ملاحظات حول المحاضرة

مقدمة

• هناك شيء مهم تسعى لتحقيقه لكنه تأجل.
• الوقت ليس ضاغطاً، لذا قد تنتظر لتزيين الأمور.
• الفعل المطلوب ليس فرضاً أو مستعجلاً، لكنه سيؤثر في حياتك.

أهمية "ورّت نفسك"

• "ورّت نفسك" كحل للتفاعل مع الأمور.
• عبارة بسيطة لكن تطبيقها صعب.
• تذكير دائم بالشيء الذي تريد القيام به.

قانون باركنسون

• المهمة تتمدد لتملأ الوقت المتاح لها.
• وجود وقت مفتوح يؤدي إلى عدم إنجاز المهمة.
• مثال: تحديد وقت معين لإنجاز مهمة يؤدي إلى إنجاز أفضل.

تجربتي الشخصية

• كان لدي كورس عن صناعة المحتوى محتجز لمدة سنتين.
• التأخير بسبب البحث عن أدوات مثالية.
• عندما واجهت حاجة مالية، أنجزت الكورس في شهرين بدل سنتين.
• الاستخدام الفوري للأدوات الجديدة ساعد في الانتهاء بسرعة.

التجارب المختلفة

• تجربة "نوشن": أدوات جديدة غيرت الطريقة التي أعمل بها.
• قررت "أورط نفسي" في كورس لايف عن اكتساب العادات.
• الالتزام بالوقت المحدد ساعد في إنجاز الكورس بسرعة.

الالتزام الذاتي

• ضرورة وضع التزام ذاتي قوي.
• أهمية ربط نفسك بشيء يجبرك على الإنجاز.
• مثال: شراء كتاب بتكلفة عالية لزيادة الالتزام بالقراءة.

أمثلة على الالتزام

• الاشتراك في صالة رياضية غالية كوسيلة للالتزام.
• تحسين اللغة الإنجليزية كأحد الالتزامات.

كامبلي

• كامبلي كحل لتحسين اللغة الإنجليزية.
• دروس مسجلة لتتبع التقدم.
• إمكانية تجربة مجانية لتقييم المستوى.

ختام

• الاقتباس: "إذا كنت تريد تحقيق شيء لم تفعله من قبل، يجب أن تفعل شيئًا لم تفعله من قبل."
• دعوة للتفاعل مع التعليقات حول تجارب "التوريطة".