Coconote
AI notes
AI voice & video notes
Share or export
Try for free
Техника выполнения удара Кайзера
Jul 25, 2024
🤓
Take quiz
🃏
Review flashcards
🗺️
Mindmap
Техника удара Кайзера
Обзор
Удар Кайзера — это не один тип удара, а техн ика, применимая к различным ударам.
Обычно включает в себя коварный обратный вращающий удар и иногда встречается в ударах с лёта, велосипедных ударах и эффекте Магнуса.
Основные компоненты
Подготовка
Опорная нога
: Разместите близко к мячу или перед ним.
Атакующая нога
: Поднимите, делая шаг вперед, но не слишком высоко (например, около уровня колена).
Выполнение
Направляйте ногу к мячу, опуская её.
Скорость размаха
: Увеличивайте скорость размаха по мере подхода к мячу.
Удар
: Ударяйте мяч посередине крепкой частью стопы.
Продолжение
: Продолжайте размахивать ногой прямо вверх с высокой скоростью для мощного удара.
Движение тела
: Перемещайте всё тело вперед при продолжении удара.
Дополнительные советы
Стремитесь к одному чистому движению от начала до конца размаха.
Для эффекта Магнуса:
Ударяйте по нижнему углу мяча.
Достигнуть силы может быть сложно с этим методом.
Больше силы и кривизны может быть достигнуто, ударяя по центру и направляя продолжение удара к стороне.
Практическое применение
Практикуйте в реальной игровой обстановке, чтобы настроить и усовершенствовать технику.
Демонстрация
Демонстрируется в матче в конце видео.
📄
Full transcript