Лекцийн Тэмдэглэл

Гол Агуулга

• Гол асуулт: Чиний зүрхийг нээ юу? Би өөрийгөө нээ юу? Чамд асуулт байна уу? Чиний асуулт юу вэ?
• Давтах: Асуултуудыг олон удаа давтан асуусан.
• Хувийн мэдрэмж: Үнэнчээр өөрийгөө болон асуултуудаа нээх тухай дурдаж байна.

Үндсэн Сэдэв

• Өөрийгөө таних: Бид өөрийгөө таньж мэдэх хэрэгтэй.
• Асуулт: Асуултыг байнга тавьж, өөрийгөө болон бусдыг ойлгох.
• Чимээгүй байдал: Бидний дотор байгаа чимээгүй байдлыг ойлгох.
• Мэдрэмж: Өөрийн мэдрэмжийг үнэнчээр илэрхийлэх.
• Өөрийгөө нээх: Зүрх болон бодлыг нээх, үнэнчээр хуваалцах.

Гол Үгс

• Зүрх: Зүрхний гүнээс ярих.
• Өөрийгөө нээх: Өөрийгөө таних, илэрхийлэх.
• Асуулт: Асуултыг байнга тавих нь чухал.

Дүгнэлт

• Бид өөрсдийгөө болон бусдыг илүү сайн ойлгохын тулд асуултуудыг тавих ёстой.
• Өөрийнхөө зүрхийг нээж, үнэнчээр илэрхийлэх нь чухал.
• Чимээгүй байдлыг ойлгож, түүний доторх мэдрэмжийг хуваалцах хэрэгтэй.