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Confiança, Propósito e Maestria na Vida
Aug 21, 2024
Notas de Palestra sobre Confiança e Propósito
Introdução
A confiança é algo complexo e muitas vezes vem do que dizemos a nós mesmos.
A busca por ser aceito socialmente é natural, mas uma identidade baseada no desempenho pode ser prejudicial.
Importância de ter um propósito que vai além do simples desempenho.
Diferença entre Desempenho e Maestria
Desempenho refere-se a executar sob demanda.
Maestria engloba uma expressão artística e autêntica, envolve o domínio da habilidade e de si mesmo.
Em um mundo focado em desempenho, a maestria é frequentemente negligenciada.
Identidade Baseada no Desempenho
Muitas culturas empresariais enfatizam a alta performance ao invés da maestria.
A performance é um resultado, enquanto a maestria é um compromisso e um insumo.
O Papel da Confiança
Confiança é construída através de um cálculo entre a percepção dos desafios e a percepção de nossas habilidades internas.
A confiança deve ser construída internamente, não dependendo de validações externas.
Propósito e Identidade
Um propósito claro é essencial para evitar uma identidade baseada em desempenho.
As identidades baseadas no desempenho são frágeis, especialmente quando a carreira ou o papel chega ao fim.
Envolvimento em algo maior que si mesmo pode ajudar na dissolução dessa identidade.
A Busca pelo Propósito
A procura por um propósito é comum e deve começar aceitando a dor e os desafios internos.
Criar um espaço seguro para explorar questões pessoais profundas é crucial.
Recuperação Diária e Mentalidade
A recuperação é tão importante quanto o trabalho duro.
Conhecer a sua "mentalidade de desempenho ideal" e praticar chegar a esse estado é importante.
A Relação Entre Nervosismo e Excitação
A maneira como interpretamos os sinais do nosso corpo pode transformar nervosismo em excitação.
Reenquadrar situações estressantes como oportunidades pode mudar nossa experiência emocional.
Considerações Finais
Propósito e identidade não devem estar amarrados apenas ao desempenho.
A busca por maestria e propósito pode levar a uma vida mais rica e satisfatória.
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