Так, разбор ещё одного вебинара. Отправили его прям файлом в Телеграме. Пожалуйста, так больше не делайте. То есть, когда вы отправляете что-то на разбор, то это должно на Ютубе быть выложено. Ну, если это запись какая-то, которую надо разобрать.
Итак, поехали. Раз-раз. Раз-раз.
Всем, девочки, привет! Очень рада всех видеть. Всем добрый день. Я вижу, что вы уже здесь собрались.
нормально хорошо только нужно сразу чтобы был запущен первый слайд презентации то есть не ибица самарда сразу же первый слайд на котором написано название вебинара его нужно запускать уже где-то за минуту до начала непосредственно того как вот включается видео чтобы люди видели куда они попали и что типа вот комната релевантно потому что могут заглянуть счета тут какая-то и уйти такое бывает то есть люди странные большинство людей глуповатые вот поэтому как бы чтобы такого не было лучше все чтобы было максимально понятно и сразу был слайд с первым оффером но и как бы с названием вебинара так подскажите мне пожалуйста в чат как я с микрофоном насколько очень не слышно хорошо видно чтобы вы меня слышали и видели давайте поставим плюсики в чат у нас пока с вами немножко пообщаемся потому что грузится презентация обрабатывается еще процессе давайте обратно да вот презентацию нужно хотя бы за день загрузить то есть хотя бы за день нужно загрузить презентацию убедиться что она загрузилась все хорошо прокручивается вот нельзя презентацию загружать там за несколько минут до начала услышать сегодня важную информацию нашу женскую тему супер я вижу плюсики я хочу сказать что я лучше говорить не на вашу нашу женскую в нашу важную тему а вот прямо сказать название вебинара я хоть сегодня мы будем говорить о том как там то то то то то то и вот прям сразу по сути нужно говорить результатом для вас станет то-то то-то то есть как бы в первые 20-30 секунд нужно сразу обозначить ценность чтобы человек сразу за эту ценность зацепился ваши сообщения практически без опоздания специального это комната чтобы общаться с вами как можно сразу в моменте поэтому эта комната позволяет видеть ваши сообщения прямо сейчас отлично я вижу плюсики очень здорово давайте мы с вами немножко познакомимся потому что кто-то меня знает кто-то не знает мне очень интересно из какого города давайте посмотрим нашу географию пока не создана ценность вот и вопросы из какого вы города ну ключевым образом тоже не влияет же надо задавать вопросы какие-то которые будут прикладные то есть потому что если мы задаем вопрос из какого вы города люди понимают что мы просто эфирное время занимаем просто тянем время тоже какая разница из какого я города как это влияет на то как у меня будет там спина болеть или не болеть или там а вот если например это будет давайте с вами познакомимся и пожалуйста напишите те у кого была какая-то травма спины напишите какая именно травма спины у вас было а те у кого никаких травм спины не было напишите что у меня травм спины не было я пришел просто для того чтобы там затем затем то ну то есть какой-то прикладной вопрос который в контексте вебинара вот а если вопрос про про города то этот вопрос нужно предварительно сначала как бы смазать тем что сказать что ну типа you я часто езжу по разным городам россии и очень люблю делать встречи ну то есть приезжаю какой-то город и делаю встречу своих учеников подписчиков вот и напишите кто из какого города для того чтобы я просто в целом понимала что кто и кто из каких городов у меня здесь есть вот вот так вот например уже понятно у людей возникает мотивация написать кто из какого города то что из хорошего то что выбрано хорошая вебинарная площадка и по картинке все ок ну то есть хороший фонда пиджак нормальное внутреннее состояние то есть ну как бы вот по видео картин нареканий никаких нет вот хотя с другой стороны но все-таки под тематику возможно имело бы смысл как-то одеться под тематику вот ну это не принципиально замечательно челны я буду замечательно спасибо всем кто пришел сегодня смотрите хочу немножечко по времени сориентировать теоретическая часть на какую тему ну то есть нужно сразу же дать объяснение что я вас здесь всех собрал здесь есть эксперты продюсеры и я вам сегодня буду рассказывать откуда брать трафик на ваши воронки чтобы продавать ваши услуги вашей консультации на большие суммы д��нег поставьте плюсики кто уже используют таргетологов у кого есть уже конкретный таргетолог с которым он работает поставьте нолики у кого нет таргетолога вот вот это вот нормальный заезд на вебинар а здесь сейчас уже три минуты идет вода то есть самая большая часть потери идет в первые пять минут люди такие типа присматриваются типа сюда я зашел или не сюда и вот здесь уже можно кого-то потерять вот уже вот на вот этом вот моменте идея не продана то есть вообще не продана идея взять шарик зачем этот шарик взять типа сегодня я дам вам упражнение которое поможет вам добиться такого-то такого-то эффекта вы же хотите такого эффекта поставьте плюсик кто хочет такого эффекта много много плюсиков вот все те кто поставил плюсик все те кто хочет получить такой эффект нам для выполнения этого упражнения понадобится шарик поэтому все те кто поставил плюсик идем и берем шарик тогда да тогда мы продали это упражнение а так мы это упражнение не продали и никто за шариком не пошел дальше попробуйте шайка обязательно Не надо говорить, что потом мы об этом поговорим. Надо сразу сказать, что запись этого эфира будет платная, потому что сегодня я собираюсь давать вам реально рабочие механики, рабочие техники. Поэтому если вы сейчас присутствуете на этом вебинаре от начала до конца, вы весь этот контент получите, сможете его законспектировать и использовать.
Если же вы, например, вас кто-то сейчас отвлечет, кто-то вам позвонит, куда-то вам надо будет уйти, то потом запись этого вебинара вы сможете получить только за деньги. Поэтому отложите все дела, которые у вас были на ближайший час-два для того, чтобы присутствовать здесь от начала до конца. Вот, вот это мотивация.
Ни в коем случае нельзя под автовебинар в будущем не говорить, сколько нас здесь человек, потому что мы потом на автовебинаре рисуем еще много ботов и виртуалов, и можем сделать уже 240, например, человек. И, соответственно, у нас в чате будет 240 человек, у нас будет написано, что на вебинаре 240 человек, движуха будет от 240 человек, и как бы вот эта фраза, что у нас здесь 24 человека, она немножечко мешает нам потом переделать эту запись в автовебинар. Ну, вырезан кусок.
Ну, важно понимать, что здесь вырезано. Ну, как можно делать разбор, если здесь кусок вырезан? Тот массажный урок, а какой тот массажный урок? Про что? То есть, ну, пока вот ничего не понятно.
и также после расслабления мышц поэтому очень классно выбирает из рук и с живота из внешней стороны поэтому я это тролль очень хочу сегодня разыграть с вами в конце вебинара в конце мастер-класса мы с вами сделаем этот розыгрыш ура ну так если вот это вот это была по зацепка на то чтобы люди до конца досидели тут опять же нужно не так выражать нужно говорить смотрите и вот у меня есть вот такой вот для вас подарок достаем его показываем вот такой вот ролл для чего нужен этот ролл когда вы будете худеть и убирать живот вам этот ролл понадобится чтобы вот по нему там кататься и этот ролл вы можете купить на озоне на вал береси или где этого спортивном магазине либо вы можете этот ролл выиграть сегодня я вам этот ролл отправлю и вы будете использовать этот ролл понимать что этот ролл заряжен энергией от меня что нужно для того чтобы этот ролл получить нужно просто быть на этом мастер-классе до конца и в конце я этот ролл разыграю между вами все вот это вот правильно построена мысль то как здесь эта мысль выражена она вот как то вот в общем тут криво выражена ну то есть это просто про выражение мыслей то есть если просто в жизни получается хорошо выражать мысли то ок но если с выражением мысли в жизни просто есть какие-то вот такие вот накладки то тогда просто нужно заранее готовится более четко и прям смысловыми блоками двигаться один блок второй блок просто понимать что каждый блок нужно раскрывать определенным образом презентация ну самое начало вот должна уже вот эта картинка быть как я уже сказал эту картинку мы загрузили вот соответственно здравствуйте рада вас всех приветствовать очень классно что у нас здесь сегодня много и сегодня я для женщин которым 30 30 с небольшим лет буду рассказывать о том как вам вашей ситуации убрать живот за два месяца не выходя из дома без вреда для здоровья давайте кстати проверим как меня слышно видно поставьте пожалуйста плюсики если меня слышно видно все вижу много плюсиков и давайте с вами немножечко познакомимся напишите сколько вам лет кому 35 кому 40 45 50 а вот я вижу что вам 28 вам там это очень важно потому что вы сейчас уберете живот вас его никогда не будет так вот я вижу вам 57 в 57 тоже все получится в 57 у меня много учениц 5860 у которых тоже все получается так отлично мы с вами познакомились напишите как вам кажется сколько у вас лишних килограмм напишите сумму цифру там ага 8 там 915 а там 85 муки хорошо да все возможно все супер время от времени я езжу по городам и делаю фанфест со своими ученицами шить кто из какого города а классный из такого из такого то есть вот это вот нормальный за заезд в вебинар то есть вот такой бы заезд был бы лучше мы с вами скажите динамика презентация пишем да нет прекрасно и мы с вами начнем отлично и давайте еще огонечко если у вас настроение классно давайте с точки зрения состояния полный порядок вот это вот ну типа такое такое вот сверх позитивное состояние с улыбкой это прямо тут ну пас состоянию все супер огонечка чтобы дать дадим огня как говорится сегодня спасибо за огни спасибо за обратную связь для меня очень ценного давайте прям активнее чате так что мы с вами собрались на тему как женщин 30 плюс почему 30 плюс потому что сейчас очень многие уже женщина 30 годам становятся осознанными и понимаю что до 30 как правило нам все равно здоровье мы кушаем хотим Делаем, что хотим, нас особо не волнует. Но уже 30-ти годам мы начинаем заботиться о том, что как же моя молодость, как же мое лицо, тут уже что-то появилось, ой, и полка выросла, ой, что-то вот уже и живот-то подвис, как так? Поэтому 30-ти годам мы уже начинаем думать о себе.
Поэтому я верю, что сегодня собралась осознанная аудитория. Ну, это сомнительный термин. Я знаю много девушек, которым 15, 20, 22, 23, и они очень сильно думают о себе гораздо сильнее, чем те, которым 35-40, потому что им... В таком достаточно юном возрасте нужно там замуж выходить, себя там подороже к какому-то мужчине преподнести, поэтому они там маникюры, наращивание ресницы, там уже какие-то сразу там косметологические процедуры.
Поэтому как бы вот сказать, что типа мы не думаем. о нашем внешнем виде вот наверное это просто ну не очень корректно а когда с человек на вебинаре или где-то слышит от нас какую-то не очень корректную информацию он как бы все ставит немножечко под сомнение от нас поэтому нам нужно достаточно как бы гигиенично относиться к тем фразам которые мы говорим да как бы здесь наверное было бы важно сказать что чаще всего проблема живота как раз возникает у нас после 30 потому что до 30 естественная генетика позволяет нам быть стройными подтянутыми активными у нас больше спорта а вот с 30 у многих из нас уже появляется животик да и вот у тех кто появился животик кому сейчас за 30 напишите был ли у вас этот животик 25 напишите да у кого был уже животик 25 у кого был у кого не было животиков 20 в 25 а вот вижу что большей части девочек не было животиков 25 of the А в 35 он уже появился. Так вот, хочу вам сказать, что в 45 этот животик будет еще больше.
И для того, чтобы он не стал больше, а наоборот ушел, чтобы ваш животик стал таким, как был в 25, как раз вам и нужно сегодня быть на нашем мастер-классе с блокнотиком. Все, что я буду рассказывать, слушать максимально внимательно. То есть вот такой бы завод был бы то, что надо. Те женщины, те девушки, которые хотят выглядеть красиво и достойно.
Я вам покажу разницу, как я могла выглядеть без тренировок своих. И как я выгляжу сейчас, вы все прекрасно видите. Так вот, у меня есть очень крутая методика, как это сделать за два месяца, не выходя из дома. Я думаю, что это очень классно, потому что сейчас доступная информация в плане онлайна. И можно сделать все дома, не искать, не бежать раньше, да, там, какому специалисту пойти, сходить на пробные занятия и так далее, и так далее.
Это нужно было тратить время. Сейчас можно сделать все дома. Все, что делаю я, я сделаю в домашних условиях. Так, все, что сделала я, мне 26, балерина со стажем 26 лет. ну тогда надо сказать потому что здесь у 26 лет смотрится как будто 26 ну соответственно как бы вот и выглядишь ты здесь тоже на 26 плюс минус вот надо тогда сказать что смотрите мне 40 или там Ну не 40 же, не знаю сколько.
Вот. И, ну потому что они скажут, ну ты-то сама-то понятна, а у нас-то мы-то не такие, мы-то там, мы тетки в 50 лет уже. Вот.
И мы уже бабки почти в 50. 50 лет вот и здесь наверное нужно сказать что не то что делаю я это делаю в домашних условиях а то что делаю я это что делают мои ученицы все это делается в домашних условиях вот здесь больше нужно мне кажется подталкивать к результатам учениц потому что они скажут ну ты-то понятно можешь и дома те делать то ничего не надо 26 лет и ты балерина ну какой живот ну это все равно что не знаю качок будет учить нас как диван переносить вот ну то есть как бы тут про что речь вот а здесь нужно больше наверно тогда либо сказать что у меня все печально было и показать как это было да и потом показать как это все стало вот либо больше тогда оперировать апеллировать Ну, как-то странно, что типа вот про массажный ролл говорили там не под слайд, а сейчас вот типа слайд появился. Ну, то есть как бы нужно же, чтобы презентация помогала нам раскрывать нашу тему, а не мы помогали презентации и комментировали нашу презентацию. Ну, а если это стоит недорого?
дорого в чем же тогда ценность розыгрыша ну тогда тоже причинно-следственная связь нарушена да то есть типа если это недорого зачем тогда нам это разыгрывать то есть тогда нужно сказать что вот ну как вот как я сказал так и нужно сказать что нам часто женщина мы хотим красиво зеркале на вот вовлечь до аудиторию вот например можно было бы дать три картинки где на одной там маленький жук на 2 средний животик на 3 большой живот и сказать давайте с вами девчонки по-честному вот поставьте цифру у кого какой живот у кого в живот похож на картинку на единички поставьте единичку кого на двоечке на двоечку кого на троечку на троечке там полетели троечки понятно все хорошо хорошо что вы честно признались с этим мы будем работать все то есть вот это тоже было бы вовлечение то есть вообще на вебе нужно стараться не только в начале закидывать вовлекающий вопрос а нужно стараться каждый каждую ну каждые полторы-две минуты закидывать вопрос какой-то вот вообще есть мнение что каждые 20-30 секунд нужно закидывать вопрос чтобы у нас вот прям вот чат кипел но это уж может быть наверное через чур но я сторонник того что полторы-две минуты Хотя есть прям вот мои коллеги которые говорят каждые 20 секунд вот 30 секунд уже много уже большая пауза уже за эту паузу могут интерес потерять Ну, понятно, да, то есть особенно сейчас лето, купальники, это сразу тоже убивает автовеб, то есть осенью уже это не запустишь. Вот, поэтому было бы хорошо сказать, особенно летом, вот летом, да, когда купальники, вот, а зимой вы поехали куда-то на отдых, а осенью, да нам каждый, в любой сезон года у нас возникают такие конец. контексты, где нам нужно, чтобы у нас не было живота. И все, мы вроде сказали про лето, но мы не сказали, что лето сейчас. надо показать фотку важно показать фотку своего тогда живота если мы к своему живот апеллируем наш свой живот показать если к животам учениц значит вы в животы учениц если вот это животы учениц до после то тогда тоже нужно опять же сказать что вот смотрите вот это моя ученица вот вот это вот мы работали вот эту не было вот эту не устала тоже здесь что-то непонятно здесь вроде есть живот тут вообще здоровый живот а тут вроде плоский живот да то есть как будто ну а в чем типа это как Типа сначала он был такой, потом он еще сильнее вырос, а потом он стал плоский?
Или какая здесь вообще хронология? Что происходило здесь? это именно женское ваше здо��овье и молодость вашей изнутри состояние сейчас сегодня Вот это очень хороший вопрос. Ну, то есть его можно было с него раньше начать, но здесь вот сейчас это все нужно читать и говорить.
Ага, вот, вижу, значит, точно состояние. Ага, хочется быть более подтянутым. Как выглядит, не нравится, мешает очень. В купальнике виден.
Надо прям каждый прочитать. Прям каждый прочитать, чтобы прям вот показать, что ага, вот я прям с вами, с этими людьми. Знаете, как человеку приятно, когда его коммент читают.
с этими стандартами еще как-то мириться. И поэтому мы не должны под эти стандарты с вами. Я не хочу вам сказать, что стандарт плоский живот должен быть у всех.
Я хочу, чтобы вы подумали о том, что плоский живот это в первую очередь ваше внутреннее женское здоровье, которое вам продлит молодость. Ощущение, что я прекрасна, что я молода изнутри, что я подтянута. И это все проявляется снаружи. Чтобы не было у нас таких комплексов. Это хорошо.
Это прям хороший блок, что мы продаем не просто плоский живот, а мы продаем то состояние, которое у человека будет после того, как у него будет плоский живот. И причем еще то ощущение, здоровья который у него будет это правильный заход вот кстати не нужно бояться отвлекаться на какие-то вопросы и это вообще очень хорошо когда вопросы задают какие-то лирические отступления и мы на вебинаре хоп и куда-то в сторону ушли это прям полный ок от этого вебинар становится более живой то есть не нужно бояться что типа вот из вопросов вдруг раскрывается какой-то контент блока у меня его в контент плане нет и я сейчас типа его начну раскрывать ок идите в этот контентный блок но и сильно конечно глубоко но имеет смысл как бы вот на это на это на это делать поправку это последствия которые имеют и конечно это повлекло за собой множество растяжки и опущения и и я хочу быть внутри меня женщина привлекательной женщины и соответственно Здесь не хватает самого важного. Вот это не сказано, а это самое важное.
Надо сказать, вот смотрите, на левой фотографии это то, какая Наталья пришла ко мне. А на правой фотографии то, какая Наталья стала после занятий со мной. Интересно вам узнать, что мы делали с Наталья? Отлично, рассказываю.
Она пришла в том-то, том-то, то-то, то-то, так-то, так-то у нее было. И опять же, вот здесь немножко странно, что типа Наталья 48 лет. Но здесь не может быть, что и здесь, и здесь ей 48 лет. Например, здесь ей 47,5, а здесь, например, 48. Или здесь ей, например, 48, а здесь ей уже 49, например. Потому что все-таки хронологически такие...
изменения ну должны должен разделять ну не знаю хотя потом несколько лет может быть да вот или тогда написать что 48 лет а здесь написать например на обоих фотографиях 48 лет а здесь написать например апрель 2012 или там 2022 там апрель 2022 а здесь например октябрь 2022 то есть и вот сказать смотрите вот в апреле она пришла ко мне вот в таком состоянии и вот к октябрю она стала вот в таком состоянии кто хочет получить такие же результаты вот вот это будет вот это будет хороший хороший такой четкий сразу же четко четко продажа здесь пока ну как бы ну не очень ну то есть вроде она да но она как бы чуть чуть не не добивает классный тебя ощущение того, что ты привлекатель, что ты молодая. Вот фотография, кстати, свадьбы у нее уже произошла недавно, несколько дней назад, с третьим мужем. И вот что пишет, да, Наталья, что она результаты в работе ощутила почти сразу.
Это было где-то через два месяца. Так, где фотография, какая свадьба? Вот эта вот, ну, опять тоже, ну, типа, ну, не очень свадебная фотография. То есть можно следующий слайд сделать, где там реально свадьба, где она в подвенечном платье там, да.
Тоже здесь, ну, как бы это просто, ну, не знаю, она в халате дома у себя у стула, стоит на кухне. здесь можно было бы и довольно разместить потому что текст вот это читать муторно как бы с картинкой было бы лучше и очень много текста вот на этом слайде слишком много текста я же бросал вам пример как делать презентацию от алексея каптерева вот имело смысл посмотреть То есть если бы это увидел мастер презентации Алексей Каптерев, то он бы сказал, что это фиаско. То есть имеет смысл это все по-другому скомплектовать.
Например, допустим, 8 разных слайдов, и на каждом слайде по одному было стало. И, соответственно, потом в итоге как бы вот... показывая каждый из слайдов мы типа раскрываем ну каждую каждую тему той слабые мышцы тазового дна вот после этого там живот подтянулся ну то есть как бы здесь нужно подумать вот как это как это разместить сейчас этот слайд но с точки зрения подачи он не очень читаем да или например сначала вы вывести слайд было ее грустное лицо а потом стала веселое лицо потом вывести слайд было стало и веселое лицо где она класс показывает примеру тут они не совсем совпадают да вот 5 торчал живот 5 походка стала легкой то здесь про живут а здесь про походку ну то есть возможно имело смысл как-то это сформировать что типа 5 стала походка стала легкая 5 было там походка была там шаркающая там не знаю условно вот вот бы хорошо сейчас вот этот коммент прочитать до. само собой надо да не все врачи знают упражнения вот вот это вот Собой заниматься надо.
Вот это вот. Вот это вот хорошо бы было бы прочитать и сказать. И действительно, вы такие молодцы, что вы пришли сегодня на этот мастер-класс. Это ваш первый шаг к тому, чтобы заниматься собой, чтобы стать лучшей версией себя. Я очень вас ценю.
Вы вообще большим... Вот это вот людям очень нравится, когда вы их наделяете таким чувством исключительности и важности, так скажем. вот особенно на выбе это вот таком коротком хорошо срабатывает то есть типа вот мы здесь все собрались и мы здесь вот прям особенные то есть мы здесь собрались потому что для нас важно заниматься собой а вот те вот люди кто сюда не пришел для них вот неважно заниматься собой вот ну и все и вот мы вот все вот сами а вот они вот все бизнес и вот мы все вместе сами идем вот-вот в продукт и потом вот мы в этом продукте будем работать вот здесь если эта фраза была то вот здесь был бы классно вот здесь слайд который был бы как раз ключевым тезисом вебинара да то есть несмотря на возраст или там в любом возрасте можно вернуть себе состояние там вот как она была сказана сейчас да вот вот хорошая фраза была с точки зрения тезиса для вебинара вот и это вот прям вот вдолбить заиллюстрировать на слайде очень быстро пролетела вот это вот надо было на этом слайде его поддержать хотя бы минуту хотя бы две минуты то есть вот слайд с ключевым тезисом Он у нас зависнуть должен так, чтобы он зафиксировался. А так его включили, перелеснули и все.
То есть, ну, как бы лучше вот эти вот таблицу было стало бы, быстрее бы пролеснули. А вот этот слайд нужно было бы, чтобы он подольше повисел. вот это круто вот это очень круто я пройдя на разный путь вообще разный путь всегда маленький вес, нет никаких проблем, мы точно такие же люди, женщины, и поверьте ко мне, огромное количество девочек, которые мне танцевало, которые родили уже, ко мне обращаются, Оля вот зачем сейчас вот этот слайд ну вот вот он зачем сейчас он же сейчас не про то о чем говорится то есть нам сейчас что нужно делать нам сейчас нужно слушать про то что говорится а здесь нам нужно читать и тут какой-то диастаз более при половом акте стеснялась раздеться перед мужем но так нельзя и типа вот я читаю но так не нельзя что но я вот слушаю что типа вроде хорошо а здесь написано так нельзя и у меня происходит диссонанс потому что говорят про одно а слайд про другое вот это вот как раз я говорю то что мы должны слайды это то что как бы подсвечивает наше вещание то есть мы вещаем а слайды это просто для людей чтобы что-то показывать а здесь такое ощущение что слайд это некий конспект по которому типу надо идти чтобы не забыть о чем рассказывать ну то есть как бы ну просто немножечко пересмотреть свое отношение к слайдам вот в этот момент этот слайд и должен появиться и сказать вот сейчас я вот на слайде вывела как раз все те проблемы которые у меня были вот в этот момент от слайд должен появиться его рано вывели этот слайд и здесь надо сказать вот здесь было бы хорошо пронумеровать 12345 вот эти все пронумеровать и сказать напишите сейчас в общий чат пожалуйста циферками что есть у вас сейчас И вот они пишут 1-2, 2-2-4, 4-5-6, ну то есть вот, и это то, чтобы как раз было бы некое такое втягивание их и вовлечение. я продолжаю и Ну, вообще-то, ну, как бы, а чё, плохо, что ли? Ну, типа, хорошо здесь, могла бы выглядеть так, ну, хорошо.
Многим кажется, что я довольно такая вообще не может быть, когда я говорю, что я была толстая, мне говорят, ну, это нереально вообще. Просто нереально. Ты, мне кажется, всегда вот такая вот худая, стройная. Это была моя мечта, потому что мне казалось, что нужно жиросжигание.
Я пила и карнитин, я пила зелёный чай, я сидела на диетах, йогурты ела. У меня была диета такая йогуртовая неделя, я просто одни йогурты. У меня ела на гастролях в Германии, когда мне сказали, что худеть надо. Вот, и, соответственно, у меня... То есть, ну, как бы, непоказательно до и после.
То есть, ну, возникает ощущение, что, ну, хорошо и тут, и там. хорошо то есть ну а чё чё тут ей ну типа так что они пишут нет не похожи неузнаваемые не похоже вообще не ты как будто не ты мне кажется не просто подыгрывают на самом деле вот вот поэтому но я выбрала так и это благодаря тому что есть есть техники сейчас они поговорим это работа на здесь просто ноги поджаты вот получается тоже они как большие ну то есть там что там что ну что же ну как бы пропорционально пробнул все ок то есть и там ок и здесь ок вот то есть если бы после допустим, ну не знаю, до, допустим, действительно там вот прям вот живот вывалить, например, там где-то показать, а после, например, такая же поза и, ну как бы, живота нет. Тогда да, но так вот оно выглядит как будто...
ну и был хорошо, и сейчас хорошо, и ну как бы особо ничего не изменилось. Вот, и не сказать, что там была толстая, и не сказать, что здесь сильно худая. То есть вроде как была, так и осталась такая плюс-минус.
Ну так вот, как-то вот такое вот. По вот этим вот картинкам возникает ощущение с точки зрения кейса восприятия. Если вы забыли о своем теле, мы забываем. Потому что это ваше здоровье, ваше тело дано вам один раз.
Это костюм дан вам один раз на всю вашу жизнь. Соответственно, нужно о нем заботиться. Также чистить зубы, но не нужно каждый день ходить в спортзал.
Три раза в неделю. Давайте по-другому. Это обычные тренировки вместе с правильным дыханием. результаты других но результаты моих учениц например допустим других есть я есть другие нет но тип результаты мои результаты моих учениц мы все вместе мы нет ни на они не другие они тоже такие же как и я и вот здесь вот вот пишут как раз я всегда на диетах мне кажется достаточно исключить мучное и сладкое до мучное сладкое если не исключить то сокращать 1 вот а здесь как раз нужно прокомментировать и сказать нет ольга александра ольга вы не правы нет дело не в диета вообще не в диетах и как раз для того чтобы рассказать вам об этом я вас сегодня здесь и собрала вот то есть нам же эти комментарии нужны как раз чтобы отталкивать контент нам от них это факт что это для здоровья занимаетесь женщина костюм Потому что мы думаем, что м�� заботимся о каких-то духовных, душевных вещах, но тело это тоже наша ответственность. Это храм, понимаете?
Это храм. Вот все представляют храм как нечто святое. Так вот, вы, каждый из вас, это храм.
Позаботьтесь о себе, как о храме. Потому что это, в первую очередь, ваше здоровье. Это ваша молодость, которую вы излучаете.
Когда есть отечность в теле, однозначно вы будете передавать ощущение, что храм не убранный. Пыль, когда вы заходите домой и видите у кого-то друзей, пыль на полках, вам кажется, неухоженный дом, неухоженная квартира. Ну, значит, как-то так себе здесь. А когда мы заходим в ресторан, когда, допустим, либо в храм, когда все действительно красиво накрыто, когда мы видим, что здесь сервис, мы совсем по-другому воспринимаем, даже ощущаем себя в этом помещении.
Вот поэтому сделайте так, чтобы вам в вашем храме, чтобы вы своим храмом могли гордиться с точки зрения для себя, и что он должен быть убран во всем. Мы же не просто пыль протираем, мы еще моем полы, мы еще где-то полируем стены, мы еще что-то делаем, ставим красивые... здесь вот даже есть место вот здесь вот свою довольную фотку какую-нибудь такую спортивном костюме не знаю там на природе или наоборот какую-то секси фотку там в купальнике там не знаю да ну мотивация то есть нам как бы мы же образами мыслим то есть вот сюда вот образ засунуть вот и все и вот она мотивация пошла гораздо сильнее чем просто пункты перечислить вот здесь вот например вот опять же комментарий я за три месяца похудела со 115 до 102 но живот как был так и остался галина очень хорошо вас понимаю действительно со 115 до 102 ну плюс-минус да вот при на таких весах за сотку уже да можно похудеть просто на питание но если вы хотите действительно красивая подтянутое тело отсутствие живота одно питание не поможет не поможет необходимо кроме этого делать те упражнения которые я вам сегодня буду давать и монолит и потому что вы будете и сейчас здесь Ну опять, да, слайд листанули, и всё, мы уже начинаем читать, да, сделать анализ своего тела, диагностика, ошибка, пропустить этот шаг, сразу начать тренироваться, то есть это же не рассказывается сейчас, но это включили на слайд.
Поэтому это ошибка, то есть нужно, чтобы сейчас был слайд, пять шагов к плоскому животу, а вот этого на слайде не было, а потом, когда мы к этому подошли и начали рассказывать, рассказали это уже чуть-чуть, ну, начали уже вот с первого шага, это... сделать анализ своего тела сделать диагностику вот в этот момент мы переключаем вот этот слайд и вот потому что диету нужно ограничить себя в этом, в этом, в этом. Посадить себя в жесткие условия. Так, еще нужно что?
Бегать надо. Так, надо бегать. Спортзал обязательно, пока не побегаешь на дорожке, по мрачению, пока не отбегаешь, не пойдешь на какую-нибудь групповую кардио, так, что просто пот рьется и ощущение, что вот теперь-то я проработала.
Сожгла жир в животе, точно. Вот сейчас сожгла жир точно в животе. А в итоге что получается? Результата нет. Кто столкнулся с таким, да?
Напишите в чат, кто делал из этих перечисленных, что делали, да, что делали, а результаты в животе вы не видели. Да, напишите в чат, очень интересно почитать, кто с чем столкнулся. Потому что это то, что нам навязывает мир, да, эти пути, что это нам приводит. Но мы не задумываемся о том, в каком состоянии вообще наше тело и что ему нужно сейчас.
А нужно ли вообще ему сейчас диета? Нужна ли диета? Может быть, диета не нужна?
так но сейчас нужно понимать да что вот сейчас вот этим вот блоком контентом мы открываем область незнания о том как делать диагностику то есть ну вот мы сейчас об этом говорим сделать анализ своего тела диагностику и мы этим открываем эту область незнания сейчас человек сидит у нас смысле о том понятно а как делать диагностику вот это следующий вопрос соответственно если мы вот этот вот крючочек который мы сделали мы его сейчас не расправим то это будет ошибкой или мы не закинем этот крючок потом например сказать и вот здесь вот например можно было бы сказать поэтому первый шаг который мы делаем на первом модуле моей обучающей программы как раз в этом и заключается что мы делаем диагностику я вас научу тому как делать диагностики и это мы сделаем сразу в первую неделю моей программы Да, вот мы типа открыли область незнания, а потом эту область незнания хоп и закинули сразу же в обучающую программу. Если вот сейчас этого будет не сказано, то это будет ошибкой. Вы начинаете скакать, еще какой-нибудь напамп идете, все женское усугубляется, еще сильнее, мы качаем пресс, мы хотим убрать живот, давай качать пресс, даять планочки, да?
что мы себе еще больше поясницы больной мы прям вот еще больше без анализа того состояния сейчас есть нельзя заниматься в принципе не только А, после этой витамин С, я прочитал, что надо пить витамин С. Вот, супер коммент. Мне Бек помог похудеть в одно время, но живот не ушел. И вот здесь сказать, очень правильный, хороший коммент.
Именно для того, чтобы все-таки живот ушел, мы собрались здесь. Потому что один какой-то ингредиент, его мало, необходим целый ряд ингредиентов. И я сегодня вам про эти ингредиенты хочу рассказать. Ну вот, то есть мы как бы от комментариев должны делать продающие заходы.
а не просто как бы пропускать или комментарии мимо ушей железо а еще кальций напитка все вместе желательно одновременно но а усваивается ли у вас кальций а усваивается ли железо усваивается ли белок никто из вас не знает из нас никто из нас не знает для этого нужно сначала оценить состояние ваших дефицитов и понять а будет ли у вас усваивается то что вы хотите понимать поэтому помимо не только в питании но и в физическом мире есть вот после интенсивных тренировок голова кружилась хотелось умереть а вот живот никуда не ушел очень хорошо вас понимаю олька и у многих так у многих так что на самом деле тренировки были подобраны неправильно или вы их делали не в том состоянии но в общем суть в том что начинать нужно с диагностики именно с диагностики на мы начнем с вами работать уже через месяц когда стартует моя основная программа сопровождения к плоскому животу но не нужно ждать до начала этой программы уже сейчас мы можем сделать первые шаги и о том какие первые шаги нужно сделать об этом как раз я сейчас вам и расскажу вот заход так номер один который нельзя пропускать это сделать анализ своего тела диагностики потому что последствия желаемого результата еще наносить больше веса на здоровье усугубляет состояние мышц и суставов и женских органов я про это вам упомянула и сказала вот Никола пишет про дефициты огонь вот правда оно так и есть вот мир сейчас идет к тому что человек каждый должен заниматься своим делом не думайте что все что вы выцепляете с интернета вам это поможет а может быть вы пьете витамины а у вас паразитоз и они у вас все съедают все ваши витамины и денежки ваши просто проходят мимо вас вот соответственно давайте и в То есть мы сейчас открыли, значит, область незнания, а потом область незнания просто отправляем, вместо того, чтобы получить профит себе, мы отправляем, типа, профессиональному тренеру. А это кто? Это фитнес-тренер в фитнес-клубе?
Или что есть за профессиональный тренер? Окей, можно еще спастись, можно сказать. И как раз такой профессиональный тренер будет вам проводить диагностику в моей обучающей программе на первом модуле.
Здесь вот еще спастись можно. Но если сейчас этого не будет сказано, то это просто денежки утекли мимо нас. У меня нагрузка на колено. У меня Алла до этого тренировалась просто, тренировалась, потом ко мне пришла и говорит, что у меня колено болит.
Мы с ней посмотрели, у нее нагрузка на колено. Очень сильно приседали. Она приседала, потому что так надо.
Понимаете? Потому что, говорят, так нужно. Я в 3-й степени. Все, уже время ушло, уже в 3-й степени.
Понимаете? Это не шутки. мы с вами это как мы с вами смысле я с вами или мы с вами это имеется ввиду вы с тренером а я вас поддерживаю морально это же ключевой вопрос и мы с вами все плохо мы раскрыли область незнания вместо того чтобы воспользоваться профитами от этой области незнания мы отправили на какого-то профессионала профессионального тренера И теперь сейчас люди сидят с мыслью о том, что да, нам нужен профессионал, который нам сделает диагностику, и он же там, наверное, уже и все дальше скажет, что делать.
Ну все, мы просто потеряли интерес людей. Упражнение на моем канале, в котором вы получили эту ссылочку на мастер-класс, снять зажимы и спазмы. Смотрите, зажимы бывают разные.
Это и шейный воротниковый зонт, и грудной отдел. И мы с вами выявили поясницы. Я сказала, что у кого прогиб в пояснице, вы можете посмотреть на девушку Юлю.
У нее был прогиб в пояснице и очень сильные зажатые мышцы поясницы. Соответственно, живот у нее висел. мышечный корсет у нас нет костей и нам дан вот этот мышечный корсет, который состоит из нескольких слоев мышц, которые прикрепляются к пояснице, и соответственно это дает нам удержание всех внутренних органов, чтобы органы не провисали, чтобы работали все правильно они, это здоровье наше, здоровье, вот он мышечный корсет, не зря назвали корсет, мышечный корсет, он держит, когда вы корсет одеваете, вы вдохнуть не можете, потому что это все держится, так вот наш живот должен выполнять эту функцию, понимаете, самую главную, вот у Юрия, например, он не выполнял эту функцию, потому что у него были зажимы и спады в пояснице, вы сами сделали упражнение, которое расслабляет поясницу и вытягивает, именно поэтому я И здесь надо сказать, и многим кажется, что снять зажимы и спазмы может только какой-то отдельный человек, то есть какой-то мануальный терапевт или какой-то массажист. Но между тем, на втором модуле моего обучающего программы, моего сопровождения, я научу вас снимать зажимы и спазмы.
самостоятельно в частности вот этот ролик который я вам показывал опять его достать от ролик покрутить это один из инструментов для того чтобы снимать зажимы и спазмы кроме этого инструмента есть еще совершенно разные интересные разнообразные упражнения которые по-разному будут влиять на ваше тело с точки зрения снятия зажимов и спазмов мы это все будем с вами делать и в результате вы получите то что ваше тело будет легким свободным и после этого вы сможете спокойно перейти к третьему шагу все то есть мы сразу первый шаг и сразу про программу завели второй шаг про второй модуль программы все у нас как бы все идет уже к продаже а сейчас у нас просто все идет к по болтушкам просто типа они сидят ну типа нам делать нечего мы тут одной рукой коляску с ребенком качаем другой рукой сырники жарим и как бы вот одним глазом смотрим вебинар одним ухом его слушаем нужно функцию назначение держать внутри и зажима И этим как раз мы будем заниматься под моим руководством во втором модуле моего сопровождения к плоскому животу. здесь вот на этот контент больше все-таки ложится именно не обучающая программа а именно программа сопровождения к плоскому животу ну чисто так вот просто по ощущениям то что обучающая программа типа я не хочу учиться получить плоский живот я просто хочу получить простые живот и мне интереснее чтобы меня сопровождали к плоскому животу вот поэтому здесь наверное вот с точки зрения захода больше вот так ляжет Ну, лучше не отдельный слайд, а прямо этот массажный ролл достать, вот как я сказал. Вот как раз для этого массажный ролл один из тех, ну а там еще будет множество чего, там можно всякое разное делать. как только вы вытягиваетесь вытягиваете вещь заверх это это те шаги которые не задумывались вот это вот супер коммент смотрите ольга назарова занимаюсь с вами семь шагов до что то то есть когда мы на нашем вебинаре видим наших учеников клиентов до обязательно нужно искать у вот вижу ольгу она занимается со мной по программе 7 шагов ольга напишите пожалуйста какие у вас сейчас результаты вот и мы получаем хороший кейс и хороший результат это лучшее социальное подтверждение то есть когда она вебинаре прям есть ученики вот у меня на вебинаре по трафику было много учеников и я прям вот говорил а напишите вот как у вас сейчас как у вас сейчас и там прям такие типы анатолий спасибо у нас там все продажи идут все супер там там ваш базовый курс там мега супер крутой когда про базовый рассказывал или там про консультации там до консультация была мега крутая мы на ней там сделали стратегию туда то есть это тоже нужно использовать потому что на вашем будут ходить как и новая аудитория да так и старая аудитория как минимум на первый прогон придет много старой аудитории вот и их нужно как бы спровоцировать на то чтобы они вы здесь вот написали хорошие классные отзывы очень часто делается мы работаете тем нужно работать а мы работаем тем который обычно сейчас вы можете посмотреть себя чем вы делаете круг плечами и вы шли в эту компенсируете шею сделать по максимально не просто тут а именно большой большой большой большой очень часто я наблюдаю компенсация Но мне вообще сначала показалось, что это вот непосредственно эксперт Оля вот здесь показывает сначала.
Поэтому нужно сказать, что вот видите, вот эти фото, это просто, ну, это не я, это какие-то фото просто вот из интернета с ошибками. Я вам сейчас расскажу, с какими ошибками. Часто вылазит и компенсирует то, что нам не нужно. Где нам нужно держать ее?
В нейтрале, как я сказала. Вот она делает так, он в сторону, вы видите, у нее прогиб поясницы. Это нагрузка очень сильная на позвоночник.
Она должна, вообще должна смотреть вниз, и поясница должна быть ровная. И вот по таким упражнениям мы с вами делаем, да, делаем, не задумываясь о том, что у меня один раз женщина стерла себе плечевую суставу вот этим упражнением. у нас не И вот этим мы будем заниматься на третьем модуле моей программы сопровождения к вашему плоскому животу. И на самом деле хочу вам сказать, что плоский живот это на самом деле просто маленькая-маленькая верхушка айсберга.
Но на самом деле внутри этого айсберга лежит очень много эффектов, которые вы получите. Это и хороший сон, это и энергия, которая будет вам позволять просыпаться рано утром и кучу дел успевать за день. Это хорошее настроение. это привлекательность глазах мужчин это много много много разных разных разных и просто моя программа называется про плоский живот просто потому что это понятная внешняя характеристика и понятный внешний ориентир которому мы идем в первую очередь потому что То есть, в целом, глобально, да, это два подхода к проведению вебинара.
Первый подход это когда мы чисто даем контент, контент, контент и вообще не заикаемся про то, что у нас есть обучающий продукт. Потом мы дали, дали, дали весь контент и потом мы начинаем продавать обучающий продукт, говоря, что вот есть обучающий продукт. Это, если так можно выразиться, такая стратегия не спугнуть. Да, типа вдруг я пока буду давать контент, скажу про курс, кто-то скажет, а она курс продает и свалит с вебинара.
То есть это такая стратегия не спугнуть. И действительно те, кто боится не спугнуть, он чаще всего испугивает. потому что у него в тот момент когда он первый раз заикается про программу него возникает такая какое-то заговорческое вложение лица и возникает типа такое ощущение что типа будто извинения какое-то он просит вот а если делать это без соответственно другая стратегия 2 это когда мы не боимся спугнуть когда мы совершенно спокойно в самом начале например вебинара говорим я вам сегодня буду проводить мастер-класс на нем я расскажу про там пять шагов как прийти к плоскому животу И у меня через две недели там или у меня совсем скоро стартует моя обучающая программа или моя программа сопровождения, где я вас к этому плоскому животу буду вести, где мы будем два месяца работать.
Я буду вас к этому плоскому животу вести, и соответственно кто-то на эту программу из вас пойдет, кто-то не пойдет. И сегодня я хочу рассказать вам про первые шаги, которые вам нужно сделать уже сейчас, независимо от того, пойдете вы на эту программу или не пойдете. Уже сейчас вы можете сделать первые шаги.
И о том, какие первые шаги вам нужно сделать, я вам сейчас расскажу. Вот. Вот это как бы два разных подхода. То есть есть вебинарщики, которые делают вебинары по принципу не спугнуть, да, а есть вебинарщики, которые делают вебинары по принципу, а я не скрываю, что я вас здесь собрал, потому что у меня будет скоро обучающая программа.
Но это не значит, что я сейчас буду ее продавать. Это значит, что я вам дам сейчас контент, но я не скрываю, я не боюсь вас спугнуть. Но если вы испугались, что у меня обучающая программа, ну, в самом начале, ну, уходите тогда.
Вот, и где-то лет 7-8 назад я, наверное, сам руководствовался вот второго принципа. То есть, если посмотреть мои вебинары, которые я делал там 7-8 лет назад, я их делал по принципу не спугнуть. То есть, аккуратненько, Сейчас я все-таки уже сторонник вот подхода, что не надо бояться спугнуть, ну и просто на уверенности в себе мы спокойно говорим, что да, я не скрываю, вот я буду делать программу совсем скоро, она эффективная, она платная, она дорогая, и если вы хотите реальные результаты, вам туда. И сегодня я вам буду рассказывать о том, какие первые шаги нужно делать. Вот, поэтому здесь вот тоже выстроено все по принципу не спугнуть.
А здесь было бы хорошо, если бы здесь был бы другой принцип. То есть уже начиная с первого шага, сразу была бы мости к программе. Второй шаг, мости к программе.
Третий шаг, сразу же мости к программе. И мы бы уже людей готовили к тому, что программа есть, и скоро мы ее начнем продавать. То есть тем более мы уже на 57-й минуте.
То есть по сути у нас первый шаг где-то был на 40-й минуте. Начать продавать и начать уже заводить на 40-й минуте идею о том, что есть платный курс, это абсолютно нормальная история. То есть я даже сторонник того, что уже на 5-й минуте надо сказать, что есть курс.
Вот. Что есть какой-то продукт, что мы вот идем к этому продукту, а сейчас мы к нему готовимся, к этому продукту. Здесь, если мы на 45-й минуте скажем, что есть продукт, вот когда мы про первый шаг рассказываем, это даже уже...
это в принципе даже стратегии не спугнуть потому что перед этим было и уже 40 минут уже было 40 минут содержания пока у нас не сможет включить работа включается только при ней вот внутреннем и упражнения здесь конечно скажет конечно много нюансов здесь и когда мы работаем с вами в программе то вывод эти упражнения когда вы все делаете вы ставите телефон отправляйте в общий чат демонстрации как вы делаете эти упражнения А наши кураторы дают вам обратную связь, правильно ли вы это делаете или нет. Потому что если вы просто будете делать эти упражнения сами, то вам может казаться, что вы делаете правильно, но на самом деле вы делаете неправильно и только вред себе приносите. Поэтому если вы решите это делать, то, конечно, это нужно делать под нашим руководством.
В рамках программы, где вместе с вами это будет делать еще какое-то количество женщин. И вы, видя, что они тоже это делают, вы будете получать дополнительную мотивацию. И все вместе мы обязательно придем к нашему телу мечты. Вот.
Вот это будет продающий блок здесь, в этом месте. Здесь тоже нужно понимать, что вот те советы, те рекомендации, которые я сейчас даю, к ним нельзя сразу прийти. То есть нельзя просто взять вебинар первый и сразу же провести так, как нужно, как я советую. В любом случае сначала нужно сделать такой вебинар.
Потом следующий вебинар, он все равно не получится под те мои советы, рекомендации. Он получится в эту сторону, но как-то вот чуть-чуть в эту сторону. И вот так раз за разом, раз за разом получится приходить.
Просто как бы здесь есть... такая вот растяжка да то есть если у человека не знаю там ноги разгибаются вот настолько им он не сядет сразу же на шпагат до или там на на веревочку или как это называется да то есть мы потихонечку потихонечку потихонечку мы растягиваемся то что сейчас я даю вот в разборе в этом это это шпагат вот то что сейчас здесь в этом вебинаре это вот вот вот вот вот только да вот это 90 градусов вот соответственно вот чтобы вот у нас до шпагата дойти это вот вот вот вот вот вот такая вот достаточно растяжка да то есть но может не получиться сразу да даже вот все применить в следующем вебинаре просто это то к чему нужно идти да и вот такие вебинары которые вот этот вот они тоже нужны потому что нельзя сразу вот и вот на прямых ногах опы и сразу же сел на шпагат такой вебинар тоже нужен был чтобы так вот сесть вот так так так и так далее поэтому здесь просто много практики много вебинаров подготовили провели проанализировали подготовили провели проанализировали вот и время от времени чтобы я тоже заглядывал в это и смотрел вот что еще делал большую растяжку этого шпагата очень важно делать мобильность и растяжка, чтобы зажимов не было, тогда у нас не узкая талия будет. Как часто бывает, что мы без тренировки занимаемся, качаем мышцы, без системы вот этой, без системы думая, что мы сами хотим. А получается, что у нас, мы должны худеть, а у нас еще больше бока нарастает.
Помните, раньше бока качали вот так, думали, что я делаю талию, а по факту еще больше уплотнялись, видите, бока, и талия уже не становилась, потому что секрет узкой талии, опять же, в другом, не в том, чтобы качать и убирать эти бока, понимаете, а в том, чтобы удлинить, пояснить, снять зажимы, работать. Вот, супер, у меня все деревянное, пишет Галина Шубина. Вот, Галина, как раз для тех, кто чувствует, что у них все деревянное, или не совсем деревянное, но достаточно жесткое.
Как раз и есть моя программа сопровождения. Там мы из вас, деревянной галины, будем делать горную ланью, галечку, которая будет чувствовать себя легкой, которая будет себя чувствовать воздушной. И если вы хотите стать воздушной, вот вы, галина, и все, кто хочет стать воздушной, жду вас на этой программе.
Вместе мы сделаем крутые результаты. Вот, вот так сказать. вот зачем вот это два вот это вот вот этот контент и вот этот к вот этот вот слайд мы запихали на вы и вот этот вот скриншот мы запихали на один слайд Ну хорошо, запихали на один слайд вот этот контент, рассказали его, а потом, кроме этого, хочу показать вам один из отзывов, который недавно мне пришел в Телеграм. Листанули, прочитали. Ну зачем нам нагружать слайды?
Лучше сделать большее количество слайдов, но без нагрузки. Мы с ней прошли программу, мы как раз пробовали в пояснице. Стын назвал гораздо лучше, меньше лист боли в пояснице, лопатка стала контролировать свое самочувствие, я укрепились мышцы таза в одном, у меня тоже были подтекания.
Это просто потому, что мы вернули нейтраль в пояснице. Ну и пятый шаг, видите, только самый последний шаг. и будет делать тоже было бы хорошо сказать вот как раз этому посвящен 5 модуль нашей программы сопровождение мы вместе вместе будем это делать вот так вот освобождать там диафрагму там то то то то так то так то вот я вам дам упражнение буду контролировать конечно вы можете сделать начать делать уже это сейчас аккуратненько плавненько но конечно когда вы в это будете делать под моим руководством они сами уже подыгрывают шарик взяла то есть нужно писать поставьте плюсики пожалуйста кто взял шарики поставьте нолики у кого шарика с собой нету Хорошо, что честно признались, поставили нолики, окей, сделайте это упражнение потом, но обязательно сделайте. Или сделаем мы его уже все вместе на обучающей программе плоский живот.
Или вернее на программе сопровождения плоский живот. И они такие, о да, точно. И у них возникает незакрытый гештальт. Они такие типа, ой блин, сейчас мы не сделали с этим шариком, а ну в программе уже сделаем тогда. Ну мы же в программу пойдем, ну вот в программе уже сделаем.
Вот, и вот как раз мы тогда используем то, что у них шарика нет, себе в плюс продажу сделать. я все время давала на штуковку, но сейчас у меня ничего не протирается. Потому что это не генетика, а потому что это отек, который уходит со всеми другими тренировками, не измеряющими. Выдохнула. Замечательно.
Здесь вообще нужно было выдохнуть. Сейчас мы будем еще больше выдыхать. Выдох. Смотрите, что мы с вами делаем.
Смотрите, мы с вами берем шарик в рот и надуваем через нос сейчас в живот. Нам очень важно с вами научиться. Если я приспущу, вытянем.
Вот так это делаем. Да, мы с вами сейчас будем учиться дышать. Смотрите, мы с вами делаем вдох. Вот положите руку на живот. Вот сюда.
Первое дело, что мы с вами делаем. Мы делаем вдох и пытаемся надуть полностью весь живот. вот сейчас находится очень далеко еще раз и вы так намного дольше чем вдох потяните вверх снизу вверх попробуйте вот именно поясницу свою, вот те, у кого особенно прогибель, вернуть вот так в нейтраль чуть-чуть прижать, как будто вы прижимаетесь к спинке стула и в этом положении держать, мы делаем вдох и выдох старайтесь не грудной отдел в плечи поднимать, а именно в живот опускать дыхание вдох и выдох сами тяните за макушку вверх, вот здесь очень важно как раз таки расправить нашу ступу, чтобы от этого форму освободить еще делаем вдох и выдох четыре счета до конца, прям еще как будто мощно, еще вдох и выдох чувствую неловкость от того, что я удобно сижу в стуле, сяду И здесь бы хорошо сказать, вот если сейчас вы смотрите, у вас получается не совсем то же самое, что у меня, ничего страшного.
С первого раза это упражнение ни у кого не получается. Вот когда мы будем с вами работать в программе сопровождения, я вас научу и доведу до того, чтобы у вас это упражнение начало хорошо получаться и реально начало давать вам вот такой классный эффект. И все, их отпускают, они уже такие типа, а, это не с нами, что-то не так, это у всех не получается, в программе нас научат, ну вот понятно теперь, зачем в программу идти, сейчас не получается, или я делать не хочу, нормально, и поэтому не получается, а там приду и там буду делать. То есть, по сути, здесь же надо даже понимать, да, что мы продаем программу сопровождения, наставничества, человек же приходит для того, чтобы просто...
получить некую уровень самоорганизации чтобы задать некий контекст работать над собой то есть он как бы не то что он там что-то сильно много ждет у него эффектом какой-то будет от того что вы ему там какие-то супер вещи рассказывать о том что он просто попал в контекст для все работают он работает вот поэтому в этом формате вы просто показываете что да вот не получается сейчас и ладно и не старайтесь потом придете там будете и там все получится голова закружилась только да вот здесь вот надо сказать вот вера вот так вот работает когда вы делаете без обратной связи голова может закружиться причем скорее всего если у вас закружилась голова это совсем не полезно для вашего организма поэтому обязательно нужно идти в программу сопровождения потому что там это все будем делать через зум вы прям все включите зум и наши кураторы будут смотреть как вы это делаете я буду смотреть как вы это делаете у вас не закружится голова если вы будете делать правильно вот конечно сейчас да может такое быть что у кого-то получилось правильно у кого-то не получилось но в программе уже у всех получится все правильно на на минуте 09 нам уже нужно эту программу продавать нам уже нужно про контент забывать веб на 2.34 это это косяк это фатальный косяк нам с 40 минуты нужно уже заходить в продажу она часе 30 нам уже нужно заканчивать в час 30 нормальная длина веба 2.30 это не нормально длина веба и 99 я управляю как нужно и не отрабатываем эту технику вот делаем доп сейчас включим шайб вот дополнились внизу вверх и сейчас мы с вами закружилась голова это означает что вы представляете сколько кислорода вы получали когда у вас диафрагма зажата вот сейчас диафрагму расправили и у вас кислород в мозг пахнул да вот сам не очень понимаю физиологию то есть типа если закружилась голова это правильно да все делалось вот тогда тоже нужно сказать вот ведь у нее получилось а у всех голова загружался у кого не закружилась голова обязательно закружится когда вы придете ко мне на программу сопровождения не совсем все понятно очень хорошо вас понимаю да сейчас мне просто нужно показать вам это упражнение чтобы кто-то понял кто-то не понял но в программе сопровождении мы это будем делать под моим руководством у всех обязательно получится и у всем обязательно все станет понятно попробуйте просто сейчас а уж делать по нормальному так что получилось и придало результат мы будем мы с вами выдуваем воздух в шарик а живот подтягивается не надувается наоборот а подтягивается воздух весь идет туда тем образом у нас с вами диафрагма и тазовая диафрагма работает на подтяжку наших тазовых мышц тазово-донашево понимаете не на опускание и на усугубление наших женских проблем а на подтяжку так сдули еще разок попробуем вдох щеки сдуваете сдуваете и пресс у вас должен работать потренируйтесь шариком обязательно поделайте эту технику кто не присутствовал сейчас в конце мы с вами поработаем как нам с вами пресс качать благодаря этому дыханию прямо сидя за столом здесь обязательно нужно сказать что конечно от одного раза выполнение этого упражнения какого-то эффекта не будет для того чтобы у вас была мотивация выполнять это упражнение работать над собой поэтому есть наша программа сопровождения которая идет там условно там два месяца там три месяца четыре месяца во время которых мы будем работать все вместе таким образом вы получите результат в том числе потому что вы будете регулярно делать то что необходимо делать отлично здесь сказать вот смотрите хочу рассказать вам историю девочки 12 лет у которой была проблема поставьте пожалуйста плюсики у кого есть дочки примерно в таком же возрасте а вот то что я вам сейчас буду рассказывать это что мы будем делать на во время программы сопровождения это будет ровно также актуально для вас точки зрения правильной по построению правильной системы развития ваших детей то есть вы придя в программу сопровождения вы не только сами получите результат но вы и научитесь давать результат своим детям или детям своих знакомых или там своим родственникам поставьте плюсики у кого есть знакомые или родственники в таком возрасте девочки поставьте два плюсика у кого ваши дочки в таком возрасте и вот все опять тоже пошли плюсики все вот мы вот мы еще одну нашли мотивацию зачем в нашу программу сопровождение те 214 нам программу нужно продавать и вот что Я просто взглянула, у меня сердце, знаете, вот материнское сердце, оно здесь работало очень сильно, когда я увидела эту лсу, с этим прогибом в пояснице, с этой сутулостью, с этим изменением положения таза на стопы. Я сказала маме, вы понимаете, что, во-первых, у вас будут очень больные месячные, потому что гормональный сбой из-за загиба матки, из-за того, что все органы вниз сгибаются. Во-вторых, она не родит нормально, потому что с прогибом в пояснице вообще трудно рожать. И положение малыша не то, которое нужно.
Это боль в пояснице, это, говорю, малыш сгибается, опущение раньше времени, это головные боли могут быть, это из-за того, что таз смещен. супер вот сейчас идет хороший экспертный контент который вот слушая типа они горят разбирается о сколько разных слов и все вроде по делу то есть ну да действительно эксперт не просто инстаграм щиться вот это вот хороший блок то есть его обязательно нужно оставить вот такие экспертные блоки надо оставлять который просто типа специалист на граммами фон обрезанный будет просто букет и давайте подытожим с вами, да, какие-то 5 шагов, которые, вот видите, пишем, что... Ну, подытожить-то не так нужно, поэтому, если у вас есть дочки или знакомые какие-то, или какие-то родственники, девочки, это еще одна причина, почему вам нужно обязательно пойти в программу сопровождения к плоскому животику. И теперь давайте подытожим.
Давайте пройдемся еще раз по 5 модулям программы. Итак, на первом модуле мы... я научу вас делать правильную диагностику, и мы сделаем правильную диагностику, или там наш профессионал-тренер сделает вам диагностику.
Ну, то есть вот. вот теперь пошла продажа программы уже вот вот здесь вот на минуте 20 на часе 20 нужно уже все вот мы дали контента теперь мы уже называем даем название этой программе и рассказываем уже они целостно об этой программе они подытоживаем шаги мы продавать то когда начнем через два часа когда люди уже уйдут с вебинара что влияет на плоский живот, и что влияет на талию, и что влияет на низ живота. то есть не просто типа абстрактный пока сейчас просто типа набирается объем объем объем объем объем а куда этот объем пойдет пока непонятно уже типа вот вы хотите хотим хотя что ну то есть как бы а если бы у нас уже этот объем сразу же бы направлялся вот типа и то все бы летела бы в одну корзинку просто а сейчас пока вот типа мы вот типа мы хотим мяч бросить в корзину на мы вот сейчас пока этот мяч тяжелее и тяжелее и тяжелее и тяжелее и тяжелее ты мы вот ждем когда же уже вот нам скажут этот мяч в корзину бросить вот и вообще скажут ли в корзину бросить и вообще в корзину или может ворота забить короче здесь надо было бы уже продать уже сказать цену уже дать ссылку на оплату, а потом дальше уже трепаться вот про вот эти вот истории из жизни и так далее.
И дальше вот этот вот все будет как бы, когда мы уже все продали, когда мы уже дали ссылку на оплату, а дальше мы уже просто включаем болтологию и травим байки из жизни, это все уже летит в корзину нашей продажи. А сейчас пока это все летит в воздух. То есть я предполагаю, сейчас ближе к... концу здесь будет где-то продажа и вот начиная с этой продажи люди начнут уже сразу уходить потому что за час 20 они уже в принципе подустали то есть уже контента хватит им уже вот эта продажа не интересную продажу надо было на 20 минуте начинать или какая где у нас там первый шаг вот с первого шага сразу нужно было продажу начинать с первого смысла внешне красоты когда мы сильные внутри и тогда это видно и внешне что мы сильные внутри опять же вот это что это название курса название подхода название метода то есть надо сначала сказать и вот объединив все эти знания я создала подход который назвала лес and more почему так вот так называется потому что и вот только в этот момент у нас появляется вот этот вот слайд опять же это лучше говорить тогда когда мы уже продали курса потом говорим на каком подходе основан этот курс этот курс или программа сопровождения основана подходе лесен дмо почему так называется потому что можно делать дома дают комплексный результат сохраняют здоровье надолго Я хочу, чтобы вы поняли, что каждая женщина, чтобы каждая женщина знала, что после живота 2 месяца может быть у каждой, если действовать на моей системе. И сейчас вы увидели эту систему, сейчас я вам расскажу вообще, как эта система введет в жизнь.
Но очень часто мы с вами, да, сейчас у меня много домашних дел, сейчас у меня, не знаю. И это тоже должно быть потом, как работа с возражениями, когда уже у человека есть картинка покупки, и вот как бы вот, чтобы проработать его возражения, мы вот, вот, вот это вот рассказываем, что у меня много домашних дел. Вот, сейчас мне нужно делать домашнюю работу с детьми, может, завтра я пойду в вашу обучающую программу. Нет, сегодня надо идти в обучающую программу. А часто они скажут, что нет, а потом, когда им скажут, что нужно 400 баксов заплатить, они скажут, ой, да-да-да, мы откложим на потом.
И, соответственно, это не работает как возражение на оплату за курс, а это работает сейчас просто в воздух падает. то есть вот это вот сейчас идет мега осторожный подход вот есть вот типа осторожный подход это прям мега осторожный подход то есть я и так и сяк и сяк и тут и вот так аккуратненько аккуратненько подбираюсь к вот к тому чтобы наконец-таки сказать у меня есть программа которая стоит столько то платить сюда Вот, а можно с этого начать и спокойненько об этом всю дорогу говорить. И потом, когда вот уже мы дали ссылку, уже пошли оплаты, и потом мы дальше вот это вот все даем.
Вот эти вот все прорабатываем возражения. Тогда эти все возражения летят в одну копилку. конечно было бы больше продаж если бы он назывался не интенсив осанка балерина чтобы он был интенсив плоский животик или плоский живот два месяца 22 тренировки старт 8 июля опять таки если не писать старт 8 июля если просто написать старта каждые два месяца вот то тогда из этого вы бы можно сделать авто веб ну вот как вот у меня сделано на авто вебе контентная стратегия там же тоже как бы fast кэш программа продается регулярно через вот этот авто веб вот но при этом как бы один и тот же авто веб используется потому что я дату не говорю я говорю будет стартовать скоро Будет стартовать скоро.
Вот вам там сейчас вот такие шаги, вот такая оплата, то-то, то-то. Вы так-то бронируете. Ну, вы с теми, кто забронирует, мы уже скажем, когда будет старт.
Все. То есть, таким образом у нас происходит некая универсализация этого веба для того, чтобы его потом можно было как-то веб крутить и до 8 июля, и до 8 января, и сколько угодно лет потом дальше. Программа входит в 22 тренировки, но тренировки мы делаем чаще. Почему? Потому что, опять же, нам, говорю, из-за этого состояния нужно сначала выйти в нейтраль, да, и потом это все дело закрепить.
Так вот, чтобы... все вот пошла продажа на 1 25 к часу 25 они уже устали они уже перенасыщены контентом и они уже скорее всего вот в этот вот момент уже сливаются им уже особо ничего не надо контент они получили пошла продажа программа не сейчас уходят вот и слушать им это тоже уже не очень интересно потому что они такие типа чё слушать то ну типа чтобы вот этот вот вот валик получить выиграть Ну, блин, ладно, вряд ли я этот валик выиграю и пойду делами заниматься. Вот, поэтому надо перестраивать структуру.
То есть хорошо, что была эта структура. То есть сейчас от этой структуры мы можем оттолкнуться и, соответственно, сделать сейчас уже более эффективную структуру. То есть она может и не получится сразу, да, но постепенно к этой структуре можно будет прийти.
Вот, и те речевые обороты, которые я проговаривал, тоже, возможно, не получатся. Сразу так же в таком же виде проговорить. Но тоже к этому постепенно можно идти, смотреть просто как на некий ориентир.
Вторую часть этого вебинара я сделаю отдельный разбор. И посмотрим, как именно идет презентация программы. Наверное, там тоже есть много моментов, которые можно улучшить. Но пока на данный момент, вот эту первую часть разбора я тогда на этом заканчиваю.
И вот есть, в общем, то, о чем подумать. То, о чем подумать. и как максимально вот это вот сейчас улучшить вот успехов в улучшении ну и уже когда записал этот разбор решил записать еще маленькую концовку сказать что в целом результат хороший то есть нельзя сразу же взять и прыгнуть через там 10 ступенек да и провести вебинар как супер мастер вебинаров то есть ну как бы Я этим занимаюсь больше 15 лет, поэтому у меня такой уровень насмотренности, поэтому у меня вот так точно летят нужные фразы в нужные моменты.
Если эксперт новичок или если эксперт постепенно идет к этому, то это может занять какое-то время, это абсолютно нормально. То есть через практику мы приходим к тому, что у нас хорошо получается продавать, держать людей во внимании, правильно создавать интригу на вебинаре, правильно выстраивать продающие смыслы. это все приходит просто с практикой и вот что касается того что здесь можно сказать хорошо да ну как минимум хороша подготовка как минимум хороша презентация и максимально хорошо это то в каком состоянии находится эксперт то есть вот сейчас я при монтаже начал смотреть вот при сохранении материала опять увидел начала и здесь прям разительное отличие вот первые там две минуты в каком эксперт состоянии и вот последние там полчаса в как в котором она состояние ну то есть не последние вот середины до середины это два разных состояния и с практикой будет получаться сразу же в том хорошем состоянии которое началось середины сразу же начинать вебинары сразу же по щелчку пальца включаться и сразу же вести мастер-класса в максимально крутом состоянии как вот У певцов, то есть есть певцы-новички, которые типа сначала первые три песни распеваются на сцене, а потом с четвертой песни у них там все, голос прорезался, и они уже все такие красавчики. А есть певцы-профессионалы, у которых за плечами там 500 концертов, они выходят на 501 концерт, и они по щелчку сразу на первой же песне включают профессионализм.
Вот, к этому состоянию тоже все обязательно придут, если будут просто в этой теме регулярно практиковаться.