[Musica] i tuoi i nervi sono coinvolti in tutto quello che fai letteralmente iniziamo dai più importanti quelli che attraversano la spina dorsale i dritti verso il cervello questo denso intreccio di nervi e il cosiddetto sistema nervoso centrale snc è lui che mette in moto ogni cosa che fai dal respirare al tamburellare col dito sul tuo smartphone proprio adesso mentre aspetti che io arrivi al punto qualsiasi segnale che attraversa la snc arriva subito al cervello che a sua volta in via le istruzioni per reagire ad ogni situazione dati un pizzicotto ora ad esempio dai su ahia il punto che hai pizzicato e pieno di terminazioni nervose così come tutto il tuo corpo pizzicando ti la pelle l'informazione cioè il dolore viene inviata attraverso i nervi per avvisare il cervello che invierà subito gli ordini necessari tutto questo accade naturalmente in frazioni di secondo durante le quali l'informazione ha attraversato avanti e indietro tutto il sistema centrale vediamo un po più da vicino come funziona la spina dorsale facciamo un esperimento immagina che io riesca ad interrompere le connessioni nervose e proprio qui sai che succede se lo faccio cosa senti niente esattamente dalla vita in giù non sentirai più nulla perché il tuo snc non sa più che pesci pigliare ora che la connessione è interrotta ok li mettiamo tutto a posto è proprio per proteggere le connessioni neurali che abbiamo ossa così robuste attorno alla snc il cranio e le vertebre la spina dorsale contiene anche il liquido cerebrospinale una sostanza che protegge i nervi aiuta a condurre i segnali ed elimina le tossine [Musica] adesso facciamo un giretto per vedere da vicino anche gli altri nerli cominciando magari dalla punta delle tue dita tutto ciò che non fa parte della snc è detto sistema nervoso periferico o snp ti dispiacerebbe fare ciao ciao con la mano ecco ci riesci perché il tuo cervello in un istante in via milioni e milioni di segnali al sistema nervoso periferico la spalla il braccio il polso la mano lavorano insieme per riuscire a compiere il movimento nella posizione desiderata e per agitare la mano da un lato all'altro tutto questo grazie al lavoro del tuo sistema nervoso somatico o volontario se hai alzato le sopracciglia questa notizia ce l'hai fatta sempre grazie agli stessi nervi ora dimmi per caso mentre mi ascolta vi ai contato quanti respiri hai fatto o quante volte ha battuto il cuore no vero è normale sono tutte azioni regolate dal sistema nervoso autonomo vegetativo la snc invia i segnali ai nervi periferici e regola il tuo battito cardiaco il sistema respiratorio inspirare ed espirare questo sistema regola in autonomia anche le tue funzioni digestive ma adesso per favore fai un bel respiro e trattieni l'aria nei polmoni più che puoi scusa se andiamo di fretta ma andiamo avanti veloce al punto in cui inizia a non farcela più trattenere il respiro in questo modo è una tua azione volontaria quindi il tuo cervello ordine ai suoi organi respiratori di fermarsi ma quando l'ossigeno comincia a mancarti il tuo cervello prende le redini in mano e in praticati ordina di smetterla con certi giochetti anche perché hai la faccia cianotica ormai dai basta così per quello che farò adesso e ti chiedo subito scusa aia e ti ha chiesto scusa ti accaduto il telefonino perché ti ho dato una piccola scossa ma l'ho fatto per spiegarti come l'azione subconscia di lasciar cadere il telefono sia una reazione al dolore quando prima ti ho chiesto di darti un pizzicotto ai attivato il sistema nervoso somatico quindi ti aspettavi di provare dolore e non ci hai fatto troppo caso ma questa scossa non te l'aspettavi quindi il tuo sistema nervoso autonomo ha reagito ordinando la ritirata immediata si tratta del tuo istinto di sopravvivenza che come tutto il resto è regolato dal lavoro dei suoi nervi il tuo organismo si auto preserva in caso di pericolo attivando il pilota automatico uffa cos'è ora questo prurito graziati dai subito che sollievo il prurito serve a segnalare che sotto la pelle c'è qualcosa che non dovrebbe esserci un morso o una puntura d'insetto ad esempio i nervi in quel punto lasciano un sos che il cervello riceve in priorità quando tigrati quello che senti sono due sensazioni opposte a livello conscio provi sollievo perché il prurito è passato mentre a livello subconscio il tuo cervello sente altro dolore mentre tigrati e in pratica distoglie la tua attenzione dal prurito che sentivi prima quindi grattarsi è semplicemente un gioco di prestigio con cui il cervello ti ricorda che quel fastidioso prurito non è poi così tanto degno della tua attenzione senti ma fa caldo qui io lo sento solo io a no ti veda che stai sudando quando la temperatura esterna aumenta il tuo snc reagisce prontamente miliardi di segnali iniziano a viaggiare nel tuo organismo le ghiandole del sudore ricevono l'ordine immediato di mettersi al lavoro il sudore serve infatti ad abbassare la tua temperatura interna ma ti dà un consiglio accendi l'aria condizionata staremo meglio è ma senza esagerare su fantastico ora tremi come una foglia il tuo cervello sta lavorando a pieno regime e non sa come reagire a impulsi così contraddittori di nuovo in via altri miliardi di ordini attraverso tutti i nervi di reati ei muscoli ordinando loro di contrarsi rapidamente ovvero di darti i brividi in questo modo il movimento genera calore all'interno del tuo corpo il tuo cuore inizia a pulsare più rapidamente per far arrivare più sangue alle estremità del corpo ed evitare che congelino tutti buoni motivi secondo me per pensare di regolare meglio il condizionatore a proposito di pensare anche per quello sono coinvolti i nervi ad esempio ora è la prima volta che stai guardando questo video non hai idea di cosa dirò farò dopo questa frase chissà farò una giravolta oppure chiuderò il video di punto in bianco il tuo cervello sta costruendo le connessioni neurali necessarie per farti ricordare le parole che sto pronunciando ma siccome non sai ancora cosa dirò continui ad ascoltarmi quando però avrei guardato il video fino alla fine perderai subito interesse non importa quanto io mi impegni il tuo snc ha creato tutte le connessioni del caso tra i neuroni se guarderai di nuovo il video saprei cosa aspettarti ma alle connessioni sono ancora basilari per esempio cosa ho detto esattamente tre minuti e 5 secondi fa in questo video non te lo ricordi non hai ancora connessioni neurali così solide per ricordarti ogni dettaglio ma se riguarderà il video più e più volte le connessioni si faranno sempre più solide e dopo un certo numero di volte riuscirai a ricordarti parola per parola tutto il video lo stesso succede quando impari qualcosa di nuovo che so pattinare ad esempio all'inizio non sai nemmeno come muoverti il tuo cervello affronta una situazione inedita e comincia a inviare segnali quasi a casaccio quindi fai un bel capitombolo ma poi ti rialzi e ci riprovi milioni di nuove connessioni tra i neuroni si sono già formate il tuo snc non perde tempo quando lavora cadrai ancora e ancora ma ad ogni nuovo tentativo che farai il tuo cervello si sarà adattato un po di più finché finalmente dopo cinque o dieci o cinquanta tentativi ecco che ce la fai il cervello si ricorderà del momento in cui inizia a padroneggiare la situazione e salderà le connessioni neurali per fartelo memorizzare ed evitare di cadere di nuovo ben presto con un po di pratica e di nuove connessioni nel tuo snc pattine rai come un campione e quegli imbarazzanti capitomboli non li ricorderà i nemmeno il bello è che le nuove connessioni ti resteranno utili per tutta la vita non vanno mai via che impara a pattinare da piccolo e poi li mette i pattini dopo dieci anni in cui non l'ha più fatto impiegherà appena un paio di minuti per ricordarsi bene come si fa quindi che aspetti tira fuori da quel cassetto la tua vecchia chitarra e dacci dentro cioè ancora benissimo come si strimpellano quelle corde ci metterai un attimo a ricordarti tutto incluse ahimé le vesciche alle dita se oggi ha imparato qualcosa di nuovo metti like al video e condividilo con i tuoi amici ecco qui già pronti per te altri video che ti piaceranno clicca su quello a sinistra oa destra e resta con il lato positivo