مبادئ الإسعاف النفسي الأولي

مقدمة

• بدء الجلسة والترحيب بالمشاركين.
• التعريف بالإسعاف النفسي الأولي كمقدمة للدعم النفسي والمعالجة النفسية.

تعريف الإسعاف النفسي الأولي

• استجابة إنسانية داعمة للأشخاص المتعرضين لأزمات أو صدمات.
• يهدف لتأهيل الأفراد لتقديم دعم نفسي منظم وفعّال.

أهداف الحملة

• تهيئة الأطباء والمختصين النفسيين والمهتمين بالتدخل النفسي لأداء واجبهم في الحروب والصدمات.
• تدريب الشباب على تقديم الإسعاف النفسي.
• التركيز على تفاعل وتواصل الشباب مع الناجين من الكوارث.

أهمية وجود الإسعاف النفسي الأولي

• تقديم الدعم النفسي عند حدوث الكوارث الإنسانية والطبيعية.
• حماية الأشخاص من تطور مشاعرهم السلبية إلى اضطرابات نفسية خطيرة.

الفئات المستهدفة

• يستهدف جميع الفئات العمرية بدءًا من الأطفال حتى الكهول.
• يشمل الناجين من الحروب والكوارث الطبيعية.

الأشخاص القادرين على تقديم الإسعاف النفسي الأولي

• أي شخص يخضع لتدريب وتأهيل مناسب.
• لابد من وجود إشراف ومتابعة.

أماكن تقديم الإسعاف النفسي

• يتم تقديمه حتى في أماكن الكوارث نفسها.
• التأكد من أن المكان آمن.

مكونات الإسعاف النفسي الأولي

• استجابة إنسانية داعمة.
• لا تقتصر على المختصين النفسيين بل يمكن لأي مدرب مؤهل تقديمها.
• تسمية الشخص الذي يقدم الاسعاف النفسي "بالمنقذ".

خطوات تقديم الإسعاف النفسي الأولي

1. تحضير النفس:

   • الاستعداد الجسدي والعقلي، التأكد من تواجد الأدوات الضرورية مثل الهاتف والماء وغيرها.

2. التواصل الفعّال:

   • مهارات التواصل مهمة جدًا، التحكم في عبارات الهدوء والاتزان.

3. النظر:

   • النظر إلى الوضع الراهن وتقييمه.

4. الاستماع:

   • الإصغاء الجيد للشخص المتضرر.

5. تقديم المعلومات:

   • تقديم معلومات دقيقة وصحيحة، وعدم إعطاء وعود غير واقعية.

6. الربط بالآخرين:

   • مساعدة الشخص المتضرر على ربط نفسه بأحبائه أو مجتمع دعم.

7. الختام:

   • إنهاء الجلسة بشكل لطيف ومفيد، تلخيص ما تم والتأكيد على النقاط الرئيسية.

أخلاقيات تقديم الإسعاف النفسي

• عدم التمييز بين الأشخاص.
• احترام كرامة الأفراد وخصوصيتهم.
• تقديم المعلومات الصحيحة دائمًا.
• تجنب الاستغلال بكافة أشكاله.

أهمية الدعم الاجتماعي

• تعزيز الروابط الاجتماعية بين الأفراد.
• تشجيع الأفراد على التفاعل مع البيئة المحيطة كجزء من عملية الاسعاف النفسي.

العناية الذاتية للمسعفين

• العناية بالجوانب الجسدية والنفسية والاجتماعية.
• ممارسة الرياضة، التمارين الاسترخائية، والحصول على غذاء ونوم صحي.

ملاحظات نهائية

• ضرورة الإشراف الفعّال لضمان سلامة المسعفين.
• الحرص على التدريب المستمر واكتساب المهارات اللازمة.
• ضرورة رعاية الذات والتأكد من سلامة المسعف لضمان تقديم خدمات فعالة.