अचेतन मन और मनुष्य के व्यवहार को समझना वैसे तो एक जटिल प्रक्रिया है क्योंकि हमारी चेतना और अज्ञानता के बीच में एक शक्तिशाली बल है जो हमारे विचारों क्रियाओं और जीवन को आकार देता है हमारा अवचेतन मन बहुत कम आका जाने वाला एक छिपा हुआ शक्ति का केंद्र है जो हमारे जीवन के हर पहलू को प्रभावित करने वाले विचारों भावनाओं और स्वचालित कौशलों का भंडार है यह हमारी सोच और समझ की कुंजी है जिसे समझना अद्वितीय और मनमोहक है एक आकलन करें कि एक विशाल शिला समुद्र में तैर रही है और उसके पानी के ऊपर दिखाई देने वाली शिला का ऊपरी हिस्सा हमारा चेतन मन है जबकि पानी के नीचे जो बाकी बचा विशाल हिस्सा है वह हमारा अचेतन मन का है जिसमें बहुत सी पुरानी यादें भावुक भावनाएं और कई प्रकार के कौशल होते हैं जो हमारे जीवन को सदैव प्रभावित करते हैं चेतन मन के विपरीत धीरे-धीरे सभी कार्य संसार करता है और अवचेतन मन उस की पृष्ठभूमि में तेजी से और कुशलता से कार्य करता रहता है हमारे जन्म से ही हमारा अवचेतन मन हर प्रकार की जानकारी को जांच और परखता और संग्रहित करता रहता है इसमें हर अनुभव भावना को सहेजा जाता है बच्चों के रूप में हमारा अवचेतन मन सदैव लचीला होता है जो हमारे विश्वासों आदतों और प्रतिक्रियाओं की नीव को ठोस बनाता है समय के साथ यह हमारे व्यवहार को आकार देते हैं जिसका आभास हमें महसूस भी नहीं होता अवचेतन मन हमारे व्यवहार को आदतों के माध्यम से सबसे स्पष्ट रूप से प्रभावित करता है यह वे क्रियाएं हैं जिन्हें हम स्वचालित रूप से अक्सर बिना सोच समझ के करते हैं जो हमें हमारे कार्यों को कुशलता पूर्वक करने की अनुमति देती है जिससे हमारा चेतन मन अधिक जटिल समस्याओं पर ध्यान केंद्रित कर सकता है हमारा अवचेतन मन हमारे भावनात्मक अनुभवों का भंडार है अतीत के आघात खुशियां डर और प्रेम सब इसके गहरे हिस्सों में रहते हैं यह यादें वर्तमान स्थितियों में भावनात्मक प्रतिक्रियाएं उत्पन्न कर सकती हैं अक्सर हमारे चेतन मन के प्रतिक्रिया देने से पहले यह हमारे शरीर में अनेक प्रकार की भावना को उत्पन्न कर सकती है जो हमें बचपन की यादों में ले जाती है अवचेतन मन हमारे विश्वासों और धारणाओं को आकार देने में महत्त्वपूर्ण भूमिका निभाता है बचपन से हम अपने माता-पिता समाज और अपने व्यक्तिगत कार्यों से विश्वासों को बढ़ाते हैं यह विश्वास चाहे सकारात्मक हो या नकारात्मक हमारे संसार और स्वयं के सदैव हमारे दृष्टिकोण को प्रभावित करते हैं एक व्यक्ति जो अवचेतन रूप से मानता है कि वह सफलता के योग्य नहीं है वह अपनी ही प्रत्येक कोशिश को असफल कर सकता है जबकि एक मजबूत आत्मज्ञानी व्यक्ति आत्मविश्वास के साथ अपने लक्ष्यों का पीछा करता है हमारे सपने अचेतन मन का एक रोचक आईना यह अक्सर हमारे सबसे गहरे डर इच्छाओं और अनसुलझे संघर्षों को दर्शाते हैं अंतर्ज्ञान भी अवचेतन मन का ही अंश है यह वह आंतरिक भावना है जो तर्क संगत सोच के अभाव में हमें मार्गदर्शन करती है सपने और अंतर्ज्ञान दोनों ही अवचेतन में रहते हैं जिससे वे हमें समय-समय पर एक अंतर दृष्टि प्रदान करते हैं जो तत्काल चेतन मन की पहुंच में नहीं हो सकती साथियों अचेतन मन की भूमिका को समझना और इसके प्रभाव को समझने से व्यक्तिगत विकास और आत्म सुधार के लिए रोमांचक संभावनाएं खुलती हैं नकारात्मक विश्वासों को जागरूकता के साथ मिलकर हम उन्हें चुनौती दे सकते हैं और बदल भी सकते हैं माइंडफुल और ध्यान जैसी प्रथाएं हमें बिना निर्णय के अपने विचारों और भावनाओं को देखने की अनुमति देती हैं यह जागरूकता हमें अवचेतन मन को पहचानने में मदद करती है और उपचार और परिवर्तन का मार्ग प्रदान करती है किसी भी प्रकार का सम्मोहन अचेतन मंत्र पहुंचने का एक शक्तिशाली मार्ग है गहरे विश्राम की स्थिति में प्रवेश करके हम अपने चेतन मन को नियंत्रित कर सकते हैं और सीधे अपने अवचेतन मन के विचारों और व्यवहारों को प्रभावित कर सकते हैं सम्मोहन के दौरान दिए गए सकारात्मक सुझावों के परिणाम स्वरूप आदतों और दृष्टिकोण में स्थाई परिवर्तन हो सकते हैं कई प्रकार के कार्य हमें अपनी आंतरिक दुनिया का पता लगाने और प्रक्रिया करने की अनुमति देते हैं अक्सर हमारे भी भीतर छिपे हुए अनेक पहलुओं का पता लगाते हैं हम सफल प्रदर्शनों और सकारात्मक सोच के साथ उसने धीरे-धीरे अपने अवचेतन मन को पुनः प्रोग्राम कर सकते हैं जिससे हम आत्मविश्वास से प्रदर्शन कर सकते हैं जिससे हमारा अवचेतन विरोधी ना रहकर एक सहयोगी के रूप में कार्य करने लग जाता है साथियों अचेतन मन एक विशाल शक्तिशाली बल है जो हमारे व्यवहार को गहराई से आकार देता है इसके संभावनाओं को समझकर और आत्म जागरूक के साथ मिलकर हम अपने जीवन को सुधार सकते हैं और अपने पिछले दिनों को ठीक कर सकते हैं और अपनी पूरी क्षमता को प्राप्त कर सकते हैं चेतन और अवचेतन मन के बीच का रिश्ता बहुत जटिल और सुंदर है जो हमारे जीवन में विकास और परिवर्तन की अनंत संभावनाएं प्रदान करता है जब हम अपने अवचेतन की गहराइयों में प्रवेश करते हैं तो हम एक नई यात्रा पर निकल पड़ते हैं और अपने जीवन के असली रहस्य और हमारे जीवन की अपार संभावनाओं की खोज करते हैं वीडियो अच्छी लगी हो तो चैनल को सब्सक्राइब और लाइक करें फिर मिलते हैं अगली वीडियो में