bu insanlar nasıl değişiyor ne yapmaya çalışıyorlar değişirken Nerede hata yapıyorlar ya da gerçekten insanı değişmesi mümkün mü bunlardan bahsetmek istiyorum şimdi bu öyle bir süreç ki baktığımız zaman bu güne kadar yanlış hatırlamıyorsam tam bir rakam olmaz söz konusu değil ama 14 bine yakın seans yaptım psiko terapi seansı ve her insan ilk geldiği zaman bana çanki eskiden bir dizi vardır belki hatırlayanlar vardır ni tak diye iki tane estetik cerrahı hikayesini anlatıyor ve o iki Estetik Cerrah masaya oturdukları zaman bir hasta geldiği zaman ilk ona şunu soruyorlardı nereni beğenmiyorsun nerede değiştirmek istiyorsun diye değişim sadece fiziksel olanı sınırlı değil değişim Aslında kendimizle ilgili birçok şeyi değiştirmek istiyoruz alışkanlıklarımız yaptıklarımız yapamadıklarımız' birçok şey aslında değil O sizin hep Odak noktasında oluyor ama bu yola çıkarken karşılaştığım vakalarda insanların yaşadıklarını yaptığı hataları neden bazı insanların istediği şeyler yapabilirken kendi yaşadığı problemleri halledebilir Ken neden bazı insanların yapamadıklarımdan bahsetmek istiyorum sizlere şimdi ilk olarak Şimdi burada şöyle bir Freud ve provida seansta gelmiş bir tavşan bahsediyoruz ilk başta zaten bir psikoloğun odasına geldiği zaman artık çok pis kalemiz yapılmıyor günümüzde Ama şöyle bir durum var bir ip gidiyorlar odaya böyle bakıyorlar diyorlar ya uzanmalı koltuktan yok mu burada diye herkesin bir obivan olan merakı var zaten bugünkü anlamda psikoloji bize sevdiren insanlar Freud oldu burada ekranda divana soruydu temsil edin kişinin divanına uzanmış bir tavşan görüyoruz tavşan şöyle bir beklentisi var hayattan diyor ki ben timsah olmak istiyorum hayattan beklentim bu kendimi değiştirmek istiyorum ve kendimi değiştirme noktasındaki amacım timsah olmak işte Burada freud'u temsil eden ki çok güzel bir şey söylüyor Sayın tavşan sizi bir timsah yapamayız ama havuçla aranızı düzeltmeye çalışabiliriz işte öyle bir nokta ki insanların birçoğu Bize geldiği zaman yani bir o geldiği zaman hep kendilerini olmayan bir insana dönüştürmek noktasında ciddi bir çaba beklenti içinde oluyorlar şimdi üniversitede okurken İstanbul Üniversitesi'nde böyle Pavlov'un Türkiye temsilcisi temsilcisi diyebileceğimiz öğrenme dersimizi veren bir hocamız vardı o kadar böyle bilimsel pozitif bilime önem veren birisi ki Nasıl oldu da onu ikna etti birisi O zaman enelpi çok popüler 2000'li yılların başı ve birisi geldi demiş ki hocam Biz yeni bir yaklaşım anlatacağız bu yaklaşımda en al bir dersimizden 20 dakika bizi ayırırsınız Neyse Hoca bir şekilde bunu kabul ediyor ve o kişi içeri girdi İçeri girer girmez böyle kocaman bir bağırarak Merhaba arkadaşlar dedi Biz anlamadım Neden böyle bir coşku dolu ses tonuyla bize böyle bağırıyor diye Sonra ben yandaki arkadaşa seslendim dedim ya geçen hoca bak araya getireceğim diyordu acaba öyle bir şey mi bu daha sonra Neyse dedik izlemeye devam edelim herhalde çağırdılar Sen hocamız da buna izin vermişti vardır hocanın bir bildiği Neyse bu kişi geldi sonrasında olduğu yerde amfid üzerindeyiz olduğu yerde geri bütün gücüyle ayağıyla vurmaya başladı sevgili arkadaşlar dedi yine bağırmaktan hiçbir şekilde vazgeçmeyecek Burası dedi dünyanın dedi en güzel en değerli ve en önemli yeri Ben dedim ki kesin bakar örneği şizofreni diyordu ona getirdi herhalde sonrasında baktığımız zaman hepimiz merak ettik ne demeye çalışıyor bu insan neyi amaçlıyor diye ona baktığımız zaman şununla karşılaştık dedi ki Çünkü ben buradayım o yüzden burası dünyanın en değerli ve önemlidir şimdi 90'lı yılların 2000'li yılların böyle bir kişisel gelişim ekolleri Biz hep şunu zihinsel anlamda bir iş dışımıza bilincimizin üstüne devamlı şu mesajı verdi Sen hayatta ne istersen başarırsın tavşan mısın Kimse Bu elma ağacı mısın Kiraz verebilirsin hiç sorun değil hep ikinci işte yeterince istersen her şeyi başarırsın bir Eğer baş Aramıyorsan yeterince istemiyorsun Dur bu da başlı başına bir psikolojik problem ve bugün kendini değiştirme kendini geliştirme sektörü dünyayı baz aldığımız zaman başta Amerika'nın başı çektiği şekilde milyar dolarlık bir sektör Herkes kendini değiştirmek istiyor Herkes bir şekilde olduğu yerden memnun değil huzursuz gerginiz ve Böyle bir durumda ne olacak insanlar hep yeni yaklaşımlar ortaya çıkartıyor bir danışanım yakın zamanda bana geldiği zaman şöyle bir şey dedi Hocam dedi bana dedi zarar veren bir ilişkim vardı ve o zamanlar çok popüler olan bir isme gittim şöyle bir şey yapıyormuş bilinçaltı sıfırlama tekniği uzmanı ve böylece böyle bir mesleğin doğmuş olduğunu ondan Öğrenmiş oldum ben Neyse dedim Ne yaptınız işte de eski sevgilimi unutmaya çalıştık ve bir süre devam bir yıllık bir süreç boyunca Ben yardım almaya devam ettim bu kişiden peki dedim Ne oldu biz evlendik O kişiyle dedi O bizim başarılı olmuş ama tersten başarılı olmuş şimdi kendimizi değiştirmeye çalışırken böyle de bir sektör varken bu sektörün tuzağına düşmek ciddi anlamda mümkün Peki işin efsanesinden uzaklaşarak İnsan gerçekten Kendisi değiştirebilirmi bu heykeli bilenler vardır belki görenler vardır Ben yakından görmedim ama gören arkadaşlarım oldu ve gören insanların internette yazdığı yorumları okudum bu yorumlarda genelde şöyle bir şeyden bahsediyorlar o kadar canlı Bir heykel ki bu mikelenjelonun Musa heykeli gördüğünüz zaman bu heykeli yakından şu anki dokunduğun zaman canlanacak mış gibi bir hissiyata kapılıyorsunuz bu no kadar canlı o kadar ustalıklı belki de bir heykel sanatının gelebileceği en güzel nokta ve mikelenjelonun bu kadar başarılı ve yeni şeyler ortaya çıkarmasından sonra 3 tat diyorlar Sen bu kadar güzel heykelleri o kadar güzel eserleri nasıl yapıyorsun Nasıl başarıyorsun o orada büyük enerjisa'nın cevabı Bence efsane şöyle bir şey söylüyor Ben hiçbir şey yapmıyorum ki heykel taşın içinde saklı zaten Ben sadece fazlalıkları atıyorum taşın üzerindeki ne oluyor o fazlalıkları atınca taşın içindeki o güzel heykel karşımıza çıkıyor işte insanın kendini değiştirme noktasında karşılaşacağı en büyük açmaz ve vermedikleri gereken en büyük karar bu yani dışarıda başka bir elbise alarak Başka bir ülkede yaşayarak Başka Bir Şehirde yaşayarak ya da başka bir insanla birlikte olarak kendini değiştiremiyor Sun sadece eğer değiştirmek istiyorsan kendinden kendine gidebildiğim yolu keşfe de bilmen gerekiyor ve burada mikelenjelonun o sözünü hatırlamakta fayda var peki değişim yoluna çıkıyoruz insanlar nelerle karşılaşıyor ne gibi problemler Görüyor da bu süreç bu gizli engelleniyor ilk başta karşılaştığım şeylerden birisi bir süre engelli var ben sadece burada üç tanesinden bahsedeceğim sizlere duygusal engeller çocukluğumuzdan getirdiğimiz İçinde bulunduğumuz durum var vesaire hepsi bizim Aslında her biz dünyanın en güzel kadını en yakışıklı erkeği de olsak İçinde bulunduğumuz durumdan dolayı ailemiz çevremiz bize çirkin a**** yetersiz olduğunuzu söylüyorsa Biz ne kadar başarılı olursak olalım ne kadar iyi yerlere gelirsek gelelim içimizde hep bir şekilde yapamadığımız da yönelik bilgisi yat oluşuyor Şimdi burada bu duygu ve düşünce ayrımını anlamamız çok önemli ben hep bu anı bekliyordum İzmir'de bir etkinlik olsada izmirlere bir çatsam diye benim çok sevdiğim İzmir bir arkadaşım var Ankara'da niyeyse bu izmirlilerin Ankara yakıcı var var ya işte geliyor böyle ya bu Ankara'nın duvarları gri insanların yüzü asık herkes memur gökyüzü Bilo gri Asfalt bile gri her zaman böyle bir havada civata geziyor böyle Ben de diyorum ki Ankara'da sana bayılıyorum Siz izmirlere bayılıyordu sanki Neyse aradan uzun bir dostluğumuz var bu kişiyle bir gün geldi bana ama böyle filmlerdeki böyle hoplaya hoplaya koşma hali var ya o şekilde geliyor yani Beyhan dedi Ankara'nın dedi Taşı toprağı bile bir farklı grisi var çok güzel çok farklı gökyüzünün grisi ve bana bir şekilde farklı geliyor Ankara ne güzelmiş thebaine fark edememişim Ankara'nın güzelliğin dedi hem de içimden dedim ki farketti doğru yolu buldu gibi bir hissiyat var Ama tabii işin aslı bu değil dedim lan yoksa Aşık mı oldun sen Sen nereden anladın boşuna mı psikolog olduk dedim bakış attım Tabii öyle değil şimdi buradaki mevzu çok önemli bir durum Aslında hissettiğimiz şeyler gerçeğimiz olmayabilir Ankara aynı Ankara bugün aynanın karşısına bakıyorum yorum ki ya diyorum Kim bu yakışıklı a Benmişim şu Kaşların güzelliğine bak diyorum ya Allahım yarabbim Ne güzel de yaratmış diyorum Aradan birkaç gün geçiyor hava böyle kapalı modunu düşüp aynaya bakıyorum ya Çünkü atırsız ediyorum en çok güldüğünüz buna daha çok bildiğiniz ya neyse yani Ben aynı benim kaşlarım aynı Kaş ama ne oluyor da bir şekilde hissiyat değişiyor işte hissiyat dediğim şey gerçekten bağımsız olabiliyor en büyük engel lerimizden birisi bu çünkü his yap çocukluktan getirdiğimiz olumsuz yükler bir diğer şey ise büyük resmi anlamak dediğimiz bir mevzu var büyük resmi anlamak dediğiniz mevzu şu hayatta bir sürü şey değiştirmeye çalışırken ortaya kendimize Çabalar koyuyoruz ama yaptığımız çabaların ne kadar işe yaradığını hiçbir zaman fark etmiyoruz bu fark edebilmek için şöyle bir şey Örnek vermek istiyorum aslan bir ekonomi prensibi olan harita kuralı denen bir kural var bu Kural diyor ki hayatta ki dünyada üretilen mesela paranın üretilen diyorum dünyada var olan paranın yüzde sekseni insanların yüzde 20'sine ait bunu insan davranışını uyarladı kları zaman şunu fark ediyorlar hayatta ortaya koyduğumuz başarılarının yüzde sekseni ortaya koyduğumuz çaba O yüzden 20'sinden ortaya çıkıyor yani biz ortaya 101'in bir başarı koyduğumuz zaman çaba koyduğumuz zaman bu ortaya koyduğumuz çabanın sekseni boşa gidiyor ama o 20'nin hangi 20 değerli 20 olduğunu anlayabilmek çok ama çok önemli sonrasında bir bakıyorsun ki insanlar Atı alan Üsküdar'ı geçerken birisi iş hayatında kendini değiştirmek yükselmek için hamur pointin folklor ile uğraşırken öbür anlatıyor yapıyor Hadi hayata geçiriyor yurt taraf hala bir şeylerin ayrıntılarında boğuluyor ve böyle olunca hayatın akışı içerisinde o büyük Resmi görmemiz mümkün olmuyor ve sonrasında Yüzleşme korkusu dediğimiz bir şey var ben şuna İnandım o kadar çok insanla karşılaşınca ve şunu fark ediyorsunuz insan aciz bir varlık insan nerede güçlü olduğunu anlarsa ve nerede güçsüz olduğunu anlarsak tam anlamıyla o zaman gerçek potansiyeline ulaşabiliyor İşte o eksikliklerini keşfetti ama ben nerede zayıfım ben nerede güçlüyüm dediği zaman işte o zaman bu engeli fark edebilir Ama insanların birçoğu kendisiyle yüzleşiyor sorumluluklarını almıyor başına gelen şeyler için Etrafındaki insanları suçlamaya başlıyor ve böyle olunca ne oluyor aynen bu görselde gördüğünüz gibi Sıradağlar gözümüzde büyümeye başlıyor ve bir şekilde O engelleri aşmak git gide zorlaşıyor sonrasında bu engellerden bahsettik Aynen arkamda gördüğünüz görseldeki gibi bir köprü bizi bekliyor Ben bu köprüye girdim Köprüsü diyorum Yalnız bu köprü bildiğimiz anlamda köprülere benzemiyor Bu köprünün farazi olarak büyüğü özellikleri var ve şöyle düşünün Ben şu an yuvarlak bir dairenin içindeyim içinde bulunduğum olumsuz alışkanlıklar değiştirmeye çalıştım ve bana zarar veren her şey benim içinde bulunduğu daire içerisinde ve ben şurada gördüm ve konforlu daha iyi olabileceğini düşündüm Ona geçebilmek için bu köprüden geçmem lazım ama bu köprüye tarih öyle örnekler vermiş ki çıkan çok az İnsan gerçekten karşıya geçmeye başlıyor Ben içinde bulunduğum durumdan sıkıntıdayım rahatsızım ve diyorum ki ben artık kendini değiştirmek istiyorum artık hayatımda bambaşka şeyler yapacağım ne yapıyorum o köprüye çıkıyorum ama köprü sihirli konuşmaya başlıyor ne yapıyor duygusal engeller imizi karşımıza çıkartıyor Geri dön o aşağılık ve kötü gördüğün yerde rahatına bak Bir daha da köprüye gelmesini istemiyoruz burada diyor sonra diyor ki büyük resmi anlamak konusunda ama Beyhan diyor sen daha yapman gereken bir sürü bir sürü iş vardı onları hallettim öyle geldi köprüye diyor Bazen de ne diyor sen diyor yapamazsın eksikliklerini halletmem lazım Burası öbür tarafta kötü insanlar var Sen kendi yerine çok iyisin o yüzden boş ver o eski haline geri dön o girdim köprüsüne çok az insan katlanabiliyor ve Onun sözünden bir şekilde etkilenip Eski olumsuz alışkanlıklarımıza dönmeye devam ediyoruz sonrasında köprü dediğim gibi zorlu bir süreç ve Ama bu köprü geçen Bazı insanlar var Nedir bu insanların yaptığı diye düşündüğümüz zaman bu Uzun Bir Yol benim yine bu konuda söylenecek onlarca şey var anlatılacak günlerce şey var karşılaştığım dört tane şeyden bahsetmek istiyorum sizlere birincisi Özellikle bizim toplumumuza bu toprakları özel bir şey var biz gaza gelmeyi çok seviyoruz hayatta değiştirmeye çalıştığımız her şeyi sanki bir yüz metre koşusu uyumuş gibi değerlendiriyoruz gaza geleceğim her gün her şeyi yapacağım kocaman adımlar atacağım ama benim attığım adımlar ben sana 35 yaşında 35 yıllık bir sisteme karşı koymak zorunda ve ne olacak 100 metre koşusuna Çıktığım zaman çok kısa bir süre içerisinde yorulmuş olacak ama insan kendisini değiştirmek ve bu yolun bir maraton koşusu olduğunun farkına varması lazım adım adım ilerleyecek sin yavaş yavaş ilerleyecek sinki vazgeçmesin sonrasında yol devam ediyor Burada gördüğünüz gibi ne oluyor Küçük adımlar dediğimiz bir şey Biz dediğim gibi gaza gelmeyi seviyoruz istersen ders çalışma konusunu düşün istersen kendini herhangi bir konuda kitap okumak konusunda geliştirmek gibi bir konuda düşün ya da sana zarar veren insanlarla ilişkine düzenlemek gibi bir konuyu düşün ne yaparsan yap her zaman küçük adımlarla başlaman lazım küçük adamlar bizi büyük hedeflere ulaştıran en büyük şeylerden birisi kitap okumak mı istiyorsun 5 sayfayla başla Bir ilişkide kendine sınır mı koymak istiyorsun insanlara Hayır mı demek istiyorsun minicik şeylerle denemelerle başla Öyle olunca yoluna devam edeceksin sonrasında ve Bazen o biraz önce bahsettiğim ayrıntılarda boğulan insanlar var ya bir sürü şey detaylarda takılıp Aslında harekete geçirmeyen insanlari bu insanlar ne yapıyor hazır olmayı bekliyor şunu yaparsam harekete geçeceğim bunu elde edersem harekete geçeceğim derken bu mükemmel bir planı Beklerken harekete geçme nokta hiçbir zaman önümüze gelmiyor yola çıkamıyoruz Ama şöyle bir bakın Etrafınıza kendinize kendi geçmişiniz Eğer ki birşey başarmış sanız hazır olmadan başarmışsındır yola çıkarsanız eksikliklerimizi oldu keşfedersiniz ve yolda kendinizi geliştirirsiniz ne yaparsanız yapın öbür türlü beklerseniz o yol hiçbir zaman bitmeyecek ve son olarak insan yola çıktığı zaman Evet iki adım ileri gidecek ve sonrasında doğal olarak bir adım geri gideceksiniz bu insanın doğasında her türlü değişimde karşımıza çıkan bir şey nedir bu bu şekilde çaba gösterdiğimiz zaman o girdim Köprüsü'nden geçerken bazen yorulacağız ama bazen kendimizi başarısız hissedeceğiz bazen bıktım hissedeceğiz böyle durumlarda Ya ben başaramıyorum bitiremiyorum dediğin anda bırakma yolunda olacaksın ama şunu bilirsen bu insanın duası iki adam ileri gidersin bir adım geri gidersin Bu sana özel değil senin başarısız olduğunu söylemiyor sadece insanın duası İnsanın hem acziyeti hem de gücü Eğer ki Böyle zamanlarda bırakmazsan yorulduğu zaman vazgeçmek yerine dinlenir Sen bu yol devam ediyor Peki de işim bitiyor mu bitmiyor bir ömür sürüyor sonra gelirken şunu söylemek istiyorum sizlere ben şöyle düşünüyorum Bir insanın yeteneği varsa bir konuda yeteneği olduğuna inanıyorsa hayalleri varsa ve Bence eminim buradaki birçok insanın mı böyle hayallerine ya da yetenekleri olduğuna inandığını düşünüyorum şunu söyleyeceğim size Lanetli siniz bu kesiti lanet misiniz Ne demek bu biliyor musunuz bunu kullanmadığınız zaman bir şekilde o İçinizde sizin içinizi yiyip bitirecek yapsam var ya Ne yapardın diye kendi kendini sorgulayacak sın bir ömür boyu Ben aslında daha iyisine layıkmışım daha iyisini hakediyordum diye kendini hep alacaksın günün birinde geçmişe döndü baktığın zaman için şurada bir huzursuzluk kaplayacak O yüzden eğer bir yeteneğin varsa onu kullanmak zorundasın ya da öbür türlü ben bu hayata layık değilimdir kendi kendini yemek zorundasın O yüzden yeteneğin varsa kullanacaksın arkadaş başka bir çaresi yok ve bunu dinledikten sonra belki aklının bir köşesinde şöyle bir durum çıkacak ya yapmalıyım harekete geçmeliyim Evet bu güzel Biz genelde bu tarz konuşmaların hepsinde buna benzer şeyler hisler çıkar insan birazcık harekete geçme noktasında kapının aralandı ını görür ama sadece Evet etimiz var Eğer Önümüzdeki 72 saat içinde harekete geçmezsek minicik de olsa Kendimiz için bir adım atmazsak Sonra hayatımız aynı tas aynı hamam şeklinde devam edecek Eğer ki değişmek istiyorsan şimdi başlayacaksın yarın değil sonraki gün değil ya da ileride bir zaman değil elimdekilerle başlayacaksın bir şekilde yola çıkacaksın Çünkü Hayat mücadele üzerine kurgulanmıştır teşekkür ederim