[Musica] buongiorno sono anna fisioterapista dell'unità operativa complessa di recupero e rieducazione funzionale del lusso 8 berica distretto ovest presto servizio anche presso l'unità operativa di ortopedia oggi vi daremo alcuni consigli in caso di intervento di protesi d'anca la protesi d'anca è un intervento di sostituzione totale o parziale dell'articolazione dell'anca con parti metalliche questo intervento si rende necessario in caso di frattura della testa femorale o in caso di una patologia di tipo degenerativo che riguarda la stessa come ad esempio un'artrosi in questo reparto l'intervento di protesi d'anca viene fatto con un accesso chirurgico prevalentemente di tipo postero laterale se siete stati operati di protesi d'anca ricordatevi di dormire a pancia in su cercando di mantenere gli arti inferiori aperti aiutatevi applicando un cuscino arrotolato in questo modo in una delle due estremità con uno scotch inseritelo in questo modo tra le due gambe vi aiuterà a mantenere la posizione corretta durante la notte se non riuscite a dormire a pancia in su supini potete ruotare sul fianco del lato sano avendo cura però di tenere sempre un cuscino posizionato in questo modo tra gli arti fate attenzione ad avere l'arte operato allineato in questo modo per scendere dal letto abbiate cura di spostarvi prima dalla parte del lato operato avvicinatevi al bordo del lato operato portate in fuori in apertura ruotate sul bacino e mantenete la schiena rechi leggermente reclinata indietro appoggiate quindi i piedi a terra per salire sul letto avvicinatevi al bordo del letto dalla parte dell'arto operato sedetevi allungando la gamba operata mantenete la schiena in posizione reclinata all'indietro fate salire prima l'arto operato e quindi quello sano posizionatevi poi al centro del letto con piccoli spostamenti ricordatevi di sedervi su sedie alte oppure mettete un cuscino su quelle che normalmente utilizzate per salire e scendere dalla sedia abbiate cura di tenere l'arto operato leggermente allungato in questo modo questo metodo di alzarsi e di sedersi da una sedia utilizzatelo anche per sedervi sul butter acquistate un rialzo al mater in qualunque negozio di articoli sanitari evitate di sedervi su sedie e sgabelli bassi cercate di non incrociare le gambe e di non accavallare è sconsigliato piegarsi per raccogliere oggetti caduti a terra con la speranza che queste indicazioni vi siano state utili vi ringrazio per l'attenzione [Musica]