Notas sobre el lanzamiento de jabalina

Introducción

Velocidad de llegada: Los mejores lanzadores alcanzan 6 m/s al punto de lanzamiento.
Aceleración: La jabalina se acelera a 30 m/s en la fase final, que dura aproximadamente 100 ms.
Velocidad de liberación: Factor más importante que afecta a la distancia del lanzamiento.
- Ejemplo: Para lanzar 90 m, se necesita una velocidad de liberación de 30 m/s.
- Incremento de 1 m/s en la velocidad de liberación = ~5 m de incremento en la distancia.

El ángulo óptimo de lanzamiento está alrededor de 40º.
- 30º es demasiado pequeño y 50º demasiado grande.
Más fácil soltar la jabalina a mayor velocidad con ángulos de salida más pequeños (35º a 40º).

Experimentos con máquinas lanzadoras:
- Incrementar el ángulo de 33º a 36º con 28 m/s aumenta la distancia en ~2 m.
Ángulo de ataque: Desviación entre el ángulo real y el ideal; debe estar cerca de cero para minimizar la resistencia del aire.

Combinación de:
- Velocidad de liberación.
- Ángulo de liberación.
- Ángulos de ataque.
- Aerodinámica y condiciones ambientales.

Medición de parámetros de liberación mediante análisis tridimensional:
- Uso de dos cámaras de alta velocidad (200 fps) conectadas a un ordenador.
- Calibración de 8 postes con un taquimeto.
- Marcadores reflectantes en la jabalina para el análisis de movimientos.

Software encuentra marcadores en el vídeo y calcula variables como velocidad y ángulos.
Análisis de movimientos del cuerpo del lanzador mediante marcadores.

Eficiencia en el bloqueo de la pierna delantera es crucial para la liberación de la jabalina.
Fuerzas soportadas:
- Fuerza horizontal > 5,000 Nm.
- Fuerza vertical > 7,000 Nm.
- Fuerza resultante final ~ 9,000 Nm (carga > 900 kg).
Medición de fuerzas con plataformas en el suelo (muestreo a 1000 Hz).

Proporciona feedback inmediato a atletas y entrenadores.
Oportunidad para discutir detalles técnicos y corregir errores en la sesión de entrenamiento.