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Condromalacia Rotuliana y su Tratamiento

Apr 26, 2025

Condromalacia Rotuliana: Dolor Rotuliano

驴Qu茅 es la Condromalacia Rotuliana?

  • Tambi茅n conocida como s铆ndrome de dolor femoro-patelar.
  • Dolor en la parte delantera de la rodilla.
  • Afecci贸n del cart铆lago en la superficie posterior de la r贸tula.
  • Importante denominarlo correctamente para entender su origen y tratamiento.
  • Frecuente en j贸venes y deportistas, pero tambi茅n en adultos mayores.

Causas del Dolor Rotuliano

  • Aumento de presi贸n en la cara posterior de la r贸tula.
  • La r贸tula soporta cargas muy altas, hasta 20 veces el peso corporal.
  • Anomal铆as anat贸micas o funcionales aumentan la presi贸n.

Factores que Contribuyen al Dolor

Factores Funcionales

  • Uso excesivo: Deportes de alto impacto, aumento de frecuencia e intensidad.
  • Entrenamiento inadecuado: Superficies duras, calzado incorrecto, ejercicios de flexi贸n excesiva.
  • Falta de musculaci贸n: P茅rdida del mecanismo de amortiguaci贸n muscular.

Factores Anat贸micos

  • R贸tula asim茅trica, alta o lateralizada.
  • Tensi贸n aumentada en el retin谩culo lateral.
  • 脕ngulo del cu谩driceps aumentado.

S铆ntomas de la Condromalacia Rotuliana

  • Dolor en la parte delantera de la rodilla, relacionado con la actividad f铆sica.
  • Puede aparecer al estar sentado por largos per铆odos.
  • Chasquidos o crepitaciones al subir escaleras.

Diagn贸stico

  • Confirmar el diagn贸stico y excluir otras causas de dolor de rodilla.
  • Analizar factores espec铆ficos del paciente.
  • Evaluar el estado del cart铆lago.

Tratamiento

Mejorar la Mec谩nica de la R贸tula

  • Cambios en la actividad para reducir la presi贸n.
  • Disminuir la carga y controlar el peso corporal.
  • Ejercicios de fortalecimiento para mejorar la musculatura del cu谩driceps y aductores.

Mejorar el Estado del Cart铆lago

  • M茅todo RICE: reposo, hielo, compresi贸n, elevaci贸n.
  • Suplementos orales: glucosamina, condroitina.
  • Viscosuplementaci贸n: infiltraci贸n de 谩cido hialur贸nico.

Cirug铆a

  • Opcional si otros tratamientos no son efectivos.
  • Posibles intervenciones: debridamiento del cart铆lago, liberaci贸n del retin谩culo lateral, y cirug铆a de centralizaci贸n de la r贸tula.

Lesiones Relacionadas

  • Luxaci贸n de r贸tula recidivante.
  • Lesiones del cart铆lago.
  • Tendinopat铆a del tend贸n rotuliano.
  • Artrosis de rodilla.