Scham und sexuelle Fantasien

Herausforderung in der Beratung

• Viele Menschen schämen sich für ihre sexuellen Fantasien.
• Scham entsteht oft aus dem Bedürfnis, akzeptiert zu werden.
• Gesellschaftliche Normen beeinflussen das Schamgefühl.

Normalität von Fantasien

• Sexualtherapeuten erleben täglich, dass viele Fantasien normal sind.
• Auch Sissi-Fantasien sind weit verbreitet und oft harmlos.

Gesellschaftliche Vorstellungen

• Viele Menschen haben geheime Wünsche und Fantasien.
• Tabubrüche, wie Sissi oder Transgender-Themen, sind oft beliebt.

Funktion von Scham

• Scham schützt uns vor sozialer Ausgrenzung.
• Früher war Scham funktional, heute oft nicht mehr.
• Scham kann luststeigernd wirken.

Selbstreflexion über Scham

• Fragen zur Entstehung der Scham helfen, diese zu verstehen.
• Akzeptanz der eigenen Fantasien ist wichtig für Selbstliebe.

Kommunikation in Beziehungen

• Offenheit über Fantasien kann Vertrauen zwischen Partnern stärken.
• Viele Paare sprechen nicht über ihre geheimen Wünsche.

Selbstakzeptanz

• Selbstliebe beginnt mit der Annahme der eigenen Fantasien.
• Die Verleugnung seiner Fantasien kann Beziehungen belasten.

Die Bedeutung von Fantasien

• Fantasien haben oft eine wichtige Funktion (Kontrollabgabe, Entspannung, etc.).
• Akzeptanz der eigenen Wünsche ist Teil der Persönlichkeitsentwicklung.

Die Schwierigkeit der Verleugnung

• Das Unterdrücken von Fantasien führt oft zu Rückfällen.
• Eine Balance zwischen Alltag und devoter Seite ist wichtig.

Ziel der Sexualtherapie

• Menschen sollen lernen, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren.
• Selbstakzeptanz führt zu erfüllterem Sexualleben.

Abschluss

• Akzeptanz der eigenen Fantasien ist wichtig für sexuelles Wohlbefinden.
• Angebot eines kostenlosen Vorgesprächs für interessierte Personen.