Catatan Kuliah: Teknik Shooting dalam Bola Tangan

Pendahuluan

• Pembahasan mengenai permainan bola tangan, khususnya teknik shooting.
• Tujuan permainan: mencetak gol dengan melempar bola ke gawang lawan.

Teknik Shooting yang Umum Digunakan

Ada 7 teknik shooting yang akan dijelaskan:

1. Descending Proshot (Menembak dalam Sikap Berdiri)

   • Dasar dari teknik menembak lainnya.
   • Gerakan lambat, kemungkinan berhasil kecil.
   • Disarankan mengarahkan bola ke bawah saat tembakan penalti.

2. The Jump Shoot (Menembak saat Melompat)

   • Mirip dengan standing throw, tetapi melompat sebelum menembak.
   • Bertujuan menembak di atas kepala atau lengan lawan.

3. The Days Out (Menembak saat Meloncat ke Depan)

   • Pemain harus mendekati gawang sebelum menembak.
   • Memperpendek jarak lemparan.

4. Default Shoot (Menembak Sambil Menjatuhkan Diri)

   • Dilakukan ketika tidak bisa menggunakan teknik lain.
   • Memegang bola dengan satu tangan dan condong ke depan/kesamping.
   • Setelah tembakan, mendarat dan menggulingkan badan.

5. The Side Throw (Menembak dari Samping Badan)

   • Dilakukan ketika terhalang oleh pemain bertahan.
   • Gerakan pura-pura untuk memperdaya lawan.

6. The Flying Shoot (Menembak saat Melayang)

   • Teknik yang paling efektif untuk mencetak gol.
   • Digunakan saat situasi memungkinkan.

7. The River Shoot (Tembakan Membalik dan Memutar)

   • Dilakukan ketika tidak bisa menghadap langsung ke gawang.
   • Pemain berdiri dengan punggung menghadap gawang, memegang bola di depan dada.
   • Menggunakan satu tangan untuk mengayunkan bola.

Kesimpulan

• Berbagai teknik shooting dalam bola tangan dapat dikembangkan sesuai situasi permainan.
• Masing-masing teknik memiliki kelebihan dan kekurangan.
• Keterampilan shooting dapat diasah oleh setiap pemain.

Terima kasih telah mengikuti kuliah ini. Semoga bermanfaat!