Conférencier : John McGuire, Fondateur et Directeur de l'Institut de Kinésiologie
Encourage les spectateurs à s'abonner à la chaîne et à visiter le site web (kinesiologyinstitute.com) pour en savoir plus sur la kinésiologie appliquée
Technique de Stress Émotionnel
Objectif : Aborder et réduire le stress émotionnel
Mise en Circuit
Étapes :
Identifier le Stresseur : Demandez à la personne de penser au stresseur.
Positionnement : Pieds ensemble au début, puis écartés de 18 pouces (mode de rétention de circuit).
Test : Tester la faiblesse musculaire liée au stresseur.
Correction : Identifier les points sur le visage liés à l'acupression qui renforcent le muscle faible.
Points d'Acupression
Points Communs :
Estomac 1
Vésicule Biliaire 20
Triple Réchauffeur 23
Vessie 2
Gros Intestin 20
Gouverneur 27
Central 24
Petit Intestin 19
Technique :
Tapoter les points identifiés sur le visage.
Technique d'Affirmation
Objectif : Recentrer l'état émotionnel vers des sentiments désirés
Étapes :
Création d'Affirmation : Identifier comment on veut se sentir (ex. : équilibré, ancré)
Tapoter : Tapoter des points faciaux spécifiques tout en récitant l'affirmation (ex. : « Je suis équilibré et ancré »).
Mouvement des Yeux : Varier la position des yeux (ouverts, fermés, différentes directions) tout en répétant les affirmations.
Ligne Sphénoïdale Temporelle : Tapoter sur la tête (au-dessus de l'oreille) tout en déclarant les affirmations.
Démonstration Pratique
Évaluation : Mesurer le niveau de stress avant et après la technique (échelle de 1 à 10)
Résultats : Réduction à aucun stress après l'application des techniques
Suivi : Utilisation constante de tapotements et d'affirmations en cas de stress
Points Clés
Méridien de l'Estomac : Relate le plus souvent aux désordres émotionnels
Triple Réchauffeur : Relatif à la fonction surrénalienne et à la réduction du stress
Application Quotidienne : Utiliser régulièrement les tapotements et les affirmations pour maintenir un équilibre émotionnel et une ancrage