Transcript for:
Mengelola Pikiran dan Perasaan Dalam Inner Game

podcast inner game ini keren ini namanya namanya inner game Kenapa karena the problem is not there enggak pernah ada di luar sana bahkan the problem is not our doing bukan di perilaku kita bukan ternyata bukan Bahkan bukan di emosi kita marah sedih jengkel Jiji itu semua bukan problem problemnya ternyata adalah ada di pikiran kita di bingkai berpikir dier gimana nih pak PR S nasat tipsnya saat kita ngadapin masa-masa sulit dalam hidup keadaan berat supaya kita bisa move on supaya kita bisa justru menjadikan keadaan itu sebagai momentum kita bertumbuh jauh lebih baik sampai satu titik Ya kita bisa mencintai takdir kita amorti seandainya kata berat kata sulit ini tidak ada di dunia ini Maka peristiwaai in mau dinamakan sebagai apa mau dinamakan sebagai pembelajaran boleh challenge sebagai challenge boleh I sebagai ujian boleh sebagai panggilan untuk naik kelas boleh sebagai Apun sentuhan sayang dari Allah sentuhan sayang dari Allah peringatan dari Allah penyucian diri Apun itu J artinya dimulai dari Bagaimana cara kita memaknai sebuah keadaan ya itu akan mengubah Apa rasanya mengubah apa yang kita rasa gitu Pak ya jadi feel itu emotion itu berasal dari pikiran how we give meaning inner game Bismillahirrahmanirrahim asalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh teman-teman sekalian Welcome back Selamat datang kembali di inner game podcast satu bahasan dengan tema besar yang mengupas tentang ruang dalam diri bagaimana kita menata pikiran mengolah perasaan mengasah kalbu untuk jadi sosok yang lebih baik lebih produktif bertumbuh lebih damai dan seperti biasa teman-teman sekalian di setiap episode inner game podcast ini kita berusaha menghadirkan tokoh inspiratif para guru para mentor kehidupan yang mudah-mudahan lewat obrolan ini ada banyak hikmah banyak ins motivasi inspirasi yang bisa kita ambil untuk menggugah dan mengubah diri sekaligus mengubah kehidupan kita ya kalau teman-teman yang sudah sering nyimak guest speaker kita eh di video kali ini ah enggak asing dengan latarnya beberapa mungkin sudah tahu sekarang saya sedang ada di mana ya Hari ini saya sengaja datang ya karena adabnya itu kalau sama guru kalau kita mau dapatin ilmu kita yang datang ya bukan bukan B guest speaker yang datang kita yang mendatangi sumber ilmunya Hari ini saya sudah bersama dengan salah seorang guru kehidupan saya banyak banget belajar dari beliau gurunya para trainers ya pelatihnya para trainers beliau ini memang eh melatih banyak orang untuk punya self leadership yang bagus ya melatih untuk bertransformasi jadi pribadi yang lebih baik berbasis neurosemantik ya kalau saya sebut e istilah ne semantik pasti langsung klik nih teman-teman dengan siapa kita ngobrol kali ini dengan Pak prata alalamualaikum Pak Waalaikumsalam warahmatull hatuhun pak diterima ini teman-teman Baru datang ini spesial banget langsung dibuatin kopi sama Pak ini ya tadi pertanyaannya masi Biasa ngopi gak jawaban Saya gak biasa tapi bisa kalau yang bikin ituak boleh ditolakh ya alamdulillahh Makasih Pak Mas Alhamdulillah senang banget nih pak diterima Alhamdulillah asisten rumah tangga Saya kenal loh tadi itu kan Alhamdulillah udah lama banget teman-teman saya udah lama banget janji sama Pak praspak pengin mampir ke rotella coffee corner ya Eh beberapa teman-teman PPA juga sudah pernah belajar di sini bareng papras nah saya baru kali ini hadir mudah-mudahan ini bukan yang e Pertama Dan Terakhir pertama dan seterusnya bakal sering main ke sini Insyaallah insyaallahas Terima kasih sekali lagi lagi jadi ini kalau saya ngerasa episode kali ini langsung ngomong sama ahlinya nih pakuh ahli Apa karena kita ngomongin inner game teman-teman sekalian ngomongin ruang dalam diri dan ini bahasan yang memang e Papar sering kupas di banyak kesempatanpr juga punya satu modul pelatihan judulnya leadership inside out ya Pak I bagaimana kita e menguasai punya kemampuan mimpin diri dari dalamolah hati lah perasaan menjadikan Segala sesuatu menjadi Make sense gitu ya bukan cuma ee Satu teori yang itu melangit tapi menjadi masuk akal boleh cerita sedikit Pak gimana dulu sejarahnya Pak prasko akhirnya memutuskan untuk fokus ya di apa self leadership kemudian basis seniaro semantik biar teman-teman juga tahu nih Pak sekalian siapa audiens mungkin teman-teman saudara-saudaraku sahabat-sahabatku asalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh Waalaikumsalam warahmatullah wabarakatuh saya ini ketiban rezekiyaall sambangi oleh seseorang yang jadi panutan banyak orang Aduh konten-kontennya viral jutaan Sementara saya ratusan saja dan itu tidak ada masalah Nah jadi saya sendiri juga tidak tanya gimana ceritanya perjalanannya sampai ke sini Heeh Ya itu sesuatu yang tidak pernah terbayangkan sejak awal tapi kalau diurut-urut boleh jadi ini karena ketertarikan saya dalam memahami manusia Oke ketertarikan memahami manusia memahami manusia menarik diawali dari zaman remaja ikut Pramuka H sampai menjadi ketua Pramuka ikut Rohis juga nah di situ mulai belajar tentang Oh Bagaimana berinteraksi dengan manusia Oke perlu paham apa supaya interaksi ini berjalan dengan baik perlu bagaimana saya supaya apa apa yang menjadi tujuan bersama ini tercapai akhirnya di situ belajar kepemimpinan H dan terus sampai akhirnya berkarir di sebuah perusahaan yang cukup besar ya sudah satu abad usianya nah kebetulan ditempatkan di bagian personalia Oke habis itu pindah ke marketing marketing juga memahami tentang manusia manusia jualan ya tentang bagaimana seseorang memiliki kebutuhan Oke bulan perusahaan asuransi kan jual asuransi itu tidak semudah Ju jual barang ya Iya tapi gimana nih memahami supaya dia itu mau bersetuju dengan ide-ide yang disampaikan Oke sampai akhirnya menjadi direktur SDM di perusahaan itu Nah akhirnya karena sudah kadung di manusia suatu ketika saya diberi amanah untuk memimpin sebuah lembaga yayasan yang membawai Sekolah Tinggi Ilmu ekonomi dan sekaligus juga lembaga itu adalah lembaga pelatihan Oke tetapi pada saat saya masuk kami tidak punya Core kompeten disebut dengan core kompeten apa yang menjadi alasan Mengapa orang mengundang kami untuk membantu mereka mengembangkan orang-orangnya itu kita belum punya Core kompeten di sana akhirnya saya bagi tugas Oke Anda Nami kecerdasan emosi Anda nalami selling Anda nalami ini manajemen Anda nalami apa nah saya sendiri apa akhirnya karena saya tertarik dengan manusia Saya pernah mendengar yang namanya neeroing programing NLP ya NLP Saya pernah ikut kelas 2 harinya saja oh ini kok ngubek-ngubek pikiran saya ngumek-ngubek perasaan saya nah Karena penasaran saya browsing Keti di browsing keluarlah yang namanya neerosemantiks nah saya enggak tahu kan apa bedanya neurosomantiks apa bedanya NLP Oke tapi kemudian saya belajar dan akhirnya menemukan bahwa neurosomantis itu ya nlv hanya lebih Advance sedikit He He nah ya sudah kecemplung akhirnya mendalami tentang neurosemantis sampai saat ini yang diaplikasikan dalam coaching dalam training dalam Consulting dalam interaksi dalam bersosialisasi dalam berfamily dalam berelasi dengan pasangan dan seterusnya termasuk termasuk satu yang akhirnya saya ketika saya belajar tahun 2007 belajar neurosemantiks itu masih belajar tentang pikiran saja ya tapi ke sini saya dalami-dalami loh kemudian ketika saya sedang misalnya membaca Albaqarah aja ayat 1 sampai 20 loh ini kok yang saya pelajari di neurosemantik di neurosemantiks artinya Masyaallah artinya gini belajar neurosemantiks membantu saya memahami ayat-ayat Oke tentu Ini tadabur ya Bukan tafsir saya enggak punya Ilmu Tafsir kan Tapi ini dia saya dengan ayat Heeh Alif Lam [Musik] Mim hanya Allah yang tahu Oh iya ya manusia itu enggak semua tahu semua yang ada dalam pengetahuan dirinya itu pasti ada filternya difilter oleh pancara kan Ya hanya yang ada cahayanya yang masuk informasinya ke pikiran yang enggak ada cahayanya kita enggak bisa lihat hanya di frekuensi tertentu yang masuk ke pikiran kita frekuensi di bawah dan di atas itu hanya codot yang tahu kucing yang tahu lumba-lumba yang tahu kita enggak tahu kemudian sens penciuman pengecapan itu kita terbatas sehingga apa yang kita tahu pasti sudah terfilter belum lagi kemudian di dalamnya ini ada mekanisme penghapusan Oke kemudian menjeneralisasi informasi mendistorsi informasi I berarti apa yang kita tahu itu tidak benar-benar persis tahu secara mutlak realitasnya he Wah dan banyak yang terjebak di situ ya Pak banyak yang terjebak dengan meyakini bahwa apa yang saya tahu adalah benar-benar benar benarbenarbenar I benarbenar benar Padahal kita punya wilayah unknown unsought tidak terlihat unheard tidak terdengar unsense tidak terasa unsmell tidak tercium untast tidak terkecap unknown ada Blank Spot blind spot ya maka meyakini memutlakkan pengetahuan kita itu sebetulnya sama dengan menghalangi kita dari mendekati kebenaran yang benar-benar benar kita meng-cover menutup menyebabkan kita jadi kafir he terhadap kebenaran-kebenaran dibalik kebenaran yang kita ketahui Wah gila nih Ini berarti satu ayat saja itu kalau kita dalami dengan alat bantu neurosemantis alat bantu ya jangan sampai ini menjadi pengetahuan atau ilmu yang kemudian kita dewa-dewakan sebagai tools saja ya ini hanya sebagai tools untuk membantu kita memake sense Sebuah ayat hanya satu ayat saja Masyaallah menarik teman-teman melihat saya begini paham maksudnya ka mau menggambarkan dengan kata-kata ituak sanggup juga I saya nangkap sesuatu Pak tadi dengan Pak Pras menyampaikan ada girah ada semangat ada antusias di sana karena kalau yang saya pahami selain tadi ya Pak Pras berangkat dari punya ketertarikan memahami manusia kemudian ee dengan apa yang Pak Pras pelajari juga mendapatkan manfaat gitu ketika mentadabu di Quran tapi di balik itu Pak saya yakin pasti ada keresahan ada kegelisahan karena kalau pengalaman saya kita tuh memutuskan fokus di satu bidang terjun di satu bidang itu di balik itu ada ada kegelisahan he ada keresahan gitu ketika ada beberapa teman-teman saya yang fokus di dunia remaja gitu ya Ketika saya tanya memang saya sedang gelisah dengan keadaan remaja sekarang dan saya mau fokus di sini ada yang EE fokus di dunia anak-anak yatim ada Nah pasti kan di balik itu pakus punya keresahan Apa sih yang Pak Pras resahkan dengan keadaan mungkin eh umat keadaan masyarakat dan Pak Pras pengin berkontribusi di situ lewat yang sedang pakas kerjakan sekarang Nah kemudian dari kan sebenarnya kalau dua t orang belajar neerosemantis boleh jadi nanti jurusannya beda-beda Kara akan menggunakan nerosemanti untuk apa teman saya untuk lebih ke bisnis I teman saya lebih ke terapi teman saya lebih ke edukasi nah saya sendiri lebih ke mana Yes saya sendiri lebih ke sebetulnya ketertarikan Saya memang di dunia spiritualitas oke keresaan-keresaan saya sederhana saja spiritualitas itu adalah dapur etalasenya Apa etalasenya itu kelakuan kita akhlak akhlak yang ditunjukkan dalam perilaku perilaku kata-kata dan tindakan danah Ketika saya misalnya di korporasi Ya semua korporasi pasti punya punya persoalan ini persoalan Bagaimana seseorang ingin mendapatkan uang dengan cepat dengan cara-cara yang tidak ak halal alias korupsi Wah saya pernah menjadi pelaku korupsi kecil-kecilan pada saat saya masuk di perusahaan itu oke ngirimin iklan Apa itu kemudian saya dapat sesuatu dari biro iklan itu Kok gua dapat ini ada gaji ada dapat ini juga tapi yang terjadi enggak lama hilang ini plus saya sakit Plus Loh kok malah ngambil uang tabungan saya nah sejak itu kemudian saya introspeksi Apa itu nah ingat kembali pelajaran-pelajaran di Pramuka waktu zaman SMA ingat kembali menjadi wakil ketua Rohis misalnya di SMA Masyaallah Wah ini ini tentang hak dan tidak hak mendengar cerita ada seorang pemungut pajak zaman khalifah siapa saya lupa kemudian khalifah ini kemudian melihat si petugas ini memakai cincin itu cincin dari mana H pemurut zakat Kalau enggak salah He Oh ini dari Pak Fulan he Loh kenapa ya karena bantu ngurusi pemungutan zakatnya gitu kembalikan kepada negara loh tapi ini dikasih pribadi kalau anda tidak berada pada posisi jabatan ini apakah mungkin dia akan memberi iya iya nah kalau enggak mungkin itu milik negara maka dikembalikan kepada negara nah sejak itu kemudian saya putuskan hidup saya perlu jelas antara hak dan bukan hak saya maka ketika baru saya cerita di Instagram kemarin he he misalnya kalau saya pada saat saya diberikan posisi dengan fas fasilitas sopir misalnya maka begitu Jam .00 sore Sopir itu ketika jalannya pulang tapi saya sebentar kita sebentar mampir beli ini yuk karena di rumah kosong nih telur atau apa Indomie atau apa I enggak boleh nyamput merek ya Nah seketika itu maka jalur di luar dari dinas ke rumah itu saya yang bayar istri saya tidak boleh ikut di mobil saya yang saya tu harus mengantarkan dia ke kantor atau ke tempat lain kalau mau ikut jalur Saya dari sini Pasar Jumat Sudirman kalau mau ke Tanah Abang berarti turun di mana naik taksi banyak beberapa contoh lainnya sampai sesensitif itu ya P sesensitif itu pernah tiga lembar kertas ini saya pakai nih karena ini sudah harus urgen ngirim surat perlu ng-print Aduh enggak sempat lagi udah aku pinjam ya walaupun dengan rasa tidak enak tiga lembar kertas akhirnya besok saya bawa satu rim sekitar saya tanya loh ini apa Pak kemarin saya pakai tiga kertas loh kok satu rim kompensasi cinta Masyaallah ya itu keran-kesaan saya di korporasi Apakah artinya e dengan kata lain paakpras ngerasa sekarang tuh ada fenomena krisis spiritual kalau tadiah karena Yang gitu-gitu kayaknya beberapa W di antara kita nganggap Biasa aja tuh pak bukan krisis spiritual ya krisis Iman Sebetulnya saya membedakan antara spiritual dengan iman itu karena spiritual kita semua makhluk spiritual Oke spirit Artinya kita itu akan selalu bertanya ya saya makan apa Saya bangun jam berapa itu sejak kita m-elag itu kan kita sudah bertanya ini jam berapa ya Habis ini mau ngapain ya mau pakai baju apa Mau makan apa mengerjakan apa bersama siapa di mana Kapan Jam berapa hidup kita terus dan kita diri Kitalah yang memberikan jawaban sampai pada pertanyaan-pertanyaan eksistensial he pertanyaan aku ini siapa Berasal dari mana mau ke mana Tugasku itu apa itu adalah pertanyaan-pertanyaan spiritual nah dijawab oleh apa religion Oke agama itu memberi jawaban atas pertanyaan-pertanyaan spiritual seseorang nah ketika jawaban atas pertanyaan ini di ambil di I kan diconfirm This is a truth ini adalah kebenaranku dan kemudian kuyakini betul namanya Iman kan sampai pada belief sampai level yang terdalam namanya Iman karena sudah tidak akan aku pertanyakan lagi nah sekarang kurang apa pelajaran agama di Indonesia yes sa dari kita kecil kemudian ada Majelis Taklim ada YouTube segala macam itu semua itu kan sudah sebenarnya memberikan jawaban cuma kemudian krisis untuk memake sense kan memake sense kan sens kan jawaban ini menjadi sesuatu yang masuk akal dan kemudian menjadi keyakinan sesuatu yang tidak masuk akal itu tidak akan diproses oleh tubuh Oke makanya sesuatu yang diberikan secara dogmatis udah l pokoknya ikut aja sementara enggak menggerakkan enggak enggak enggak make sense di sini enggak logik tubuh tidak akan memprosesnya proses beriman pun proses berakal ya Pak ya berakales berakal makanya saya pernah ada undangan dari dari sebuah perusahaan yang mengundang saya untuk membicarakan tentang program training oke yang mau dilakukan kemudian saya tanya apa yang terjadi dengan perusahaan ini dengan para calon peserta kami ini perusahaan yang religius Pak jam 9.00 jam 10. jam . itu teman-teman sudah pada duha bareng-bareng di masjid kantor Kalau kita rapat sebelum Azan kita sudah selesai karena kita mau sama-sama salat di masjid kantor Terus ada santunan pengajian segala macamlahu dia cerita terus saya tanya terus ngundang saya untuk apa Nah itu Pak kpi-nya enggak tercapai Oke performance-nya ini kayaknya banyak nih pak yang disiplinnya kemudian kalau ada kegagalan Ya sudahlah Ini semua adalah kehendak Allah subhanahu wa taala iya iya sebentar sebentar Pak saya kok kayaknya enggak make sense di saya ya kalau Anda teman-teman ini religi artinya menghadirkan Allah kan di dalam diri kalau menghadirkan Allah itu berarti ada spirit ada ruh jihad itu berarti kalau ada jihad berarti kerja itu total mestinya gitu Pak Ya mestinya begitu Jadi ada apa dengan pernyataan kami ini religious kerja itu ibadah Yes Ada apa dengan kerja itu ibadah kalau dia hanya dogma tidak diproses oleh Make sense kita logik kita dan kemudian tidak tertanam di setiap kelenjar kita itu tidak akan menghasilkan performa ini menarik ini Jadi bagaimana Pak singkatnya mungkin agar dogma itu berubah menjadi satu hal yang make sense Oh tidak bisa singkat Undang saya ikuti kelas lengkapnya bersama Pak fras ya tapi itu yang Pak Pras lakukan selama ini berarti ya banyak kejadian kayak gitu Nah tadi menjawab ini bukan bukan berarti saya tidak menjawab Saya jawab tadi secara singkat singkatnya adalah ketika kita memahami Bagaimana cara pikiran beroperasi Nah itu dia Bagaimana sebuah informasi itu masuk ke dalam diri kita melalui filterfilter filter apa saja kemudian kita pahami slukbeluknya kemudian Bagaimana ini menjadi makna belief perasaan akhirnya ada cara-cara untuk membuat apa yang ada di pikiran itu menjadi perilaku menggerakkan karena kan kita banyak gap antara knowing doing Nah itu dia knowing and doing kita tahu sudah tahu tapi enggak dilakukan sudah tahu ini benar tapi T enggak tergerak kita tahu perlu Rajin baca Quran kita tahu perlu salat tepat waktu kita tahu perlu ini ini ini tapi kan belum tentu kita lakukan Yes itu yang sunah kalau yang wajib Gimana bisa juga orang enggak melakukannya kan Nah maka ada ada proses setelah kita memahami oh ternyata bagaimana sesuatu dari pikiran ide kemudian jadi Keyakinan itu menjadi kinerja Ya tahu tapi yakin enggak Kalau tahu tapi enggak diyakini Ya sudah enggak ada perintah kepada tubu Yakin tapi diputuskan enggak Siap enggak mengambil menanggungjawabi keputusan ini Hm menanggung risiko dan konsekuensi atas keputusan ini mengizinkan diri responsibility mau enggak memutuskan kan banyak yang gua tahu sih diet itu bagus dan Gua yakin kalau gua diet itu Badan gua akan langsing cuma Aduh pengin mutusin tapi kok gorengan itu menggoda ya dia gak mutuskan dia gak mengizinkan diri kalaupun memutuskan kadang-kadang sem dijalankan rasanya enggak enak i ya diet itu apa enaknya yang biasanya makan ini makan ini kita membatasi diri untuknya mekanisme agama menyediakan kita untuk melatih ini kan dengan puasa iya untuk menerima hal yang tidak enak itu menjadi kekuatan kalaupun rasanya sudah oke kalau ini aku terima ah ini rasanya enak dilakukan enggak satu hal kecil one thing I do today is what kalau ggak ada sesuatu yang dilakukan gak kepancing tubuh kita untuk melakukan itu baru satu cara untuk dari neurosemantics untuk membuat ya itu tadi dari knowing menjadi doing dan performance Masyaallah ini kalau dikaitkan sama Tema kita ini innergame banget ini ya gimana kita memahami cara kerja pikiran gitu bukan cuman sekedar tahu tapi tahu itu bisa kita Ubah menjadi sesuatu yang kita lakukan knowing doing jadi performance gitu ya Pak karena Memang betul ini podcast inner game ini keren ini namanya Masyaallah namanya inner game Kenapa karena the problem is not there enggak pernah ada di luar sana bahkan the problem is not our doing bukan di perilaku kita bukan ternyata bukan Bahkan bukan di emosi kita H marah sedih jengkel Jiji itu semua bukan problem problemnya ternyata adalah ada di pikiran kita di bingkai berpikir di inner game kita Masyaallah when we win the inner game jadi When there is a game When there is an inner game ya When there is a game sorry when there is a game perilaku game there is a frame Ini semua adalah inner game when we win the inner game the outer is a change gampang when we win the inner game the name of the game Is To name the game ah enggak usah dipedulikan ini ini panjang urusannya nanti saya pernah deng dari Pak Pras juga itu bahwa sebenarnya perasaan tu enggak pernah salah ya Pak perasaan enggak pernah salah bukan itu problemnya Bahkan bukan apa yang kita lakukan tapi bermula dari apa yang kita pikirkan ya Perasaan tidak pernah salah dalam satu konteks tertentu tetapi dalam konteks lain perasaan bisa salah namanya pudo emotion misalnya saya merasa tidak diperhatikan Oh yang ya memang perasaannya tidak salah tapi yang salah adalah pikiran i i tidak diperhatikan How do you know anda tidak diperhatikan jangan-jangan itu cuma gr-nya kita sendiri cuma cuma prasangka kita terhadap diri kita sendiri kesalahpahaman kita terhadap diri kita sendiri dan kesalahpahaman yang paling fatal itu adalah kesalahpahaman tentang diri sendiri itu he kita kira orang enggak senang sama kita kita orang kita sangka orang itu malah senang sama kita padahal itu hanya pikiran kita sendiri Masyaallah menarik ya Tem sekalian Lanjut nih pak Pras masih berkaitan dengan inner game ruang dalam diri ini kayaknya mudahmudahan Jadi pertanyaan mewakili banyak orang gimana nih pak PR S nasat tipsnya saat kitaadap masa-masa suit hidup keadaan ber supa kita bisa on supaya kita bisa justru menjadikan keadaan itu sebagai momentum kita bertumbuh jauh lebih baik sampai satu titik Ya saya juga dapat ini dari paakpras kita bisa mencintai takdir kita amorfati Nah itu boleh enggak Pak kita Explor itu Pak bahasan mengenai itu ini ya letaknya ada di mana boleh Diulangi kalimatnya Bagaimana bagaimana kita menghadapi masa-masa berat sulit krisis dalam hidup itu Masalahnya menamakan situasi sebagai berat sulit oke itu dulu problemnya iya iya kadang-kadang kita yang ngasih nama itu pak ya kita kasasih nama sesuatu yang berat Misalnya ini benda ya waduh berat ini benda beratnya 20 kilo bagi saya kan berat ya I tapi bagi aderai enteng Iya berarti enteng beratnya itu bukan di Bendanya bukan di situasinya di kemampuan kita di kompetensi kita Oke di kuatnya niat kita di penglihatan kita atau pemaknaan kita atas situasi pemaknaan pemaknaan jadi start dari makna Oke dan makna itulah problemnya the problem is in the meaning meaningnya maknanya pelit misalnya orang itu pelit H sebentar Dian Sastro pelit enggak enggak kenal pelit Enggak dia enggak karena enggak kenal enggak punya enggak punya kepentingan i i i Iya berarti pelit itu adalah karena kita kepentingan nama yang kita berikan sendiri kepada situasi di mana orang I yang kita harapkan ngasih ke kita Iya enggak ngasih kita berharap dia ngasih dia enggak ngasih terus kita kasih nama pelit nih pelit iya ya berarti yang bikin problem siapa diri sendiri Iya jadi start dari makna dulu Nah kalau sudah enggak ada yang namanya atau itu tadi kan artinya artinya kesulitan itu yang saya bilang tadi Pak masa-masa sulit berat itu bisa berubah nama kalau kita maknai dengan cara yang berbeda gitu ya Pak ya ingat tadi yang saya sampaikan when we win the inner game The ter is a change the name of the game Is To name the game memberi nama oke itu masalahnya kita memberi nama sebagai sulit mentok berat he parah hancur ini hancur Iya kita sendiri yang memberi nama kan nah kemudian caranya bagaimana caranya adalah dengan meng-exercise makna yang kita berikan dengan cara begini mengexercise makna makna seandainya kata berat kata sulit ini tidak ada di dunia ini Maka Peristiwa tidak mencapai apa yang diinginkan mau dinamakan sebagai apa Oke mau dinamakan sebagai pembelajaran boleh challenge sebagai challenge boleh Iya sebagai ujian boleh Heeh sebagai panggilan untuk naik kelas boleh ya sebagai apapun sentuhan sayang dari Allah sentuhan sayang dari Allah peringatan dari Allah penyucian diri apapun itu sampai akhirnya kita cek lagi exercise lagi nah makna ini berguna enggak bagi saya dibandingkan dengan makna yang barusan tadi yang kita jauhkan sulit berat gagal dengan pembelajaran mana yang lebih berguna bagi kita ambil maka kita berkuasa atas pikiran kita bukan kita yang dikuasai oleh pikiran kita Masyaallah makanya Pak pers ni punya lembaga namanya manis banget inti makna Ya itu pak ya itu enak banget renyah banget didengarnya itu Pak Itu juga enggak tahulah itu dihantarkan saja Heeh t muncul a nama itu Ilham Masyaallah jadi artinya dimulai dari Bagaimana cara kita memaknai sebuah keadaan ya itu akan mengubah Apa rasanya mengubah apa yang kita rasa gitu Pak ya as we think we feel as we think we feel feel jadi feel itu emotion itu berasal dari pikiran how we give meaning maka definisi dari emotion adalah feel of meaning rasa dari makna yang kita beri kalau ada orang ngomong kemudian kita nih kata resek menimbulkan rasa gengkel ya itulah feel of meaning feel of meaning tapi kok orang ini kok inkompetensi dalam komunikasi ya H beda ras rasanya beda Nah kita sendiri yang punya pilihan punya kuasa untuk memilih mau ngasih nama apa mau mikir apa mau kasih makna apa itulah yang akan terjadi pada perasaan kita Heeh lagi sakit terus kita berpikir Wah ini hancur hidup saya setelah ini Waduh rasanya berat tapi juga tidak hanya cukup dengan aduh aku sakit ini Heeh Ini kan cara Allah untuk menggugurkan dosa-dosaku enggak cukup Gitu Pak enggak cukup begitu harusnya gimana Pak ambil tanggung jawab bahwa kita menjadi sebab atau bagian dari sebab Mengapa keadaan kita sekarang ini terj makanya doanya Rabbana zalamna fusana itu ya Pak ya itu dia Iya betul sakit cek dulu siapa yang begadang Siapa yang makan makananol Siapa yang enggak olahraga Siapa yang ngerokok Siapa yang ya kalau itu kita pelakunya mau nyalain siapa kadang-kadang kita langsung nyalain orang tuh pak gara-gara dia gara-gara dia bahkan nyalain Allah ya bukan nyalain tapi lempar bahwa keadaan saya ini adalah ya memang lahula W quata illa Billah memangak enggak usah dibahas lagi kan kita semua melepas tanggung jawab gitu Iya tapi apa yang menjadi bagian kita iya iya kepastian milik Allah tapi memastikan memastikan kita sehat memastikan kita menguasai ilmunya memastikan kita punya skillnya itu tugas manusia Iya memastikan kita risk managemen menghindari hal-hal yang membuat kita tidak selamat iya i itu wilayah kita B an kita artinya bukan hanya mengubah makna tapi juga harus ya Take responsibility gitu take responsibility responsibility itu kan kemampuan untuk memilih respons Yes respons kita selalu merespon terhadap situasi yang kita anggap ini sebagai pertanyaan ya pertanyaan kita respon dengan jawaban ketika kita mau menanggung jawabannya menanggung responnya namanya bertanggung jawab heeh he he Masyaallah Luar biasa ini banyak yang kesentil nih Pak saya juga kan kadang-kadang lupa kita iya iya iya Masyaallah kemudian proses setelah kita ee mengubah makna mengambil tanggung jawab sampai orang tuh bisa akhirnya mencintai takdirnya itu gimana tuh pak Pras Nah setelah kita menyadari bahwa kita menjadi bagian dari sebab i tidak akan aku ubah nasib suatu kaum kaum itu tidak mengubah apa-apa yang dalam dirinya artinya dirinya selalu menjadi sebab mengapa keadaannya terjadi Mengapa nasibnya ada iya Allah tidak akan mengubah akibat kalau manusia tidak menciptakan sebab He artinya Kitalah penguasa sebab kita diberikan power ya Pak kita diberikan kewenangan kewenangan power ya power to what to respond respon nah sehingga setelah kita mengambil tanggung jawab sudah kita ngambil pelajarannya Nah baru kita move on menuju apa yang sungguh-sungguh kita inginkan karep ku opo orang Jawa bilang mauku tu apa dari situasi ini nah kemudian barulah kita fokus kepada memperjelas apa maunya apa langkah-langkahnya skill kompetensi ahuan sikap perasaan apa yang kita butuhkan untuk kita mampu menjalani langkah-langkah menuju yang kita inginkan Karena kadang-kadang kita pun enggak tahu maunya apa ya Pak Nah jadi kalau enggak tahu maunya apa itu problem awal Iya karena ketika kita sudah 50% tahu apa yang kita mau sebetulnya kita sudah dapat solusinya jadi hanya dengan memperjelas I apa yang kita mau itu sebetulnya sudah dekat lagi i solusinya Nah itulah hukum dalam pikiran kita kan Kalau pikiran kita enggak jelas enggak bisa menggambarkan dengan jelas itu tidak direspon oleh tubuh Itulah sebabnya mengapa kalau tadi Jumat ya I salat Jumat kalau kotibnya misalnya begini saja ini ini otokritik buat kita semua ya hadirin sidang jumaat yang berbahagia Marilah kita tingkatkan iman dan takwa iman itu kayak apa enggak ada dalam pikiran saya kalau dalam pikiran kita yang punya referensi ada tapi buat audiens yang yang dimaksud dengan dengan khotib mengatakan itu apa sih enggak enggak ada dalam pikiran saya namanya tidak ada dalam representation system saya enggak ada dalam movie of Mind saya Nah maka challenge seorang ktip seorang pembicara adalah bagaimana kata-kata yang kita keluarkan itu tergambar jelas di dalam drama pikiran audiens movie of mind-nya audience Maka kalau misalnya hadirin yang hari ini duduk di karpet yang lembut di masjid ini dan anda merasakan sejuknya AC tadi kan masjidnya ada hasil dan Anda mulai menyadari anda sedang duduk di di antara saudara-saudara seiman dan boleh jadi satu di antara mereka sedang mengalami kesulitan hidup Apakah sedang enggak punya uang ataukah istri anaknya sedang sakit atau enggak bisa melanjutkan sekolah anaknya nah saya tidak tahu ketika anda nanti keluar dari masjid ini anda datangi satu dari mereka dan kemudian Anda tanya Saudaraku kamu punya kesulitan apa kalau aku bisa bantu aku bantu kalau tidak Nanti aku pikirkan cara membantumu dan ketika dia menyebutkan sebuah kebutuhan dan anda bisa memenuhinya Apapun itu walaupun hanya uang sedikit atau sekedar mendoakan dan boleh jadi Allah mendengarkan doa-doa anda dan mengubah nasib orang itu apa yang terjadi dengan iman Anda Hm engage enggak engage ini seni komunikasi dalam dakwah Ngantuk enggak audiens merasa relate Oh Ini relate oh karena apa dekat sekali membawa audiens kepada situasi itu gitu ini sebagai contoh saja ini ini PR kita semua ya ini PR kita semua Salah satu misi hidup saya memang salah satunya adalah itu menyebarkan kemampuan-kemampuan ini untuk ya sama-sama supaya kita membaikkan umatlah Masyaallah jadi teman-teman sekalian ini tentang bagaimana kita mengubah perspektif cara pandang cara berpikir dan ternyata tadi tuh kalau kita mengubah pikir itu berpengaruh pada rasa ada satu ilmu juga yang pernah saya dapat dari papers ini menarik mengenai definisi masalah Pak jadi P pernah ngajarin masalah itu eh adanya gap antara Eh gimana tuh pak apa yang terjadi dengan apa yang diharapkan diharapkan kenyataan dengan harapan itu masalah Iya Nah kadang-kadang apa beberapa orang itu Enggak jelas di situ tuh pak dia merasa hidup saya bermasal ah tapi ketika diminta untuk mendefinisikan tadi itu masih burem apa masalahmu saya masalah saya ini pasangan saya selingkuh misalnya oke lah Terus masalahnya apa ya pasangan saya selingkuh Nah kalau tadi definisi adalah gap antara kenyataan apa yang terjadi dengan apa yang diharapkan terjadi maka kata-kata pasangan selingkuh itu menggambarkan apa situasi situasi belum harapannya belum ada harapannya kan berarti kan enggak ada masalah I Makanya saya tanya Terus masalahnya apa loh Ini masalah Pak itu situasi belum masalah Oh saya enggak ngerti pak maksudnya apa apa yang Ibu inginkan Oh saya ingin suami saya kembali kepada saya dan setia kepada saya nah itu harapan Ibu I berarti ibu sekarang punya masalah loh Dari tadi saya punya masalah Pak gini loh bu maksudnya kalau ibu belum tahu apa yang diinginkan enggak akan ada solusinya Iya enggak tahu mau ngapain mau saya berada pada situasi yang saat ini kok enggak enggak tahu apa yang saya inginkan iya i begitu kita tahu apa yang kita inginkan kemudian kita Perjelas lagi apa yang kita inginkan sebentar suami Ibu kembali lagi kepada ibu dan setia kepada ibu itu adalah dalam kendali Ibu enggak enggak ya itu keputusan snya saya sendiri Nah sekarang apa yang dalam kendali ibu oke yang dalam kendali saya saya perlu menjadi sebab sehingga suami saya itu mau kembali kepada saya apa saja Bu 1 2 3 nomor sat yang paling awal apa sehingga ini membuka pintu semuanya Saya pengin bisa ikhlas Rid memaafkan suami saya dalam kendali ibu ya dalam kendali saya nah sekarang definisinya makin c kan Bagaimana caranya jadi masalah sayaal caranya saya mampu memaafkan suami saya Rida dengan kesalahan dia kemudian dampaknya akhirnya dia kembali dan setia kepada saya dan saya membangun sebab-sebab Mengapa akhirnya rumah tangga kita nih harmonis jadi memahami dikotomi kendali tadi ya Pak ya Mana yang di luar kendali mana yang dalam kendali di dalam kendali Jadi mungkin itu kalau ada istilah ungkapan yang sering kita dengar masalah itu pasti datang bersama solusinya tap kadang-kadang kita enggak jelas nih mendefinisikan masalah maka solusinya enggak kelihatan gitu enggak kelihatan enggak kelihatan Nah maka ketika orang enggak jelas menyebut masalahnya padahal itu hanya situasi kalaupun menyebut apa yang diinginkan tapi ternyata itu bukan dalam kendali Saya pengin tim saya Kopak ya Iya tapi dalam kendali Anda enggak I apa yang dalam kendali Anda yang impactnya dampaknya itu menjadi kompak karena kompak atau enggak kan utusan individu masing-masing mereka dan kadang-kadang yang bikin kita stres sempit dada itu fokusnya sama yang di luar kendali ya yang di luar kendali iya iya nah barulah ketika kita mengerjakan apa dalam kendali kita itu diperbesar Harapan itu terjadi yaitu dengan doa dengan amal dengan silaturahmi itu hal-hal yang di luar sens kita yang itu kita imani mendekatkan rezeki-rezeki itu dan rezeki kan bukan hanya materi rezeki silaturahmi rezeki kesehatan rezeki dukungan rezeki jawaban atas masalah-masalah kita Masyaallah lebih berdaya berasanya Pak ya kalau memahami yang tadi Pak Sampaikan jadi kita fokus pada apa yang ada dalam kendali adapun yang di luar kendali tadi diperluas diperbesar dengan doa ya kita pusing kita jadi banyak galau banyakah banyak cemas banyak sedih banyak kecewa karena kita fokusnya sering pada apa-apa yang D luuar kendali itu Pak Ya kurang lebih dan akhirnya ya pokoknya doa saja doa doa tapi ikhtiarnya enggak ada bahkan rencana untuk ikhtiar saja kosong iya i itu yang sering terjadi akhirnya ketika orang du katanya Ustaz ini doa begini baca ini tapi kok enggak kunjung-kunjung Selesai masalah saya oh malah akhirnya menjauh dari agama kan iya iya Baik Pak Pras kalau kita ngomongin inner game nih pak Eh tadi kita sudah sepakat ya kalau kita menguasai ruang dalam diri kita itu impactnya pada apa-apa yang ada di luar GU dan tadi juga sudah kita dapat dari paak Pras semua itu bermula dari pikiran karena perasaan hanyalah efek dari pikiran tapi tadi Saya pengin pengin perdalam tuh pak yang tadi sempat diucapkan ada perasaan-perasaan yang sebenarnya perasaan engak pernah salah Saya pernah dengar dari Pak Pras juga karena e masalahnya itu ada in the frame of Mind he tapi ada beberapa perasaan yang ini perlu Kita waspadai dan bisa jadi salah He tadi merasa apa merasa dicurigai merasa ini atau gimana tuh Pak bisa di ya merasa lebih baik orang lain merasa Suci baik Iya itu perasaan-perasaan yang bukan perasaannya bukan perasaannya tetapi ada apa di balik perasaan itu yang kemudian Apakah itu benar apa enggak iya iya iya mengenai merasa lebih baik Pak tadi kita sempat ngobrol Pak sebelum kita onc nih ya sama pak Pres kadang-kadang kita tuh suka apa Istilahnya ya menyandarkan diri kita kepada pencapaian gitu kan jadi merasa seakan-akan pencapaian kesuksesan kompetensinya itu adalah dirinya keakuan dia menyandarkan dirinya pada followers dia menyandarkan dirinya pada viewers tadi Pak ya ketika ketika lagi di atas dia ada perasaan bangga ketika di bawah akhirnya minder akhirnya inferior ketika sedang didekati dia ngerasa keren ngerasa hebat ketika dijauhi dia jadi ngerasa lemah insecure padahal kan semestinnya enggak gitu Pak gimana tuh pak i jadi kita perlu memahami perbedaan antara kita sebagai doing sebagai perilaku doing dengan kita sebagai being Oke person behavior kita boleh kok membuktikan diri doing kita boleh pak ya boleh kita membuktikan misalnya misalnya Oh saya ini punya strategi di Digital marketing yang membuat viewers saya akan meningkat dalam waktu sekian sekian ribu atau sekian juta dan itu terbukti membuktikan bahwa strateginya benar itu boleh kan saya jago gitaroh saya boleh membuktikan mempertunjukkan memamerkan kemampuan gitar saya sehingga orang Wow kok gu peng kayak dia itu keren itu kang-kadang ada orangak ah tak di Nah itu ketika kita menghubungkan kemampuan kita dengan diri kita persing bahwa kalau saya jago saya lebih tinggi dari yang lain i padahal yang jago itu bukan saya yang jago itu skill saya kompetensi saya kemampuan saya jadi kompetensi skill doing itu boleh dibuktikan ditunjukkan Oh dia Saya punya kemampuan menjual saya buktikan dengan saya melampaui target terus nih dalam 1 tahun Heeh itu boleh tapi kalau kemudian atas prestasi saya melampaui target 1 tahun kemudian Malo m apalah menghina orang Nah itulah yang bahaya i karena kita menghubungkan diri kita dengan sesuatu yang menjadi atribut kita yaitu kompeten Kita iya i begitu juga ketika kita gagal Yes yang gagal itu apa kalau misalnya kita ditolak Yang Ditolak itu Bukan Kita Yang Ditolak itu proposal kita Oke Yang Ditolak itu penampilan kita yang ditolak itu cara kita ngomong ya kita bisa kok memperbaagi proposal Kita penampilan kita cara ngomong kita sehingga orang itu teryakinkan karena kan memang tidak pernah ada orang yang menolak yang ada hanya orang itu belum diyakinkan belum yakin kalau sudah yakin teman-teman coba baru sekali PDKT gitu taaruf gu kemudian ditolak seolaholah Wah dirinya Yang Ditolak Yang Ditolak itu keadaan saat ini yang ditolak itu boleh jadi informasi-informasi mutiara-mutiara Terpendam yang dia belum lihat he orang tuanya belum lihat gitu nah ketika dia bisa diyakinkan maka kita diterima dan ini yang diterima sekali lagi yang diterima yang diakui yang berprestasi ya ituu adalah kemampuan kita doing Kita iya i sementara being kita antara orang yang berprestasi dengan orang yang gagal sama kita adalah makhluk berharga dari Allah diciptakan oleh Allah yang Maha Sempurna untuk tujuan-tujuan yang sempurna maka kita ini kan Asan I sempurna iya iya selain selain milik anda and the BR and and the backb lagunya Andra and the backb ini menarik pak Kenapa Kalau karena kalau kita bahas dari ilmu hati itu memang dua-duanya penyakit tuh maksudnya ketika berhasil dia ngasa bangga ketika gagal dia drop down gitu kan padahal itu yang gagal atau berhasil bukan saya Iya tapi kompetensi saya he action saya iya iya iya konteks-konteks saya nah yang bahaya itu kan kalau kita ini mempermanenkan waktu menyegalakan tempat dan mengakukan situasi nah sebentar Pak ini menarik nih yang bahaya satu mempermanenkan waktu mempermanenkan waktu Heeh Apa itu kalau saya gagal dulu sekarang dan nanti saya juga gagal Oke memperman waktu begitu juga keberhasilan kalau saya berhasil dulu maka nanti pasti akan berhasil i ini menyebabkan kita sembrono akhirnya kita tidak menghitung adanya risiko-risiko yang menyebabkan kemungkinan kita akan gagal karena kita menganggap kalau dulu gagal Sekarang pasti gagal he itu kalau dulu berhasil Sekarang pasti berhasil maka kita jadi sembronoono kalau gagal tapi kalau dulu gagal Sekarang gagal besok gagal membuat kita enggak enggak bergerak enggak move on kita enggak mengambil kesempatan-kesempatan kita tidak bertumbuh karena keadaan dulu yang gagal dulu apa sih ya gua dulu kan pernah bisnis fashion gagal l Kan kita mau bisnis kuliner konteksnya beda dulu partneranak sama siapa tuh sama si A loh kan lu sama gue sekarangya beda terus dulu skill lu zaman 10 tahun yang lalu gimana ya gua masih goblok sih gue masih Masih cupu gue sekarang beda dong Oh sekarang kan udah belajar banyak Nah kenapa lu dikungkung dipenjara oleh Iya mempermanenkan kegagalan Mas per untuk lu pakai sekarang mempermanenkan waktu itu bahaya menyegalakan tempat yang kedua menyegalakan tempat tu gimana P tadi kalauagal di fashion berarti kok gagal di mana-mana padahal masing-masing bidang itu punya challeng sendiri punya opportunity sendiri punya threade sendiri punya situasi persaingannya sendiri dan punya skill-nya sendiri punya mentornya sendiri Iya iya iya kemudian yang mengakukan situasi mengakukan situasi bak yang gagal adalah aku Padahal yang gagal itu adalah actionku doingku bukan aku sebagai being Dahsyat ya teman-teman jadi ingat tuh tiga hal yang berbahaya yang perlu Kita waspadai mempermanenkan waktu menyegalakan tempat ya Pak dan mengakukan situasi situasi itu bikin E kita jadi enggak berdaya Pak ya gitugitu aja gitu-gitu aja Masyaallah teman-teman sekalian luar biasa ya saya coba cek dulu di Instagram nih Tadi saya coba share di apa di Story untuk teman-teman yang mau Niti pertanyaan eah uh keren banget langsung I langsung nih pak Kita live nanti kita posting ini dari ada salah satu eh pertanyaan dari Yung Mugni undersor Devi ya Pak Pras Bagaimana melupakan masa lalu yang benar-benar lupa diingatan bukan hanya sekedar blok sosmetnya gimana tuh pak selama masih ada pertanyaan itu yang pasti akan ingat terus Masa lalu itu tidak pernah bisa dilupakan Iya saya pernah diputusin seorang wanita karena dia menerima lamaran sahabat saya sebagai istri kedua ini benaran Pak wah benar betapa Coba bayangkan pada saat itu betapa sakitnya saya kepada dua orang ini I tahun gak ngomong saya dan samp sekarang b enggak lupa enggak lupa I tapi sekarang saya bisa ketawa ah itu dia saya Waduh ada kebersyukuran Iya memang Allah itu maha adil sekarang saya dikasih istri yang oh Janganlah nanti di lah dan akhirnya setelah di titik saya kemudian menerima oke oke ada satu situasi peristiwa sejarah hidupku yang ya begitu Heeh dan itu tidak bisa diubah lagi accept Embrace appreciate bahkan awesome Wow gua begitu Gobloknya waktu itu ya kok gua enggak tahu ya Masyaallah kita dapat pelajaran pelajaran mutiara besar Dari peristiwa itu kita ambil Untuk bekal yang akan datang dan kita terima situasinya Setelah itu kita ubah maknanya oke kembali lagi peristiwanya enggak lupa tapi maknanya kita ubah yang kita ubah adalah maknanya sehingga perasaannya berbeda oke yang nanti akhirnya ke depan Ketika ingat itu lagi saking seringnya muncul dan enggak ada perasaan apa-apa lama-lama kan enggak jadi perhatian yang tadinya foreground itu jadi background karena udah sering Iya nah kuncinya adalah menerima tadi menerima ya jadi memang kalau yang saya pahami pun perintahnya bukan melupakan tapi emafkan ya Pak ya Ah menerima itu ada pintunya yang disebut dengan memaafkanfkan deklarasi bahwa saya sudah terima saya tidak akan gugat karena ini adalah sebuah peristiwa yang tidak pernah saya ubah saya bisa ubah enggak punya pilihan lain kecuali ya menerima pilihan saya cuma nerima atau enggak terima ingat terus itu karena enggak terima kalau terima lama-lama lu iya iya iya apalagi dengan makna-makna baru yang lebih memberdayakan kita makna yang lebih memberdayakan jadi jangan dilupain enggak usah berusaha dilupain ya Pak bukan Justru dengan peristiwa itu peristiwa itu saya angkat sebagai bahan training dapat duit saya yang dulu tragedi sekarang komedi Iya iya jadi fulus Masyaallah Iya benar jadi ada banyak sekali peristiwa yang mungkin menyakitkan bikin kita pedih ya mungkin kita enggak bisa enggak bisa lupa luka itu mungkin masih ada bekasnya tapi enggak lagi sakit ya P Iya lagi karena sudah kita terima sesuatu yang sudah kita terima dia tidak akan muncul lagi nah ini biasanya pasangannya nih pak kalau tadi ingin melupakan masa lalu yang kedua mencemaskan masa depan banyak orang yang tersiksa menderita karena terlalu mencemaskan yang di depan itu bagaimana kita memaknai itu tuh pak kita itu cemas khawatir takut terhadap sesuatu yang kita itu belum jelas dalam pikiran kita Oke cemas karena belum jelas bro gua kirim ya ke Atambua Daerah mana itu Mana tuh waduh kayak apa ya Nah pikiran kita terus mengisi sendiri dengan imajinasi-imajinasi referensi-referensi Eh lu tahu Atam Bua enggak hati-hati Lu Waduh apaagi ini hati-hati apa dia enggak jelasin tapi kita yang produksi sendiri gambarnya itu itu membuat kita cemas begitu kenyata hanya udah di sana seminggu aja jalan-jalan ya enggak ada apa-apa ya ternyata gua hanya ditakuti oleh pikiranku sendiri I Nah maka kecemasan masa depan itu diatasi dengan belajar mencari pengetahuan sebanyak-banyaknya apa yang belum tentu Ya sudah tentatifkan jangan permanenkan tentatifkan tentatifkan sebagai apa sebagai risk management oke nah apa-apa yang belum tentu terjadi jadi ya referensi saja tadi risk manajemen yang sudah pasti sudah terkonfirmasi ohisi ada ini ada ini kita fokus kepada itu karena sebagian besar apa yang kita takutkan itu tidak benar-benar ada itu namanya profesying meramal di masa depan kemudian ditambah dengan yang namanya katrosfizing atau ovulizing jadi seolaholah leb lebai itu ngeri sekali makanya sering Munculkan kata uh parah nih ngeri mati gua I Apanya yang bikin lu mati Nah kan kita sendiri yang menggambarkan itu Nah itu namanya ing t iya iya i Oh Masyaallah masa lalu tadi sudah dibahas tuh Ya ini sumber penderitaan yang kedua cemas masa depan yang ketiga nih pak terakhir nih tapi sebentar tambah sedikit lagi untuk yang cemas masa depan gimana ada satu tipsnya dengan menembus imajinasi kita terhadap masa depan yang kita takutkan itu dengan pertanyaan kalau itu benar so apa yang ditakutkan misalnya Oh saya takut nih dengan batuk saya ini Oke lu takut apa takut ini penyakit berat let's say it's true I berat penyakit berat terus so so apa yang ditakutkan ya gua kabisan duit Bu berobat say kehabisan duit terus Ngapain ya gua nanti mati let lu mati terus yang lu takutkan apa ya gua masuk neraka Oh berarti lu belum siap dong mati belum punya bekal dong Lu sudah mati sekarang belum Lu mau memilih apa yang belum dalam kendali lu apa yang lu mau dalam kendali lu sekarang apa apa yang bisa kita lakukan gitu Pak dalam kendali lu supaya kalaupun nanti mati ya iya i itu salah satu caranya jadi akhirnya berujung pada tindakan ada bera akirya dan kan banyak referensi di agama kita ketika seseorang mulai menyiapkan hal yang baik baru sedikit saja mati Heeh kayak cerita tentang pelacur yang menolong anjing Iya atau pelacur yang tobat yang kemudian di tengah jalan mati kemudian setelah diukur Dekat mana nih tempat maksiatnya atau tempat tempat benarnya Ah ternyata lebih ke benarnya maka dia ya Iya Husnul Khatimah ya Yang penting dalam ada upaya ada upaya dan sisanya ya baru Allah yang akan menilai iya i kita upaya terbaik aja Jadi jangan sampai kita cemas tapi kita enggak ngapa-ngapain ya Pak malah enggak ngapa-ngapain kita cemas Kita takut tapi kita enggak ambil tindakan apa-apa iya sibuk dengan apa-apa yang enggak bisa kita kendalikan Insyaallah yang terakhir nih pak ini juga bikin menderita bagaimana kita mengubah Makna saat apa ya tadi sebetulnya sudah Pak peras sedikit sampaikan tuh saat dijelek-jelekkan orang ya ya sekarang itu kan banyak ee kalau data yang Pernah saya dengar itu Pak salah satu yang bikin kesehatan mental ee banyak orang hari ini terganggu itu karena medsos medsos itu kan orang komentar seenaknya tuh Pak ya kalau kita enggak punya pengendalian diri kita enggak punya self leadership itu sangat-sangat terganggu tuh pak dengan komentar yang kadang-kadang asal jeplak gitu ya ngomong ini ngomong gitu itu Bagaimana tuh Pak kita memaknai supaya kita jadi berdaya dengan situasi seperti itu ini kontekstual karena setiap konteks itu akan beda boleh jadi misalnya Saya di jalan melihat ada orang nyalip di bahu jalan itu kesal saya Oh i ya Oh ini kan enggak boleh enggak tertibak tertib tapi saya tetap memelihara kekesalan saya memelihara kekesalan memelihara kekesalan saya karena itu berguna bagi saya untuk mengingatkan value yang perlu saya setiai Yes tentang kepatuhan terhadap aturan tentang hak pengguna jalan lainnya tapi ada juga situasi-situasi di mana ya bukan dalam kendali gue terus daripada gue kesal seperti itu misalnya kesal set set tapi dia kita masih kesal tuh dia sudah enggak tahu ke mana Nah itu kan enggak berguna ada titik berdamai ya di situ padahal padahal kejadinya sama hanya berjalannya waktu saja itu bisa kemudian menjadi tidak bergunakan bagi I Nah itulah kemudian kita punya kesadaran jadi kata kuncinya adalah kesadaran kesadaran ini berguna enggak bagi gue situasi gue kalau enggak berguna apa yang lebih berguna ah gua tenang gua bisa fokus dengerin apa Nah supaya seperti itu perasaan apa yang perlu kupunyai tenang rileks supaya punya perasaan yang tenang itu Pikiran apa yang perlu gua punyai oke nah jadi step by step ke situ itu kayak proses self coaching ya Pak nanya sama diri sendiri gituach betul kalau kita sudah piaw woh itu proses nya cepat sekali iya i i i i Iya Misalnya ada juga nah itu kepada hal-hal yang mengganggu kita heeh ada misalnya gini saya ini kan baru bikin lagu nih ah iya judulnya bertemu diri diceek tanggal 1 Agustus itu rilis di mana Pak di spotify Oke ketika diperdengarkan beberapa teman yang saya minta uh pada nangis nah kemudian saya mau bikin video klip Oke saya lempar ke grup saya ada enggak yang bisa bikin video klip ada satu orang ini karena ini contoh yang baik maka saya sebut namanya Mbak Ilin Oke pemilik bumus di Bandung halo Mbak ilinakallah Pak sama saya saja saya punya tim Oke berapa budgetnya enggak usah Oh berarti ikut serta beliau ini membiayai ini kan Alhamdulillah dapat rezeki Nah setelah jadi kemudian Biasanya kalau di video klip di belakang itu ada credit title Iya Nah si editor itu lapor begini Pak Pras teh Helin enggak mau dikasih disebut namanya di sini katanya takut niatnya e katanya untuk menjaga niat ya Oke sebentar aku tak ngomong sama mbak Hin ya k saya tanyain benar kata Mas Binu mbakin enggak mau ditulis Namanya diedittle karena menjaga niat he benar Pak saya takut niat saya berubahak saya cuma tanya begini berani enggak Mbak Ilin meskipun namanya terpampang di crredit title tetapi tetap terjaga niatnya hanya sekedar itu aja kan akhirnya dalam dirinya memproses woh aku berarti masuk ke dalam frame atau bingkai berpikir yang enggak berdaya dengan imajinasu keresahanku kecemasanku kalau aku lakukan itu kemudian nanti imanku turunlah atau Niatku berubah Nah dengan pertanyaan itu kemudian posisinya begini kan Hm aku mengevaluasi pikiranku Oh iya ya terus saya tanya kalau takut niatnya berubah karena namanya terpampang kok kayaknya lemah sekali ya ni provokasi provokasi kok lemah sekali hanya dengan ditaruh nama aja kok niatnya bisa berubah Nah maka berani enggak meskipun namanya ada tetap humble ya Masyaallah iya ya Oke Oke kalau gitu oke terima kasih sudah mengembalikan kekuatan saya nah ini namanya jiwa yang tenang Yes yang meskipun terpampang namanya diacknowledge dipuji tapi tidak menggangg diri Masyaallah nah banyak orang merasa dipuji ditulis Namanya diacknowledge kemudian Aduh jangan deh iya i i i justru Ini terintimidasi kan I justru enggak punya power Iya enggak beroperasi sebagai khalifah khalifah itu menguasai pikirannya sendiri Heeh ya oke silakan Karena itu adalah adab umum dalam perileman ya oke budaya Masyaallah nah maka begitu pula sebaliknya tuh pak ketika dicaci di ketika dicaci ketika dicaci Oh kamu itu jelek kamu itu apa sadari bahwa itu adalah bingkai berpikir orang yang mencaci e bingkai berpikir dia dia I itu adalah undang-undang yang dia pakai sendiri dalam pikirannya yang digunakan untuk mengevaluasi kita menyidang kita kemudian memvonis kita dengan Judgement seperti itu dan itu adalah tentang cara pikir di dia maka bagi kita terima kasih untuk asesmennya boleh tahu perilaku saya apa penampilan saya yang bagaimana kata-kata saya yang seperti apa yang membuat anda tadi ngomong seperti itu Saya mau introspeksi Iya kita kan selalu dalam kendali akhirnya Heeh kita tidak terpengaruh oleh kata-katanya tapi mengambil makna atau mengambil atau mengambil manfaat value dari peristiwa ini untuk Dan itu membutuhkan kemampuan untuk berdaulat Masyaallah tanpa kemampuan berdaulat inner game kita enggak berfungsi Masyaallah kacobaalo teman-teman mantap banget ya saya yakin teman-teman banyak banget dapat manfaat dapat inspirasi dari apa yang sampaikan Pak Pras dalam video ini dan eh saya juga yakin teman-teman pengin belajar lebih dalam sama Pak Pras boleh cerita sedikit enggak Pak tentang inti makna dan program-programnya iya Oh terima kasih nih kalau disuruh cerita harus harus cerita Pak harus cerita ya inti makna itu lembaga pelatihan yang didirikan saya dan almarhum Mas PR GS beliau itu budayan dari Semarang yang wafat 2021 dan akhirnya sekarang ya saya running sendiri bersama dengan beberapa teman jadi mas Pri itu orangnya suka menginti menginti menginti jadi kalau apa-apa hakikatnya ini Oke jadi enggak terjebak atau tidak terintimidasi oleh micin-micin kehidupan tapi gizinya apa gu kalau enggak ada gizinya itulah hakikatnya intinya Sementara saya kan neerosemantiks semantiks itu makna Heeh makanya digabung jadi intim pemula Heeh maka ini adalah Lembaga yang menyelenggarakan kelas training coaching yang membawa seseorang itu kepada inti kehidupannya bertemu dengan dirinya kemudian mulai mengolah dirinya memimpin dirinya bertransformasi dirinya dan akhirnya memiliki kehidupan yang lebih baik nah beberapa program unggulan kita namanya leadership Inside Out Leo leadership ins leadership Inside Out itu bagaimana kita itu tadi bertemu diri memimpin diri dan bertransformasi diri berbasis neerosantiks ini self lead He ada juga beberapa yang lainnya l ya program Advance nanti kalau di ceritakan nanti 1 jam ngomong ini Oke teman-teman nanti jangan lupa follow Instagramnya e Pak Pras pret Brata dicari aja kemudian inti makna dan di situ banyak banget informasi kalau teman-teman mau belajar lebih dalam saya sangat sarankan teman-teman belajar lebih dalam bersama papras Insyaallah jadi jalan tadi untuk bertemu diri mengendalikan diri kemudian apagi tadi Pak bertransformasi bertransformasi mengubah diri mengubah kehidupan Pak Pras Terima kasih banyak Ini sama-sama diajak ngobrol ngalor ngidul ya tapi adat gizi Insyaallah dibuatin kopi ya infonya tadi sudah disiapin mau dibikinin m instan ya jadi eh mudah-mudahan teman-teman juga bisa mengambil faedah mengambil manfaat dari obrolan ini dan sampai jumpa di episode selanjutnya bersama narasumber dan speaker yang lain bersama inner game podcast Terima kasih asalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh [Musik]