tous les mois je fais des dizaines de millions de vues grâce à ce que je dis sur ma chaîne youtube mes TikTok ou encore mon podcast et ce qui va suivre va probablement vous énerver en soit captiver autant l'attention c'est plutôt facile la réalité c'est que j'ai simplement découvert trois techniques simples qui permett à tous les grands orateurs de littéralement hypnotiser votre attention et cela avec presque autant d'efficacité que Ky Jenner attire l'attention des adolescents mais le plus choquant dans tout ça c'est que toi qui regardes cette vidéo tu peux dès aujourd'hui utiliser les mêmes techniques pour instantanément être le centre de l'attention de toutes les discussions faire des millions de vues sur les réseaux sociaux ou encore rendre littéralement accro ton crush et la première technique ça va être de constamment utiliser des exemples quand on parle imaginons que je souhaite expliquer que travailler dur c'est plus important que d'être intelligent pour réussir dans la vie et bien la plupart des gens vont l'expliquer de manière théorique il vont dire quelque chose du genre oui alors souvent on pourrait penser qu'être intelligent c'est ce qu'il faut pour réussir mais en réalité c'est pas vraiment le cas car le fait de travailler dur ça permet sur le long terme de progresser et au final d'avoir de meilleurs résultats ce qui compte vraiment c'est les répétitions et le fait de s'améliorer pas vraiment les caractéristiques qu'on a de base de par son QI ou autres facilités qu'on aurait pu développer dès la naissance on se sent bien on a utilisé des mots compliqués on a peut-être même l'air intelligent mais au final ce qu'on a dit n'est pas du tout impactant ce qu'il faut faire c'est exactement l'inverse on peut par exemple utiliser une métaphore on va exprimer exactement le même message mais on faisant une comparaison réussir c'est comme aller à la salle de sport certaines personnes ont un avantage au départ car elles sont plus musclées ou elles ont une certaine facilité à prendre du muscle mais au final les personnes qui développent le meilleur physique c'est celles qui jour après jour vont à la salle persévère progresse et travaille sur la durée une autre manière de le faire ça peut aussi être de faire un exemple visuel si vous faites des vidéos par exemple on va encore une fois expliquer le même message mais à l'aide d'un schéma je vais par exemple faire un graph comme ça hop sur l'axe horizontale on met le temps sur l'axe vertical on met la réussite financière par exemple et en rouge je vais dessiner le parcours de quelqu'un d'intelligent au départ il va progresser très vite mais ensuite il va stagner parce qu'il ne fait pas d'effort sur le long terme et à l'inverse quelqu'un qui a peut-être moins de capacité au départ il va beaucoup plus galérer mais il va prendre les bonnes habitudes progresser et au final son potentiel est beaucoup plus élevé encore une fois même message mais étant donné que j'ai fait un schéma j'ai été beaucoup plus impactant finalement la façon la plus puissante de faire un exemple vous vous en doutez peut-être c'est de raconter une histoire donc je peux reprendre le même message mais l'expliquer à travers une histoire et par exemple ça donnerait quand j'étais à l'université il y avait une fille dans ma classe elle était pas très forte en math mais c'est celle qui travaillait le plus elle restait en dernière à la bibliothèque elle faisait tous ses devoirs et à la fin de l'année à la grande surprise de tout le monde elle a dépassé tous les intellos de la classe et elle a eu les meilleures notes encore une fois j'ai transmis le même message mais je me suis appuyé sur une histoire et donc ça a eu un impact plus conséquent vous êtes resté plus attentif vous aviez avz envie d'entendre la fin de l'histoire et vous allez probablement beaucoup mieux vous souvenir du message mais alors pourquoi est-ce que ça marche d'utiliser des exemples et bien parce que fondamentalement notre cerveau n'est pas fait pour comprendre l'abstrait il a besoin de s'appuyer sur des exemples qui pourrait exister dans le monde réel quelque chose de visuel qu'il peut vraiment imaginer c'est pour ça qu'un schéma un graphe quelque chose de visuel Vaider et c'est aussi pour ça qu'une histoire va bien fonctionner parce que quand je raconte l'histoire et bien votre cerveau est en train d'imaginer une succession de scène une succession d'image dans sa tête et c'est ça qui facilite la compréhension la mémorisation et l'attention des personnes qui vous écoutent alors avant de passer à la deuxième technique c'est super important pour moi de vous permettre de réellement apprendre et comme je le dis souvent sur cette chaîne apprendre ça n'a rien à voir avec le fait d'entendre de nouvelles choses apprendre c'est changer son comportement donc si vous venez de comprendre l'importance d'utiliser des exemples quand vous parlez et bien il va falloir trouver un moyen de l'appliquer et de changer votre comportement si vous voulez vraiment en tirer les bénéfices donc ce que je vous recommande de faire et ce que je fais personnellement c'est d'avoir un idéalement plusieurs moments dans votre semaine où vous faites l'effort conscient d'utiliser des exemples quand vous parlez moi c'est quand je fais mes scripts de vidéo quand je fais mes TikTok et quand je participe au podcast si vous n'êtes pas créateur de contenu vous pouvez décider par exemple de faire attention à ça le soir quand vous êtes en train de dîner avec votre famille quand vous parlez de quelque chose et bien vous allez pas simplement expliquer la chose vous allez utiliser un exemple pour appuyer votre idée vous pouvez aussi le faire à l'écrit à chaque fois que vous envoyez un message si vous devez rendre des dissertations à l'université par exemple écrire des emails faire des discours en public ou même quand vous êtes en train d'essayer d'avoir l'air intéressant envers les personnes du sexe opposé deux petites astuces que j'utilise pour maximiser le nombre d'exemples dans mes prises de paroes c'est de placer le plus souvent possible le mot comme parce que le mot comme il va vous obliger à faire une métaphore à utiliser un exemple donc si j'ai envie d'expliquer que l'apprentissage ça passe par le changement de comportement je vais dire que l'apprentissage c'est comme jouer au foot vous pouvez regarder plein de vidéos qui vous expliquent comment faire une bicyclette tant que vous n'avez pas trouvé un moyen de vous entraîner dans la vie réelle à faire des bicyclettes et bien vous n'aurez pas réellement appris ce geste technique voyez le fait d'utiliser le mot comme ça m'a permis d'utiliser une métaphore pour mieux exprimer mon idée la deuxième petite astuce qui va vous aider à raconter des histoires à faire du storytelling c'est d'utiliser les mots je me rappelle donc encore une fois si j'ai envie d'expliquer que pour apprendre ce qui est important c'est le changement de comportement et bien je vais dire je me rappelle la première fois que j'ai vraiment compris comment donner un bon coup de point à la boxe ça faisait des mois que je faisais déjà de la box j'avais fait beaucoup d'entraînement j'avais regardé des vidéos sur YouTube et j'avais vraiment l'impression de donner le coup DEP de la bonne manière mais c'est seulement quand un coach privé est venu à côté de moi et qui m'a obligé 100 fois de suite à faire le mouvement exactement parfaitement que j'ai réellement compris la vraie manière de donner un coup de point la deuxième technique qui va être primordiale si vous voulez devenir extrêmement bon dans vos prises de parole ça va être de savoir comment attirer l'attention la première manière de faire ça c'est ce que j'appelle la technique androate androate il est devenu ultra viral sur tous les réseaux sociaux et c'est qu'on l'aime ou qu'on le déteste un des meilleurs orateurs de notre époque et une des stratégies qu'il utilise presque systématiquement ça va être de dire quelqu quelque chose qui est vrai mais de le dire d'une manière qui va choquer donc reprenons notre exemple utilisé précédemment pour expliquer que le plus important pour réussir c'est de travailler dur on pourrait dire simplement réussir c'est comme aller à la salle de sport certaines personnes ont avantage au début parce qu'ils ont une facilité à prendre du muscle mais au final ceux qui gagnent c'est ceux qui vont à la salle de sport le plus régulièrement et pendant le plus longtemps ceux qui auront la meilleure vie c'est pas les plus intelligents les plus doué mais bien ceux qui travailleront le plus dur pendant le plus longtemps donc c'est pas mal mais c'est pas non plus truc de l'année ajoutons un petit peu de la technique d'androut et on va dire la place les gens intelligents c'est souvent les plus débiles parce qu'ils ont un énorme avantage mais ils vont se reposer sur leurs acquis c'est un petit peu comme à la salle de sport il y a plein de gens qui sont naturellement musclés qui ont un bon physique ils ont plein d'avantages mais à cause de ça ils vont glander et pendant ce temps il va y avoir des mecs qui ont beaucoup plus de difficulté à avoir un bon corps mais de par leur régularité et leur travail au final c'est eux qui obtiendront le meilleur physique et je peux vous garantir que ce que je viens de dire ça attire beaucoup plus l'attention et ça fait beaucoup plus de vues sur Internet et on peut encore aller plus loin pour attirer l'attention ce qui fonctionne très bien c'est l'utilisation du tempo et des variation dans votre votre ton de voix donc je vais redire encore la même chose mais faites attention à comment je le dis je suis désolé mais les personnes les plus intelligentes c'est souvent les plus débiles et ouais ils ont un avantage au début mais il finissent presque toujours par se faire dépasser bêtement c'est comme à la salle il y a ceux qui sont naturellement plus musclés qu'on un meilleur physique mais c'est rement eux qui obtiennent le meilleur physique non ceux qui gagnent c'est souvent ceux qui au départ ont un corps de merde mais du coup développent moi après moi année après année une vraie routine et une vraie compétence dans la musculation vous sentez là avec les mots que j'ai utilisé l'intensité que j'ai mis dans ce que je disais et bien vous êtes beaucoup plus pris dans mon exemple et vous ressentez probablement aussi plus d'émotion et ça c'est extrêmement puissant et cette technique pour attirer l'attention on peut aussi l'utiliser quand on raconte une histoire quand on fait du storytelling et ça passe souvent par commencer l'histoire en disant quelque chose de choquant je vais reprendre l'histoire de la fille qui a des difficultés en mathématiqu et je vais modifier quelques trucs quand j'étais à l'université il y avait une fille dans ma classe qui faisait que de poser des questions débiles non mais vraiment à chaque cours elle comprenait rien elle demandait constamment au prof de réexpliquer quelque chose elle comprenait pas la donnée des exercices au final cette fille elle a énormément travaillé et elle a réussi à obtenir une note de 20/ 20 et ça ça montre que dans la vie le plus important c'est le fait de travailler et de persévérer c'est pas l'intelligence ou la facilité qu'on a dans un certains domaines donc là encore une fois j'ai repris la même histoire mais j'ai appuyé au début sur une phrase un petit peu choquante qui est de dire que les questions de la fille étaient débiles et d'ailleurs vous pourraz faire attention la prochaine fois dans la plupart des films et des séries la première scène c'est quelque chose de choquant c'est quelque chose qui va attirer votre attention un meurtre quelqu'un qui se fait trahir quelque chose d'extrêmement bizarre et tout ça c'est pas un hasard ça a été réfléchi et mis là volontairement alors pourquoi est-ce que ça marche d'attirer l'attention comme ça quand on parle et bien c'est simplement parce que dans la actuelle presque personne est 100 % attentif on est constamment distrait que ce soit par notre téléphone ou même encore par nos pensées c'est un petit peu quand vous écoutez quelqu'un parler mais que vous êtes à moitié en train de réfléchir à autre chose dans votre tête et bien vous entendez ce qu'il dit et vous êtes même capable d'ocher la tête s'il faut ou de répondre avec la bonne intonation mais en réalité vous êtes pas vraiment concentré sur ce qu'il est en train de dire et c'est vraiment ça qu'il faut s'imaginer quand vous parlez faut vous imaginer que les personnes elles vous écoutent mais genre elles sont en train de faire un truc sur leur téléphone en même temps il le but ça va être très tôt dans votre prise de parole de trouver un moyen de leur faire lever les yeux et d'être 100 % attentif à ce que vous êtes en train de dire et du coup les meilleures manières de le faire c'est celle que je viens d'énoncer vous pouvez dire quelque chose de surprenant de choquant qui sort de l'ordinaire comme la phrase que j'ai utilisé avant les personnes intelligentes c'est souvent les plus débiles ah si on est en train de regarder notre téléphone et qu'on a un pote qui sort ça c'est très probable que on se dise attends mais il vient dire quoi là et hop on a chopé l'attention de notre public une autre manière de le faire comme j'ai dit plutôt ça va être de varier le tempo si vous laissez un blanc après le début de votre prise de parole encore une fois la personne qui est sur son téléphone elle va devoir lever les yeux parce qu'elle ne comprendra pas ce qui se passe imaginez vous êtes sur le téléphone et vous entendez la plupart des gens intelligents sont débiles et ensuite plus rien le gars il a dit unetingr et en plus il y a plus personne qui dit quelque chose il faut absolument que je regarde ce qui est en train de se passer et là on a chopé l'attention et il existe plein d'autres trucs que vous pouvez faire comme par exemple mettre beaucoup d'émotions dans votre voix non mais ce qui m'énerve c'est que les gens intelligents au final c'est souvent les plus débiles si vous entendez un pote qui dit ça vous voyez qu'il est en train de s'énerver bam vous êtes attentif vous pouvez aussi utiliser des mots qui choquent comme des mots un petit peu vulgaires ou commencer dans votre storytelling par quelque chose qui est un petit peu choquant qui sort de l'ordinaire super important comme je l'ai dit plus tôt pour changer votre comportement et donc votre compétence en prise de parole il va falloir vous habituer à attirer l'attention et ce que je vous recommande de faire c'est de systématiquement quand vous prenez la parole soit comme commencer par une déclaration choquante du type les personnes intelligentes c'est souvent les plus débiles ou de laisser un blanc commencer à parler puis vous arrêtez au milieu de votre prise de parole et le mieux c'est de faire ça quand vous êtes dans un petit groupe de personnes parce que si vous parlez à deux trois quatre personnes en même temps ce soit la post café à votre travail ou le soir avec votre famille et bien il y a forcément quelqu'un qui est en train de regarder son assiette quelqu'un qui est sur son phone d'autres personnes qui sont en train de discuter en même temps et donc vous allez avoir un feedback en live de votre capacité à attirer l'attention de par le nombre de personnes qui vont vous regarder droit dans les yeux et donc votre objectif ça doit systématiquement être d'avoir le le plus de personnes qui vous regardent avec leur attention complète quand vous parlez et puis si c'est des vidéos ben le meilleur feedback ce sera le nombre de vues que vous fait le taux de rétention et je peux vous assurer que ça c'est un des facteurs les plus importants la troisième technique c'est ce qui va vraiment vous permettre de devenir un expert en prise de parole c'est aussi le plus difficile ça va demander de la pratique déjà si vous faites les deux premières techniques extrêmement bien vous êtes dans le top 1 %. donc avant de vous concentrer là-dessus je me focaliserai vraiment sur les deux premières techniques mais si vous voulez vraiment faire partie des meilleurs au monde pour captiver l'attention et bien il va falloir créer ce que j'appelle des images mentales il y a quelques mois j'écoutais le livre audio de dune et je le trouvais très intéressant mais souvent j'étais un petit peu distrait j'étais en train d'écouter puis je partais dans mes pensées où je sortais mon téléphone et je commençais à faire autre chose et puis ça m'arrivait de devoir revenir en arrière parce que j'avais pas du tout été attentif pendant plusieurs minutes et à la fin de ce livre là ben j'ai commencé un autre livre audio je me suis fait un délire et j'ai été réécoué le livre Eragon qui était un de mes livres préférés quand j'étais gamin et dès les premières secondes du livre j'ai été cha ch parce que mon attention était captivée du début à la fin et j'avais plus du tout ce problème où je déconnectais pire encore j'étais tellement absorbé par ce que j'entendais que j'avais l'impression de voir les images de ce qui était en train de se passer et c'est là que j'ai découvert le secret de toutes les personnes qui sont extrêmement fortes en communication Christopher paulini l'auteur der Ragon il décrivait toute son histoire en image mentale on pouvait s'imaginer tout ce qui était en train de se passer alors que l'auteur de Dune ne faisait pas ça dans heragon chaque phrase décrit quelque chose qui est en train de se passer et donc quand on écoute le livre où on lit le livre c'est presque équivalent à regarder un film ou une série et donc c'est beaucoup plus impactant et donc le but ça va être pour nous d'utiliser ça dans nos histoires et nos exemples je reprends l'histoire de la fille à côté de moi de base on avait un truc du type les personnes intelligente c'est souvent les plus débiles car elles finissent toujours par se faire dépasser par quelqu'un de moins doué mais qui travaille plus c'est comme quand j'étais à l'université il y avait une fille à côté de moi qui faisait que de poser des questions débiles mais au final elle a beaucoup travaillé et c'est elle qui a eu les meilleurs résultats là maintenant je vais refaire la même histoire mais je vais essayer de construire un maximum d'image mental quand j'étais à l'université il y avait une fille à côté de moi et elle faisait que de poser des questions débile toutes les 10 minutes elle levait la main elle interrompait le cours et elle demandait au prof de réexpliquer quelque chose qu'il avait déjà expliqué ou bien elle expliquait qu'elle avait pas compris quelque chose de super basique c'était tellement courant que ça agaçait tout le monde dans la classe et je me souviens même d'une scène où elle lève la main et le prof il la regarde et il sec coue la tête avec un air désespéré parce qu'il arrivait pas avancer dans son cours tellement elle posait de questions du coup quelques mois plus tard je passe mon année j'arrive en 2è année j'arrive en classe comme ça et puis je me pose et je suis convaincu que je vais pas revoir cette fille parce qu'il y avait aucune chance qu'elle passe son année la salle commence à se remplir et comme je l'avais prévu elle est pas là c'est à ce moment-là je regarde en direction du tableau noir et là qui je vois à côté du prof cette fille F là non seulement elle avait passé son année mais elle avait obtenu une note de 20/ 20 et elle était devenue l'assistante du professeur parce que cette fille là elle était pas extrêmement douée en math mais c'était celle qui travaillait le plus tous les soirs c'était la dernière à quitter la bibliothèque elle posait autant de questions parce qu'elle voulait être sûr d'avoir compris et elle illustre parfaitement le fait que le plus important pour réussir c'est pas d'être intelligent ou initialement doué mais bien de travailler d'arrache-pied jusqu'à obtenir des résultats là la chose la plus importante qui a changé dans mon storytelling c'est que j'ai créé des images mentales j'ai créé une première image mentale vous l'avez peut-être senti vous l'avez peut-être visualisé même dans votre tête quand j'étais en train de parler il y a une première image mentale où on s'imagine la fille en train de lever la main à côté de moi il y a une autre image mentale où on s'imagine le prof et tout le monde dans la classe qui en a marre parce que le cours ne peut pas avancer il y a une autre image mentale où on s'imagine le moment où j'arrive en 2è année dans la rentrée des classes que je m'assoit et que je suis ultra surpris en la voyant à côté du prof en tant qu'assistante il y a une autre image mentale où on voit cette fille là qui travaille comme une malade et qui est la dernière à partir de la bibliothèque c'est avec ces images mentales que je vais non seulement attirer et garder votre attention plus longtemps je vais aussi vous impliquer émotionnellement parce que vous allez ressentir les émotions des divers personnages de l'histoire peut-être que vous identifiez avec le professeur qui est saoulé par les questions de la fille peut-être que vous identifiez à la fille qui comprend rien qui est un petit peu perdu et qui doit poser autant de questions mais qui est déterminé et qui continue peut-être encore que vous identifiez avec moi et que vous êtes surpris en même temps que moi quand je réalise qu'elle est assistante et tout ça ça vous m'intéresse beaucoup plus ce que je dis mais vous allez aussi beaucoup mieux retenir le message que j'ai voulu faire passer je pense que là la prochaine fois que quelqu'un vous dira que ce qui est important dans la vie c'est juste d'être intelligent et de travailler ça sert à rien vous allez avoir l'image de cette meuf qui vient de votre tête et ça va vous aider à vous souvenir du message de cette vidéo et puis le plus important dans tout ça c'est que c'est beaucoup plus convainquant il y a beaucoup plus de chance pour que vous soyez maintenant d'accord avec moi après avoir entendu cette histoire que vous nétiez au début de la vidéo quand j'avais juste expliqué théoriquement que oui travailler c'est plus important que d'être intelligent du coup comment est-ce qu'on fait pour changer de comportement et bien à chaque fois que vous racontez une histoire ou que vous donnez un exemple et bien il va falloir essayer au maximum de créer ces espèce d'image mentale comme si vous étiez en train de dessiner ce qui est en train de se passer avec des détails des informations sur la scène que vous décrivez moi ce qui m'ett des fois c'est de m'imaginer vraiment l'histoire sous forme d'une série Netflix et que je dois vraiment faire des scènes et les transmettre à la personne ave qui je suis en train de parler et les amis pour vous prouver que c'est pas n'importe quoi ce que je suis en train de dire je vais vous laisser à avec un de mes TikTok les plus virux qui a fait plusieurs millions de vues et dans lequel je raconte une histoire qui devrait vous sembler familière quand j'étais à l'université il y avait une fille dans ma classe elle posait tout le temps les pires questions elle comprenait rien au cours elle avait les questions les plus débiles cours après cours jour après jours elle était tout le temps en d'interrompre la classe cette meuf elle était pas super forte en maths elle comprenait pas vite mais elle était là tous les cours à poser toutes les questions à chaque fois qu'elle comprenait pas elle ta faait ses exercices comme personne le semestre d'après elle était plus élève elle était assistante pour un des profs carrément par c'est elle qui a eu la Meille note donc je pense que dans plein de domaines que ce soit les études le business on pense que c'est le talent l'intelligence qui compte alors que souvent tu peux tout le monde juste en faisant preuve de plus de dis