Capacità Coordinative

Le capacità coordinative sono fondamentali per lo sviluppo motorio del bambino e permettono di eseguire movimenti complessi in modo fluido e preciso.

Importanza delle Capacità Coordinative

• Controllo diretto dal sistema nervoso centrale.
• Si sviluppano prevalentemente nella fase prepuberale (prima dei 12-13 anni).
• Attività motorie variegate sono cruciali in questa fase, attraverso giochi ed esercizi che stimolino creatività e adattabilità.

Tipi di Capacità Coordinative

Capacità Coordinative Generali

• Permettono movimenti efficienti e coordinati.
• Fondamentali per l'apprendimento e l'esecuzione di varie attività motorie.

Sottocategorie

1. Capacità di Apprendimento Motorio
   • Permette l'acquisizione e il perfezionamento di schemi di movimento.
2. Capacità di Controllo Motorio
   • Organizza e dosa l'azione motoria in base agli scopi.
3. Capacità di Adattamento Motorio
   • Modifica i movimenti in situazioni impreviste.

Capacità Coordinative Speciali

• Essenziali per eseguire movimenti complessi e adattarsi a situazioni specifiche.

Sottocategorie

1. Capacità di Accoppiamento e Combinazione
   • Coordina e integra movimenti consecutivi o contemporanei.
2. Capacità di Equilibrio
   • Mantiene il controllo della posizione del corpo.
3. Capacità di Coordinazione Oculo-Muscolare
   • Sincronizza movimenti degli occhi con quelli del corpo.
4. Capacità di Reazione
   • Risponde rapidamente a stimoli esterni con movimenti appropriati.
5. Capacità di Orientamento Spazio-Temporale
   • Riconosce e regola la posizione e il movimento del corpo in relazione allo spazio.
6. Capacità di Ritmo
   • Percorre e riproduce schemi temporali regolari nei movimenti.
7. Capacità di Referenziazione Cinestetica
   • Regola la forza, la velocità e l'ampiezza dei movimenti.
8. Capacità di Trasformazione
   • Adatta e modifica rapidamente i movimenti a cambiamenti improvvisi.

Sintesi delle Capacità Coordinative

Capacità Generali

• Apprendimento Motorio: Impara nuovi movimenti.
• Controllo Motorio: Controlla e regola il movimento.
• Adattamento Motorio: Adatta il movimento alle situazioni.

Capacità Speciali

• Accoppiamento e Combinazione: Collega abilità motorie acquisite.
• Equilibrio: Mantiene posizioni nel corpo.
• Coordinazione Oculo-Muscolare: Coordina movimenti di braccia e gambe.
• Reazione: Reagisce velocemente a stimoli.
• Orientamento Spazio-Temporale: Regola posizione e movimento.
• Ritmo: Organizza movimenti in modo fluido.
• Differenziazione Cinestetica: Dosa tono muscolare e forza.
• Trasformazione: Modifica movimenti a seguito di cambiamenti.