Coconote
AI notes
AI voice & video notes
Try for free
💖
Аффирмации для развития и укрепления отношений
Jul 12, 2024
Аффирмации для развития и укрепления отношений
О программе
Озвучены Еленой Валик
Цель: улучшить и укрепить уже существующие отношения с мужчиной
Для достижения результата: слушать запись каждый день в течение месяца
Думать об утверждениях как об уже свершившемся факте, испытывать соответствующие чувства и эмоции
Можно не вслушиваться внимательно, аффирмации сработают в любом случае
Лучше всего слушать в спокойном и расслабленном состоянии
Структура программы
Первая часть
Обращение к слушателю, как бы говоря с ним
Пусть слова звучат как разговор с хорошим другом или самим собой из будущего
Возможно, некоторые слова будут неразборчивыми - это специальный эффект для подсознания
Вторая часть
Те же аффирмации от первого лица
Оставлено время для повторения слов за диктором
Позволяет словам звучать как обычный диалог с самим собой
Основные аффирмации
Сегодня ты формируешь будущее своей мечты
Радость каждого момента с мужчиной
Признательность за прекрасные отношения
Взаимопонимание и ценность связи
Свобода в отношениях и уважение личных границ
Поддержка друг друга
Быть собой и выражать свои чувства
Решение спорных моментов вместе
Знание потребностей партнера и стремление их удовлетворять
Благодарность партнёру и гармоничные взаимоотношения
Любовь и принятие себя и партнера
Здоровые и любящие отношения
Уважение к мужчине и получение уважения взамен
Открытость к любви и заботе
Привлечение позитивной энергии любви
Создание основ для счастливых и длительных отношений
Отказ от прошлых связей и фокус на текущих отношениях
Стремление к лучшей версии себя
Прощение прошлых ошибок и любовь к близким
Открытость и честность в отношениях
Высокая самооценка и уверенность в себе
Повторяйте за диктором (вторая часть)
Я формирую будущее своей мечты
Я радуюсь каждому моменту с моим мужчиной
Я благодарна за наши прекрасные отношения
Наше взаимопонимание растет
Мои отношения дают мне свободу
Я ясно обозначаю личные границы и уважаю границы партнера
Мы поддерживаем друг друга
Я свободно выражаю свои чувства
Я знаю потребности моего мужчины и стараюсь их удовлетворять
Я благодарна моему партнеру
Моя жизнь гармонична и наполнена удовольствием
Я люблю и принимаю себя и моего партнера
Мои отношения здоровы и любящи
Я уважаю моего мужчину и получаю уважение взамен
Я открыта к любви и излучаю любовь
Моя любовь возвращается ко мне умноженной
Я забочусь о своем мужчине и он заботится обо мне
Я умею обсуждать спорные моменты
Я благодарна за моего мужчину
Я нахожу время для себя
Мне нравится забота моего мужчины
Я ценю все, что делает мой партнер для меня
Любовь и здоровые отношения - часть моей жизни
Я прислушиваюсь к чувствам моего мужчины
Я добрый и внимательный человек
Наши отношения важны для меня
Я верна своему мужчине
Мои отношения честны и открыты
Я уверенная и привлекательная женщина
У меня высокая самооценка
Я создаю основы для счастливых отношений
Я привлекаю любовь и счастье в свою жизнь
📄
Full transcript