Ahora vamos a hablar de las técnicas de amamantamiento. Lo más importante de establecer en esta ocasión es la postura y la posición. Vamos a decir que postura es la forma en que la mamá se va a presentar para dar pecho y posición es la forma en que vamos a tomar el recién nacido.
Lo más importante de la postura es que estén cómodas. Si pensamos que la lactancia materna mínimo se debería establecer hasta los 6 meses según la Organización Mundial de la Salud, es muy importante que durante estos 6 meses estemos cómodas y sanas. Tenemos que estar bien apoyadas, espalda hacia atrás, apoyada en la cama, en un sillón, en un sofá, donde ustedes quieran, pero bien apoyada. La espalda tiene que quedar recta y tiene que quedar cómoda. Lo ideal es que sea una posición de descanso.
Puedo estar en la cama, acostada, sin mi sentada, pero en posición de descanso. Para esto, son súper buenos, o si ustedes tienen en la casa un cojín de lactancia, por ejemplo, que son cojines que yo me los coloco alrededor, y estos cojines permiten que yo apoye mi brazo. Y al mismo tiempo tengo un apoyo para el recién nacido. Si no tengo cojín de lactancia, puedo utilizar cualquier cojín de la casa. Lo importante es que yo esté cómoda, me presente cómoda, con una posición segura, una posición apoyada de espalda y pie, para darle pecho a mi recién nacido.
Y de esto vamos a utilizar entonces al recién nacido. Es muy importante para la posición del recién nacido que el recién nacido también esté cómodo. Un recién nacido debe estar siempre para dar pecho en línea recta.
Es muy perjudicial para él en su salud si él tiene que doblar su cabeza hacia la derecha o hacia la izquierda para tomar pecho. Entonces es importante que lo tenga en línea recta. Yo me lo puedo apoyar en el brazo, lo enfoco en línea recta hacia mi pecho y lo coloco frente a frente a mi pecho.
¿Cómo voy a saber yo que está en línea recta? Tengo que ver que su oreja, su hombro y su cadera estén en línea recta. Y esta línea recta esté... Frente a frente a mi cuerpo, mientras más cerca yo esté del recién nacido, mejor.
Mientras más piel a piel pueda estar con mi recién nacido, mejor. Libero más hormona y la lactancia se produce con más facilidad. Una vez que yo tengo al recién nacido, para acercarlo a mi cuerpo, para darle pecho, es muy importante que su nariz tiene que quedar al nivel de mi pezón. Por error, nosotros dejamos su boca al nivel del pezón.
¿Qué produce que el niño abra la boca muy pequeñamente y agarre solamente el pezón? Esto genera dolor y genera grietas. Es muy importante que la nariz del recién nacido esté frente a frente al pezón de la madre.
Vamos a simular con esto. La nariz del recién nacido está al frente al pezón de la madre. Va a ser un estímulo entre la nariz y la comisora bucal.
Este estímulo va a provocar que el recién nacido abra la boca. Lo ideal es que abra la boca lo que él más pueda. Esto va a depender, si es una guagua muy pequeñita, una prematura, la abertura de su boca va a ser escasa.
Si es una guagua más grande, va a poder abrirla más. Cuando el bebé abre la boca, tengo que acercar su boca con firmeza y seguridad y que ésta tome completamente la areola. Como yo les digo, si se ve areola por arriba, se ve areola por abajo, no se agarra bien, no importa. Esto es ensayo-error, se hace con constancia, con seguridad y nos va a salir bien.
Pero es muy importante, estimulación, nariz con mi suera bucal, con mi pezón, entonces el bebé abre la boca, al pena abre la boca, yo acerco la boca al recién nacido a la mamá y la junto en esta forma. Tengo mi recién nacido, él abrió la boca, yo lo tomo suavemente y lo acerco. Ahí recién puedo generar el acople. Para que yo tenga establecido un buen acople es muy importante que la boca del bebé selle con la mama.
Esto quiere decir que los labios, el superior y el inferior, estén vertidos hacia afuera. La nariz del recién nacido tiene que estar muy cerca de mi mama. El mentón del recién nacido tiene que estar muy cerca de mi mama.
Una gran preocupación de la madre es que el recién nacido se pueda ahogar porque lo encuentra que están demasiado cerca del pecho. Los recién nacidos tienen la nariz un poquito más chatita y tienen esta parte de la nariz, que son las aletas, un poquito más abiertas. Por lo tanto, que estén muy pegados a la mama, respiran por el borde de la nariz. Así que no hay ningún problema, su bebé no se le va a ahogar.
También es súper importante en esta fecha establecer el tríptico funcional del lactante. ¿Qué quiere decir eso? Los recién nacidos primero succionan, después degluten.
Y después respiran, no hacen las tres cosas al mismo tiempo. Por lo tanto, yo hacen todo lentamente, yo acerco el recién nacido hacia mi pecho, lo acoplo de una manera correcta y voy a ver que lentamente chupa, descansa, tiene una pausa, chupa y como que traga. Eso es lo correcto, no es que esté mal, es que está bien hecho. Y yo con eso ya tengo la mitad establecido. Yo en cuanto a las posiciones del bebé, puedo escoger la que yo quiera.
Lo más importante, yo cómoda, yo posicionada, mi hombro bien, mis pies bien. El recién nacido puede ir en esta posición, que es la más tradicional, yo la acerco. El recién nacido puede ir en esta posición, donde yo con mi mano tomo la cabeza del recién nacido.
Sus piernas las acerco a mi cuerpo y las dejo en esta posición, que es la de rugby, también conocida, la pueden buscar por internet. O el recién nacido, por ejemplo, puede estar sentado, esto lo hago así en cojín, de caballito en mi pierna frente a mi mamá. Todo depende del porte del recién nacido, del porte de mi mamá, de las condiciones.
Pero lo más importante, recién nacido en línea recta, frente a mi mamá, madre en una posición cómoda de descanso y siempre la nariz del recién nacido frente al pezón para que abra bien la boca y haya un buen acople.