Kostnaden för att stå upprätt och Posturologi

Inledning

• Fråga: Hur mycket kostar det att stå upprätt?
• Svar: Varierar beroende på individ.
• 1978: Forskare upptäckte att stående ökar både hjärtfrekvens och blodtryck.

Rörelse, Lärande och Tänka

• 2016: Frågeställning om hur rörelse, lärande och tänkande är sammanlänkade.
• Frontal lob: Organiserar rörelser baserat på miljöuppfattning.
• Rörelsestrategi varierar beroende på underlag (is, sand, lera).

Fotsulans Roll

• 1998: JP Roll publicerade forskning om fotsulans roll.
• Använder input från fotsulan för att stå och röra sig.
• Fotsulans påverkan på hållning.

Posturologi

• 1985: Introduktion av tekniken posturologi.
• Syfte: Stimulera fötter och ögon med teknik och övningar för optimal uppresa utan medveten ansträngning.
• Resultat från posture purel forskningscenter i Montreal.

Rörelse och Akademiska Prestationsförmågor

• Cerebellum: Gemensamt organ för rörelse och akademiska förmågor.
• Posturala muskler aktiverar cerebellum genom att motstå gravitation.
• Cerebellum aktiverar både motoriska och språkområden i hjärnan.
• Postural obalans påverkar hela hjärnans potential.

Gravitationens Roll

• 1999: Granskning av 29 studier om kognitiva förmågor i rymden.
• Resultat: Kognitiva förmågor påverkas av frånvaro av gravitation.

ADHD och Frontal Lob

• 2006: ADHD-studier visade mindre frontal lob.
• Frontal lob avgörande för rörelse, uppmärksamhet och känslohantering.
• 2015: Mindre frontal lob hos individer med stresshanteringsproblem och vissa personlighetsstörningar.

Power Poses

• 2015: Amy Cuddy's TED talk om power poses.
• Resultat: Power poses ökar testosteron och minskar kortisol.
• Hypotes: Skapa power postures för förbättrad hormonprofil med optimal alignment.

Slutsats

• Frågan om kostnad för att stå upprätt förblir öppen.
• 2016: Fokus på potentialen i posturologi.
• Är vi redo för posturologi?