Transcript for:
Mengatasi Perasaan Bodoh dan Kecerdasan

sebelum kita masuk ke pembahasan aku ingin mengucapkan terima kasih sebesar-besarnya untuk kalian yang sudah mendukung channel ini dengan membeli karya-karya aku setiap pembelian kalian membantu aku untuk terus menciptakan konten yang lebih baik dan lebih bermanfaat ini bukan sekadar pembelian tapi investasi kecil untuk dirimu sendiri untuk terus bertumbuh dan nikmati manfaatnya sekarang terima kasih selamat menonton pernah enggak kamu duduk diam di kamar cahaya layar hp menyinari wajahmu lalu tanpa aba-aba muncul satu pertanyaan menyakitkan tapi jujur kenapa aku sebodoh ini kamu scroll media sosial dan lihat satu demi satu pencapaian orang lain teman seangkatan sudah kerja punya bisnis jadi content creator bahkan viral sementara kamu bangun pagi aja masih prank batin setiap hari terasa seperti perlombaan yang kamu kalah bahkan sebelum mulai tapi pernahkah kamu bertanya apakah kamu benar-benar bodoh atau kamu cuma hidup di dunia yang diam-diam mendesainmu untuk merasa kecil kita dibentuk oleh sistem yang mengukur kecerdasan lewat angka ranking validasi dan citra kita tidak pernah benar-benar diajarkan bagaimana berpikir hanya disuruh menghafal patuh dan tampil sempurna maka saat gagal kita mengira itu karena kita kurang pintar padahal bisa jadi itu hanya karena cara kita memahami diri sendiri dan realita sudah terlalu lama dikacaukan video ini bukan tentang merendahkanmu ini adalah ajakan untuk membuka mata bahwa kamu mungkin tidak sebodoh itu kamu hanya belum tahu betapa kompleksnya dunia yang membentuk cara berpikirmu dan kita akan bongkar semuanya [Musik] blue memories of me and [Musik] you empty rooms where whispers [Musik] layars that fade away sejak kecil kita dibesarkan dalam ruang-ruang yang penuh dengan perintah diam patuh hafalkan jangan buat kesalahan kita tidak diajarkan bagaimana cara bertanya hanya dilatih untuk menjawab dengan benar sistem pendidikan kita didesain bukan untuk menciptakan pemikir tapi penghafal kita dibentuk menjadi manusia yang diukur dari angka angka nilai angka ranking angka ujian dan ketika angka itu tidak memuaskan label yang menempel adalah kamu bodoh padahal otak manusia jauh lebih kompleks dari sekadar lembar jawaban daniel kahneman dalam bukunya think king fast and slow menjelaskan bahwa kita memiliki dua sistem berpikir sistem 1 dan sistem dua sistem satu bekerja cepat instinktif dan otomatis ini adalah intuisi kita kreativitas kemampuan untuk merespon secara spontan sedangkan sistem dua berjalan lebih lambat penuh pertimbangan dan logis ini adalah cara kita memecahkan masalah dengan analisis ironisnya sistem pendidikan kita hanya menghargai hasil dari sistem dua kita dipaksa untuk berpikir lambat terstruktur dan menjawab ujian dengan metode yang sama tanpa mempertimbangkan bahwa sebagian besar kecerdasan manusia termasuk ide inovasi dan imajinasi lahir dari sistem satu kita tidak diberi ruang untuk gagal tanpa dihakimi tidak ada waktu untuk bertanya kenapa karena terlalu sibuk mencari jawaban yang benar akibatnya ketika kita tidak bisa mengikuti tempo itu kita mulai menyalahkan diri sendiri kita merasa bodoh padahal sebenarnya kita hanya tidak cocok dengan cara yang seragam itu kita bukan salah sistemnya yang terlalu sempit untuk menampung keunikan cara berpikir setiap orang lebih menyedihkan lagi sistem ini tidak memberi ruang untuk mengelola hal-hal yang tidak bisa diukur kecewa gagal kehilangan arah krisis identitas sekolah bisa mengajarkan rumus matematika tapi tidak pernah mengajarkan cara menenangkan diri saat gagal kita didorong untuk berlari terus tapi tidak pernah diajarkan bagaimana menghadapi jatuh maka saat realita mulai tidak sesuai harapan kita bingung panik merasa kalah lalu karena tidak tahu apa yang salah kita menyimpulkan satu hal yang tampaknya paling logis adalah aku bodoh tapi kamu tidak bodoh kamu hanya manusia yang sedang bertumbuh dalam sistem yang tidak mengizinkanmu mencari jalanmu sendiri kamu tidak gagal karena tidak mampu kamu hanya belum diberi ruang untuk menemukan cara belajarmu cara berpikirmu dan cara tumbuhmu sendiri bukan otakmu yang kurang yang kurang adalah pemahaman kita tentang apa arti cerdas yang [Musik] sesungguhnya kita hidup dalam zaman di mana validasi bukan lagi sekedar bonus tapi jadi semacam kebutuhan psikologis setiap hari tanpa kita sadari kita menggantungkan harga diri kita pada sesuatu yang sangat rapuh seperti angka angka like angka views angka followers semua seolah menjadi penentu seberapa berharga kita di mata dunia dan yang lebih menakutkan di mata diri kita sendiri kita hidup dalam ruang yang penuh dengan pencitraan di mana realita dikurasi sedemikian rupa hingga hanya menampilkan yang indah yang berhasil yang terlihat sempurna setiap kali kamu membuka instagram tiktok atau media sosial lainnya kamu disebutkan cuplikan-cuplikan terbaik dari hidup orang lain mereka tampak bahagia produktif kaya cantik dan sukses dan secara otomatis otakmu mulai bekerja tanpa izinmu ia mencatat membandingkan dan menilai kamu mungkin tidak sadar sedang memasuki jebakan perbandingan yang halus tapi mematikan kamu mulai merasa tertinggal merasa kurang merasa kalah padahal yang kamu lihat hanya satu detik dari ribuan jam hidup seseorang kamu tidak melihat perjuangannya kegagalannya krisis identitasnya kamu hanya melihat hasil dan kamu mulai percaya bahwa kamu tertinggal karena kamu bodoh inilah yang disebut daniel kahneman sebagai availability heistic sebuah bioskognitif yang membuat kita mengambil keputusan atau menarik kesimpulan berdasarkan informasi yang paling mudah diakses dalam konteks media sosial yang paling mudah diakses adalah konten viral tapi konten viral bukan realitas ia adalah potongan distorsi bahkan kada manipulasi dan ketika kamu menjadikan potongan itu sebagai tolok ukur keberhasilan kamu sedang menilai dirimu dengan ukuran yang tidak pernah adil sejak awal masalahnya bukan pada kamu masalahnya ada pada ilusi yang kamu konsumsi setiap hari ilusi bahwa hidup orang lain selalu lebih baik ilusi bahwa kamu harus bisa seperti mereka ilusi bahwa kalau kamu belum sukses di usia 20-an maka kamu gagal padahal hidup bukan perlombaan seragam dengan garis finish yang sama setiap orang punya konteks waktu dan jalur yang berbeda tapi lucy ini bekerja seperti racun yang lambat ia tidak langsung membunuh tapi membuatmu meragukan dirimu sendiri setiap hari sampai kamu percaya bahwa kamu memang tidak cukup baik kamu tidak bodoh kamu hanya lelah membandingkan dirimu dengan sesuatu yang tidak nyata kamu bukan konten yang harus sempurna setiap hari kamu manusia yang sedang tumbuh dengan kisah yang tidak harus viral untuk berharga lepaskan dirimu dari perlombaan yang bahkan tidak pernah kamu daftarkan sejak awal karena ukuran nilaimu bukan ditentukan oleh like atau views tapi oleh kedalaman dirimu mengenali siapa kamu sebenarnya otak kita adalah organ yang luar biasa canggih namun bukan berarti ia selalu berfungsi dengan sempurna dalam banyak kasus otak itu bekerja dengan cara yang lebih mudah menggunakan shortcut untuk menghemat energi namun dalam prosesnya otak sering menipu kita ia membuat kita percaya pada keyakinan yang salah yang justru menghalangi kita untuk berkembang pernahkah kamu merasa sudah berusaha sekuat tenaga tapi tetap merasa gagal atau meskipun sudah belajar banyak kamu merasa tidak ada kemajuan ini adalah permainan otak yang seringkiali menipu kita salah satu contohnya adalah chun firmation bias ketika kita merasa takut atau tidak percaya diri pok cenderung mencari informasi yang memperkuat ketakutan tersebut ali-hali mencari solusi atau inspirasi kita justru fokus pada bukti yang menguatkan rasa tidak mampu yang sudah ada dalam pikiran kita lalu ada impostur syndrom di mana meskipun kamu sudah mencapai sesuatu yang besar kamu masih merasa tidak cukup kamu merasa seperti penipu yang tidak pantas mendapat apa yang sudah kamu capai bahkan merasa bahwa suatu saat semua orang akan menyadari bahwa kamu sebenarnya tidak cukup cakap atau berbakat padahal pencapaianmu adalah hasil dari kerja keras dan kemampuan yang nyata bukan kebetulan atau keberuntungan ada juga fenomena yang lebih menggoda untuk kita percayai duning kruer effect ini adalah kecenderungan kita untuk merasa lebih kompeten ketika kita sedikit tahu tentang sesuatu semakin banyak yang kita pelajari semakin kita sadar bahwa pengetahuan kita terbatas tetapi otak dengan segala kecerdasannya terkadang memanipulasi kita untuk berpikir bahwa kita tahu lebih dari yang sebenarnya kita ketahui dan karena perasaan itu kita merasa tidak cukup atau bahkan bodoh pada akhirnya otak kita seringkiali bukan teman terbaik kita dalam berproses ia menggunakan shortcut yang dapat menyesatkan membuat kita percaya pada hal-hal yang tidak benar tentang diri kita kita mulai berpikir bahwa kita malas padahal sebenarnya kita sedang mengalami kelelahan mental atau burnout kita merasa bodoh padahal kita hanya belum menemukan cara yang tepat untuk belajar dan berkembang kunci untuk mengatasi semua ini adalah dengan mengenal lebih dalam bagaimana otak kita bekerja dengan memahami proses-proses psikologis ini kita bisa mulai melepaskan keyakinan yang salah dan membebaskan diri untuk berkembang tanpa hambatan dari pikiran yang menyesatkan kamu bukan bodoh kamu hanya belum memahami cara otakmu bekerja dan dengan pemahaman itu kamu bisa mulai menemukan cara yang lebih baik untuk [Musik] tumbuh di dunia yang penuh tekanan ini kecerdasan seringkiali dipandang sempit hanya melalui angka dan hasil ujian namun kenyataannya jauh lebih kompleks dunia nyata tidak peduli seberapa pintar kamu dalam hal teori atau seberapa cepat kamu menguasai sebuah materi dunia hanya bertanya satu hal kamu bisa atau tidak dan kemampuan untuk menjawab pertanyaan itu seringkiali bergantung pada seberapa baik kamu bisa bertahan beradaptasi dan terus berkembang kecerdasan sejati tidak hanya ditemukan dalam hafalan rumus atau jawab cepat atas pertanyaan kecerdasan sejati terletak pada kemampuan untuk menghadapinya dengan kepala tegak untuk belajar dari setiap kegagalan yang datang dan untuk berkembang meskipun dunia tidak memberi banyak waktu atau ruang untuk kesalahan dunia tidak menunggu kamu siap ia terus bergerak dan di situlah tantangan dimulai kamu mungkin merasa bodoh karena banyak hal yang belum kamu kuasai tetapi yang sesungguhnya membuatmu cerdas adalah kemampuan untuk bertanya untuk mencari tahu dan yang paling penting untuk menerima bahwa tidak ada yang salah dengan tidak tahu segalanya dunia menuntut ketangguhan ketekunan dan kemampuan untuk belajar dan berkembang meski dalam kondisi yang tidak ideal kamu tidak harus tahu jawaban atas setiap pertanyaan tapi kamu harus tahu bagaimana cara mencari jawabannya dan lebih dari itu kamu harus tahu bagaimana bertahan setelah kegagalan seringkiali kita terjebak dalam ide bahwa kecerdasan itu cepat dan instan padahal dalam kenyataannya kecerdasan sejati terletak pada bagaimana kita mengolah setiap masalah yang datang dan bagaimana kita beradaptasi ini bukan tentang menjadi yang paling pintar di ruangan tetapi tentang menjadi yang paling mampu bertahan dalam menghadapi kesulitan dan yang paling gigi dalam upaya untuk belajar dari pengalaman semua orang tanpa kecuali pernah merasa bodoh di beberapa titik dalam hidup namun yang membuat perbedaan adalah sikap kita terhadap ketidaktahuan itu ketika kita menerima bahwa kita tidak perlu tahu segalanya kita membuka diri untuk belajar dan berkembang tanpa batasan kecerdasan bukanlah sesuatu yang terbatas pada kemampuan otak tetapi lebih kepada bagaimana kita terus mengasah diri beradaptasi dengan tantangan dan selalu mencari peluang untuk tumbuh sekarang kamu tahu setiap orang memiliki sisi di mana mereka merasa bodoh dan sisi lain di mana mereka cerdas yang penting adalah kamu sadar sisi mana yang sedang kamu kembangkan dan apakah kamu siap untuk terus bergerak maju meski dunia tak selalu peduli dengan [Musik] perjalananmu terkadang perasaan bodoh datang begitu saja menghantam tanpa ampun seolah-olah kita terjebak dalam ruang yang sempit di mana segala usaha terasa sia-sia tetapi inilah titik balik yang sering kita lewatkan perasaan itu bukanlah akhir dari perjalanan kita melainkan awal dari transformasi yang lebih besar ketika kamu merasa bodoh itu sebenarnya adalah kesempatan untuk melihat diri dengan cara yang berbeda untuk mengubah perspektifmu dan membuka diri terhadap potensi yang lebih besar kecerdasan sejati tidak datang dari seberapa cepat kita menyerap informasi atau seberapa banyak kita tahu kecerdasan datang dari cara kita menghadapi ketidaktahuan dan dari kemauan kita untuk terus berkembang meskipun dunia tidak selalu memberikan validasi yang kita cari dalam dunia yang cepat menilai kita sering merasa tertekan untuk segera menjadi pintar sesuai standar yang ditentukan namun kecerdasan bukanlah produk instan yang bisa dinilai hanya dengan angka atau perbandingan dengan orang lain sebenarnya kecerdasan itu adalah sebuah proses proses untuk mengasah pikiran untuk belajar dari kesalahan dan untuk terus mencari jalan keluar dari kebuntuhan yang kita hadapi proses ini dimulai dengan perubahan cara berpikir dari melihat kegagalan sebagai hal yang menurunkan nilai diri menjadi sebuah langkah yang mendekatkan kita pada pemahaman yang lebih dalam ketika kamu merasa bodoh ingatlah bahwa itu bukan sebuah batasan itu adalah petunjuk bahwa kamu sedang berada di zona belajar tempat di mana kamu diberikan kesempatan untuk tumbuh apa yang kita sebut bodoh adalah bagian dari perjalanan menuju penguasaan dan keahlian tidak ada yang langsung mahir tanpa melalui proses panjang penuh ketidaktahuan dan kegagalan tidak ada yang tiba-tiba menjadi cerdas tanpa bertanya menggali dan mencoba hal-hal baru mengubah cara berpikirmu adalah kunci untuk mengatasi perasaan bodoh itu bangun kecerdasanmu dengan cara yang benar dengan rasa ingin tahu dengan keberanian untuk bertanya dan dengan pemahaman bahwa setiap langkah kecil adalah bagian dari pertumbuhan kecerdasan tidak selalu berhubungan dengan kepandaian akademik atau prestasi luar biasa seringkiali kecerdasan sejati terletak pada kemampuan kita untuk bertahan dalam kesulitan untuk belajar dari kegagalan dan untuk tidak menyerah meski merasa bodoh jadi jangan menunggu dunia memberitahu kamu cukup pintar dunia tidak akan pernah memberi validasi yang cukup jadilah yang memberi validasi untuk dirimu sendiri mulailah membangun kecerdasanmu melalui sikap yang benar menerima ketidaktahuan menghargai proses dan terus berkembang tanpa henti karena saat kamu mengubah cara melihat kamu akan menemukan bahwa perasaan bodoh itu hanyalah langkah pertama menuju kekuatan dan pemahaman yang lebih besar terima kasih sudah menemani dari awal sampai akhir dan terima kasih buat kalian yang sudah selalu dukung aku kalau kalian ada ide pembahasan buku selanjutnya jangan lupa komen di bawah lalu like dan subscribe untuk lebih banyak pembahasan buku yang bisa merubah cara pandangmu terhadap dunia