Conferencia sobre la Ciencia del Amor y las Relaciones

Importancia de Estudiar las Relaciones

• 900,000 divorcios en EE. UU. anualmente
  • Menos del 10% consulta sobre problemas de relación
• Necesidad de una ciencia del amor
  • Desarrollar tratamientos efectivos y comprensión

Beneficios de las Relaciones Fuertes

• Hallazgos de Epidemiología Social
  • Mejor salud mental y física
  • Mayor riqueza y resiliencia
  • Recuperación más rápida de enfermedades
  • Mayor longevidad (10-15 años)
  • Niños más exitosos

La "Magia" del Amor

• Referencia a Sleepless in Seattle
  • El amor descrito como magia; sentirse "como en casa"
• ¿Puede la ciencia encontrar esta magia?
  • Primer paso: recogida de datos y análisis

El Laboratorio del Amor

• Colaboración con Bob Levenson
  • Construcción de un laboratorio para estudiar relaciones
  • Uso de cuestionarios validados y mediciones fisiológicas

Hallazgos de Investigación

• 90% de éxito en predecir resultados de relaciones
  • Divorcio, estabilidad o felicidad
• El "Promedio Industrial Dow Jones" de las relaciones
  • Positividad vs. negatividad en las interacciones
• Inicio de conversaciones
  • Crucial para predecir la salud de la relación

Relación de Positividad-Negatividad

• Cinco a uno en relaciones felices y estables
  • Cinco veces más positividad que negatividad durante los conflictos

Componentes Clave de Relaciones Saludables

• Calma Fisiológica
  • Frecuencias cardíacas y flujo sanguíneo más bajos
  • Gentileza y seguridad
• Confianza
  • Medida con teoría de juegos
  • La confianza mutua lleva a la intimidad y a un gran sexo
• Compromiso
  • Valorar y agradecer en lugar de hacer comparaciones negativas

Matemáticas del Amor

• Ecuaciones del Amor de Gottman-Murray
  • Inicio, inercia emocional y parámetros de influencia
• Retratos del Espacio Fase
  • Modelos predictivos de dinámicas de interacción

Aplicaciones Prácticas

• Simulación de intervenciones usando modelos matemáticos
  • Ajustar inicio y otros parámetros para mejorar relaciones

Resumen

• Importancia de las relaciones amorosas
  • Evaluar fortalezas y desafíos científicamente
• La magia en el amor puede ser indexada por la relación de cinco a uno
• Modelado matemático para entender y mejorar relaciones
• Compromiso de ayudar a las parejas a encontrar su magia