Capacità Coordinative

Le capacità coordinative sono fondamentali per il corretto sviluppo motorio del bambino e consistono nell'eseguire movimenti complessi in modo fluido e preciso.

Sviluppo delle Capacità Coordinative

• Controllate dal sistema nervoso centrale.
• Si sviluppano prevalentemente nella fase prepuberale (prima dei 12-13 anni).
• Importanza di attività motorie varie e coinvolgenti attraverso giochi ed esercizi.

Tipi di Capacità Coordinative

Capacità Coordinative Generali

• Permettono al corpo di muoversi in modo efficiente e coordinato.
• Fondamentali per l'apprendimento e l'esecuzione di attività motorie.

Sottocategorie delle Capacità Generali

1. Capacità di Apprendimento Motorio
   • Essenziale per acquisire e perfezionare schemi di movimento.
2. Capacità di Controllo Motorio
   • Organizza e regola l'azione motoria in base agli scopi previsti.
3. Capacità di Adattamento Motorio
   • Modifica il movimento di fronte a situazioni impreviste.

Capacità Coordinative Speciali

• Essenziali per movimenti complessi e situazioni specifiche.

Sottocategorie delle Capacità Speciali

1. Capacità di Accoppiamento e Combinazione
   • Coordina movimenti consecutivi o contemporanei.
2. Capacità di Equilibrio
   • Mantiene il controllo della posizione del corpo (statico e dinamico).
3. Capacità di Coordinazione Oculo-Muscolare
   • Sincronizza movimenti degli occhi con quelli del corpo.
4. Capacità di Reazione
   • Risponde rapidamente a stimoli esterni con movimenti appropriati.
5. Capacità di Orientamento Spazio-Temporale
   • Riconosce e regola posizione e movimento in relazione allo spazio e tempo.
6. Capacità di Ritmo
   • Percepisce e riproduce schemi temporali nei movimenti.
7. Capacità di Referenziazione Cinestetica
   • Regola forza, velocità e ampiezza dei movimenti.
8. Capacità di Trasformazione
   • Adatta e modifica rapidamente i movimenti.

Sintesi delle Capacità Coordinative

Generali

• Apprendimento Motorio: impara un nuovo movimento.
• Controllo Motorio: controlla e regola un movimento.
• Adattamento Motorio: adatta il movimento alla situazione.

Speciali

• Accoppiamento e Combinazione: collega abilità motorie già acquisite.
• Equilibrio: mantiene il corpo in posizione.
• Coordinazione Oculo-Muscolare: coordina braccia e gambe.
• Reazione: reagisce motoricamente rapidamente.
• Orientamento Spazio-Temporale: regola posizione e movimento.
• Ritmo: organizza movimenti in modo regolare.
• Differenziazione Cinestetica: dosare il tono muscolare e la forza.
• Trasformazione: modifica i movimenti in risposta a cambiamenti improvvisi.