Catatan Kuliah: Obrolan tentang Stoikisme dan Filosofi Teras

Pembukaan

• Pengenalan pembicara: Henry, penulis buku "Filosofi Teras"
• Penulis berpengalaman dalam dunia blogging dan Twitter
• Diskusi tentang relevansi Twitter dan kecemasan di media sosial

Apa itu Stoikisme?

• Definisi: Stoikisme adalah aliran filsafat yang muncul sekitar 2300 tahun yang lalu di Yunani.
• Inti Ajaran: Mengajarkan pentingnya bernalar dan menggunakan akal sehat dalam hidup.
• Manfaat Stoikisme: Membantu mengurangi kecemasan, ketenangan dalam menghadapi situasi, dan tidak overthinking.

Filosofi Teras

• Asal Usul Nama: "Stoa Poikile" berarti teras berpilar, tempat di mana filsuf Stoik berkumpul.
• Keterkaitan dengan Kehidupan Sehari-hari: Mengaitkan ajaran stoikisme dengan kehidupan modern seperti hubungan dan media sosial.

Koneksi antara Bernalar dan Anti-Cemas

• Manusia cemas karena memikirkan hal-hal di luar kendali mereka.
• Dikotomi Kendali: Ada hal yang bisa dan tidak bisa dikendalikan. Yang bisa dikendalikan: pikiran, perbuatan, dan tindakan.
• Kritik terhadap Respon Emosi: Contoh kasus patah hati dan reaksi terhadap komentar negatif di media sosial.

Tantangan dalam Menghadapi Kritik

• Menerima Kritik: Menilai apakah kritik tersebut benar atau tidak.
• Filosofi Marcus Aurelius: Berpikir secara objektif tentang kritik yang diterima dan menggunakannya untuk perbaikan.

Penerapan Stoikisme dalam Investasi

• Prinsip Investasi: Berinvestasi dengan rasional, tidak emosional.
• Mengendalikan Riset: Penting untuk memahami apa yang dibeli dan menyesuaikan dengan profil risiko.

Kebebasan Finansial

• Uang sebagai alat untuk membeli kebebasan dan opsi dalam hidup.
• Pentingnya perencanaan finansial untuk mencapai kebebasan.

Penutup

• Buku "Filosofi Teras" dapat dibeli di toko buku seperti Gramedia.
• Diskusi tentang proyek penulisan mendatang oleh Henry, termasuk fiksi distopia.

Kesimpulan

• Stoikisme sebagai solusi untuk hidup tenang dan terencana.
• Buku dan praktik stoikisme memberikan panduan untuk menghadapi tantangan hidup.