Confiança, Propósito e Maestria na Vida

Aug 21, 2024

Notas de Palestra sobre Confiança e Propósito

Introdução

  • A confiança é algo complexo e muitas vezes vem do que dizemos a nós mesmos.
  • A busca por ser aceito socialmente é natural, mas uma identidade baseada no desempenho pode ser prejudicial.
  • Importância de ter um propósito que vai além do simples desempenho.

Diferença entre Desempenho e Maestria

  • Desempenho refere-se a executar sob demanda.
  • Maestria engloba uma expressão artística e autêntica, envolve o domínio da habilidade e de si mesmo.
  • Em um mundo focado em desempenho, a maestria é frequentemente negligenciada.

Identidade Baseada no Desempenho

  • Muitas culturas empresariais enfatizam a alta performance ao invés da maestria.
  • A performance é um resultado, enquanto a maestria é um compromisso e um insumo.

O Papel da Confiança

  • Confiança é construída através de um cálculo entre a percepção dos desafios e a percepção de nossas habilidades internas.
  • A confiança deve ser construída internamente, não dependendo de validações externas.

Propósito e Identidade

  • Um propósito claro é essencial para evitar uma identidade baseada em desempenho.
  • As identidades baseadas no desempenho são frágeis, especialmente quando a carreira ou o papel chega ao fim.
  • Envolvimento em algo maior que si mesmo pode ajudar na dissolução dessa identidade.

A Busca pelo Propósito

  • A procura por um propósito é comum e deve começar aceitando a dor e os desafios internos.
  • Criar um espaço seguro para explorar questões pessoais profundas é crucial.

Recuperação Diária e Mentalidade

  • A recuperação é tão importante quanto o trabalho duro.
  • Conhecer a sua "mentalidade de desempenho ideal" e praticar chegar a esse estado é importante.

A Relação Entre Nervosismo e Excitação

  • A maneira como interpretamos os sinais do nosso corpo pode transformar nervosismo em excitação.
  • Reenquadrar situações estressantes como oportunidades pode mudar nossa experiência emocional.

Considerações Finais

  • Propósito e identidade não devem estar amarrados apenas ao desempenho.
  • A busca por maestria e propósito pode levar a uma vida mais rica e satisfatória.