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Zusammenfassung der Handball-Regeln
Jun 12, 2024
Handball-Regeln
Einführung
Handball wird mit zwei Mannschaften von 14 Spielern gespielt.
Auf dem Platz befinden sich sieben Spieler pro Mannschaft (1 Torwart + 6 Feldspieler).
Ziel: Mehr Tore erzielen als das gegnerische Team.
Spielfeld und Tore
Spielfeldgröße: 40 Meter lang und 20 Meter breit.
Torgröße: 3 Meter breit und 2 Meter hoch.
Tor muss komplett die Torlinie überqueren, um ein Tor zu zählen.
Zonen
Torwartbereich: Radius von 6 Metern um das Tor.
Freiwurflinie: Radius von 9 Metern um das Tor.
Spielbeginn
Das Spiel beginnt mit einem Münzwurf.
Ballbesitzregeln: Ball nicht länger als drei Sekunden halten, nicht mehr als drei Schritte ohne Prellen.
Spielregeln
Passt den Ball zwischen den Mitspielern.
Spieler können den Ball durch Dribbeln zum gegnerischen Tor bringen.
Passives Spiel: Wenn eine Mannschaft nicht angreift, hat sie sechs Pässe, bevor sie auf das Tor schießt.
Gegnerische Mannschaft kann den Ballbesitz bekommen, wenn die Regeln gebrochen werden.
Verteidigung
Ziel: Ball mit Händen und Armen blocken, Kontakt mit dem Körper erlaubt.
Verboten: Ball aus den Händen des Gegners nehmen, schubsen oder schlagen.
Verstöße führen zu Freistößen für die gegnerische Mannschaft.
Spieldauer
Zwei Hälften von jeweils 30 Minuten.
Bei Unentschieden: Zwei Verlängerungen von 5 Minuten, danach Elfmeterschießen.
Besondere Regeln
Torwartbereich: Nur der Torwart darf den Ball spielen.
7-Meter-Wurf (Strafwurf): Bei absichtlicher, illegaler Verhinderung einer klaren Torchance.
Verwarnungen und Strafen: Gelbe Karte, 2-Minuten-Sperre, rote Karte (bei wiederholten oder schweren Fouls).
Unbegrenzte Auswechslungen im Wechselraum.
Abschließende Hinweise
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