когда и БДСМ перестает его удовлетворять, он начинает, в общем-то, потреблять какие-то совсем уж неадекватные вещи, типа там гэнгбэнга, например, и многих других вещей.
А в конечном счете, когда у него уже дофаминовые рецепторы настолько уже десенсифицированы, начинает, ну, как бы, понимаете, приближаться уже к каким-то... Вот мне не хочется это говорить, но каким-то транссексуальным порнографиям, да, или каким-то зоофилическим. И, конечно, там недалеко до гей-порно, поэтому да, 20%, ну, одна, получается, одна пятая всех современных функциональных здоровых мужчин смотрят гей-порно. Им предполагается, что мы должны на это нормально реагировать.
Честно говоря, я даже не знаю, как это интерпретировать, злиться нужно или, или, или, как бы, то есть, как бы, как на это реагировать. Я, как бы, даже слова иногда не могу подобрать. Потому что это по-настоящему страшно, да?
Вот вас можно приучить возбуждаться там от картинок деревьев или, допустим, от мужчин, хотя бы гетеросексуальных мужчин. То есть эти мужчины в своей жизни, им их не интересуют мужчины. Но когда они включают свой телефон или компьютер, у них совершенно другие предпочтения включаются.
Это на нейробиологическом уровне выгравировывается в их мозге. Поэтому да, мужчины, когда вы перестанете смотреть порнографию и, скажем, сделаете 60-дневный детокс, вы будете... совершенным образом поражены, вы будете просто в шоке от того, как вы могли смотреть то, что вы смотрели раньше. Вам совершенно будет неясно, как вас не вырывало, как вас... как вы могли терпеть вот это всё, что...
от чего вы сейчас получаете совершенно искреннее удовольствие. И просто для того, чтобы подтвердить, что это действительно так, на самом деле еще 20 лет назад в Швеции было проведено исследование, с которым мы знаем, что 98 процентов мужчин смотрели порнографию. Внимание, это 20 лет назад.
И 50% из них признались, что эта порнография возымела эффект на их сексуальное поведение. А если мы перемотаем к 2015 году, то обнаружим, что там 50% мужчин уже признавались, что смотрят порно, которое раньше их совершенно не интересовало. То есть на самом деле, если бы им показали, вот когда они еще никогда в своей жизни порнографию не смотрели, им бы показали, что они смотрят сегодня, от чего они получают ежедневное удовольствие. Они бы не поверили, потому что это их совершенно не привлекало на тот момент. То есть какие-то мужчины переходят, начинают смотреть какие-то мультики с какими-то гибридами, полуживотными, полулюдьми.
Какие-то просто там начинают с какими-то морскими животными смотреть. Ну то есть... В общем, короче, ребят, из нас делают что-то совершенно непонятное, и этому нужно поставить точку, потому что даже говорить об этом не очень приятно, а понимать, что это в действительности происходит среди людей, которые отвечают за наше будущее, очень страшно.
И в общем-то информация, например, из Pornhub, естественно, отображает эти результаты, точнее следствие всего этого происходящего в своих данных. Мы видим, что... Люди все меньше интересуются реальным сексом, все больше интересуются виртуальной порнографией, и это ображается в реальных данных в том числе. Например, сегодня мы знаем, что в западном мире 33% мужчин до 30 лет являются девственниками. И разумеется, все эти эффекты вызваны в значительной степени именно порнографией, потому что очень резкий рост произошел за последние 10 лет всех этих статистик.
Например, раньше девственников было всего лишь 8% до 30 лет. Поэтому, пожалуйста, ребят... Бросьте порнографию, она плохо влияет на вас, она плохо влияет на ваше окружение, она плохо влияет на общество и в ней ровным счетом ничего хорошего нет, абсолютно ничего хорошего, она действует исключительно деструктивно, исключительно разрушительно. Хотя, конечно, среди моих зрителей есть большое количество очень упрямых мужчин, которые будут доказывать самим себе и окружающим, что на них порно не оказывает никакого негативного влияния и поэтому вы можете его не бросать, если вам не хочется. Ну просто понимаете, что вас ожидают ровно те же самые результаты, которые наблюдают сегодня сотни миллионов мужчин по всему миру.
Это то, что было зафиксировано более чем в 60 исследованиях, а именно с каждым разом вы будете смотреть все более жесткие и отвратительные видео, ваш мозг будет на это реагировать все меньше и меньше, поэтому в результате ваши сексуальные предпочтения будут радикально изменяться до такой степени, что в один момент ваша пипирка в ответ на все эти издевательства банально перестанет работать. Поздравляю, вы выложили на алтарь экранных проституток миллионы лет эволюции и всю свою непобедимую волю. Ваши предки уже не злятся, они не хотят вам выбивать зубы вляжкой своего ремня. Они просто находятся в разочарованном замешательстве, они просто репу чешут и не совсем понимают, что происходит.
И, конечно, есть огромное количество научных данных по вопросу эректильной дисфункции в связи с просмотром порнографии. Однако, сложность проведения таких исследований сегодня заключается в том, что практически все просматривают порнографию. И поэтому крайне трудно сконструировать контрольную группу.
Но даже несмотря на это, просто даже опираясь на простые нейробиологические, такие базовые механические данные, известно, что для того, чтобы было возбуждение, нужно достаточное количество дофамина в системе вознаграждения. И как мы сегодня с вами узнали, просмотр порнографии приводит к буквальному уменьшению объема серого вещества в отделах мозга, отвечающих за систему вознаграждения. Поэтому это неизбежно приводит к формиров��нию психологической эректильной дисфункции.
Именно поэтому, друзья мои, за последние 10 лет частота возникновения эректильной дисфункции у мужчин от 18 до 30 выросла на 1000%. На 1000%, друзья мои. Просто подумайте над этими цифрами.
Именно поэтому у современных школьников, которые просматривают порно хотя бы раз в неделю, у 20% из них наблюдается низкая либидо. У школьников. Ребята, вы понимаете, насколько это страшно?
У школьников. В общей сумме сейчас есть 50 исследований, которые демонстрируют взаимосвязь эректильной дисфункции и просмотра порнографии, 7 из которых демонстрируют явную причинно-следственную связь через интервенцию. Иными словами, если молодой человек убирает порнографию в своей жизни, у него... Неожиданным образом исчезает эректильная дисфункция.
И это, разумеется, не совпадение. Конечно, из-за всего этого массово разваливаются браки. И, конечно, это именно то, чего стоило бы ожидать.
Вот сегодня все охают и ха-ахают, что у нас институт семьи разрушен. Так вот, вот вам из-за чего он как раз и разрушается. Например, мы сегодня знаем, что потребление порнографии ассоциируется с неверностью в браке и в конечном счете с разводами. И вот просто ради интереса проведем небольшую викторину. Как вы думаете, на сколько процентов увеличивается вероятность измены у людей, которые просматривают порнографию?
На 300%! На 300%, друзья мои. Поэтому, если вы хотите найти себе верную жену, ищите среди тех, которые не смотрят порно. Да. И то же самое касается женщин.
Хотите найти себе верного мужчину? Найдите того, который не смотрит порно. Да, вот это как раз-таки 1% мужчин. Как вам такая задачка? Осуществимая?
Адекватная? Семьи, которые смотрят порно, ухудшают все возможные корреляты счастливого брака. В исследовании 2017 года всего за 10 лет вероятность развода увеличилась вдвое у семей, которые просматривали порнографию. В конечном счете, примерно 56% всех разводов можно так или иначе отнести к последствиям порнографии. Но также снижается вероятность самого брака.
То есть не только браки разваливаются из-за порнографии, они еще и значительно реже создаются. Исследование 2014 года, в котором участвовало 20 тысяч семей, показало, что просмотр порнографии ассоциируется с разводами, с изменами, со сниженным счастьем в браке и вообще счастьем как таковым. Снижается ощущение любви, снижается коммуникация в браке, и поэтому есть прямая корреляция между чистотой просмотра порнографии и годами, проведенными в браке.
И на данный момент есть 80 исследований, которые изучают вопрос зависимости порнографии и качества отношений, и все исследования, которые... содержит в себе популяцию мужчин, приводит к единому результату, что просмотр порнографии значительно ухудшает отношения, сексуальную удовлетворенность и семейный союз. И вы должны просто понимать на самом фундаментальном уровне, что такое семья.
Семья это основа цивилизации. Вот я прям знаю, что очень многие люди, которые смотрят это видео, не понимают драматичность того, что я сейчас говорю. Потому что не понимает, что такое семья. Семья это буквально то, вокруг чего строится. Вы думаете, вокруг государства все строится?
Вокруг чего-то еще? Нет. Основа всего это семья.
Семья. И поэтому все ваши враги, которые желают вам зла, желают вам смерти, желают вам разрушения и деградации, хотят в первую очередь разрушить институт семьи. Если вы слышите какого-то человека, который выступает против института семьи, знайте, что он хочет вас уничтожить, скорее всего, физически.
Поэтому... Когда мы говорим о том, что хи-хи-хи, мультики разрушают семью, ха-ха-ха, ничего смешного в этом нет, потому что за этим придет анархия, за этим придет тирания и в конечном счете полное подавление вашего духа. Поэтому без сомнения вопрос порнографии это вопрос стратегический и решать его нужно сейчас.
Но те из вас, кто все равно не совсем догоняет это в силу своего возраста, вы может быть думаете, что вам пока что брак не нужен, вы хотите погулять, там, поразвлекаться, что-то еще. Я вам так скажу, ребят, ни одна адекватная девушка не хочет встречаться с парнем, который спускает в тряпочку на мультике каких-то экранных проституток. Это даже звучит жалко.
Возьмите себя в руки, займитесь делом, сходите в храм, прикоснитесь к чему-то более высокому, чем ваша пипирка. Хотя на самом деле я не хотел об этом говорить, но... К слову говоря, у религиозных людей снижается приверженность Богу, когда они начинают смотреть порнографию, и снижается религиозность после этого, поэтому, возможно, вам придется пройти через 60-дневный детокс, прежде чем вы захотите этот самый храм посетить, да? И, в общем-то, то же самое касается девушек, потому что, да, основные эффекты, конечно же, обрушиваются на мужчин.
Да, я бесспорно, конечно, диспропорционально затрагиваются этой проблемой именно мужчины. Но и женщины тоже страдают. Да, девушки, вы тоже перестаете любить своего партнера, вы тоже перестаете получать удовольствие от сексуального контакта со своим любимым человеком. И, внимание, внимание, этот эффект начинается даже от одного раза в месяц. Даже если вы смотрите порно всего лишь один раз в месяц, это уже активно разрушает ваши отношения, ваш семейный союз.
Точка. И как же нам сегодня интерпретировать все эти данные, мои славные друзья? Ну, на данный момент порнография это крайне молодая проблема, то есть ей максимум лет 10-15 от силы.
И тем не менее, сегодня существует уже тысячи исследований, и все эти... указываю в единственном направлении что порно вредит буквально всем сферам жизни без исключения и сегодня это уже перестала быть личной проблемой отдельного человека это больше не такой не маленький уютный интимный мирок который можно спрятать от окружающих и сделать вид что его не существует ехидно подмигивая окружающим нет потому что эта проблема сегодня про изливается в саму основу нашей жизни она выбивает фундамент из-под структуры нашей реальности из-под структуры нашего общества И поэтому я думаю, что если запрещены наркотики, должна быть запрещена и порнография, потому что у нас сегодня достаточно научных данных, чтобы приравнять эти вещи. И более того, я думаю, что в долгосрочную перспективу порно может оказаться даже более вредным, чем порнография, потому что оно, во-первых, значительно дестигматизировано, оно гораздо более доступно, чем наркотики, и когда ты его используешь, тебе вовсе не кажется, что оно может быть вредным, а иногда может даже казаться, что это интересно и полезно.
Хотя, сущностно, что делает порнография? в слабых, депрессивных, антисоциальных, безвольных рабов, по большому счету, у которых, ко всему прочему, еще и мужское достоинство не работает. И когда? В те самые времена, когда нам больше всего нужны сильные мужчины. Поэтому, да, нужно выступать с политическими инициативами о запрете порнографии, но сперва мы должны разобраться с этой проблемой самостоятельно, друзья мои.
Мы должны доказать самим себе, что эта проблема нам по плечам, что мы можем с ней справиться, потому что, как сказал Аристотель, главная победа это победа над собой все-таки. Спасибо. И поэтому мы должны очень хорошо себе усвоить одну принципиальную вещь. Порнография это атака на мужчин.
Это атака на ваших отцов, на ваших сыновей. Это атака на вас лично и как следствие на структуру семьи. Она превращает вас в первертов, любителей голых мультиков и внушает женщинам отвращение к вам.
В конечном счете, порно это война на уничтожение с вашим правом на проявление своей воли. Потому что у порно-наркомана попросту нет своей воли. Это атака на мужчин. Атака на наших женщин, которые с каждым днем все больше и больше превращаются из прекрасных дев, скрытых фатой, за абсолютно униженных и потерявших всяческое человеческое достоинство кусков мяса. Знаете же, мужчины, что это атака на ваших матерей, на ваших дочерей, на ваших сестер.
И я считаю, что пришло время восстать против этой злобной практики, потому что если мы этого не сделаем, наши потомки нам этого не простят. Пр