Nota Pembentangan: Lakaran Lantai Peluru dan Balapan

Pengenalan

• Pembentang: Muhammad Ihtisham bin Amintan, Muhammad Amin Afiq bin Ahmad Azli, Ahmad Firdaus bin Zakaria
• Topik: Lakaran lantai peluru dan balapan (Kursus MPU 3411 Kekurikulum Olahraga)

Bahan Diperlukan

• Tepung
• Kayu pita pengukur
• Tali

Langkah-langkah Melaksanakan Aktiviti

Persediaan Garisan Lontar Peluru

1. Mengukur Tali
   • Panjang: 8 meter
2. Menaburkan Tepung
   • Taburkan sepanjang tali
3. Mencari Titik Tengah
   • Ukuran: 4 meter ke kanan dan kiri
   • Menandakan dengan kayu sebagai penanda
4. Mengukur Jejari Bulatan Sektor
   • Ukuran: 1.067 meter
5. Menandakan Ukuran Lanjutan
   • 3 meter dari titik tengah
   • 5 meter ke kanan dan kiri
   • 19 meter dari titik tengah
   • Menandakan 6 meter dari titik tengah
6. Menggambar Garisan
   • Dari titik tengah ke tanda yang dibuat

Pembinaan Trek Larian

1. Ukuran Trek
   • Panjang: 46.62 meter
   • Lebar: 34 meter
2. Mengukur Panjang Trek
   • Menandakan dengan tepat
3. Menaburkan Tepung untuk Menandakan Garisan
4. Mengukur Lebar Petak Trek
   • Lebar: 1.2 meter
5. Membuat Lorong Trek
   • Menaburkan tepung untuk 200 meter dan 100 meter
6. Mengukur Tinggi Tengah
   • Tengah: 17 meter
   • Kiri dan kanan dari 17 meter
7. Membuat Lengkungan
   • Di jari 17 meter, berpusat pada tanda yang telah dibuat

Penutup

• Ucapan terima kasih atas perhatian dan penyertaan
• Ajakan untuk menonton dan memberi maklum balas