Teknik Layup dalam Basket

Aug 30, 2024

Catatan Presentasi: Tutorial Layup

Pembicara

  • Coach Alfian
  • Abraham Damar Grahita

Pengenalan

  • Kembali bersama di program "Trik 2 3 2 1"
  • Tema hari ini: Teknik layup yang baik dan benar.

Apa itu Layup?

  • Layup adalah tembakan tiga langkah:
    • Melakukan tiga langkah ke arah ring
    • Diakhiri dengan tembakan kering.

Praktik Layup

  • Langkah pertama dalam melakukan layup:
    1. Dribbling bola ke arah ring
    2. Perhatikan langkah:
      • Langkah 1: 1, 2, layup
  • Penting:
    • Jangan melakukan langkah dari luar garis 3 poin:
      • Risiko cedera tinggi
      • Kesempatan untuk di-block lebih besar

Teknik Melakukan Layup

  • Lompatan:
    • Lompat ke atas, jangan mendekat kiri ke depan
  • Sinkronisasi:
    • Tangan kanan dribble, kaki kiri maju
    • Tangan kiri dribble, kaki kanan maju

Finger Roll

  • Direkomendasikan untuk menggunakan teknik finger roll:
    • Bola dilempar dengan halus
    • Mantulan bola lebih enak.

Kesalahan Umum

  • Contoh tindakan yang salah ketika melakukan layup.

Penutup

  • Terima kasih telah menonton
  • Jangan lupa untuk like, subscribe, dan comment
  • Aktifkan notifikasi untuk update terbaru.

Tambahan

  • "What? You are already dead" (Frasa humor yang disampaikan)
  • Ajak penonton untuk berinteraksi melalui komentar.