Din hjärna: Fysisk aktivitet

Översikt

• Programtitel: Din hjärna: Fysisk aktivitet
• Längd: 59 minuter
• Tillgänglighet: Finns som syntolkat
• Publiceringsdatum: Igår 02:00
• Kan ses till: Lör 27 sep
• Rättigheter: Kan ses i hela världen
• Produktion: 2019
• Del av serie: Del 3 av 5

Beskrivning

• Fysisk aktivitet är inte bara bra för kroppen, det kan också öka antalet hjärnceller och förbättra kreativiteten.
• Anders Hansen undersöker varför fysisk aktivitet har dessa effekter på hjärnan.
• Frågeställningar som tas upp:
  • Vilken typ av motion är bäst?
  • Hur mycket motion behövs?

Kategorier

• Hälsa
• Livsstil
• Livsstil & reality
• Infotainment
• Fakta
• Avkoppling
• Vetenskap

Relaterade avsnitt

1. Lika men unika
   • Del 5 av 5
   • Fokus på genetiska likheter och skillnader mellan individer samt psykiatriska diagnoser.
2. Vår sociala värld
   • Del 4 av 5
   • Undersöker människans förmåga att kommunicera och samarbeta.
3. Vårt digitala liv
   • Del 2 av 5
   • Effekterna av skärmanvändning på hjärnan och våra liv.
4. Stress
   • Del 1 av 5
   • Inblick i hur stress påverkar hjärnan och metoder för att hantera stress.

Upptäck mer

• Din personlighet
• Vetenskapens värld: Den luriga hjärnan
• Kampen mot stressen
• Sanningen om lust
• Präster i krig
• Mexiko med Eva Longoria

Viktig information

• Inställningar och datahantering:
  • Användning av cookies och spårningstekniker för att förbättra tjänsten.
  • Möjlighet att ändra eller återkalla medgivande när som helst via inställningar.
  • Policy för kakor och spårningstekniker