dengan orang karakter seperti lu yang tidurnya jam 5 pagi apa iya siap gitu mau punya anak gue mau punya anak, gue mau punya kemarahan seperti itu bro, gue iri sama lu gila ada gak pernah yang mereka gak suka tetep lu jalan? kebanyakan oke kan aku oke sampai yang sekarang apa maksudnya? maksudnya ini udah gak sengaja ke publis ya ini udah gak sengaja ke publis walaupun waktu itu gue gak mau publis sebenernya ini masih kaya setelah you kan pernah berdoa bisa, oke? ya oke, gapapa sih menurut aku ribet banget hidup tuh liatin ribet banget udah mulai kan ini teknologi lu kecanggihan anjir lu ngapain sih?
hah? lu ngapain dia tadi? ngapain?
nyari karir karir apa lu cari? lu gila Ini ya awal pembicaraan tuh dimulai dengan Dia mengatakan bahwa dia tuh pernah gemuk Iya Kapan lu gemuk? Itu pas marapan season 2 73 berat gua Sekarang berapa?
Sekarang udah 62,5 62,5? Sekarang turun tuh Jauh kan? Jauh Udah mulai hidup sehat Bukan stres Stres bukan sehat Stresin siapa? Film, film, film. Direktur, jadi direktur untuk pertama kalinya.
Horror ya? Harusnya horror. Harusnya horror.
Eh keren loh berarti lu. Berarti lu sekarang ngapain aja ya bos? Ngapain aja hidup lu?
Ya lagi fokus ke film sama anak-anak kan satu payung, sorry, satu payung semua sekarang kan di PH gua. Anjay punya PH gua. Punya PH, direct film, IQ 150. iya itu sangat menjelaskan kualitas pendengaran orang-orang ya lo bilangnya berapa sih?
gue bilang 140, gue tidak pernah bilang 150 tapi katanya orang tersebut 147 kelebihan kurang ajar kan lo pernah ngetes IQ gak? pernah ngetes IQ? serius pernah ngetes IQ?
bukan ini website ngetes IQ yang beneran iya beneran, ngetes IQ, ngetes IQ tes IQ yang beneran ada tes IQ yang beneran ada iya tes IQ gak kan sekarang bisa ngetes di website tuh iya yang kagak ngapain iya maksudnya pernah ada tes IQ benerannya pernah yaudah kalo menurut lu gua gua 23 pun gapapa yaudah goblok aja gua yaudah gua kan bukan gua yang ngomong kan orang-orang gua iya maksud gua gua gak masalah mau dianggap berapapun i don't care gua gak peduli kalo IQnya Arab itu gak peduli kamu IQ mau berapa juga Anda yang IQ-nya tinggi bisa kayak begini gak? Bener gak? Iya gak?
Sapu terus. Bener kan? Iya bener, terima kasih.
Bintang apa bintang? Bintang. Bintang, bintang. IQ 140 bintang apa?
Libra. Nah, toxic berarti. Ih gila mulut lu. Lisan tuh dijaga tau gak lu? Gila banget.
Lisan, ih gila banget nyaman. Dimulai dengan begini loh. iya kan sekarang kalo ngetes IQ tuh biasanya ngetes IQ sama bintang kalo misalnya IQ nya 135 bintang Gemini percuma iya bener, anak-anak geng sih sekarang gitu cara ngetesnya? cara ngetesnya gitu lu ngikutin ya? oh karena Asuka dan itu juga?
karena Asuka dan temen-temen gua harus ngikutin harus ngikutin mau gak mau lu ditanya bintangnya apa? cacau bintangnya apa? cacau Caca, lu ngobrol sama gua, perlu banget pake prompter Ada tulisannya Caca, siapa tuh Cacanya Cintia, Sintia Bukan, bukan Sintia ini? Ini ada Sintia tuh Ini?
Emang dia ceweknya sekarang? PA gue! Hah? PA gue Ya kan gua naik Bayi-bayi gue nanya, gue kenal juga sama dia. Dia yang ngurusin cincin kawin itu kan.
Cincin? Ini cincin kesehatan yang tadi lu mau beli buat ASKA. Aljian, dia datang-datang mau jual cincin. Jadi gue beli cincin kegedean guys. Gue beli cincin kesehatan gitu.
Iya, gue nanya Om Det. Gue bilang, ini kegedean ukurannya. Datanglah yang baru. Yaudah, sini gue beli.
ya itu yang datang baru nya cincin kawin kan cincin aura juga, warna emas bukan cincin kawin tapi gak, lu tenang aja, ini kan bakal dipakai sama Aska kan ini baru-baru kayak 5 hari lah ini bakal gua kasih anak gua nih Iya tau, gue gak tau arah omongan lo Gue penasaran nih cincin pernah kemana aja nih Gue sama anak gue pake cincin terus cincinnya pernah kemana gitu kan Enggak, gue bisa jamin Gue bisa jamin cincin ini tidak pernah masuk kemanapun Maksudnya Ke jari lu kan masuk tuh Maksudnya masuk ke kayak makanan atau apa Karena di tangan kiri Nyelep sop gitu Nyelep sop kayak gini kan gak mungkin Gak mungkin kan Iya kan gak mungkin Kobokan Kobok gitu kan gak mungkin kan Bisa dong Kalau bukan kan bisa air bisa kan Boleh dong Ini kan gak lepas kan harusnya Dibawa mandi boleh kan Apa aja ini bersih Tidak, tenang Kalau itu tenang, semua tangan kanan Semua tangan kanan Gak lu kenapa tiba-tiba Pake aura segala sih Lu kan kayaknya bukan tipe-tipe orang yang peduli pada Anjing, gue gak siap lagi Gue gak expect dia nanyain sih Gue gak expect lu nanya ini sih. Serius, gue penasaran. Karena maksudnya hidup lu kan, kemarin aja gue ngobrol sama si Vicong. Ya kan kita habis ke Bandung tuh. Udah selesai gak ada kerjaan.
Ya gitu gem lah. Maksudnya kesian orangnya gitu. Lu kesian sama cincinnya.
Nanti kalau dibuka kan orangnya kan tulisannya kan. ya memang stress level kelihatan readinessnya tidak kasihan gunanya api gitu maksud gue ya pengen lebih aware aja tapi sekarang gara-gara ini jadi lebih aware weh aura dulu harus lu lu lihat aura eh mampun gue ada di di cas di kasur mana orang lu sih? yang hari ini jelek banget sumpah makanya gue mau tau, ya gapapa kita liat yang hari ini jelek banget gue wih, liat aja jelek banget activity 104 kalori active burn nya 104 oke heart rate 90 oke readiness 70, good sleep 66, oke sih enggak lah 66 oke dari mana oke dong buka sleep nya sleep, sleep lu lebih banyak dibandingin gue enggak, buka sleep nya dulu Kemaren parah banget Si kancing Udah gue bilang Udah gila nih orang Kan gue bilang gue parah Tidurnya jam berapa? Jam 5.38 pagi Jam 5.38 tidurnya Mana handphone gue sini? Bangunnya jam berapa?
Jam 12.10 Ini orangnya tulisan keluar terus Error, kan gua udah bilang nih, parah gua soal tidur tuh parah wah gokil harap coba vitalnya berapa? oke lah, lumayan lah lumayan, coba nih baca banget prompternya prompternya baca banget kira-kira ngapain aktivitasnya gitu? enggak, enggak gitu kerja kerja aktivitas gue kerja aktivitas gue udah 236 anjir ya tapi lu kan ya iya sih dia dia cuma satu nih coba kita lihat kalau gue tadi bangun tidur siang setengah jam strength training coba dia bangun udah bangun makan padang enggak tapi jadi ya gue seneng akhirnya jadi lebih apa apa apa maksudnya gini Ngerubah apa Rabdi lu Rab?
Apa maksudnya? Ngerubah apa? Jadi kayak kemarin tuh sleep gue cuman 33 33? Sleep gue Berapa lama lu tidur?
Bukan Nilainya? Iya nilainya Nilainya Lu tidur jam berapa? Wah gak tau jam 7 apa?
Bangun jam 9 Wah gokil lu ya Jam 7 pagi Pagi? Bangun jam 9 karena harus ngurusin script conference film Begitu Dead Air ya? Gue jam 10 tidur Dead Air ya?
Sorry Kebanyakan streaming gue Kayak gak boleh Dead Air gitu Padahal kan gak apa-apa ya Gue jam 10 30 tidur Bangun jam 4 usia sih gue Fuck, berubah nyusul lagi usianya Gue berusia 37 37? Hmm Gak beda 11 Sampai satu putaran Sio ya? Iya loh.
Gokil. Dia tadi liat nada aja kaget. Ya, Aska masih duduk disini.
Gue dulu sekarang udah jadi Michael Jordan. Apa sih lu? lu kan menyesuaikan karakter bintang tamu wow masa gua kasih jus pepaya ya bener cuman maksud gua gelas sama es kan ga mungkin gua kasih jus pepaya kan ya gelas sama es dong masa lu kasih gituan, combo gitu doang anget Sintia ga bisa marah nih iya dia marah loh Sinti gak usah marah Sinti Anda kenapa Gue nanya dulu kan PA nya Kenapa dia tadi ngobrol sama gue Masalah Kalau dia minum Kan Anda PA nya Tidak tidak menghampat dia Ada yang terhampat ya Ada yang terhampat ya Cinta. Enggak, enggak, enggak.
Tiba-tiba ada gelas sama es dari mana? Ini kalau gue buka tetap, tuak gitu. Itu champagne.
Udah siap lah. Boket. Eh bahaya banget nih orang. Aduh.
Ya kan siapa tau mau nambah nanti ya kan Udah siap lagi? Rap, biasanya kalo di tempat-tempat katanya Radit, gue satu orang satu bot Itu temen-temen gue Temen-temen gue binatang semua Siapa? Ya sama semuanya, gak satu botol satu orang.
Kok lu gak pernah ngajakin gue dugem gitu? Kayaknya gue kenal lu lebih dari 10 tahun deh. Ya lebih, cuman kalau gue ngajak lu dugem, tempatnya lu tutup for public.
Namanya bukan dugem, karaokean, session kita disitu berdua. Orang juga takut lu dateng. Tapi kan ada niat baik untuk mengajak. Yaudah entah gue ajak.
gak, tidur gue gak maksudnya ini podcast serius loh ama lu kapan pernah serius gue tanya eh pernah, pernah iya urusan cerai enak lu temen lu katanya mau nikahin cewek Oh iya, yaudah Lu yang support Ya support temen aja Udah gede Makanya gue salut, makanya keren Udah gede pilihan hidupnya, mau gimana? Coba lu keren, lu ngobrol sama gue disini Coba, gue belum tentu bisa kayak gitu Sama, gue juga belum tentu bisa kayak gitu Lu jadiinnya gitu gimana? Gue? Gue...
Lo suka mani cewek nih Ceweknya tapi gue suka ya berarti ya? Suka Cisnya? Cisnya gue suka Tiba-tiba begitu deketin udah hamil dia Gue lagi yang hamilin Lo kan ber...
ini ber... Imajinasi kan ini kan? Iya, iya Bener Boleh kan?
Boleh, gak salah, gak salah Imajinasi kan? Gak salah, gak salah Gue suka, tapi gue suka dan sayang ya Berarti mani cewek ya Baru kenal kan? Ya suka berarti suka kan? Ya suka. Gue nih, gue ya berarti.
Kalau gue 80% gue akan melakukan hal yang sama. 80% melakukan hal apa? Sama brevi, sama. Base-nya apa? Ya memang diri gue begitu aja.
Memang diri gue begitu aja. Bukannya mau sok baik atau mau apa segala-apa. Enggak sih, gak kepikiran kesana. Cuman kayaknya 80% gue akan melakukan hal yang sama.
Emang lu punya pikiran gitu? Suatu saat lu pengen punya anak gitu? gue mau punya anak, gue mau punya legacy bro, gue iri sama lu gila gue iri sama lu, gak usah sama lu jauh-jauh gue iri sama lu, kenapa gak gara-gara gue lu punya legacy, apaan itu? Aska, Nada ambil ambil ya udah mau kuliah soalnya terurusin jangan, gue udah biayain ke sekolah anaknya Roy nih udah cukup menurut gue ya kayak gak sejujurnya ke lu, ke member originalnya si Roy, Roy CDC aja Roy, Amef gitu punya anak, nama tangannya kan gue yang kasih juga gitu itu gue iri sama dia gitu, kayak anjing mereka punya legasi mereka gitu ya gue seneng, makanya gue kayak anjir tapi kan lu, selama gue kenal lu kan orangnya yang terus bergerak dalam situasi dan segala macam kan lu tuh salah satu orang yang apapun lu pegang jadi emas iya dong lu bacot banget sumpah, sumpah gak gitu iya dong, apa sih yang lu pegang gagal gak pernah ada cinta, nikah, gagal iya memang hehehe iya memang Bukan jadi emas itu jadi Tapi itu mah gue udah tau bakal gagal Pacaran ributnya di rumah gue Ngapas gue tuh Itu kan gak jadi emas Jadinya ngekos Iya Tapi maksudnya kan semua kerjaan yang lu pegang tuh You have that Midas touch lah Jadi golden touch lah Apalagi lu pegang Jadi apa lu pegang Jadi kan gitu kan Makanya gue mau ambil cincin lu itu Karena apa yang lu pegang, lu pegang cincin itu nanti jadi emas kan?
Iya jadi emas tuh, ya bener. Dari silver ke emas. Jadi emas kan? Nyambung.
Nyambung kan? Kan gak apapun yang lu pegang, kerjaan tuh works gitu. Oke.
Maksud gue dengan orang karakter seperti lu, yang tidurnya jam 5 pagi. Lu tidur jam 5 pagi, bangun jam 12. Apa iya siap gitu mau punya anak gitu. Nanti kalau lu punya anak, tidurnya gak bisa jam 5 pagi loh bro.
Ya enggak lah pasti berubah lah gua. Pasti berubah lah, ya kayak yang kayak tahun lalu aja, tadi kan gue cerita di bawah tuh kalau tahun lalu gue pernah di fase dimana gue obses banget sama workout, sama nge-gym. Jadi pernah nge-gym tahun lalu? Setahun full, cuma gara-gara gue liburan ke Jepang sama temen-temen, dua minggu bubar semua.
Wih gue dulu gila, kutangan mulu. Gue tau gue pernah liat lo punya, kayaknya lo masuk-masukin Instagram juga deh. Iya, iya, iya.
Iya gue bener-bener seniat itu, gue tanya Sinti adek, gue bangun pagi. Bener Sinti. Iya bangun pagi cuma makan pisang langsung ini Terus dia ke Jepang sama temen-temennya Bubar Dua minggu Lu ikut gak? Ikut-ikut Berarti salah pergaulan Bukan!
Emang ke Jepangnya aja Kalo ke Jepang sendirian gak loh Cobain lu ke Jepang sendirian Waktunya kan dua minggu gak nyentuh Gak nyentuh alat juga Ada temen-temen Coba lu sendirian ke Jepang ga ada Marathon ga ada Marathon kalo gua ga ke Jepang waktu itu tuh oh iya bener tapi ngapain lu ke Jepang tuh? waktu itu? pure liburan aja, pengen-pengen liburan aja pengen liburan aja, karena gua pernah ke Jepang waktu itu sekali, pernah makan ke Jepang, terus waktu itu kan masih kayak ya duitnya minim gitu, jadi kayak terus udah ada duit lagi nih, dia kayak, wah gua spendingnya gila banget spendingnya gila banget, gila banget iya katanya lu juga, dia bener sih dia ga tau dia punya duit berapa tuh bener, itu di Reddit berarti yang tau duitnya tuh lu?
dan kenapa lu gak mau kasih tau? gue marah, gue bisa marah, gue meledak lu kalau ngasih tau dia ada duit berapa gue meledak, dia marah berarti lu ambil dia gak tau gue gak tau, terserah ini lu, bukan orang jahat lu jahat gak? gak gak nanya berarti lu dikasih kepercayaan seperti itu bukan kepercayaan ya yaudah aja apa yang ngebuat lu dulu gak begitu sama kok tapi kan dulu yang megang Wendy yang megang mantan gue gue gak pernah peduli sama duit gue Bukan berarti kayak gue bakal spending-spending terus, cuma emang gue gak mau ngelakuin apapun base-nya dari duit, ngeliat duit gue berapa, apa segala. Berarti kayak lu beli orang ring tadi gitu. Gue gak tau harganya berapa.
Harganya gak tau berapa? Gak tau. Sampai kemarin dia bilang 7 juta, gue kaget. Gue 7, gue gitu. Udah.
Apa habis itu? Oh, yaudah. Gak tau.
Gak tau duit gue sekarang berapa. Kalau dia mau beli baju itu, dia beli Dia yang beli. Dia mau makan tunjang? Dia yang beli.
Lu yang beliin juga? Bill Party, dia yang gesek. Bill Party, lu yang gesek?
Iya, gua gak mau tau berapa. Langsung gua robek pasti. Misalnya nih, lu tersesat.
Pernah? Nah, lu punya ATM, kartu kredit segala gak? Gak megang. Lu gak megang ATM, lu gak megang kartu kredit?
Gak megang. Lu tersesat. Karena aku jadi itu emang gue gak mau punya Emang gue gak suka aja Tapi itu yang ada di bank ada kartu kredit ya dong? Nggak ada.
Nah terus pake ATM? Debit. Debit, oh jadi uang berapa keluarnya berapa ya?
Nggak ada utang gitu intinya ya, oke. Lu tersesat pernah? pernah terus gimana? bayar, misalnya lu bayar makanan gitu gak usah deh, waktu itu gua ada 2 kejadian, di Bali gua hp mati, gua gak tau mau jalan kemana apa segala gua bingung, gua lagi nyetir sendiri, gua buka kaca fans gua terus dia bang mau kemana?
eh kalo kesini, haranya kemana ya? yaudah bang, gua iringin aja, diiringin sama kepalanya pake motor bensin gua abis, bener-bener udah gak bisa jalan, udah gak bisa digas pas banget, masuk ke pem bensin bener-bener udah habis dari gas gue gak megang cash sama sekali dibayarin sama? sama ada orang kenal gue bilang gue bilang gue bingung nih gue bilang gue transfer lu ya apa segala dia ngisiin gitu dia ngisiin? iya dia ngisiin dikasih ini bang gapapa ini dulu aja kita dulu aja yang iniin gitu lu sudah bayar gak tuh? iya bayar lah oh lu bayar lagi bayar lah gue bilang thank you thank you gue bilang tapi gue gak Soalnya gue bener-bener gak megang cash, gak megang apa-apa Gak ngajarin hidup lo kayak gitu sih bro?
ngajarin tuh apa? ya memang gak suka aja, gue gak mau, gak mau, gue gak tau duit gue ya kalau tiba-tiba lu gak tau duit lu, terus tiba-tiba lu gak punya duit juga ya, udah 3 kali gue kayak gitu ya sih gue tau lagi udah 3 kali kayak gitu, yaudahlah, ulang lagi dari 0 ya gue tau lagi, ya repot amat tinggal ke Deddy Corbusier kayak repot banget apa sih? back up gue banyak sekarang tapi bener loh, dia tuh pernah gak punya duit loh, beneran loh iya gua dateng ke sini, di situ hidup dia tuh gila, wah roller coaster gua duduk, gua bilang om, duit gua sisa 3 juta apa yang harus gua lakukan?
gua bilang kayak gitu udah, ngomong aja pak aja tapi kan lu bounce back nya cepet banget waktu itu iya, sekarang lagi ATH gua sekarang iya, apa yang menghasilkan paling menghasilkan apa? Marathon? Marathon iya tapi dari Marathon tuh ngegulung ke segalanya, ke Virginius lah Oh kebawah semua ya? Kebawah semua. Kebukan WG lah.
Terus anak-anak sekarang satu payung. WG News itu, lu kan sekarang punya apa? 2 C...
Apa namanya? Namanya bukan WG. 2 channel, 2 member. Apa namanya?
AAC, AAC, A4... AAAA Clan ya. AAAA Clan.
Ya itu Marathon. Itu Marathon? Itu Marathon.
Nggak nyanyi nih ya? Nggak, DJ. DJ.
Kita bakal manggung di festival-festival gede juga ya. Gak apa-apa lah ya. Udah di... Udah... post juga di pesetup orang jadi duit lu terbesar dari off air atau dari mana?
gak ngerti dia dibayar berapa tau gak sih? gak tau malah mau ditanya sih dia dibayar berapa kalo manggung tau? oh tau tau dari mana ya emang oh enggak harga manggung, harga manggung gua, harga WG gitu berapa tau bagian gua nya gua gak tau lu gak pernah maksudnya ngasih tau dia gitu gak bisa tapi gue punya pertanyaan sama lu lu tuh kan gue kenal lu gak lama tapi kan gue tau lu disini berarti kan lu pernah ada di masa-masa dia gak punya duit ya?
dua kali yang gaji lu gimana? weh oh gila bukan bukan, kalau soal gaji karyawan gua apalagi yang udah ngikut gua udah lama ya ee... buat gua karyawan itu mutlak apapun yang terjadi, gua mau gak makan apa segala gaji karyawan itu mutlak hak mereka itu harus gua bayar dulu iya kalau lu cuma tinggal 3 juh karyawan gaji ya itu mikir dulu waktu itu mikir lu gimana caranya, yang penting gua gaji karyawan dulu gua lihat dulu tanggal berapa, oke gua punya waktu seminggu gua harus cari supaya karyawan, gua semuanya gajinya tempat waktu di tanggal 2 selalu harus, walaupun ga punya duit, gua ga mau tau gimana caranya itu prioritas gua, pertama, ga boleh tapi memang itu bener-bener, itu harus tuh gua juga prinsip gua gitu, pokoknya yang namanya karyawan sebisa mungkin tidak pernah ada lay off ya kecuali ngaco ya, atau Tapi jangan sampai gara-gara gaji dan sebagainya harus. Berarti ketika dia gak punya duit, lu tau kan dia gak punya duit.
Lu gaji ke lu sendiri gimana rasanya tuh? Lu dulu megang siapa sih? Kantor-kantor.
Dia dulu megang, kenal lu atau gimana? ya langsung PAP berarti lu pertama kali megang artis dan dapetnya dia Apa yang kamu maksudnya beruntung? Lu.
Oh iya. Enggak, tapi dua-duanya beruntung. Maksudnya, maksudnya gue kenal Arab kan.
Dia dengan karakter dia seperti ini sih. Lu enak lah pahamin dia mah. Enak lah ini orang. Tapi lunya juga beruntung.
Pasti, pasti, pasti. Nah pertanyaan gue, misalnya lu tidur jam 5. Lu tidur jam 5. Dia gimana? Sama.
Ikut juga? Ikut, selalu ikut. Berarti lu tidur juga jam 5?
Ya Jadi sebelum dia tidur, lu gak tidur? Gak Ada liburnya gak? Gak ada liburnya lu Sini bentar Gak, ini yang menarik Sini bentar Ini yang menarik Lu kerja sama dia Gak ada hari liburnya Bukan, gak lu Gak ada hari liburnya Mungkin tepat hari libur ditentuin hari apa gak ada Tapi kalau misalnya Bang Arap aku mau izin makan Dia bilang ya silahkan boleh pergi-pergi Ya gila kalau mau makan gak boleh Iya tapi libur ada gak? Makanya mesti gue yang jawab ini ya Gue selalu ngasih dia libur Gue selalu bilang Sin, libur sono Sin, liburan sono Lu kemana apa segala mau sama temen-temen lu Kalo lu Keluar negeri, keluar kota, silahkan Lo liburan, Sonno Atau gak, seminggu lo mau libur apa segala Gak bisa nih, ambilin gue kursi dong Tolong lo, ya lo sini Panjang nih anjing Panjang nih anjing, anjing Gak terima gue Gak terima apa Bentar, lo berarti ngurusin dia Dari dia bangun Sampai dia tidur, tiap hari Kehidupan lu gimana?
Gue cerita boleh ya? Gue cerita sedikit ya. Gini.
Ini. Satu, satu, satu. Ini udah gak sengaja ke publish ya anyway. Ini udah gak sengaja ke publish. Walaupun waktu itu gue gak mau publish sebenernya.
Gue tuh sebenernya gak mau kasih tau ke orang-orang atau ke publik gitu. Dia tuh pengen banget punya mobil. Pengen banget punya mobil, pengen banget punya brio. Waktu di Jepang, gue kasih pas... Pas lo lagi di Jepang gue kasih Lo kasih dia brio Brio Atau di Jepang Ya lagi liburan di Jepang Gue bilang Capek banget Kagak Brio nya udah ada tuh di rumah tuh Gitu Waktu gue surpriseinnya Waktu di Jepang Yang kedua Gue bilang Lo nikah Lo tetep tinggal di rumah gue Gue bilang Hah Gue tetep Nih gue di lantai 3 nih Yaudah lo di lantai 2 Punya lo tuh Terus lo mau berantem Mau ngapain Bebas atur hidup lo Yang penting lu tinggal disitu.
Atau kalau lu mau beli rumah sendiri, boleh. Tapi samping? Sebelah gua. Gua jebol.
Ada connecting door. Harus tuh. Kenapa sampai? Kenapa tiba-tiba lemik?
Gue kaget. Jadi kalau dia nikah, kalau dia nikah tinggalnya harus bareng sama lu? Harus, harus. Harus, harus. No objection.
Kalau di, atau samping-sampingan? Iya Cowoknya oke? Harus oke lah Gimana gak oke?
Lu nya oke? Harus lah iya see tunggu kalian ini tidak ada kisah asmara kan tidak tidak ada gak ada berarti kalau gak ada kalian tapi sayang ya sayang dong ya ngurusin segitunya saya sayang Sorry kepencet emot Oke Berarti kan care lah ya Kita bicaranya care ya Apa yang ngebuat lu care sama dia sampai kayak gitu? Proses perjalanan dari Kan aku kebetulan kenal Kan aku kebetulan kenal Barap dari pas dia masih married Jadi PA kami berdua Tadinya Oh iya iya iya Ya PA kami berdua Terus ya proses perjalanan dari dia Sehancur-hancur itu sampai Akhirnya dia bisa bangkit lagi mungkin itu jadinya aku kayak udah terbiasa dan udah kenal dia sepenuhnya gitu.
Jadinya aku kayak care itu muncul sendiri. Karena di saat dia lagi sedown itu ya aku salah satu orang yang ada di sebelah dia gitu. Oh itu indah. Dia yang nyelamatin gue pas gue attempt dia.
Dia duluan yang fan out. Oh gitu. Gue attempt itu kalau telat 5 menit gue lewat. Jadi kalau nggak ada dia, mati. Mati?
Kelat lima menit aja kata dokternya. Gitu, waktu itu. Dan gak cuma dia, ada Aji, ada orang-orang rumah gue yang sekarang masih stay sama gue. Orang-orang rumah gue, karyawan-karyawan rumah gue. Makanya gue sayang banget sama mereka.
Kalau dia mau resign? Mau ke mana gue tanya? Mau ke mana? Lo sedot. Kalau itu sih, kalau itu, wah, bisa dibicarakan, bisa dibicarakan.
Tapi boleh, lihat prompter itu. Kita hijack aja Sintia, kita hijack aja Sintia. Lu ribut sini.
Eh ribut sini. Disini ada liburnya. Tuh.
Menarik ya. Ya tapi lu pernah gak ditawarin orang kerjaan tempat lain gitu? Enggak, enggak dong.
BOOONG WANGET SINI Yang gitu misalnya kalimatnya lebih gini om Sini kalo lu udah cabut dari Arab, kebungin gua gitu Oh iya iya iya Ada banyak, banyak Dan bukan cuman Apa sih kasarnya bukan cuman yang terkenal doang Orang-orang terkenal Yang orang-orang yang bener-bener jabatannya tinggi-tinggi juga Ya ya ya Dirut lah dari dirut mana lah Semua orang tuh sayang sama Sinti ya Jadi kalau misalnya gue lagi pergi hangout kemanapun, di grup sama siapapun, di grup mau TV apa, segala-segala, you name it. Gue lagi sendirian cuma beda mobil. Sintia mana? Bukan gue yang ditanya. Kalau dia datang dulu kan nanya Arap mana?
Karena kalau Sintianya ada, Arap pasti datang. Gitu, jadi kayak Sintia mana, Sintia mana. Baru kemarin gue bilang, Sinti bisa gak lu buruan? Gue capek banget nih, semua orang nanyain lu nih.
Gitu. Gitu Berarti kalau lu misalnya dia belum tidur jam 5 yaudah ngobrol Tapi lu juga yang nyuruh dia untuk olahraga Lu juga yang nyuruh dia untuk misalnya Kayak berat banget lu ya Hah? Kayak berat banget mikirnya Apa sih? Masih gak terima Kenapa?
Apa yang tidak diterima? Gajinya gede Duitnya banyak banget Dia bukan cuma dapat gaji. Iya gede-gede banget pada saat lu punya duit lagi. Gak punya duit kan. Tapi kan sekarang udah aman.
Itu maksudnya, lu juga kan tadi kan kita ngobrol-ngobrol di bawah kan. Lu bilang, Rap lu harus jaga kesehatan lah, tidur harus lebih cepet lah. Iya, aku ya sampai sekarang tuh aku selalu mau pengen dia tuh aware gitu loh.
Karena dia mungkin sekarang aware-nya kurang ya. Kayak gue harus istirahat bisa lebih cepet. Ya sekarang kan sampai sekarang belum terjadi. Jadi aku selalu kayak mikir, kapan ya dia bisa gitu istirahat lebih awal, gak selalu itu minum. Dia takut gak sama lu?
Itu tergantung sih, misalnya yang aku seneng sama Bang Rap tuh kita komunikasinya ada. Di saat aku marah, aku punya alasan, dia bisa tondan dan dia bisa ngerti apa yang aku maksud. Apa yang bikin lu marah?
Apa ya Bang Rap? Contoh. Karena ini kan hubungan ini sebenernya menurut gue udah bikin PA, ini udah family kan.
Spending buat orang-orang yang gak kenal. Iya itu juga. Spending buat orang-orang yang gak kenal.
Dia terlalu baik. Baik gak apa-apa, asal pada tempat yang tepat gitu menurut aku. Walaupun buat baik buat orang yang gak peduli sama lu gitu ya.
Aku tau capeknya dia kerja, aku tau capeknya dia gimana selama ini nyari duit gitu. Di saat dia mengeluarkan yang tidak baik, aku jadi kayak, ini loh lu kerja sampe keringet-keringet loh. Kalo lu ngeluarin duit kadang gak mikir.
Jadi disitu aku kayak, Mbak Rufio kayaknya harusnya gak gini deh Gak gitu bahasanya, mau gak langsung gue bahasain ya Nih langsung gue bahasain nih Waktu itu party nih, party nih Gue ajak satu orang, satunya yang ngajak 8 Dia emang gak tau diri aja gitu Yang ngajak 8 yang gue gak kenal Langsung dia chat, wow Lu party sama orang-orang yang gak lu kenal ya Rockstar lu ya I was like, yo Yo chill chill Gue bilang gitu, weh weh gitu, gue langsung kayak wow gitu, bahasanya gitu rockstar lu ya gila gue, terus lu jawabnya apa? ya takut anjing gue kayak maaf maaf gue gak tau tapi temen lu kalau buat 8 orang kelewatan lah iya kesel om, karena di momen itu Gak ada yang aku, mukanya tuh gak ada yang aku kenal gitu. Ya terus ini ngapain?
Kita disini ngapain? Ya jadi entertain mereka dong. Iya. Jadi kayak mending kita pulang gitu. Bisa istirahat, bisa kerja, bisa apa.
Bile gua. Bilnya lu? Iya selalu. Iya aku marah.
Nih berarti kan orang seperti Arab ini dengan nama besarnya dia, keterkenalan dia dan semuanya dengan duit yang orang-orang tau dia banyak. Berarti akan banyak orang. Mencoba untuk dekat dan menggunakan dia dong Itu dia Jadi aku mencoba untuk kasih dia awareness Ini loh Kayaknya ini orang cuma mau Amayu karena ini Aku coba bantu sebagai POV 3 gitu Kadang-kadang dia mungkin gak aware Sama apa yang dihadapin Mungkin dia ngerasa kayak Oh orang ini baik kok sih Baik Tapi kan kita sebagai orang yang ngeliat Di sebelahkannya atau di depannya kayak Kayaknya gak ada yang marah gitu Yang jagain ada satu lagi Dia sama satu lagi Jod Jod tuh yang Founder sama yang inisiat Marapton Jadi yang jang-jang tangan kanan kiri gua, sayap kanan sayap kiri gua itu dia pagernya tuh mereka berdua termasuk asmara termasuk romance input, karena gua love bombing orangnya love bombingnya gila termasuk asmara?
iya jadi maksudnya kalo lu lagi ketemu cewek dia udah gak suka bro, i'm out i'm out, karena gak bisa, gak bakal bisa karena gak bakal bisa lu suka banget ketemu cewek nih dia gak suka dia ngomongnya apa? eh, rockstar lu Gak gitu Travis Scott lu Gak, gak, gak Kalau dia langsung dari Mimik muka sih, kalau Jod Kalau Jod lebih logis aja Kalau Jod lebih logis Ngasih taunya kalau dia tuh Langsung mimik muka, kalau dia udah gak suka Berarti kan nih, kita pikirkan Biasanya di satu tempat dugem Ada cewek yang ngesetin dia Bajunya seksi Setengah-setengah Tipsy gitu guys Reflexnya apa? Dari gestur Pembawaan dia ke Bang Raff tuh sebenernya udah keliatan om Dari cara dia mendekati Bang Raff gitu Atau cara dia ngeproach Bang Raff tuh kadang aku udah Masalah nih Iya Atau mungkin cara dia minta sesuatu Minta sesuatu?
Misalnya kayak Misalnya kayak apa ya Dulu-dulu tuh kayak Minta jalan-jalan Minta bangret kemana Ini setelah jadian? Nggak ini nggak jadian, jadi kayak temen cewek Ini kan di klub kan pembahasannya Kayak as a friend Baru kenal? Iya atau kita kenal dari siapa gitu Tapi langsung baru kenal nih? Nama jangan nama nggak nggak nggak nama, maksudnya kayak nggak baru kenal juga misalnya misalnya aku Norman deh Norman ya temennya Norman atau siapa gitu terus kita ke party bareng dan dia misalnya mengarahkan Bang Rap untuk minta Bang Rap apa atau minta dibayarin apa masa baru kenal minta-minta gitu nggak baru kenal sih nggak baru kenal, temennya mantan gitu temen-temennya mantan buat relasi yang nggak gitu deket iya terus kayak, baliyu baliyu gitu, nggak dia nggak suka oke Kenapa harus minta-minta gitu?
Karena gua pasti mengiakan. Lu pasti mengiakan. Dia tuh yes man om. Mungkin concernnya gini, karena dia ga tau uangnya berapa dan aku yang aware. Di saat dia harus mengeluarkan uang banyak, akunya jadi kayak, sebetulnya ini gua ga perlu.
Tapi pertanyaan gua adalah, lu suka ga ketika lu ke Bali sama orang tersebut dan sebagainya? Lu happy ga sih sebenernya? Atau lu cuman people pleaser lu menyenangkan orang lain doang?
Gue gak yakin lu. Itu aja. Ya iya u tep.
Ya kenapa enggak jalan bareng gitu. Gue gak ada intention, objection apa-apa. Ya tapi kan dengan orang yang lu bahkan gak kenal dekat bro.
Gak apa-apa. Gak apa-apa? Why not? Tapi memang orang sukses tuh harus tolol. Nggak bener orang sukses tuh harus orang-orang yang agak senggak gila.
Ya mungkin kegilaan lu seperti itu. Jadi, gue gila ya? Hah?
Iya kan? Nggak tau. Oke. Tapi...
berarti ada red flag nya, terus lu bilang ke dia nya apa? ya aku ngomongnya sih biasa kan, kadang frontal gitu kayaknya nggak sih orang kayaknya nggak sih, kayaknya nggak perlu deh kayaknya lu nggak perlu deh janji-janji orang iya-iya nah ini dia yang asli nih ini, ini, si asli tuh kayak gitu tuh tuh tuh, nagis tuh, nagis tuh iiih, geli-geli kalau dia kayak gitu terus dia nya gimana kalau lu gitu nih? ya, kadang dia kalau lagi ego nya turun dia tahun-tahun dia mencoba untuk mengerti maksud aku apa kadang kalau lagi naik dia Ya bodo amat ini ngomong-ngomong gue gitu Jadi akhirnya debat, saling tinggi Iya saling tinggi jadinya Tapi untungnya diantara kita Pasti ada salah satu yang yaudah Jadi kita beributnya gak pernah Banyakan siapa yang kalah? Gue sama aja sedangkan dia yang tau keuangan lu berapa iya dia jeleknya apa aja selain gak tidur ya kan gak tidur readiness 30 Tadi gue udah bilang, lu podcast sama dia aja, jangan sama gue.
Buat apa gue disini? Buat angka dong nih sama lu nih. Iya, iya. Yalah, apalagi.
Yang undang-andang kalau bukan buat Viva apa? Ya tapi gue kangen sama lu. Iya, tau. Habis ini kan kita makan. Iya.
Itu apa jelek itu? Jeleknya. Aku sering bilang sih sama dia, kejelekan dia.
Misalnya aku sering ngomongin gitu. Kadang tuh dia suka acu-tacu sama situasi atau sama orang. Di saat dia misalnya udah acu-tacu sama sesuatu yang dia mungkin gak interest, dia bisa showing gitu.
Dia gak peduli. Nah tadi katanya dia people pleaser. Itu people pleaser iya, tapi misalnya ada sisi-sisi itu. Kadang dia yes man, kadang dia tuh kayak sebodoh amat itu Dan buat aku kayak, Mbak Rapi coba di pay attention walaupun cuma bahasa basi gitu Tapi jangan sampai orang tuh berasa kadang kayak gak enak gitu Kadang, lo tau kalo misalnya mood dia lagi drop kadang-kadang Gak selalu kok, cuman kalo kayak gitu aku kasih awareness gitu ke dia Gitu ya?
Iya kadang-kadang Kadang dia bisa tutup kuping gitu Mungkin karena dia juga udah burnt out kali ya Sometimes terus dia moody banget, bisa moodinya drop banget kayak bisa bener-bener susah banget diajak orang ngomong atau mungkin kalo lagi happy, happy banget jadi grafiknya tuh selalu jarang stabil tapi itu sih yang awal-awal aku kayak shock ternyata ada ya orang kayak bang Ram ya memang, gue kenal dia tuh udah lama memang persahabatan kita tuh, persahabatan gue sama Ram tuh gini gue bersahabat sama dia tuh demi view kalo dia nyari gue Ketika ada masalah Masalahnya udah gede tuh Biasanya whatsapp rame banget tuh Rame, rame, ngaco, ngaco, ngaco Tapi gak pernah Sampai ada yang gimana-gimana loh Gue termasuk temen lo yang paling aman loh Bener, bener Pernah urusan polisi sekali Dulu... Tapi bukan salah dia? Bukan, orang itu.
Ada orang melakukan sesuatu yang negatif. Tapi bisa yang dulu. Kadang kalau aku udah gak bisa kok ini sih.
Lu udah masuk rumah sakit berapa kalinya? Masuk rumah sakit belum, tapi sakit bed rest di rumah pernah Pernah? Pernah, bed rest Mah gitu Mah, pernah, tapi jarang Lebih ke, mungkin kadang kecapean, terus lagi drop Jadi bakteri masuk gitu, jadi kayak drop aja kecapean aja Puji Tuhan sih aku nggak gampang drop Oke, apa yang akan membuat lu resign?
Ini udah pernah diomongin sih, yang kita di Marapton Apa? Gue lupa lagi. Kalau misalnya someday, Bang Rap marah, terus Bang Rap main tangan ke aku, mungkin aku akan cabut. Itu yang pernah aku bahas juga ke dia.
Karena aku, dia biasanya kan gak suka dipukul gitu kan. Jadi kalau... Siapa yang suka dipukul? Gak ada orang. Satu mungkin ada hubungan-hubungan yang...
Ada, ada orang suka dipukul. ada rap ada rap dia bener gue udah gak pake om nih dead dead udah gak usah digituin gak usah lu gituin dia lagi ngomong iya tapi ada maksudnya biar kita tau dia bukan yang seperti itu iya petinju maksudnya petinju, pesilat, MMA, fetis, yuk kalo mungkin barep marah, terus barep tiba-tiba mukul, main tangan tapi ga pernah kan? ga pernah, makanya aku masih ada disini sampe sekarang tapi maksudnya samdi kalo ke keluarmu mungkin mungkin alasannya bukan itu, cuman apa lu mau keluar?
nggak, nggak kenapa lu bisa tiba-tiba ngomong sama Arab kalau lu main tangan? kan kalau lu ngomong begitu berarti kenapa? emang dia pernah begitu?
nggak, karena aku basically sama siapapun sih sama pertemanan, sama hubungan apapun kalau udah main tangan, aku pasti step back jadi itu udah jadi warning pertama aku antar manusia gitu udah jadi warning aja di kepala kalau misalnya, jadi mungkin warning pertama kali banget kalau misalnya pertanyaan itu muncul Ya kalau ada sesuatu yang bikin dia emosi Terus mungkin dia cuma main tangan Kalau dia punya cewek terus dia nikah gitu Gimana dong Gimana apa ya Udah gue aja yang ngurus gitu kan Gak ada Gak ada Iya cuman kan maksudnya Kalau sekarang kan dia udah beda kan Kalau sekarang ya Itu bisnis itu sekarang Bodo dimin Itu kan bisa lu punya cewek nih Udah gue aja yang megang manajemennya Gue yang ngatur gitu-gitu Oh tidak bisa Gak bisa kan Gak bisa Gak bisa kan intinya Gak bisa Gak ada Berarti lu punya cewek juga Ijin sama dia nih Gak izin Gak izin Dia sama Jot yang akan liat Dan anak-anak juga Gary Yuka dan yang lain Ada gak pernah yang Yang mereka gak suka Tetap berjalan Gue kok mau ngitung anjing Minum lagi Gue ngitung sih Ada gak yang Gak disuka tetep di jalanin Gak ada sih Maksudnya lo oke kan? Sampai yang sekarang What do you mean? Maksudnya What do you mean?
What did I say? What did I say? Mungkin sampai hubungannya Paling terakhir kali Yang pernah dijalani, Dian?
Itu! Gak pernah sih. Yang itu aman kan? Aman.
Iya. Oke, gini deh. Permintaan paling aneh dia apa yang lu turutin?
Permintaan aneh? Maksudnya, lu harusnya jangan nih. Permintaan aneh.
Jepang bayarin anak-anak. Aku sempat berdebat soal Jepang itu, trip. Jadi kan kita rame-rame sampai 10 orang lebih. Lebih. Nah dia mengeluarkan statement.
Jalan-jalan kali ini, dua minggu, gue aja yang bayarin semua. Itu inisiatif tuh. Inisiatif tuh dari kepala dia.
Tiba-tiba. Wow, aku kayak, wow. Gue satu, gue sayang sama mereka.
Karena kalau tidak ada Jepang ini, kalau di Pukul Mundur, kalau di Arig Mundur, kalau nggak ada trip Jepang itu, tidak akan terjadi Marathon. Tidak akan terjadi Marathon Season 2. Tidak akan terjadi semua festival-festival besar dan juga film. Oke. Entah kenapa, waktu itu...
Gue inisiatif karena anak-anak ini nih, yang temen-temen gue ini nih, dulu ekonominya tidak dan finansialnya tidak seperti sekarang. Karena sekarang kan udah Marapton sudah besar lah apa segala. Sorry. Mereka brand-brand udah masuk apa segala. Dulu nggak.
Oke. Gue inisiatif. Tapi dari mana lu tau bahwa mereka akan bisa melakukan itu?
Melakukan apa? Marapton dan sebagainya. Ide Marapton itu dari mana? Jot. Dari si Jot.
Berarti anak-anak kita emang lu kumpulin buat Marapton? Yes. Terus lo entertain dulu gitu Oh nggak, nggak buat di Jepangnya.
Nggak, nggak, nggak. Yang trip Jepang tuh cuma gue, Jod, Yuka, sama Geri dan... Arsintia. Sama teman-teman yang lain.
Jadi waktu itu belum jalan-jalan sama Ko Vicong? Belum, belum. Season 2 baru Vicong, Aloy, Niko, Ibot semua baru masuk.
Core-nya tuh... Core-nya berempat. Yang dia bilang dia bayarin, gue yang bayarin tuh dia. Iya.
Nah, aku yang tau keuangannya kan. Jadi aku pasti udah perhitungin dong tiket pesawat. Aku langsung ke arah pesawat, hotel, makan apa segala macem. Ini kacau sih. Maksudnya aku tau, aku juga sayang sama teman-teman Bang Rap.
Aku gak mendenai itu. Cuman logisnya dan realistisnya, angka yang keluar gak mungkin sedikit. Kalo dia bayarin semua.
Gini, Marapton itu, tapi kan Marapton itu, lu initiate lu kan? Lu selalu mengatakan bukan. Jot, jot. Idea besar dari Jot. Oke, oke.
Dan uang dari Marapton itu, pendapat yang terbesar lu. Iya dong harusnya, iyalah Iya walaupun gue tidak suka Iya tapi kan harusnya lu yang terbesar dong Iya lah kalau gak ada lu gak ada itu bro Kalau gak ada Jod gak ada itu Iya kalau gak ada Jod gak ada itu tapi kan tetep aja facenya lu kan Iya Udah iya aja lu yang terbesar ngapain sih gak bisa gue, gak mau tapi iya dong, dia terbesar dong nah berarti uang-uang yang dia dapetin kesana itu suka di-share-share lagi gitu iya, maksudnya kalau di-share-share lagi, eh langsung uang, enggak kan memang setiap orang punya puasinya cuma memang kalau pergi-pergi, entertain semua dia nah akhirnya kita, enggak, kita temu titik tengah misalnya perdebatan aku dan Bang Rap akhirnya ketemu misalnya kayak, oke bagian yang ini gak apa-apa Bang Rap, tapi bagian ini kan mereka pasti ada uang juga dan mereka juga mau sebenernya ngeluarin duit Mereka tuh nggak kayak, iya Rap bayarin gue. Nggak. Mereka tuh mau ngeluarin dia, tapi Bang Rap nggak kasih. Akhirnya aku berkomunikasi lah sama temen-temennya.
Yaudah kalau bagian ini kalian mau bayar nggak apa-apa. Biar Bang Rap ada porsinya sendiri-sendiri untuk bayarin. Jadinya ya anggap aja PT-PT bareng-bareng. Akhirnya titik tengahnya itu om. Nah harusnya gitu.
Iya. Tapi tadi Bang Rap maunya bayarin semuanya. Aku punya kayak sepaneng.
Kayaknya nggak deh Bang Rap. Sedangkan lu yang tau duitnya berapa. Iya. Udah sih.
Biar keliatan Komedinya situasional banget ya Wah gila ya Tapi you love it kan You enjoy it Apanya? Iya ketika lu sama temen-temen iya lah gue gak peduli duitnya itu nanti aja nanti aja tuh ada waktunya dong gue tuh inget tuh kita tuh pernah ketemu berapa tahun yang lalu terus lu sempet ngomong sama gue Jadi kalau nggak salah ya, terus gue bilang sama gue bahwa, gue kayaknya harus mulai ngatur keuangan gue. Iya. Ingat nggak?
Iya. Iya. Nah kemana itu?
Jod dan Cynthia yang ngatur. Jod. Tadi kan udah ngomong.
Jod sama Cynthia yang ngatur. Jadi bisnis juga Jod sama Cynthia. Bisnis juga dia. Jod sama Cynthia. We're genius juga Cynthia.
Sama kalau manajer gue pribadi, connectingnya sama Jod sama Sinti ya? Ini tuh as simple as kalau dia mau apa gitu yaudah lah yang beliin gitu Makan lo yang ngatur gak? Makan, kalau makan dia punya gopay Aku isiin gopaynya dia pesen sendiri Cuma Masalahnya dimana sih? Gak salah Ram, gak salah Gak salah, you met orang yang benar yang baik dia, Sintianya juga ketemu lu yang karakter lu seperti ini yang kamu berdua berdua berbahagia ketemu orang yang tepat lah, dua-duanya berbahagia gua kenal lu udah lama Sintia juga orang baik, dua-duanya berbahagia cuman anomali lah ya kalo dibilang salah mah engga gitu ya semua orang pasti mikirnya, ga ada yang percaya sama orang yang ga megang duit ga mungkin orang percaya semuanya duitnya ke orang lain gitu iya, umur segini lagi kan Logikanya orang pasti gitu Logikanya kan pasti namanya Gue gak mengatakan dia jahat atau apa ya Dia bayar Ngurusin lo luar biasa bayarnya Tapi kan namanya orang itu kan pasti Pengen pegang uang sendiri Pengen ngatur sendiri Ada kayak gitu Buat apa?
Buat apa? Nanti kok lo punya anak? Punya keluarga? Sinti iyalah yang Anak lo mau beli makanan? Sintia juga Umur berapa dulu?
30 Anak gue umur 30 Anak gue udah umur 30 Ya kan anak lo udah umur 30 gak mungkin nanya Sintia maksud gue gitu loh Iya udah ketip ya urus sendiri lah Urus sendiri lah Anak umur 30 Kalo kayak gitu gak usah nikah Balik ke situ What do you mean? Ya jadi punya anak aja? Udah ada yang ngurusin lu juga Udah ada orang yang sayang-sayang sama lu Udah nyokolahin anak juga Udah Terus ngapain lu mau nikah Dan punya anak? Ya legacy lagi Balik lagi ke legacy Gue pengen punya legacy Ajat Pengen tau gitu.
Iya, iya. Gue ini kecil gitu. Nanti. Udah terus foto. Udah.
Taruh. Pause. Canda. Tapi punya target gitu. Umur berapa harus punya anak?
Gue 37 loh. Gue tidak pernah merasa gue 37 sih. Jadi kalau dibilang target gak ada. Cuma ya kalau bisa secepetnya, secepetnya lah.
Gitu pengen. Pengen. Bener-bener pengen gue punya anak. Dari dulu anjir.
Iya sih. Dari dulu gue pernah punya anak. Oke, kalian nih keren sih.
Apanya nih? Ininya ya? Hubungan kalian tuh keren.
Wah coba ada jod lebih parah lagi mulutnya. Gampang kan, begini kan gak gampang. Tapi lu pernah kabur gak gitu? Wah gua gak bisa sama lu.
Lempar piring. Hampir resign. Aku udah pernah ngomong sama dia, aku mau resign. Serius? Hampir resign.
Gara-gara apa? Gue... Tampar, tampar.
Engga, engga, engga. Tadi katanya lu mau resign. Waktu itu bohot apa ya?
Bohot apa ya? Bohotin apa ya waktu itu? Apa?
Bohoatin Bohoat tuh udah enak banget tuh Iya udah enak banget Apa ya? Lupa gua, yang di pick Yang di rumah kan? Oh iya yuk Pokoknya gua debatin dia sampe kayak gila deh Batu banget kepala gua Waktu itu lagi Lagi apa ya, lagi caur lah pokoknya Oke, terus dia Morrison Iya dia bilang Morrison, terus lu bilang?
Gua beliin mobil Dia kayaknya ngerasa om, di sotaku udah mau ngedown mau cabut, dia selalu ada aja memberikan-berikan aku gitu kasih ini lah, kasih itu lah cara mainnya gitu ya agak sulit ya agak sulit sih dibawa-bawa ke mana lah oh gitu Oke lah, berakhirlah. Kamu senang? Saya senang. Aku juga bilang sama dia, Barab tuh adalah salah satu berkat dari Tuhan yang ditumpah tangankan dari dia gitu.
Aku ngerasa gitu. Arab adalah berkat dari Tuhan yang diberikan ke lu? Iya, jadi ada tumpah tangan Tuhan yang diberikan ke aku.
Aku ngerasa gitu. Itu sangat dalam. Walaupun dengan segala kira-kira.
Lu ngerasa gitu gak lu anjing? Gue lagi mencerna itu kalimat apa sih? Jadi Tuhan tuh, Tuhan tuh menitipin lu ke dia berkat. Iya.
Iya. Terus dikasih ke gue. Dikasih ke dia. Kasih ke lu.
Gue nyangka apaan? Nah jadi aku ngerasa berkat yang aku dapetin itu dari Tuhan lewat lu. Itu lewat lu.
Oh. Aku ngerasa gitu. salah kapan?
gak usah ditanya kapan gak usah ditanya kapan pertanyaannya lu gitu gak ngerasanya bahwa Sintiani berkat dari Tuhan oh iya iya dititipkan Tuhan untuk lu iya iya sama semua Jangan di endingin kayak gini Masih 50 menit Masih 50 menit Masih bisa yuk Sejam 16 menit bisa lah Bisa lah sejam 16 menit Jangan di akhirin begini Panjang nih tiktok Kayak setelah yuk kan pernah berdoa Oh, ini sangat menarik. Lu akhirnya pernah berdua orang. Ini sangat menarik.
Ini sangat menarik. Gue kayaknya bener-bener lagi di titik bukan terendah lagi minus gue bukan masuk financial ya. Mental dan segala pikiran dan segala kehancuran gue. Terus gue kayak di studio, gue kayak, Pimpin gue doa yuk.
Terus, apa sih? Apa namanya? Berlutut. Terus tangan di sofa begini.
Terus udah, dia pimpin doa. Sekali. Dan itu adalah momen dimana gue akhirnya bisa mengucap syukur sampai sekarang. Karena dari dulu buat gue, bersyukur itu klise aja.
Kayak template. Buat gua kayak bersyukur. Apa itu bersyukur?
Orang, lu abis makan bakal lapar lagi kok. Buat apa lu bersyukur? Jadi akhirnya lu percaya Tuhan? Ada sesuatu yang... Mungkin kita gak nyebutnya Tuhan, tapi maksudnya orang yang lebih besar.
Ya, tentu saja. Oke. Tidak, gua...
Saya percaya pada Universum Oke, apapun itu adalah seorang yang lebih besar Berarti doanya pakai gaya apa? Katolik Oh jadi ngikutin Kalau Jot, katolik juga Jadi Detik itu yang bikin gue sekarang kayak Aduh misalnya lagi Dapat proyek apa atau nggak lagi tiba-tiba lagi makan, makan aja lagi makan nasi padang misalnya lagi enak gitu ayo terima kasih Tuhan, terima kasih universe udah ngasih hidup gua enak banget kayak gitu-gitu terus suka teriak-teriak sendiri gitu gila enak banget hidup gua, terima kasih gitu jadi lu intinya saat ini tuh lu tau bersyukur lah intinya iya benar-benar, akhirnya itu titik-titik twistnya itu berarti selama ini lu ga pernah bersyukur? ga pernah bersyukur selama hidup gua buat gua itu bullshit, buat gua dulu, dulu ya pasti bersyukur gitu Lu syukur mau tahap?
Dulu mindsetnya kayak, gue bisa dapetin ini karena gue kerja keras. Iya. Sekarang ada rasa syukur yang dia bisa ngerasain kayak, oh ini juga.
Ya ada rasa syukurnya gitu, terima kasih udah dikasih. Si doanya kayak apa sih? Kalo doa sama dia kan doanya kayak apa gitu?
Panjang. Kalo saat itu, kan dia lagi ancur-ancurnya kan. Jadi aku lebih ke, ya doa buat dia, minta ketenangan, kedamaian buat dia.
Terus agar yang dia rasain tuh lepas, terus... bisa cepet bangkit, lebih ke situ sih karena waktu itu dia lagi terpuruk banget kan langsung bounce back langsung bounce back gue juga kaget kaget banget gue gue gak mengharapkan ramen itu oke Keren lu gitu. Gitu.
Gitu. Berarti lu ngeliat perubahan banyak ya? Sangat banyak. Sekarang oke, sebelum dan setelah perceraian. Oke.
Itu kan dulu sebelum perceraian juga ada lu. Apa yang berubah dari Arab? Gue kan jarang ketemu dia nih.
Jadi gue bisa tau ngarepin dia gimana sekarang. Bang Rap sekarang lebih tau, lebih tau sama oke gue kapan harus berhenti. Dulu tuh mungkin dia ngajar terus kayak apapun ya.
entah dia gak mikirin badan dia, dia gak mikirin capek, dia gak mikirin apa pokoknya semua tuh gak ada kata sadar untuk stop gitu entah kerja, entah main, atau party, atau apa, ngeluarin uang kalau selama ini udah ada awareness tuh tapi kata lu tadi dia segalanya ini dulu tuh parah banget om lebih parah dulu dulu Senin sampai Minggu om Senin sampai Minggu? sekarang udah bisa seminggu cuma 2-3 kali partinya dulu Senin sampai Minggu? iya dia tidur paling cepet tuh jam berapa? paling cepet om?
4 sih kayaknya ya jam 4, 4 paling cepet kayaknya ngapain? wah kalau misalnya nggak party ya melek aja maksudnya kayak entah dia melek aja tuh nggak mungkin bos maksudnya nggak, maksudnya kayak dia entah main handphone atau main game, main game, komputer gitu tapi dia nggak pernah tidur cepet pernah nyoba nggak tapi? nggak pernah tidur ini sekarang, sekarang yang lagi lu lihat sekarang ini ini adalah lagi, gue juga lagi ada problem sama sleep, susah banget gue gue nggak tau tapi lu pernah nyoba tidur pagi kan nggak bisa gitu tapi pernah nyoba? gue sering malah stress kok malah gak bisa bangunan yang anxiety ya malah iya terus, apalagi sekarang dengan pressure gue film ya dengan pressure film ngedirect, bikin cerita terus juga anak-anak semua disini di eh gapapa gue bahas gapapa dong ya di film ini tuh gak ada aktor, gak ada aktris yang memang sudah bermain lama gitu jadi semuanya debut, debut semua gitu ini harusnya horror kan? harusnya horror kapan sih?
tayangnya tahun depan, awal-awal tahun depan cuma kalau syutingnya di Agustus ini jadi kamu sebagai? director dan pemeran utama makanya tadi gue bawa laptop itu gue lagi sambil nulis udah mau final draft lah udah mau scriptnya, udah mau final dan dengan lu tidur jam segitu dengan kerjaan yang banyak dan sebagainya Sakit gak deh? Sakit jarang Gue gak pernah sakit Terakhir gue sakit kemarin di Bali Itu pun karena bakteri bukan karena apa-apa Itu gue demam setelah 2,5 tahun Karena masih ada Karena yang ngurusin pas di Bali Sama susternya 2,5 tahun yang lalu Gue jarang sakit Aku kontrol dia om Pernah bulan sekali kita map check Aman, aman semua.
Karena aku concern sama dia minum alkohol itu. Aku mecek terus. Tapi sehat terus om.
Sehat terus. Bagus semua isinya om. Minum lagi, minum lagi, minum lagi. Jelas, jelas, jelas.
Tenang, tenang. Dokter gue sampe kaget. Iya dokternya sampe bingung. Kok bisa ya?
Gitu. Gue juga bersyukur sekali lagi. Iya, bersyukur lah. Bersyukur, bersyukur. Gila, itu bersyukur banget gue.
Gue kayak, karena minum gue tuh. Gue bukan orang yang minum kayak orang biasa om. Iya, iya.
Kalau gue lagi mood ya? kes botol ini gue sendiri mabuk tapi autopilot cuma gak muntah gak hangover dulu iya Syaul. Lambung aman tuh, semua aman tuh.
Iya. Aman om. Ginjal apa semua. Ginjal hati semua.
Kok bisa nih orang. Mungkin happy kali. Iya bisa jadi sih. Bisa jadi, bisa jadi, bisa jadi. Wah keren sih.
Bersyukur, bersyukur, bersyukur. Bersyukur. Gila lu masukin dia ke podcast ya. Wow. Karena gak masuk akal Dengan gaya hidup maksudnya Iya maksudnya dengan adanya dia tuh orang pasti Eh gue ngerokok mulu sorry ya Gak apa-apa bos Ini apa coba prompter Kasih tips biar bisa tidur Iya boh boleh dong Ini yang tadi gue bilang di bawah Harus ada orang di sebelahnya Kata dia tuh Beberapa kali sih works ya Bangsat yang ngomong gini nih Yang ngomong gini nih ya Bukan gue baru Yang ngomong gini Ya beberapa kali works lah Kalau itu works Itu works lah Deep sleepnya lama lah itu lah Jadi tips paling gampang untuk tidur cepet tuh Gue tuh bisa tidur jam 5 bisa Tapi gue bisa tidur jam 10 bisa Gue lagi cutting.
Gue lagi cutting. Jadi karena ada pemotretan. Bukan yang disini bos.
Itu beda bos. Di paha kita bos. Jadi gua tuh ikating. Jadi kan gua ada pemotretan buat baju lah, baju olahraga.
Jadi gua harus ikat banget. Kalo gua harus ikat banget, gua gak boleh tidurnya pagi. Karena metabolismenya jadi rusak. Jadi gua harus tidurnya jam 10, jam 11 udah harus tidur, jam 4 pagi tuh gua harus bangun.
Dan gua ikating 3 bulan. Jadi 3 bulan ini gua selalu tidur jam 10, jam 4, setengah 4 bangun. Karena sholat. Terus olahraga.
Kenapa? Gak, gak, gak. Kenapa?
Bagus. Bagus kan? Nice.
Bagus dong. Kaget aja, kaget aja. Apa? Mak gue juga kaget. Nah terus, secara paling mudah untuk tidur adalah membenarkan circadian rhythm.
Oh, apa itu? Sekarang diangkut itu artinya kita kan punya body clock aware bahwa pagi dan malam. Oke.
Cara paling gampang untuk tidurnya pagi, untuk tidurnya benar adalah lu paksakan bangun jam 7 atau jam 6.30. Jadi misalnya lu gak tidur ya. Gak tidur. Lu paksakan, misalnya tidur jam 3. Paksakan dulu sehari. Bangunnya jam 7. Sering.
Ya. Lu keluar. Lihat matahari. Oke, kamu merasakannya?
Lihat matahari Kamu merasakannya? Jangan diprototin maksudnya Yang pokoknya terang Keadaan harus terang Ketika keadaannya terang Maka otak kita akan masuk Bawah ini ada UV Yang masuk Begitu otak kita masuk ini ada UV Otak kita ngereset Bahwa ini pagi Menarik Ini pagi Lu lakukan itu 2 hari Tidur jam 10 Karena otaknya udah ngereset, kalau tadi itu pagi, berarti ditambahin berapa jam, ini malam. Jatuh, jatuh, denger jatuh. Itu bisa ngantuk om?
Pasti ngantuk. Jadi ketika lu pagi bangun, jangan di rumah. Maksudnya lu ke perkarangan kayak gimana.
Kan biasanya kita pagi bangun kan, scroll dan sebagainya. Ini pagi bangun, keluar, lihat matanya ke atas, lakukan untuk 15 menit, ya sambil main, sambil apa, boleh. Yang penting harus terang. Dan orang bilang, oke kalau gitu di rumah aja gue nyalain semua lampu, gak bisa. Karena lampu lumen di rumah seterang-terangnya, itu paling berapa ribu.
Kalau kita bayangin sama kita di luar, itu jutaan lumennya. Dan itu masuk ke mata, otak kita di-reset, ini pagi. Nah itu sirka diem kita berubah lagi tuh.
Lu lakuin itu 2 hari, jam 10 tidur. Itu paling gampang, cara paling gampang. Jadi obat tidur apa sih, paling gampang lu pagi liat matahari 20 menit selesai.
Gue coba, soalnya bakal udah mulai syuting kan? Gue gak tau, gue bohong ya gue gak tau Gini, gini, gini, lu tuh mentalis, kesulap, lu jadi korbusier Lu mau ngomong, gue jam 7 keluar liatin anak ayam bisa bikin tidur Gue percaya, gue percaya Terserah lu. Nggak, nggak mau, nggak mau.
Bener, bener, bener. Nggak mau, nggak mau. Jadi ngerubah sirkadian ritem kita.
Sirkadian ritem kita balik. Jadi kalau gue misalnya lagi jetek nih ke warna geli nih. Gue tahu gue lagi jetek nih.
Yang harus gue lakukan pertama kali adalah... adalah gue harus liat matahari di negara itu oh gitu caranya tapi kita gak works ya waktu di LA itu parah banget, gue jet lag parah banget waktu di LA 4 hari gue mau meninggal rasanya itu jet lag anjing, hari kelima mati normal gila banget itu oh itu caranya jadi lu harus liat matahari pagi, jadi jangan jam 9 ya jam 7 7, 7, 7, 7, jam 8 jadi semakin pagi lu liat mataharinya badannya akan ngeriset bahwa ini pagi berarti malam itu ditambah berapa jam itu cara yang lebih bijak untuk otak kita untuk mengawal otak kita itu cara paling gampang Gue coba, gue coba. Karena memang udah mulai syuting nih jadi. Caranya paling gampang. Ya tapi kan lu syuting.
Syuting kan sampe malem bos. Iya. Maksud gue gini, jangan dilakukan terus kalo lu tidurnya lagi syuting lagi apa lagi apa terus lu paksakan. Terus tiap hari ya susah juga kan kalo emang harus syuting ya udah lah. Tapi maksudnya, setelah lu mau repair sistem, ya lakuin itu udah paling gampang.
Oke. Ini tadi gue mau nanya yang tadi gue bilang di bawah tadi. Gue mau nanya selain urusan problem ya.
Eee... Dengan segala kestresan gua sekarang nih, semuanya lah film lah, PH lah, program anak-anak lah, livestream yang masih terus berjalan, apa segala gitu-gitu. Gua gak tau cara rilisan, rilis gua tuh gimana om. Apa ya?
Apa? Rilis tuh apa ya? Ya, selain alkohol gua gak tau, gua gak tau lagi.
Way out-nya apa. Ini mau ngomongnya kesehatan atau apa nih? Mental, mental. Mentally.
misalnya, iya apa yang lu rasain apa dulu? stress, stress, depresi gua baru, gua baru semalem ini oke? ya oke, gapapa sih gua baru tau ini gapapa ya? gapapa iya gua baru semalem, gua baru semalem break, eh broke down baru semalem oke ancur-ancur parah, stress banget stress banget sampe bener-bener sampe nangis sesengokan sampai 3 jam alasan nya tau ga tuh? stress, film, film, stress karena ngusip film karena, karena kesalahan gua adalah eee Gue gak mau share stress gue ke anak-anak supaya pikiran gue adalah supaya mereka bisa fokus acting.
Fokus aja sama actingnya. Gue akan handle semuanya. Tapi ternyata gue lupa kalau ternyata gue juga butuh mereka gitu. Dan ternyata mereka juga bilang kayak gue gak peduli sama abis ini gue dibilang actingnya jelek lah.
Pas segala gitu kita gak peduli mas. Yang penting lu bangga sama filmnya. Oke.
Oke. Itu kan artinya. Dia rilisnya.
Artinya kan artinya berarti bahwa you know the reason ya. I know the reason. Yang lebih parah kan ketika lu anxiety. Lu gak tau alasannya apa nih. Ada orang yang tiba-tiba bangun pagi atau malam lagi anxiety.
Dia ketakutan. Tapi dia bingung. Dia ketakutannya kenapa. Ada yang gitu.
Of course. Itu anxiety. Begitu anxiety makanya larinya harus ke obat dan sebagainya.
Obat-obat dokter ya. Saniaks and everything. Tapi ketika lu tau masalahnya apa Dan lu lu merasa cemas dan burnout, artinya lu depresi kan. Oh itu maksudnya berarti depresi?
Iya, depresif kan. Artinya ketika lu depresif, lu tahu kenapa lu depresi kan gitu ya. Oke. Ya kalau ngomong tololnya, kalau ngomong tololnya, kalau tahu depresinya kenapa, then fix the problem kan gitu kan, kalau kita ngomong tololnya kan. Iya, betul.
Kalau lu tahu depresinya kenapa, kalau lu nggak tahu tuh lebih berbahaya lagi. Kalau tahu fix the problem. Cuman kalau gue, gue selalu ngomong sama orang-orang, masuk arah gue dan sebagainya, Dan ini ada resetnya juga.
Jadi percaya nggak? You do Google nanti. Silahkan di Google.
Di reset. Jadi ketika orang kurang tidur, itu dia akan lebih mudah depresi. Oke? Tapi kan tidur kurang tuh tanda tanya.
Dan ketika orang kurang tidur, untuk ngebalikin depresifnya balik, ini menarik. Untuk balikin depresifnya balik, apa yang harus dilakukan? Kan banyak misalnya saintis dan sebagainya ketika lu kurang tidur dan depresi, ya lu tidur gitu kan. Ternyata tidak. Ternyata tidak?
Ternyata tidak. Jadi ternyata ketika lu kurang tidur dan merasakan depresi, yang pertama kali harus dilakukan adalah workout. Dalam... Gua tetep bak.
Lu udah bilang. Iya kan? Dalam keadaan very tired, depresif, workout. Kenapa? Jadi tambah di burn out Tapi dilarikannya ke sana Gue gak bicara workout itu Lo harus ke gym angkat beban ya You can go swim oke kamu bisa berpedal, kamu bisa berapa saja lari lari dan sebagainya ya kalau gue, gue ke gym, aku ke beban jadi ketika lu workout itu ngasih lu punya dopamine naik serotonin lu naik oksitosin lu naik di saat bersamaan nanya?
ya termasuk seks? termasuk seks Seks termasuk. Nah, the problem with sex adalah. Sorry. The problem with sex.
Seks itu kan jadi tiga. Ketika lu ngeliat ceweknya lu pengen melakukan seksual, berarti dopamine dulu naik. Ini banyak orang nggak paham.
Dopamine itu bukan hormon nikmat. Jadi biasanya orang, oh dopamine-nya naik nih. Kalau dopamine-nya naik artinya gue bahagia. Nggak.
Dopamine itu hormon ambisi. Oke. Jadi ketika lu mau melakukan seks, atau lu mau laraga, atau lu mau bikin film, itu dopamine, hormon ambisi. Oke.
Belum kejadian. Oke, sebelum kejadian. Belum kejadian.
Oke. Gue liat rokok nih ya. Pengen nih. Pengen ya, itu dopamine naik. Oke.
Dopamine naik. Nggak perlu gue merokok. Oke. Gue ngeliat aja pengen dopamine naik. Ambisi.
Oke. Hormon ambisi. Hormon ambisi. Nah ketika lo ngelakukan, lo ngelakukan seks, lo ngelakukan pengemudi, lo olahraga dan sebagainya, serotoninnya naik. Serotoninnya naik.
Ketika serotoninnya naik, lo baru ngerasa bahwa gue enak badannya. Gue seger badannya. Dan sebagainya lah.
Nah yang menarik adalah kalau lo setelah ngelakukan seks atau apapun, lo olahraga dan sebagainya, ketiganya adalah oksitosin. Oksitosin itu hormon cinta. terhadap diri sendiri ini yang orang-orang suka gak paham ketika you doing, when you make love kita bicaranya make love when you make love with someone atau apapun itu lu nge-gym dan sebagainya, lu ngerasa puas kan?
iya, waktu dulu iya iya kan? lu nge-gym lu pasti ngeliat badan lu, oh seneng banget artinya apa? hormon cinta kan? oksitoksin kan? ketika lu after having make love with a girl lu merasa bangga kan?
Seneng dong, bisa membahagiakan dia juga, bisa begini juga. Itu oksitosin. Happy about yourself. Sure.
Sure. Happy about yourself. Jadi, fasenya di sana.
Nah, the problem with sex, the problem with sex, after you done that, nanti akan ada fase di mana kortisolnya naik. The fuck? Apa lagi tuh?
Kortisol itu hormon yang menyebabkan duk stres. Hah? Abis ngewek stress gitu?
Kok ulang lagi? Nah biasanya kalau kortisolnya Makanya ketika lu You make love dan sebagainya Lu akan cepet tidur karena pada saat itu oksis-oksis naik Serotonin naik, dopamine naik After that you sleep Tapi yang membuat lu bangun nanti adalah Hormon oksitosinnya naik Kortisol, sorry, kortisolnya naik Pas bangun? Ya, kortisol naik itu artinya hormon stress lu naik Gue lagi inget-inget terus.
Jadi stressor lu tiba-tiba naik gitu. Karena? Ya karena kalau lu cowok dan lu, ini biologi lah. Lu punya sperm dan segala-galanya.
Badan lu mencoba untuk menghidupkan segalanya. Oke. Gitu.
Inilah alasan kenapa, inilah alasan kenapa. Oke. Kita ngomong apa ke bahasa Inggris aja? Aku belum siap. Inilah alasan kenapa, kalau lu melakukan stand 1 malam, kamu benar-benar ingin melakukannya dengan perempuan, kamu membawanya ke bilik, kamu melakukannya, ketika sudah selesai, kamu ingin dia pergi kenapa bicaranya kayak begini sih?
tiba-tiba ya tiba-tiba tapi kalau tapi kalau dengan seseorang yang kamu sangat peduli dan kamu sangat suka dan kamu bisa tidur bersama karena kortisolnya tidak naik iya, dan aku tidak mau dia pergi gitu kan iya, tapi kan ada saat yang kamu sangat ingin, wah ini perfect banget, wah ini asik banget wah harus gini-gini, begitu sudah selesai Kayaknya gue mau yang sendiri deh. Kayaknya mending gue ngerokok deh keluar. Kenapa lu butuh rokok? Karena kortisol lu naik. Dan rokoknya juga sendirian di luar.
Rokoknya juga sendirian di luar. Bukan lagi berdua gitu ngerokoknya. Enggak, enggak. Enggak mau, enggak mau. Kondisi soalnya naik.
Udah bukan serotonin, udah bukan itu. Menarik. Tapi kalau sama yang disuka, enggak gitu?
Enggak. Terus baliknya malah? Gini, suka itu kan bisa gara-gara dopamine dulu. Kalau sukanya gara-gara memang lu sayang, kalau lu sayang, enggak.
Kondisi soalnya turun. Karena setelah itu, lu relaks bersama. Tepat sekali.
Kamu relaksinasi bersama. Tepat sekali. Iya.
Karena nggak bisa. Kalau selesai, selesai. Itulah kenapa satu malam berdiri selalu berakhir dengan orang yang tidur.
Atau begitu pagi, gue harus jalan ya. Gue ada kerjaan ya. Maksudnya. Gue harus pergi ya.
Iya. Karena kortisolnya naik. Proprotein.
Proprotein. Ngerokok dulu di luar. Kan sebenarnya kalau udah begitu, lu nggak butuh rokok lagi dong.
Nggak butuh alkohol lagi dong. Nggak, nggak. Bobo lah. Iya bobo kan harusnya kan. Kadel lah.
Jadi that's the problem with sex gitu. Tergantung sama siapa bus. Oke. Kalau lu ke gym kan gak usah tergantung sama siapa. Oke berarti.
Kalau lu renang gak usah tergantung sama siapa. Oke berarti solusinya yang untuk gue berarti yang gue tangkap adalah workout di saat burnout diburn lagi dengan apapun itu caranya. Dan kalau sex tuh kalau bisa ya jangan sama yang one night stand tapi sama yang disayang. Ya kalau you burnout ya.
I'm not talking about you don't Kalau seks kan terserah lu kan. Oh iya, iya. Paham, paham.
Kalau lu nanya gue, gue bekerja setiap hari kan. Eh, maaf. Gue tadi sebelum dilanjutin.
Termasuk si cewek. Cewek juga merasakan apa sih? Randonnya sama? Cewek mungkin agak berbeda karena base-nya lebih ke progesteron.
bukan testoterapi, dan tergantung dari moodnya. Kan cewek kan ada moodie ketika mau menstruasi, gak mau menstruasi, itu game yang berbeda. Kalau gue kan memang gue workout everyday.
Jadi ketika gue stress dan sebagainya, when I'm stressed, I go workout. When I'm happy, I go workout. When I'm sad, I go workout. Whatever it is, I bring it up in the gym. Tapi kalau lu nanya gue pribadi, ketika gue lagi burnout and I feel depressed or anxiety, I prefer to...
Jump to a swimming pool Oke, now the question is Gimana caranya Kalo gue gak punya kolam renang Oke Nah Gue tuh kolam renang gue itu Jadi bini gue Anak gue Bini gue Nada Aska Itu mintanya tuh kolam renang air anget Sama lagi. Oke. Nah, I refuse, Pak.
Karena kolam renang air hangat tidak memberikan shock ke badan. Nggak ngasih shivers ke badan. Nggak ngasih daya kejut ke badan.
Lo pernah lagi gak enak badan dikrokin gak? Ya. Pernah kan?
Dipijit tuh sakit loh. Bukan enak. Tapi ketika dikrokin, rasa sakit ini menghilangkan sakit yang lain. Jadi kalau lo jalan ke pool berenang, di air yang sangat sejuk, itu memberikan kegembiraan. Depresi lo hilang.
f**k Pantes What if Gue gak punya kolam renang Kalau gue di rumah ada kolam renang Gue kan kaya Nah terus Ngomong-ngomong dia harus gitu Ya Om, setuju. Ngomong sama orang lain nggak gitu, sama dia harus omong. Gimana kok nggak punya kolona? Wah, dari paling gampang, paling sederhana. Ice bath.
See? Dulu inget, gua seminggu waktu gua gila workout, gua seminggu tuh ice bath 3 kali. Itu enak banget!
Ice bath kan, Zin? Dulu berapa kilo, berapa kilo gitu gua beli es. Berapa? 40 kilo gitu.
Kan sekarang ada jual yang ice bath yang udah disiapkan. Itu lo boom ke ice bath. Dua menit ilang lo punya.
Asli, sumpah iya. Itu juga. Itu juga cara lo pergi sauna.
Tapi sauna butuh waktu lebih. Oke, dan itu ya. Kan ice bath.
Jadi kalau kenapa bisa terjadi? Karena kita ngeliatnya dari bukan psikologi, tapi fisiologi. What is the difference?
Psikologi itu otak mempengaruhi badan. Fisiologi badan mempengaruhi otak. Jadi gini, misalnya lu nangis.
Nangis nih, lagi sedih nangisnya. Kenapa orang nangis, nunduk? Oke, lu saat nangis, gue bilang, lagi nangis ya?
Orang nangis nunduk. Nangis nunduk? Nih kalau misalnya si Nada nangis nih, gue merin nangis.
Gue gitu nangis gini gak apa-apa. Dongak. Lu dongak kalau nangis. Lu gak bisa nangis.
Lu bayangin nangis dong, gak bisa Itu fisiologis. Badan. Gak bisa sih. Gak bisa. Badan.
Ya gak tau ya kecuali lu nangis. Keluarga lu meninggal gitu. Gue gak tau. Ini kita bicara normal case. Badan mempengaruhi otak.
Ketika badan kita berubah. Otak kita langsung gak bisa. Ini bukan posisi nangis.
Itu denial dong jatuhnya. Oh iya memang. Karena kita minta otak kita untuk denial.
Kita gak mau depresi. Kita denial depresi. Itu bagus? Itu bagus?
Itu sangat bagus. karena basic Depresi kan dari otak. Kalau otaknya men-deny depresinya, nggak jadi depresi.
Kan otaknya tidak mau terima kalau dia depresi. Bukan malah jadi makin depresi. Oh nggak?
Nggak akan tambah depresi. Dan abis itu workout. Ya, and then after that workout.
Nah, tadi gue ngomong itu, kenapa lu dongak, itu namanya fisiologi kan. Oke. Ini sama. Sama kayak lu ice bath. badan lu mengirimkan sinyal ke otak ini bukan waktunya depresi bos oke karena badannya buah, keras fever kan shock, shock, shock sekarang otak lu fokus penuh penuh ke badan untuk mengambil kembali badan lu iya kamera semua kamera gua dulu di cengkin ya pas gua lagi gila workout sama ice bath gua di cengkin sama semua temen-temen gua oh gua beneran yakin pada saat lu workout dengan ice bath Nggak susah untuk depresi?
Iya nggak, gue nggak depresi waktu itu. Iya? Tuh sih. Hmm hmm hmm. Susah untuk depresi?
Sumpah gue dicengin. Haha atlet lu, si anjing gitu-gitu. Anjing lu, denger, denger nih.
Ini bukan untuk, ya bener atlet lakuin itu tapi bukan atlet, ini untuk mental health. Mental health. Makanya ketika ada anak-anak muda sekarang, bilang ini aljensi, oh gue mental health, mental health, nyempluh.
Ice bath. Nyempluh ice bath. Oke, gua akan melakukannya lagi. Lu bayangin ga sekarang ini?
Lu lagi depresi. Lu gini nih, kita ga usah mikirin ilmunya, ga usah mikirin psikologinya, ga usah mikirin psikologinya, ga usah mikirin dopamine, ga usah mikirin itu. Sekarang lu bayangin, lu kemarin burnout kan? Ya.
Depresi kan? Nangis? Stres?
bayangin kemarin gue suruh nyempung di es batu, apa yang terjadi? dingin! gak jadi!
gak jadi nangis gak jadi depresi lu! lu gak jadi bikin film sih, anjing! getar begitu keluar ya begitu keluar, relaxing everything kemudian tekanan itu berulang, semudah itu semudah itu seminggu 3 kali lagi beli aja ice bath apa maksudnya ice bath? ice bath yang lu bilang udah ada ice bath di jual kolamnya? tempatnya enggak kan gue kan ada ini juga ada betap gue kan juga kaya juga gue ada betap gitu oh iya iya iya kalau ice bath yang dijual itu dia bisa nahan dinginnya buat berapa hari ini buat orang yang lebih kaya lagi taro esnya dimana om?
ada di situ oh jadi itu udah satu paket ada satu paket gini gue gue gak tau kelebihan gue gak tau kelebihannya apa karena gue gak punya tapi setau gue dia gini lah kenapa juga ice bath ya karena dia punya kelebihan-kelebihan tertentu mungkin esnya bisa ditahan 2 hari jadi gak usah nyiapin terus itu beli-beli sama tempatnya terus kita tinggal masuk terus esnya tahan lama harusnya begitu Oh Karena dia kayak thermos kan Kalau lu Kalau bathtub kan gak kayak thermos Kalau ini kan kayak thermos Begitu ditutup Lu thermos ya Lu tahan es 2 hari kan Nahan dia Jadi langsung tinggal nyelem gitu maksudnya Besok pake lagi Besok pake lagi Paling setelah 3 hari ganti es Mungkin ya Idealnya seminggu berapa kali? Wow Dulu gue setiap Abis workout soalnya Gak ada masalah Oke. Gak ada masalah. Tapi maksud gue ya, ya.. Ya..
Itu lebih menyenangkan ketika kamu stress dan segala macam. Dan itu gak ada, Wow terbiasa dengan ice bath, gak kerasa lagi. Itu gak ada. Gak ada.
Gue tuh renang tuh bisa hampir.. Kalau ada kesempatan gue ngegym, gue renang tuh hampir tiap hari. Setiap kali masuk ke kolam renang tuh rasanya kayak ditampak.
ditamparin kayak ditamparin ada tuh yang suka tuh? ada tapi bukan dia bukan dia tapi dia gak suka, tapi ada MME ada kan yang lomba napara tamparan juga ada kan nah itu mungkin gak stres abis itu bisa tidur bareng gak ngerokok di depan 85 menit om yuk makan yuk jadi anda tau ya kenapa ketika anda melakukan itu tiba-tiba anda keluar ngerokok sendirian anda tau sekarang kenapa ngerokok sendirian lu gila tapi kalau sama yang disayang enggak sih enggak, lu gak akan ngerokok sendirian mentok lu ngerokok berdua Iya, iya Iya, iya. Jauh. Ngobrol dulu. Jauh, jauh banget.
Ngobrol dulu gitu. Terus ada yang kayak, aku ketengah sini. Iya, beda.
Kita makan aja. Jalan deh. Ya, terima kasih, Pak Raff ya.
Kita tutup.