Perdonar es muy difícil

Introducción

• Rencor impide ser feliz, saludable y exitoso.
• Reflexión personal sobre la infancia y el resentimiento.

Infancia Dificil

• Los primeros 14 años, abuso verbal por parte del padre.
• Abuso verbal más dañino que físico: afecta la alegría de vivir.
• Metáfora de la plastilina: somos moldeados por las experiencias.
• Capacidad de reinventarse con tiempo y esfuerzo.

Adolescencia y Juventud

• A los 14, convencido de no llegar a nada; se refugia en fiestas, drogas, alcohol.
• A los 16, deja el colegio y trabaja en varios empleos.
• A los 21, experimenta un despertar espiritual.
• Reflexiona sobre su vida, siente pánico, pide a Dios valor para cambiar.
• Compromiso de aprovechar oportunidades.
• Primer cambio: empieza a correr, deja de fumar, compra programa de Tony Robbins.
• Fórmula: la mente trabaja más para alejarse del dolor que para acercarse al placer.
• Logra sobriedad de 39 años.

Autoestima y Perdón

• A los 30 años, éxito económico pero infelicidad.
• Auto-crítica y crueldad consigo mismo; se toma el rol de su padre.
• Asiste a un retiro sobre el perdón, visualiza a su yo de 8 años y se perdona.
• Importancia de la autocompasión y la autoconfianza.

Perdonando a su Padre

• Años después, viaje a un retiro en Ámsterdam con Wim Hof.
• Reflexión sobre la capacidad humana de comprender a los demás.
• Investigación sobre la niñez de su padre, descubre su sufrimiento.
• Cambio de perspectiva: empatía hacia su padre.
• Entiende que su padre fue mejor padre de lo que su abuelo fue.

Lecciones Aprendidas

1. La gente herida hiere a otros.
2. Necesidad de romper patrones generacionales de maltrato y abuso.
3. La alegría de dar es mayor que la de recibir.

Reconciliación con su Padre

• Llamada a su padre con actitud positiva, buena conversación.
• Compra una silla eléctrica para su padre.
• Visita sorpresa a su padre y comprueba su felicidad.
• Reflexión sobre el perdón y el arrepentimiento a los 60 años.

Reflexión Final

• Perdonar es un acto de amor propio.
• Cita de Nelson Mandela sobre el rencor y el veneno.
• La importancia de perdonar temprano para una vida más gratificante.
• Cita de Steve Jobs sobre la importancia de las relaciones en los últimos momentos de vida.
• El perdón es esencial para el bienestar personal.
• Invita a los asistentes a perdonarse y perdonar a sus padres.

Conclusión

• El perdón personal como primer paso.
• Mensaje de esperanza y auto superación: "Si yo pude, tú puedes".
• Agradecimientos y palabras de motivación final.