Siklus Menstruasi dan Regulasi Hormonal

Fase Siklus Menstruasi

1. Fase Menstruasi
   • Durasi sekitar 5 hari.
   • Peluruhan dinding rahim terjadi saat kadar estrogen dan progesteron rendah.
2. Fase Proliferasi (Folikular)
   • Peningkatan hormon FSH (Follicle Stimulating Hormone).
   • FSH mematangkan folikel, yakni calon ovum di ovarium.
   • Folikel matang memproduksi hormon estrogen.
   • Hormon estrogen menebalkan dinding rahim.
3. Fase Ovulasi
   • Terjadi sekitar hari ke-14 setelah menstruasi.
   • Lonjakan estrogen memicu produksi hormon LH (Luteinizing Hormone).
   • LH memicu ovulasi, yaitu pelepasan ovum dari folikel.
   • Folikel yang mengeluarkan ovum berubah menjadi corpus luteum.
4. Fase Luteal
   • Corpus luteum memproduksi hormon progesteron.
   • Progesteron dan estrogen bekerja sama menebalkan dinding rahim.
   • Feedback negatif ke pituitari anterior untuk menghambat produksi FSH.
   • Corpus luteum berumur sekitar 14 hari dalam produksi progesteron.
   • Jika tidak terjadi pembuahan, produksi progesteron menurun dan menstruasi terjadi kembali.

Implikasi Hormonal

• Estrogen dan Progesteron
  • Digunakan dalam pil KB untuk menunda produksi FSH.
  • Pada ibu menyusui, pil KB hanya mengandung progesteron agar tidak menghambat produksi ASI.

Tips dan Informasi Tambahan

• Hari ke-6 sampai ke-14 setelah menstruasi adalah masa aman untuk berhubungan seksual jika menggunakan metode KB alami.
• Masa subur terjadi setelah ovulasi, saat fase luteal dimulai.
• Estrogen dan progesteron membantu menyiapkan rahim untuk kemungkinan pembuahan.