Transcript for:
Importanța apei și hidratarea organismului

În Uniunea Europeană se estimează că se adaugă în mod intenționat microplastic 140.000 de tone în produse cosmetice, produse de igienă. Asta are 167 de... Înțelegeți? Avem nevoie de filtru pentru apa de la robinet. De ce? Folosim 10 de litri de apă cu care gătim, spălăm fructe, vase, legume. Despre aparatul Canghen? Lăsați toate teoriile. sofisticate de detoxifiere a organismului. Cea mai corectă, mai simplă, mai ieftină și mai rapidă cale de detoxifiere a organismului este să recomanz oamenilor apa alcalină. Este ca și cum le-ai da liber la vici. 40% din misiunea mea este baza educației informaționale. Bună Claudia și bine te-am regăsit! Și pentru cei care nu știți, Claudia Benia este specialist în hidratare, specializare care a fost obținută în USA și a studiat biochimia la Universitatea Harvard. Și acum hai să vorbim despre apă și o să trecem prin foarte multe subiecte. Probabil aici o să aflați tot ceea ce trebuie să știți despre apă, în rest, din punctul meu de vedere, tot ce auziți în mediul online sunt doar păreri. Și începem cu prima întrebare. De ce este importantă hidratarea și de ce? Apa este mai importantă decât mâncarea. Este solventul în care se realizează toate procesele chimice din organism. Reglează toate funcțiile organismului. Am văzut un comentariu zile trecute pe platformele sociale. Păi dacă suntem în 70% apă, de ce să mai bem apă? Și mă leg de acest comentariu să vă spun de ce. Avem 70% apă în organism. Zilnic un adult elimină 2,5 litri de apă și nu este negociabil. Nu e ca și cum vrem sau nu vrem. Deci nu este negociabil, eliminăm prin patru marcăi apă pe care trebuie să o aducem înapoi în organism. De ce? Pentru că dacă nivelul apei din organism scade cu 15%, maxim 20%, viața omului încetează. Mai mult decât atât. Gândiți-vă ca să vă fac o imagine să vă fie mai ușor de înțeles. Imaginați-vă că apa în organism este piatra din capătul jocului domino. Dacă acea piatră nu stă dreaptă sau se mișcă, toate celelalte piatră se prăbușesc. Așa este apă în organism. Deshidratarea, concret, produce foarte multe boli degenerative. Mai mult decât atât, prevenția și stilul de viață sănătos depind în totalitate de hidratarea optimă a organismului. Prin urmare, hidratarea nu înseamnă să bem ce apă ne vine, pentru că sunt oameni care beau... 2-3 litri de apă și îmi spun mie prin comentarii, doamnă, beau foarte multă apă și simt că pielea o am uscată, simt că nu mă hidratez, în continuu mi-e sete. De ce? Dintr-un singur motiv. Nu beți apă care se potrivește organismului și necesităților organismului vostru. Și asta înseamnă că... hidratarea, mai bine beți respectiv apă de osmoză apă din cănile de filtrare, o să ajungem și acolo dar hidratarea nu înseamnă să bei multă apă să-ți inunzi organismul pentru că asta face să forceze rinichii și să elimine apa băută în exces. Mai mult decât atât apa pleacă apa slabă în minerale nemineralizată pleacă și cu mineralele din organism practic, concret, îți demineralizează organismul Prin urmare, mai bine bei un litru de apa bogata in minerale si o sa exemplificam putin mai tarziu. și te hidratezi decât 3 litri de ozmoză. Deci, practic, am ajuns exact la aceeași teorie care se aplică și pe partea de alimentație. Exact. Adică, dacă vrei să ai o alimentație sănătoasă, nu înseamnă să... chiar din cele mai multe puncte de vedere, dacă mănânci mai puțin de calitate, te vei simți mai hrănit, pentru că corpul se hrănește cu acei nutrienți. Exact. Ai spus de... și ai spus de cât de importantă este apa. Dar unul din lucrurile pe care acum foarte mulți o să le spună acea vorbă din bătrân, că... Dar ce pe bunica au interesat sau pe XYZ, că știau ei acum o mie de ani, și o să răspund eu după care trecem mai departe. Bunica nu știa, dar bunica consuma în proporție de 99.99%, avea o alimentație sănătoasă, fructe. Legume de sezon, apă din izvor, din fântână, acea fântână venea dintr-o pânză freatică, sănătoată, curată, nu contaminată. Deci de aici cam v-am răspuns la întrebări de ce este important să punem accent pe hidratare. Nu uitați, fără aer, trei, două, trei minute, fără apă, maxim trei zile și fără mâncare, câte de multe, ne ducem plus o lună. Corect. De aceea am spus că apa este mai importantă. Oamenii trebuie să înțeleagă că apa este un amestec complex de săruri minerale, electrolitii. Iar prin complexitatea ei este principalul nutrient al organismului. De aceea spun că apa lipsită de acest complex de minerale este egal cu zero pentru organismul nostru. Din potrivă, de aceea poate Fabio s-a văzut și poate că oamenii știu și chiar pe ei au simțit de multe ori. De ce se simt atât de epuizați, atât de obosiți, atât de plini de, cum să spun, analizele, se uită pe analize, doamna am anemie, mie-mi vin mii de mesaje, am anemie, am văzut o lipsă mare de, mi-a apărut la analize o lipsă mare de minerale. Cum se da seama? Păi am văzut că am... Ce apobei? Primul lucru pe care îl întreb atunci când primesc astfel de mesaje ce apobeți? Și mi se luminează și mi se lămurește de ce ajung la asemenea carențe. Pentru că oamenii beau apă din cănile astea prostiile astea de căni, beau apă de ozmoză și așa mai departe. Beau apă ceapocă. Atâta educație avem. Și dacă tot ai spus de apă din căne care practic vin de la robine, care e treaba cu apa de la robine? Pentru că cel puțin până în acest... mai ales în ultima lună au apărut foarte multe... Foarte mulți oficiali, oficiali fără studii doar pentru simplul fapt că au o poziție și spun că apa de la robinet este foarte, foarte... Nu cred că au spus sănătoasă sau au spus sigură, că sunt două lucruri total diferite. Sigură înseamnă că nu o bei și mor, dar aia nu înseamnă că este sănătoasă. Exact. Ce părere ai despre apa la robinet? Hai să lămurim că am mai auzit chiar o opinie de la Infocons, din păcate. și în ziua în care am văzut acest material cu cineva de la Infocons care spunea despre apa de rețea fix în ziua aia am primit o alertă cum că în Câmpina în orașul Câmpina autoritățile au intervizit s-au atenționat consumatorii de apă potabilă de apă de rețea să nu mai bea apă de rețea deoarece s-au găsit în fine deci practic a fost interzis s-a mai întâmplat și se întâmplă zilnic și se întâmplă peste tot în România. S-au făcut foarte multe investigații jurnalistice pe această temă. Una dintre ele, esențială, este România te iubesc, vă rog să o căutați pe rețele de pe YouTube. O să spun că m-am uitat și eu, terifiant. Acolo, ca să căut, apropo de ce spuneam cu Infocons, acolo sunt primari care recunosc că falsifică probele de apă. Dar știm asta, că se falsifică în primul rând pentru unul în Europeană. ca să dea bine pe sacrificiul să nu se ofere prea multe amenzi hai să lămurim treaba cu apa de la robinet ca să facem o lume apa de la robinet este furnizată colectată și furnizată din râuri de exterior fac o paranteză apropo, viața bunicilor noștri și a părinților noștri nu mai există Poluarea din ultimii 15-20 de ani este masivă. Indolența autorităților, a noastră a tuturor, contaminările, deversări, grobi de gunoi, toate se duc în pânza freacii. Substanțele chimice, îngrășămintele chimice mai bine zis, cu care țăranii... vor să obțină producție mai rapidă și mai mare, aruncă pe pământ de 20 de ori mai mare cantitate de substanțe chimice, îngrășăminte, care unde se duc în pânza freatică și contaminează pânza freatică. Și revenim acolo la țară una, dar la orașe? Tot ceea ce noi consumăm de la antibiotice, medicamente, hormoni, anticoncepționale, toate aceste lucruri sunt și continuă și revin în rețea aceste reziduri. Mai departe, chiar și cu COVID o să fac o scotă paranteză și au dat seama că este atât, practic s-a ajuns tot la mecanismul de imunizare, pentru că se regăseau ur... nu ai cum, nu ai cum să curățească. Să ne înțelegem, România a fost amendată pentru că nu are grob de gunoi ecologice. și le facem dar știm cu toții, nu? România te iubesc, tot acolo am văzut gropile de gunoi ecologice, stă o groapă în câmp trece ploaia, trec se dau foc și toate acele reziduri și chimica le ajung în pânza freatică de gospodăriile își fac un foraj de 2 la 20 de metri, 30 de metri adâncime, care este criminal o recunosc hidrologii, geologii care au participat la aceste investigații și care spun că este, cu adevărat, criminală apa din prima pânză freatică, plină de bacterii. Bun, hai să revenim la apa. Ploile acide, ploile care conțin, apropo, microplastic, îndelir și multe alte substanțe care cad pe pământ ploile, adică respectiv în râurile de exterior. Acum să ne înțelegem. Eu sunt convinsă că furnizorul de apă potabilă face tot ce poate. ei fac tot ce pot în dreptul lor să ne furnizeze o apă menajeră, pentru că să decontaminezi și să cureți o apă atât de poluată și decontaminată, să nu vă imagineați că este ușor. adică apa de robinet este colectată din izvoare de râuri de exterior, supuse poluării și contaminării masive. Este colectată, decantată, trecută prin diferite etape de filtrare, de curățare cu substanțe chimice, reglarea pH-ului, clorinarea și așa mai departe. Și atenție, furnizorul, am spus și la televizor asta, la emisiuni. Ce nu știu oamenii? Că undeva se rupe filmul. Eu am tot respectul pentru furnizorul de apă potabilă, că reușește să scoată o apă potabilă, o apă menajeră din ceea ce avem ca și răuri. Furnizorul de apă potabilă răspunde de potabilitatea apei până în momentul în care apa iese din stația de tratare. Oameni buni, spală mii sute, chiar mii de kilometri, în București 2400 mai exact, de kilometri de țeavă principală și 1300 secundare. Țevile acestea conțin, din momentul în care intră pe țeavă până ajunge la robinet, nu mai există control. de aceea se și clorinează atât de mult dar imaginați-vă că pe aceste țevi conducte se adună un cocktail impresionant de metale grele atenție, plumbul este responsabil pentru 20% din absorpția totală de plumb adică este responsabil pentru 20% la adulți și de până la 60% la sugar și bebeluși plumbul adunat din rețeaua de distribuție Pe lângă toate celelalte metale grele, nickel, cobalt, azbest, deci e ceva îngrozitor. Aceste metale grele ajung în apa de la robinet, este doar clorinată și atenție, și aici mai este o discuție, potabilitatea apei nu are nicio legătură cu mineralizarea. Ajungem din nou la demineralizarea organismului, pentru că apa potabilă, râurile de exterior nu au. cum să adune și să aibă cantitatea de minerale pe care o are un izvor subteran. Nu acum. Rurile de exterior trec prin nisip, prin bolovănișuri, prin... Foarte puțin din ce se adune, că nu trece peste roci. Minerale, ca să spun așa. Bun, deci vine oricum din originar, vine cu o cantitate foarte mică de minerale. foarte mult tratată, foarte adună de pe conducte de toate celele și ajunge la robine și e vala. Oamenii cred că beau apă. Dar doar un simplu exemplu, după un an după ce s-a folosit bucătăria, ai gătit, ai spălat vase, știți cu toții cum arată furtunul de la ghivetă doar după un an. Este doar ceea ce ai utilizat tu. Dacă te imagineazăți cum arată o țeavă după zeci de ani în care ok, a traversat apă curată, dar... câte depuneri și reziduri și... Eu am făcut pe rețelele sociale și am pus acolo capturi din ce înseamnă țevăraia, adică rețeaua de distribuție. Ce nu se știe este că și oamenii ăștia înșală. Și asta e și o contribuție a doctorilor care la fel, regretabil, este regretabil că nu se documentează. Prin fierbere, metalele grele nu se elimină. Nu se elimină, se elimină doar clorul căci este un gaz. Restul, metalele grele, intră în legume și rămân. în mâncarea cu care gătim. Prin urmare, asta este apa de la robinet. Oamenii căută soluții. Da, căută soluții și repet, cred că toată această accelerare... S-a întâmplat în ultimii 20 de ani, de asta încă oamenii nu s-au obișnuit, cel puțin, psihologic și oricum se știe din istoria noastră că nu avem o capacitate foarte... Nu îmbrățișăm tot ce apare nou sau tot ceea ce ar trebui cumva să fie schimbat. Necesită foarte mult efort. Corect. Da. Și ce soluții caută? Așa. Ce avem? Avem sticla. Cana de filtare care este peste tot. Am găsit secretul. Cană de filtrare. Păi, din punctul meu de vedere, ar trebui să dispară aceste cane, pentru că sunt mai nocive decât... Adică, sunt înșelătoare, mai bine zis. Sunt înșelătoare. Oamenii au impresia că dacă filtrează în cănița aia, care are 15 centimetri de filtru, în care se află o mânuță de cărbune activ. Acel cărbune activ, mâzga aia... Trece apa prin ea să nu vii mai imaginează că elimină ceva. Doar clorul îl elimină și apa capătă un gust mai bun. Restul nu elimină nimic. Eu am folosit foarte mult acestea, că încă nu știam. Până acum vreo 2 ani când i-am dat unui amic apă din cană, dar nu știa, deci nu știa de unde, a băut și după aici s-a făcut rău. Și apoi am zis ok, sigur ai mâncat tu ceva. Peste vreo săptămână vine din nou, din nou îi dau, mi s-a prins becu, îi dau din nou, iarăși se face rău. Probabil el avea o sensibilitate și corpul lui semnala problema și de acolo mi s-a prins înțeles că pe asta e ceva, nu e ok. Căutând, căutând adânc, mai ales într-o companie cum este... Brita, că ei sunt cei mai mari, că de asta le și dau numele, dacă Brita în momentul de față are undeva la 15-20 de losuți de dosare internaționale pentru înșelătorie și minciună. Pur și simplu și-au dat seama savanții că tot ceea ce ei spun despre produsul lor nu este zero și minus pe lângă că zero, acolo începe să... clocotească, când se adună după două, trei ape, începe să se producă o mâzgă. Exact asta nu știu oamenii, că dacă acel filtru nu este schimbat, chiar cu clorul eliminat, dacă nu este schimbat la maxim două săptămâni, recontaminează apa, pentru că elimină clorul, apa numai are protecție de sterilizare, da? Elimină clorul. În apa fără clor se dezvoltă bacterii. Rapid. Punct. Clorul este un gaz. Că mă întreabă lumea, păi... Cum adică dacă adună? Păi clorul nu se adună acolo ca un lichid care să aibă protecție în continuare. Clorul este un gaz, este eliminat, se elimină. Deci am terminat cu cănele de filtrare, puteți să le aruncați. Oamenii caută soluții. Oamenii caută soluții și atunci pe partea de filtre și eu mi-am pus foarte multe întrebări pentru că am văzut la cineva în America care avea tot... Avea o gramada de filtre si m-am gandit, bai, prea multa tehnologia acolo ca sa o poata permite oricine. Dar in schimb, filtrele care le punem sub ghivete, din nou, si alea, pentru ca unei este cererea, apare oferta. mi se par unele la niște prețuri indubitabil de mari, dar zi-mi, te rog frumos, un pic despre asta. Filtrul nu trebuie să coste 6.000 de lei ca să elimine metalele grele. Nu, nu trebuie să costești. Nu trebuie să vă mutați la bancă ca să există, să aveți un filtru pentru... Filtrele de ozmoză, exclus, sunt foarte nocive pentru sănătate. Organizația, s-au făcut 80 de studii epidemiologice pe aceste filtre, care s-au centralizat. pe baza cărora s-a creat un ghid internațional pentru apa de consum. Aceste studii spun așa că filtrele de osmoză provoacă în organism în trei luni de zile dezechilibre mai mari decât o bacterie. De ce? Pentru că, încă o dată, osmoza elimină tot. Elimină și cele două, trei minerale pe care, chiar și în cantitate foarte mică, de care apa potabilă, apa de robine, de rețea, are nevoie să rămână acolo ca să nu devină o apă acidă. Deci, practic, ozmoza elimină totul și rămâne o apă acidă. demineralizează organismul, demineralizează legumele, mâncarea cu care gătim. Prin urmare, este nocivă apa de osmoză. Un filtru bun, care eu găsesc utilitatea filtrelor și eu am acasă o uzină de filtre. O uzină pentru că stau la curte și a trebuit să-mi pun și dedurizator, deoarece am apa direct din foraj, din pânză. Dar și nu este tratată ca la București, să zic așa, ca la oraș. Deci eu am dedurizator. Dar un filtru, un filtru... care costă 300-700 de lei, depinde de mărime și de debitul de apă pe care îl filtrează, trebuie să elimine mentalele grele, să păstreze cele două-trei minerale care sunt în apă și care, din păcate, nu sunt suficiente pentru a rămâne... permanent doar în apa de la robinet. O putem bea, dar ocazional. Dacă ni se termina apa, dacă există bătrâni nevoiași care n-au cine să le care apă, atunci poate să bea și apa de robinet pentru că îi se păstrează cele trei minerale cu care vin. Deci eu am făcut patru luni de zile, m-am documentat la cererea consumatorilor și a urmăritorilor mei. Am vrut să fac un studiu de piață, să văd toate filtrele de pe piață. Care cum? Așa am descoperit Filtrul de la Acuator Transilvania Care costă acesta Pe care îl avem aici pe masă Să ne înțelegem Nu este o reclamă Eu îl am acasă și l-am pus peste tot. Stai ca să menționez. Cine consideră că este o reclamă, da, este o reclamă în contextul în care vrei să-ți iei un produs de calitate. Și cred că oamenii s-au obișnuit și cu tine și cu mine că nu venim cu bulcituri și cu produse plus. Dar în același timp trebuie să venim și cu anumite variante pentru ca oamenii să înțeleagă să nu se ducă să dea... Nu, să fie clar, n-a plătit nimenea. N-a plătit nimenea asta, da. Deci eu, dacă vreți să o luați ca o reclamă, o luați ca o reclamă, dar nu este plătită. Dar mai mult e povestea lui. Exact. Nu mi se pare tot ce contează. Ce am adus eu, am trimis unui inginer chimist cu care colaborez din Germania, care lucrează în industria tratării apei, acest filtru. Este o tehnologie, sunt unici de pe piață, practic au luat medalie de aur la salonul de inventică de la Brusel pentru această tehnologie. Este unica tehnologie de filtrare, așa numită tehnologie de sinterizare. Și este și românescă pe mine asta. Exact, este românescă, pentru că de aia nu costă. Da, da, da. Și mai e ceva. Eu am găsit pe platformele internaționale filtre care se vând în România și care costă, ei le cumpără de pe platformele astea Amazon și nu știu ce, chinezării, care costă 14-15 dolari și le vând în România cu 600-700 de lei. ca să înțelegeți cum se îmbogățesc unii. Eu am analizat modul prin care ăsta filtrează și nici măcar filtrele care costă 8, 10, 12, 10.000 de lei nu au nici jumătate din rezultatele acesticul. Pentru că este sticurul, dacă era unul mai bun, primea la medalie de aur. E corect, nu? Bun, la Brusel nu poți să te duci cu făcături, cu feicuri, să zici că ăla i-ai cumpărat, păi aia sunt 20 de, 22 de jurați, ca să spun așa, care aleg din cea mai bună tehnologie. Cu siguranță o echipă de ingineri români care sunt stabiliți la Cluj și dezvoltă tehnologie, atiguri s-au dus cu lobby acolo. Da. Sunt ironic. Da, exact. Nu, nici măcar asta. Se întâmplă așa că folosesc metoda de sinterizare, adică este cărbune masiv, după cum vedeți, iar în acest cărbune există și argint care oferă protecția unui filtru UV. Da, adică... omoară bacteriile. De aceea a primit medalie, că este o tehnologie unică de filtrarea apei. Oameni buni, nu trebuie să dați șase mii de lei, zece mii de lei, doișipe mii de lei pe un filtru care nici măcar nu face același lucru. pe care îl face acest filtru. Și știu că ei au și contractul cu guvernul sau... Da, depilacost a fost folosit de către și a fost făcut practic atunci când a fost prima dată scos în România, a fost luat de către ISU, ca să fie făcut în probe, să le numim așa, a fost folosit în caz de catere profenaturale, cum ar fi inundațiile. Deci acest filtru a fost folosit de ISU în zonele în care au existat inundații masive. De ce? El are capacitatea de a curăța apa din râurile contaminate imediat, fără ca să mai fie trecută apa prin proces de tratare, cum fac furnizorii de apă potabilă. Deci nu mai trebuie să mai treacă. Și eu o să pun un video, la un moment dat am zis că o să fac un video. Cineva a curățat o piscină întreagă. Mi-ai spus de piscină, da. Și a rămas apa atât de curată, se vedea totul, fundul piscinei. În condițiile în care piscina era neagră atunci când a început procesul de tratare, de filtrare. Prin urmare, este singurul filtru și încă o dată aduc oamenilor, tocmai m-am gândit și am muncit patru luni de zile fără să mă plătească nimeni pentru asta, mobilizând toți specialiștii cu care colaborez ca să-mi dau seama. care din toată această mulțime haososta de filtre vândute pe piață la suprapreț, din care unii se îmbogățesc, iar oamenii rămân cu sănătatea paradită, să le aduc oamenilor, am vrut să le aduc oamenilor, un filtru care să fie util pentru apa de la robinet. Oameni buni, avem nevoie de filtru pentru apa de la robinet. De ce? Folosim zeci de litri de apă cu care gătim, spunem, fructe, vase, legume, carne. Încălzitorul de apă. Exact. Totul. facem cafea, folosim la tot menajul bucătăriei zeci de sute de litri de apă. Această apă trebuie curățată, deoarece metalele grele nu se elimină altfel decât filtrat. Nu-ți trebuie 15.000 de filtre sub, că am văzut că unii au câte șase cartușuri, pe care dacă la un interval de șase luni de zile trebuie să le schimbi toate. Da, da, da. Fiecare cartuș costă mult. De ce n-ai avea un cartuș care, acesta de exemplu, cât filtrează? 4-6.000 de litri. Păi 4, între 4 și 6 mii de litri În funcție de câtă apă se consumă Într-o gospodărie imens Și are capacitatea de a filtra Această cantitate de apă Un singur filtr Nu-ți trebuie să ai 15 mii de rezerve Această rezervă se schimbă odată la 6 luni de zile Și în funcție de câtă apă este folosită 6-7 luni de zile Poate fi schimbat și nu se repede cât unul în filtru. Dacă ai o casă mai mare și ai mai multe persoane în familie, poți să-ți instalezi două cartușuri. Eu și două și trei. Pentru viile, pentru case la curte, cum am eu și așa mai departe. Deci, per total, are capacitatea de a filtra, au fost montate și la mănăstiri. Are capacitatea acest filtru de a filtra o cantitate mare de apă printr-un singur filtru, prin așa zisa metodă de sinterizare unică. Această metodă are și protecție în el având în toată masa cartușului. Există argint în amestecul pe care îl fac în folosirea filtru cartușului. Deci există, este și argint care ține loc de sterilizare, sterilizează apa. Au fost analizele făcute și testate. Apropo, pe cel mai poluat oraș din România, Copșa Mică, este cel mai poluat oraș din România. Analizele s-au făcut la un laborator de analize austriac. Deci, la fel, nu se merge cu fake-uri. Prin urmare, de aceea a fost luat de către ISU să fie folosit în caz de calamități, deoarece are această mare capacitate de a filtra apa și tehnologie atât de performantă, de a filtra apa fără să mai fie tratată cu substanțe chimice. Deci o filtrează direct și elimină tot și apa devine curată complet, potabilă. Deci prin urmare, filtrele au utilitatea lor, dar nu orice filtru. Înțelegeți? Adică încă o dată vin filtrele astea, doamnă am țeptări. Păi oameni buni, de ce trebuie să dați... 30.000, 3.000, 30.000, 3.000, 13.000, nu știu cât costă. Da, da, da. Când nici măcar nu face același lucru pe care îl face acest filtru. Punct. Costă 312 lei sau cât e, cu 310 lei, nici nu știu cât este. Deci, practic, eu mi l-am luat pe la mai mare. Deci, practic, cel care are două cartușe, trei cartușe, prețul diferă puțin, dar oricum sunt până într-o mie de lei. cele mari de tot. Da. Da? Prin urmare, orice gospodărie, orice apartament de două-trei camere își poate monta cu 300 de lei un filtru care să obțină o apă extraordinar de curată și păstrează și cele două-trei minerale din apă. Este, poate fi băută ocazional sau pe perioade limitate sau, încă o dată, bătrânii, oameni, persoane care locuiesc la etaje superioare nu au cum să care apă pe scări. Eu personal recomand să vă abonați a fi băut apa minerală naturală, fără niciun fel de discuție. Dar dacă luăm prin excludere apa asta de la robinet, se spune că cineva nu-și permite, dar vrea să-și cumpere un filtru de genul, nu vrea să cumpere apa de la magazin. Avem părinți, bunici, bătrâni, putem să le aducem de două ori, trei ori pe săptămână și apă minerală naturală, dar poate fi intercalată cu apa de la robinet dacă montează acest filtru, deoarece elimină tot, ca să facem o concluzie. Elimină tot, elimină toate bacteriile, elimină toți contaminanții, tot elimină, metale grele tot. Nu este ozmoză, să fie clar, menționez foarte clar, nu este ozmoză. Și păstrează cele două, trei minerale care sunt într-o cantitate mică. Care mai înțeleg apă. Da, dar care nu înseamnă nimic, ca și ozmoză, adică nu înseamnă o apă acidă. Este foarte bun pentru apa de gătit, eu sunt foarte happy, de când l-am descoperit, l-am luat pentru toată familia, pentru toată lumea. Și urmează să mi-l pun și să fac content pe seama lui. Da, deci încă o dată, acest... material, nu este plătit, nici măcar nu le-am spus băieților că vin să fac un podcast cu și eu am tot întrebat-o pe Claudiu, zi-mi un filtru bun, că știu și eu toate toate ozmozele și tuburile pentru ghiuvetă. Credeți-mă, eu a trebuit să mă documentez încă o dată din timpul meu, fără să mă plătească nimeni, patru luni de zile ca să găsesc și să trimit și a trecut toate testele de performanță. unde l-am trimis. Prin urmare, este foarte util. Filtrul își are utilitatea lui. Cred că prin simplu fapt că a primit un premiu, este un... Reavizare de la Ministerul Sănătății. Reavizare de la Ministerul Sănătății. A primit premiu și este produs românesc. Exact. Cred că spune foarte multe lucruri și trebuie să înțelegem că într-un context de filtru foarte scump, jumătate din prețul plătiți în marketing și pușuit în fața... Exact. Cum spun la mulți, vai că ce scumpă e la mall acest produs versus online, pentru că tu când cumperi un produs din mall, tu trebuie să-i încalculi că magazinul are o chirie de 10-15 mii, are angajați, câte une crezi că se adună banii? Exact. Prin urmare, acest filtru este făcut în România, produs în România, cu materiale românești. Nu trebuie să importe, nu trebuie să facă sofistică. Deci, prin urmare, de aceea este prețul bun și mic pentru că toată producția este în România. Dacă chiar vrem să fim cu adevărat români, oameni buni, haideți să nu fim români de 24 ianuarie, de 1 decembrie și așa mai, haideți să sprijinim. De lângă asta, da. Da, toate business-urile, eu consum doar produse românești și în hipermarket cât mă duc. Consum doar produse românești. Și mă enervez când văd Ghana și le ferește mă. Mă gândesc, bă, dar nu era mai ușor cartoful adus de lângă București? Exact, dar de ce nu consuma de la producători români? Am văzut la cineva, s-a dus în aeroport în Italia. Și efectiv, aproape tot aeroportul, zona de duty-free, pe partea de mâncare, erau foarte multe produse de la paste care erau naturale locale, mezeluri naturale locale, era incredibil ce era acolo. Alte țări știu să-și protejeze business-urile locale. Am dat peste un clip pe rețelele de socializare pentru cei care nu știți, eu consum sare celtică. Că îmi place sare celtică, o să o pun pe mâncare, nu e nimic... Wow, în spatele aia am dat! Spectaculos! Spectaculos cum vor oameni să creadă! Dar am văzut un clip care m-a enervat, m-a enervat, mi s-a părut un pic, nu mi s-a părut un pic, este dus la extremă și era o doamnă nutriționistă, doctor nutriționist, că ți l-am arătat și ție, era o doamnă doctor nutriționist care spunea că noi trebuie, dar nici nu vreau cântarul, oricum o să se vadă. Da, exact. Doamnă parabină. Doamna doctor spunea că pentru o hidratare bună ar trebui să bem, să facem o... Soluție. Linguriță sau linguriță? Linguriță. Linguriță. Spunea că trebuie, da. Ea a pus două, că erau foarte multe. Deci, doamna spunea că ar trebui să consumăm. Să zic, eu zic că o pus mai mult în clip. Da, pe aia a zis că un deget, să fie un deget. Da, să fie un deget. Doamna spunea, să zicem, și ator cum îi... Da. Deci doamna spunea că ar trebui să consumăm această cantitate de sare celtică pentru că conține toate cele 80 plus oligominerale și a mai departe. În schimb, asta deja este o extremă, în schimb de fapt noi ar trebui, adică este o cantitate imensă. Da. Noi ar trebui poate din această sare să zicem că ne facem această băutură 1 pe 4, nu? Da. 1 pe 4, nu? 1 pe 4, da. Pe rețele de socializare, Barbara O'Neill spunea că să pui un cristal de... Un cristal, mai oameni buni, un cristal nu înseamnă patru lingurițe sau trei lingurițe. Da, cristal, zicea, un cristal sub limbă. asta așa, ca să-ți menții să mai adaugi un plus de minerale organismului, haideți să vedem ce spune eu am în comparație cu aceleși doctori care sau nutriționiști sau cei care recomandă, nici nu contează că-s doctor sau nu pe mine mă surprinde și este trist că un doctor nutriționist recomandă așa ceva, în condițiile în care oamenii mănâncă de patru ori mai multă sare din mâncare și din toate alimentele decât este recomandat Deci mâncăm monstruos de mult sare și după aceea se întreabă oamenii de ce avem retenție de apă, de ce tensiune, de ce nu știu ce. Haideți să vedem ce este cu sarea celtică, pentru că eu am curiozitatea, în comparație cu mulți alții, să caut studii. Pe mine nu mă interesează, la mine știința nu este negociabilă. Hai să vedem noi cum a zis aia, așa, la așa. Hai să vedem ce spun cercetătorii și ce spun studiile, că de-aia se fac studii. De ce am evoluat prin studii? Doctorul care a participat și care a fost unul dintre cercetătorii care au realizat unul dintre multele studii pe sarea marină, sarea celtică, spune așa. Afirmațiile conform cărora sarea celtică este benefică se bazează pe anecdote și nu există dovezi care să susțină această afirmație. Când sunt consumate în exces, toate tipurile de sare sunt deunătoare sănătății. În exces înseamnă ce vedeți în sticla aia. Asociația Americana a Inimii susține de asemenea că majoritatea tipurilor de sare de mare nu oferă niciun avantaj real pentru sănătate. Cantitățile minime de oligominerale găsite în sare, în sarea de mare, sunt infime pentru sănătate. Și acum o să vă și spun de ce. Deschidem tabelul Real Salt cu... elementele nutriționale, da? Așa zice. Capătul listei se află sodium și restul, toate celelalte minerale. Sodiu, miligrame, per porție, să zicem așa, da? 1 pe 4 dintr-o linguriță. Conține 530 de miligrame de sodiu. Sare. Păi oameni buni. 530 de miligrame în condițiile în care o apă minerală naturală are până într-o 100 de miligrame de sodiu și toate... toate platformele internaționale recomandă ca apa este sodică și se consideră sodică când are peste 200 de miligrame. Marea majoritate 99,9% dintre apele din România au sub 100 de miligrame de sodiu. Gândiți-vă că din litru ăla înghițiți 1000 și ceva de miligrame de sodiu. Scrie aici. Miligrame, uite, ți-arăși ție. Miligrame per litru. Per porție. Per serving. Așa scrie. Miligrame per serving. Asta spune. Acum să ne uităm la celelalte minerale. Studiul spune că cantitatea cea mai mare dintr-un mineral găsit în această sare este magneziul în cantitate de 3 miligrame. În aquamagnezia avem 100 de miligrame de magneziu. Toate celelalte minerale, până la 80, potasiu, calciu, sulf, siliciu, bariu, nu știu ce, bor, cadmiu, mai citesc aici că sunt fluor și așa mai departe, sunt 80. Știți în ce cantități sunt? 0,0, 0,00. Aproape ca urme de. Exact, exact. Trace-off, urme de, da. Că odată. Studiile arată că nu există, sunt în niște cantități, această sare conține cantități atât de mici, infime, ca să contribuie la remineralizarea sau la beneficiile organismului. În primul rând că apa, sodiul din apă nu este același lucru cu sare de bucătărie. Această sare este minunată să o folosim înlocuind sarea procesată din comerț. Deci este bună, sănătoasă să o folosim la mâncare, dar nu să o bem. Pentru că avem slavă Domnului, fac o completare și închid subiectul. 50 de ape din România pe care le găsim la raft și avem acces la ele zilnic, au fost incluse în studiile internaționale, iar România a fost declarată țara cu cele mai valoroase ape minerale din Europa, după compoziția și beneficiile lor. Prin urmare, într-o apă găsim 20, 30, 50 până la 300 de miligrame de calciu. găsim magneziu până la 240 cât are vâlcele potasiu în cantități mari sulf, siliciu, toate aceste minerale sunt în cantități în 10 de miligrame nu 0,0 micrograme despre ce vorbim adică, încă o dată, cine vă recomandă apă cu sare celtică este inconștient pentru că nu face altceva decât să vă recomande o apă salină, o soluție salină. De ce aș bea apă cu sare când România este cea mai bogată țară în ape minerale naturale? Punct. Și să fac și o comparație ca să înțeagă oamenii, exact aceeași direcție cumva scas și cu acele diete foarte alcaline. În direcția așa. Oamenii înțeleg că o... Dieta alcalină este bună într-un context, poate extraordinar de bună într-un context, de exemplu, ai cancer, ești într-o fază terminală, în care, da, trebuie să fii exagerat de alcalin pentru că e un context anume, dar au preluat-o de acolo, s-a mai dus moda cu alcalinitatea, dar au preluat-o și au mutat-o în lumea reală. Pentru noi, oamenii, normal, lasă corpul să-și regleze, să-și facă el... Exact. La Harvard, la Universitatea Harvard, studiind biochimia, am înțeles niște lucruri extraordinare, dar unul dintre cele mai importante lucruri este că pancreasul este cel care menține sau depinde, dictează mai bine zis, alcalinitatea organismului, deoarece el secretă bicarbonat ca să compenseze. De practic este un sistem compensatoriu, da? Respirația și practic... dictează pH-ul organismului. Avem un pancreas sănătos și asta o facem eliminând alimentele nocive. Hai să vorbim și despre alcalinitate, că tot am ajuns aici. Când mâncăm pancreasul, secret automat bicarbonat pentru stomac, ca să protejeze stomacul, pentru că stomacul are un pH de 1,5 spre 3, între 1,5 și 3. Ca să nu găurească stomacul, hai să vorbim în termeni cât mai simpli, de înțeles. Atenție, acest postcard nu este pentru sofisticării de limbaj academic, pentru că eu nu vreau să vorbesc în limbaj academic ca să nu mai înțeleagă oamenii. Prin urmare, pancreasul trebuie să fie un organ pe care trebuie menținut sănătos, așa cum ficatul este stația de epurare a organismului și are nevoie de apă permanent. Și fac o paranteză. Dacă lăsați toate teoriile sofisticate de detoxifiere a organismului, cea mai corectă, mai simplă, mai ieftină și mai rapidă cale de detoxifiere a organismului este apa, deoarece ficatul este stația de epurare a organismului, rinichii stația de filtrare. Ficatul și rinichii trebuie să aibă un aport constant de apă zilnic ca să poată elimina deșeurile metabolice. Nu are nevoie de altceva. Nu are nevoie. Punct. Revenim la apele și la pH-ul organismului. pH-ul apei. Se face o confuzie între doi termeni, pH-ul apei și alcalinitatea apei, care nu sunt același lucru. pH-ul, ce înseamnă pH-ul? Asta are 9,36, asta are 9,4. pH-ul înseamnă potențialul de hidrogen, adică mai mulți ion de hidrogen, atenție că poate fi creată o confuzie, mai mulți ion de hidrogen în apă, pH mai mic. Mai puțin ion de hidrogen, pH mai mare. Da, adică este invers, da? Este invers. Mecanismul este mai mulți ion de hidrogen, pH mai mic. Mai puțin ion de hidrogen, pH mai mare. Bun. pH-ul nu înseamnă alcalinitate. Atât înseamnă potențialul de hidrogen, că de-aia se zice pH, potențialul de hidrogen, adică cantitatea de ion de hidrogen din apă. Alcalinitatea este cu totul altceva. Alcalinitatea înseamnă capacitatea unei soluții de a neutraliza acidul și asta o poate face doar bicarbonatul care este compus din cei trei ioni principale alcalii. Și care se găsește bicarbonatul? Îl găsim în apă HCO3. Hai să vedem pe asta. Cât are pe HCO3? HCO3, 1037. Bun. Deci vedeți? 1037. Hai să vedem cât are acuavia. Ia uite-te tu pe aquavia. Da, da. Aquavia, 158. Aici este problema. 158 în comparație cu Carpatina care are 1037. Are 10 ori mai mult. Și să vă explic ce înseamnă. Imaginați-vă că ne aflăm într-o groapă și avem nevoie de o scară cu 10 trepte să ieșim din groapă, altfel murim. Atenție! Apa, pH-ul, înseamnă, reprezintă scheletul unei scări. Scări cu care suntem în groapă. ea are nevoie de trepte ca să putem urca să ieșim din groapă o apă care are pH adică are numai scheletul scării de 9,4 Dar HC O3 Este scăzut Este egal cu 0 Pentru că nu ai treptele Tu ai doar marginile Care închezintă pH-ul Uite să vă spun ceva 164 de miligrame dintr-o apă cu pH 9 Deci avem scheletul scării 164 înseamnă 2 trepte Nu putem să ieșim cu 2 trepte din groapă Nu ne folosesc la nimic 2 trepte Ne trebuie mai mult o apă care are Bicarbonat 500 înseamnă niște trepte în plus. Ajută ceva, influențează ceva, influențează practic alcalinitatea sau aciditatea urinei. Și asta nici măcar nu se laudă, se pune un dostric pe partea de etichetă, nu există nicio informație. Exact. Deci, încă o dată, nu este valoros pH-ul și nu alergați după iluzii. pH-ul nu alcalinizează nimic, ceea ce alcalinizează într-o apă și influențează. Pe 40 de studii, bicarbonatul din apă a fost declarat cel mai... cel mai important element din apă, deoarece influențează aproape toate procesele metabolice în mod pozitiv. De ce? Pentru că face parte din cele patru mari sisteme tampon, ceea ce spuneam mai devreme, ce secretă și pancreasul. organismul nostru are patru mari sisteme tampon care lucrează în continuu să mențină echilibrul acidopazic al organismului. Atenție! Dacă noi ne apucăm să bem un delir apa alcalină în speranța că vom alcaliniza stomacul, gândiți-vă că stomacul, enzimele, funcționează într-un pH de 2. dacă el este dereglat, se dereglează tot ce înseamnă mecanismul enzimelor. Prin urmare, organismul nostru nu are nevoie de apă să-l alcalinizeze. Are nevoie să eliminăm factorii care duc la aciditate. Alcaloza și acidoza sunt niște dezechilibre foarte grave care vin din alte boli. Respectiv, și când avem rinichii și plămânii bonlavi. un om care are rinichi și sunt sistemele compensatorii practic Dar încă o dată, ca să avem aceste organe sănătoase, nu ne trebuie apa alcalină. Ne trebuie să eliminăm factorii care duc la aciditatea și la aceste boli care conduc la aciditatea alcaloza, respectiv acidoză în organism. Se întâmplă niște dezechilibri acolo. Prin urmare, eliminăm factorii mâncarea, sedentarismul, stresul și toți factorii care contribuie la aciditatea organismului. Oameni buni, de ce căutăm tot felul de artificii? E ca și cum doctorii care... promovează apa alcalină. Să fie clar, o spun cât se poate de responsabil. Și eu am studiat mult. Să recomanz oamenilor, apa alcalină este ca și cum le-ai da liber la vicii. Deci, încă o dată, un medic care recomandă așa ceva, recomandă din interese punct. Nu există studii științifice care să se bazeze. Toate studiile care au fost făcute, și eu mă uit atunci când citesc un studiu, la ceea ce declară cercetătorii. Dacă declară conflicte de interese sau studiul a fost sponsorizat, pentru mine nu contează, nu are nicio importanță acel studiu. Deci toate studiile care s-au făcut pe pH și alcalinitatea apei sunt studii. care au fost declarate sub incidența, să zic, intereselor. Și un lucru la nivel internațional, foarte mulți avanți care sunt foarte mari în online. Îmi place că toti specifică, de multe ori când primesc întrebări în podcast și ei au o participație economică cumva sau procent dintr-o companie care produce un supliment anume, spune nu vreau să vorbesc pentru că eu... dețin un stoc sau am contribuit sau am cumpărat acțiuni de la acea companie și nu vreau să intru în conflict de interes. Exact. Căci mi se pare perfect etic și așa ar trebui și la noi. Deci, dragilor, apa alcalină nu alcalinizează nimic. Nu înseamnă că trebuie să ne batem joc de organismul nostru că există o apă alcalină care să ne alcalinizeze. Se mai afirmă în spațiul public și asta trebuie să corectez. Se mai afirmă că apa alcalină are antioxidanți și hidratează mai bine, dragilor. Mai repet odată, am studiat biochimia la Universitatea Harvard și nu există, ca să înțelegem, hidratarea la nivel celular nu înseamnă apa alcalină. Deci o apă, ca să hidrateze, înseamnă cantitate și varietate de minerale. Haideți să vedem câte minerale are. Te rog frumos să-mi citești și mie câte minerale are. Calciu, potasiu, nici măcar magneziu nu are. Deci apă cu pH de 9,4 are calciu, 3 miligrame. Da, 3 miligrame și potasiu 0,3. Auziți bine? 0,3. Adică urme de cumva. Urme de. Sodiu, 64 de miligrame și bicarbonat, 164. Această apă nu doar că vă demineralizează organismul pentru că este foarte săracă în minerale, dar e lipsăște. complexitatea aceea despre care vorbeam. Uitați-vă pe Carpatina câte minerale are. Șapte minerale. Și stați că pe apele astea... Mamă, ok, ok. Deci asta are... Două minerale. Și aici avem potasiu, calciu, magneziu, sodiu... Ok. Da, și avem potasiu... Ui, de... Wow! Deci aici e 0,32 și aici e 7,6. Da. Deci e de 20 plus de ori mai mult. Înțelegeți? Stați puțin că în biborțe nici nu sunt trecute pe etichet. Calciu la... Scuze-mă, stai, stai. Deci calciu 2,8, asta are 167 de... Înțelegeți? De fapt calciu, magneziu și mineralele alcaline, care de fapt dau alcalinitate și care înseamnă împreună cu bicarbonatul. lipsesc complet din această apă cu pH mare. Deci, ca să te întreb, ca să înțeleg și eu, că sunt exact ca și oamenii care o să uite, ca o apă cu pH-ul mare, de exemplu cum sunt astea, ca să fie ok pentru noi, ar trebui să fie... clar, HC O3-ul să fie cât mai mare cât mai mare, exact. Cât mai mare și să conțină cât mai multe minerale. Cu cât îți mai puține, cu atât de reglezi. Exact. Cu cât sunt mai puține, cu atât e mai puțin nutritivă, să vorbim așa în termenii. Și ne bazăm doar pe... Ok, înțeleg. Furnizează minerale, atenție, complexul acesta de minerale care participă la schimb toate procesele metabolice. Organismul folosește minerale din apă la toate procesele metabolice. de aceea ea trebuie să aibă o complexitate, deci o mulțime de minerale acum, pe eticheta cum este la Carpatina sau la Bivorțeni găsim doar minerale principale pentru că de fapt ea are și minerale multe secundare care nu mai sunt trecute pe etichetă că n-ar mai avea loc dar sunt multe, știi ce spunea? Exact ce spunea doctorul Cezar Deci practic are macro și micro elemente. Micro elementele nu mai sunt trecute, care înseamnă zinc, sulf, siliciu și toate celelalte, care nu mai sunt trecute pe etichetă, dar care eu le văd în analizele de laborator. Eu am toate analizele de laborator ale acestor ape. În analizele de laborator, de exemplu, biborțeni are o cantitate extraordinară de sulf, are o cantitate extraordinară de siliciu. Are o cantitate extraordinară din toate microelementele care nici măcar nu mai sunt trecute pe etichetă. Dar încă o dată, mineralele principale care sunt pe etichetă plus mineralele secundare, adică oligoelementele, care sunt în cantități mult, mult, incomparabil mai mari decât sarea celtică și decât orice alt artificiu pe care încercăm noi să aducem organismului. Oameni buni, cât timp organismul are nevoie de apă și de minerale, Cum putem să dăm banii pe electrolitii de la farmacie în condițiile în care apa este o bombă de electrolitii? Am o întrebare și după care trecem mai departe. Asta am citit pe etichetă. Nu are bicarbonatul, dar știți cât are? Magnezia nu e trecut pe etichetă, i-am rugat să îl treacă. Știți cât bicarbonat are? 2000 de miligrame. În buletinul de analize pe care eu l-am, o să fac despre ea un video. Este fabuloasă această apă. Are macro și microelemente, are sulf, siliciu. Bun. Deci, calciu, magneziu. Acum, magnezia, cât de aici zice magnezii? E magneziană, are 100 de miligrame de magneziu. Sunt bicarbonatate calcice și magneziene din aceste ape. Există grad de biodisponibilitate din această apă a magneziului. să vă spun ceva merge pe jos cu orice tip de magneziu pe care îl gătim de asta nu aveam noi nevoie de magneziu vitamine, minerale de asta nu aveam nevoie de ele noi avem nevoie de apă și atât Fabius Dumnezeu de când a întocmit omenirea asta a dat omului două elemente cu care să supraviețuiască hrana și apa din natură și acum o să vă spun o călăg frumos puțin poate și de creație când evreii au trecut pustia, da? Au trecut prin pustie și au poposit în pustie 40 de ani. Când mureau de sete și li se terminase toate resursele, ce i-a zis Dumnezeului Moise? Aia că suntem un popor creștin, da? Ce i-a zis? Lovește stânca. N-a zis lovește Mara Roșie. Pe Mara Roșie a zis o lovească ca să treacă prin ea. Dar n-a zis duceți-vă și beți apă din Mara Roșie. A zis lovește stânca și o să aveți destulă apă și pentru voi și pentru animalele voastre. De ce stânca? Da? De ce stânca? De ce? Pentru că uite... omenirea a supraviețuit până acum, când au apărut toate sofisticările astea de detoxifiere, de alcalinizare, de ionizare, de porcările astea toate, noi am trăit, părinții noștri erau sănătoși și au trăit tata până la 90 de ani. Pentru că s-au hrănit cu o mâncare din natură și apă din natură. Deci, prin urmare, încă o dată, nu vă mai faceți iluzii cu apa alcalină. Apa pe hașul apei nu înseamnă alcalinitate. Punct. iar o apă care are cu pH mare care are două minerale n-are cum să hidrateze este o logică pe care trebuie să o înțelegem tot și să mai și gândim cu creierul nostru o apă care nu are minerale nu hidratează hidratarea nu înseamnă alcalinitate înseamnă cantitate și varietate de minerale uite cum este acuamagnezia, cum e carpatina cineva îmi spunea că am văzut că face pare că face reclamă la niște branduri nu, eu fac reclamă la niște studii dar trebuie să știi pentru că doar eu personal uitându-mă pe etichetă asta nu este din sur... Asta vine din România? Nu este din România Bologa? Unii bologă în România? Este la Cluj A, deci asta, ok Po mineral naturală Este apă dintr-un foraj E apă de izvor Da Și aici e Că-i fai tu asta Vai, dar nicio apă nu-i bună Care-i bună? Spui care-i apă, e bună Faci reclamă Exact Oricum nu poți să-i împaci Nu, eu vreau să fie clar un lucru Dacă vreau să fac reclamă la ceva Fac la niște studii care practic dacă produsul ăsta se regăsește în studii și conține tot ce trebuie și studiul se leagă asta este adevărul 90% din misiunea mea este baza educației informaționale practic eu asta fac faptul că aduc în atenția consumatorilor că România deține cea mai mare rezervă de apă cu cele mai bogate a apei, nu înseamnă că fac reclamă la un brand anume. Înseamnă că fac reclamă la ceea ce studiile ne-a spus că noi avem ca resurs. Bun, și dacă tot am am făcut această prim pas cu apa după care mă urmează încă unul, care e treaba cu pretul? A ieșit în studiu cum că apa din PET conține microplastic. Hai să lămurim lucrurile acestea. Este primul studiu care măsoară cantitatea de microplastic din apă, ceea ce nu s-a măsurat până acum, respectiv pentru că nu a existat tehnologie. În Uniunea Europeană se estimează că se adaugă în mod intenționat microplastic, 140.000 de tone de microplastic se adaugă în mod intenționat în produse cosmetice, produse de igienă, toate produsele de curățenie, detergenți, în tot ce punem pe piele. Dragii mei, și alea tot pe pielea noastră. Cu tot ceea ce interacționăm este plastic. Exact. Toate intră în organismul nostru. Dar nu sunt considerate alimente. Da, exact. Nu sunt considerat, dar ce să vedeți? Plasticul, acum 5 ani de zile, la semnalul de alarmă tras de comunitatea medicilor endocrinologi sau a studiilor, Uniunea Europeană a adoptat o decizie prin care a interzis complet de a reglementa utilizarea substanțelor chimice destinate ambalajelor pentru alimente. A schimbat complet mai pe scurt. Acum 5 ani de zile PET-ul a fost schimbat, adică a fost eliminat bisfenul, care într-adevăr provoca dereglări hormonale etică. Deci, practic, de 5 ani de zile a fost schimbat toate recipientele destinate produselor alimentare, respectiv apă, băuturi. sucuri, băuturi de toate felurile de băuturi, bere, toate ce... ulei, lapte, recipientele pentru iaurt. caserolele de toate felurile, pentru toate fluxurile, pentru tot. Dar toate caserolele, toate, tot ce este din plastic destinat consumului, adică alimente, se încadrează în categoria alimentelor, a fost schimbat plasticul prin studii ample și aprobări de reglementare și testare de către agențiile de siguranță a sănătății din întreaga lume. PET-ul a fost aprobat ca sigur, nu conține plastifian sau ftalați, nu eliberează substanțe cancerigene, nu conține bisfenol. Punct. asta în context alimentar exact, exact pentru că dacă ne întoarcem înapoi la toate celelalte la microplasticul adăugat pe care îl înghițim și din aer studiile începe inclusiv studiul care a ieșit, începe așa bem, mâncăm și respirăm plastic este omniprezent în viața noastră Mă ceartă oamenii pe rețele de socialiști și tot, da, doamnă, dar ar trebui să se schimbe tot un sticlă. Vă garantez, cred că nu sunteți conștienți ce cereți, vă garantez că dacă mâine s-ar schimba toată sticla, adică tot petul ar fi înlocuit cu sticlă, ar prefera să moară de sete. Vă imagineați cât este de greu de cărat sticla și de depozitat și de colectat. Ce înseamnă să aplici la masă niște elemente. Exact. În condițiile în care te duci la raftă într-un hipermarket și vezi baxuri pe jos căzute, sparte de apă, cum ar fi să fie sticlă? peste tot. Cum ar fi să trebuiască bătrânii vârznici, da? Sau noi, sau toată lumea, cum ar fi să cărăm lăzi întreji de sticlă? Sau ție ți-ar conveni să ai tu, să fii forțat tu să ai recipiente de sticlă, la magazin să ai doar de încărcat cum era pe vremuri, cum era exact, dozatoarele dozatoarele stifon, cum era stifonul și pune și stifonul să se îmbutălea în aceeași sticlă de plastic. Deci, prin urmare, tocmai ca să ușureze și să fie în pas cu confortul, că ce să vedeți, în discuțiile mele cu îmbuteliatori și cu hipermarketurile, Ei toți spun că consumatorii au cerut plastic din confort, pentru că confortul e prea mare. Și confortul vine cu un preț. Bineînțeles. Și acum, ca să eliminăm toată povestea asta, este primul studiu în care s-a descoperit cantitatea de microplastic. Doar că oameni buni, căutând toate studiile pe toate platformele academice internaționale, ce să vedeți? Nu s-a făcut niciun studiu care să lege vreo boală din microplasticul. din apă, din pet, da? Nu s-a găsit. Din potrivă. Institutul de cercetare a cancerului din Marea Britanie dezminte că o apă ținută în soare eliberează substanțe cancerigene. Și și de a care a eliberat, vă zic eu care sunt problemele când vine vorba de boli. 95% din boli este... lipsa activității fizice și alimentația proastă pe care o aveți. Asta este clar. Nu faci diabe de la microplastic. Nu faci și pertensiune de la microplastic. Să spun ceva, sunt foarte mulți oameni care au boli cronice și care nu beau apă. Și spun, doamnă, că... Mă doarecă apă, ai but apă. Da. Am but. Păi de unde au făcut boli cronice? Că doară nu din microplasticul, din apă. Despre ce vorbim? Deci, încă o dată, nu s-a studiat și o spun studiile, chiar aș fi vrut să mai citesc, dar nu vreau să mai ne reținem cu timpul. Dar studiile spun că în momentul acesta... Nu, eu am făcut un video deja pe rețele de socializare, îl găsiți pe toate platformele mele, despre cât microplastic înghițim în realitate. O, cum ar fi! În realitate, din tot ce se adaugă, din tot ce punem pe piele, din toate cremele alea cu care ne... în afară de foarte multe... mă, sunt oameni buni! dar pe timp de vară sucul se consumă mai mult decât apa. Păi ăla nu e microplastic, dacă ar fi să o luăm după logica o românului? Există tendință de a ne lua, de a pune punctul doar pe lucrurile care sunt esențiale, alea esențiale. Știi ce am observat? Că românii caută tot felul de motive să legitimeze confortul. Și a, nu iau apă pentru că conține microplastic, dar energia e ca să cumperi... tore de... Dar la terasă când ieși, bei cola în delir. Dar să îți cumperi mâncare la pachet în caserolă, ți-o pune fiartă, ți-o pune în folie, dar aia ți este comod că nu vezi să-ți iei caserola. Și toate aceste probleme chimice sunt niște studii care atâția v-au ducut. Când apar aceste schimbări termice, acolo apare problema mare. Pentru că tu cu cât duci... materialul către temperatura în care el a fost conceput, acolo apar reglările. Mai e ceva tot în acest confort. Oamenii vin repede la șaia și au băgat în microonde mâncarea în aceste recipiente de plastic. Păi de acolo bineînțeles că este băgat la o temperatură care e sigur că, încă o dată, noi eliminăm de fapt ceea ce este mult mai nociv căutând să scuzăm ceea ce este mai nociv, dar punem repede vină pe ceva ce nu este oameni buni. Apa este un produs 100% natural. Și mai e ceva, hipermarketurile și vă recomand. Să cumpărați din hipermarketuri, pentru că hipermarketurile au fost obligate să-și instalezezi cofturi care comandă apa o dată la săptămână. Nimeni nu-și permite să împute... Nu mai au voie să facă stocul mare de apă. Exact. Deci apa trebuie să... Pentru că ea trebuie să fie depozitată la o temperatură recomandată de lege. Prin urmare, hipermarketurile nu vor să-și blocheze spațiile de depozitare, de aceea... Ah, că mai trec ăștia mici de pe TikTok care fac nu știu ce câte din astea riluri. Am văzut în curte, eu am fost la platforme. Știți ce înseamnă să stea la coadă la un hipermarket 30 de tiruri să descarce marfă? Păi aia le descarcă, le lasă în curte și le trebuie ceva timp oamenilor să... 2-3 zile apa e consumatora și consumator. Exact, asta spun că până când să le bage în depozit, în platforme, durează ceva. Ei pe atunci trec și fac filmări. Ia uite cum s-a apa în soare. Alta e cum stă acolo 2-3 ore versus cum stă la un stoc fără zi ospreare, la un magazin mic care acum am buget. Acum îmi cumpăr patru palezi de apă și mie îmi stau șase luni, opt luni acolo blocați. Exact. Asta este problema, că nu există în toate țările, e așa. Normal. Nu e doar la noi. Toată lumea, în toate țările civilizate se întâmplă același lucru. Recomandarea este să cumpărați, dacă am fi așa de grijulii, să eliminăm toate alimentele nocive și toate substanțele alea multe, de le punem pe piele și care ne provoacă tot felul de alergii și de dezichilibre. Să știți că și carcața aceea de la șampon pe care o folosiți, aia moale de la șamponul gel, de fiecare dată când o apăsați, acel feeling de moale la atingere conține pifea și conține mult mai multe chimicale care încă se află în produse pentru că nu sunt de consum. Exact! Dar tu le pui pe piele și pielea absorbe absolut tot. Au fost reglementate și schimbat petul. care este destinat consumului și plasticul care este destinat consumului de alimente, deci din care se îmbalează alimentele, dar plasticul în care se îmbutelia, se îmbalează, mai bine zis, toate aceste produse cosmetice cu care noi ne băiem, punem șampoane de păr și care pe lângă plasticul din ele conțin o grămadă de alte substanțe. pe care le punem pe piele. Pentru că nu sunt reglementate, pentru că nu sunt de consum. Exact. Da, ele ajung în organismul nostru. Pentru că toate ele absorb. Pielea este cel mai mare organ. Și tu te uiți în bucătărie la apă, vai de mine am văzut-o acum la televizor, și te duci în baie și tu ai 20 de produse de la după care curezi pe jos. Toate. Da. În locul că vedem elefantul. E și rutina vieții. Și din detergenți, cât de multe substanțe chimice punem din detergenții cu care spălăm haine. a și mai pun niște balsamuri și toate deci toate aia le ajung pe piele punct am reglat-o și cu am plămurit-o și cu petul și cu petul da adică și dacă din nou o luăm prin excludere și să zicem că oricum consumăm plasă apa luăm totul prin excludere atât de simplu apa este vitală exact pentru toate funcțiile tale și noi ceva oameni buni nu avem alternativă eu sunt de acord că da, ok, băi, dacă am avea mâine la dispoziție și la discreție sistem în care să nu mai existe plastic deloc da, foarte bine, normal că ar fi varianta ce am aici dar nu avem alternativă de sete, nu putem să murim iar încă o dată, eu aleg să beau apă din pet fără nicio ezitare de ce? îmi aduce beneficii pe termen lung incomparabil mai mari cu celelalte alternative apa de osmoza, apa de robinetă apă din căni, și așa mai departe și acum, ca să răspund, pentru că prima dată primul nostru Nu, discuție pe bază de argumente a fost tot legat de plastic. Eu am făcut niște clipuri legate de plastic, dar cumva cu timpul am ajuns și eu la exact această concluzie. Pentru că și dacă ar fi o problemă, de unde îmi iau eu această cantitate și biodisponibilitatea acestor minerale? De unde? Că suplimentele nu funcționează. Și după ajungem la alea. am uitat cum se numesc, vitamina C liposomal nu există grade comparație cu ceea ce vine din natură cu ceea ce codul nostru genetic este obișnuit de milioane de ani și atunci am luat-o prin excludere Corect, păi legumele nu le mâncăm tot din an nu cresc tot în pământ, nu vin minerale tot din pământ apa nu vine tot din pământ păi despre ce vorbim? dar vezi, oamenii sunt obișnuiți să dea la o parte doar ce le convine și de fapt, în comparație cu ce am văzut un medic pneumolog medic primar 8 din 10 cancere de plămâni sunt atorate țigărilor tutunului. Și atunci, pe asta nu le vedem? Adică toate dezechilibrele astea din organism ar trebui să vină. În timp ce apa plastică nu e bună, aruncă plasticul. Exact, după ce bagi 3 pachete de țigări pe zi, te duci la hipermarket și cauți pui fără hormoni. Știi ce zic? Exact, exact. Așa stă e o altă discuție. Tot anul de apă, cu siguranță e un debate aici și vreau să-l înțeleg și eu, apă plată, carbo-gazoasă și cea carbo-gazificată. Pentru că cel puțin carbo-gazoasă și carbo-gazificată, toată lumea e același, nu fac diferența. Bun, și acum hai să vedem care este diferența dintre apă plată... Carbogazoasă și carbogazificată pentru că carbogazoasă, carbogazificată nimeni. Da, nu face diferența asta. Oamenii nu fac diferența asta și e explicabil de ce. Ok. Apele plate sunt apele, așa zise, ape oligominerale. Toate au cantitatea de minerale până în 500 de miligrame. Deci rezidul sec, care ne spune cantitatea totală de minerale dintr-un litru de apă. Cât are? Perla Harghitei are 357 rezidul sec. Atâtea minerale conține un litru de apă. Deci toate apele plate, cum este asta, cum este Viborțenic, cum este Dorna, cum sunt toate celelalte ape plate, toate au până în 500 de miligrame. Apele carbo vin din izvoare, unde în trecut au fost vulcani activi. gazul emănat prin scoarța terestră este în contact cu apa, se dizolvă, prin urmare penetrează rocile și vine cu o cantitate de 3-4 ori mai mare de minerale, așa cum este Carpatina, Acomagnezia și multe alte, Tujnad, Carita și așa mai departe. Deci Poiana Negri, deci astea sunt ape natural-carbogazoase. Dar totuși, de ce scrie pe ele? Uite cum e și la Acomagnezia, este natural-carbogazoasă și totuși scrie pe ea carbogazificat. De ce? E o diferență? Păi da. Acum o să vă spun care este diferența. De ce scrie totuși dacă ea este natural carbogazoasă, scrie carbogazeificată? Dintr-un motiv. Pentru că ea vine, ca și Carpatina, hai să o și desfacem, să vă arăt. Uitați! vedeți? Nu este dioxid de carbon, deși ea vine dintr-un izvor cu dioxid de carbon. Este apă light. Practic, marea majoritate a apelor, până la, deși vin cu dioxid de carbon natural și cu compoziție de 3, 4, 5 ori mai mare de minerale, până la îmbuteliere, dioxidul de carbon se evaporă. De aceea, îmbuteliatorii la cererea șprițarilor, să zic așa, consumatorilor, iubitorilor de bule. mai adaugă dioxid de carbon, iar legea îi obligă să scrie carbo-gazificată, pentru că adaugă un plus de dioxid de carbon de la sursă. Și acum uitați-vă diferența. Acestea sunt în piață și unele ape, cum este Dorna, Izvorul Minunilor, Izvorul Zăganului și alte câteva ape plate pe care doar se introduce dioxid de carbon. Compoziția chimică rămâne neschimbată. Adică asta este apă plată cu 160 de miligrame rezidu sec. doar s-a introdus dioxid de carbon. Oameni buni. Iar asta este apă carbo... care are rezidu sec Da, da, da. Stai să mă și uit. 1500, 1600, 159, da? Versus 160. Da, da, 160. Deci, vedeți, asta vine cu o cantitate de 4-5 ori mai mare de minerale în comparație cu apa plată pe care se adaugă dioxid de carbon. Acum să înțelegeți ceva. Apele carbo hidratează mai bine pentru că au o cantitate mult mai mare de minerale. Deși se adaugă dioxid de carbon, ele vin originari cu dioxid de carbon și asta ne spune reziduse. Asta, deși scrie carbogazificată, în comparație cu asta care este carbogazificată, ne spune reziduse că asta are 1600 reziduse, că asta are 1160. 700. Asta are reziduul X700? Înseamnă că e din izvorul lor carbon. Da, da. Deci mai este și adocna plată? Da, da. Sau izvorul? De-a plată, da. Așa, pe care se introduce dioxid de carbon. Am crezut că e aia plată de la ei pe care s-a introdus. Deci, practic, o apă plată pe care se introduce dioxid de carbon nu se schimbă compoziția, rămâne aceeași. Era mai bună izvorul minunilor, are 80 de miligrame rezidu X, se adaugă dioxid de carbon, dar rămâne cu 80 de miligrame rezidu X. Asta este... 1600 se introduce dioxid de carbon dar vine cu compoziția naturală originală plus dioxid de carbon asta carpatina dacă o facem așa carpatina plata are rezidu sec 164 carpatina asta light are rezidu sec 800 și. Dacă o deschidem, uite. Asta e apă plată. E plată. Practic nu. Când o simți, când o bei... Foarte, foarte e fiind, parcă e ceva, da. Așa vin toate cu dioxid de carbon originar, practic de la sursă. Se mai adaugă, uite, pe asta nu s-a adăugat. Este și varianta lor carbo pe care se mai adaugă. Este de fapt aceeași apă pe care se mai adaugă dioxid de carbon. Dar ea este originară cu dioxid de carbon. De aceea... Chiar dacă scrie pe a carbogazificată, pe asta, pe tujnat, pe poiana negrii, pe harghita, toate sunt ape natural carbogazoase și în general apele natural carbogazoase au rezidu sec peste 1000 de miligrame după asta trebuie să vă ghidați așa că diferența asta o face, dioxidul de carbon adăugat pe cele originale avem și o categorie de ape plate pe care doar, dar să ne înțelegem bem apă carbonul ca să ne facem să ne umflăm în stomac dioxidul de carbon are avantaje și dezavantaje practic el ajută în constipații pentru că stimulează motilitatea grastrică practic mișcă digestia, ajută foarte mult au și o cantitate mare de bicarbonat cum este magnezia asta are 100 de miligrame de de magneziu plus 2000 de miligrame de bicarbonat aceasta apă este laxativă plus dioxidul de carbon, da? mișcă digestia, sunt bune în constipații în schimb, în posturi în diete nu mai pot, scuze-mă că te întreb nu mă am mâi la apele astea și am în posturi și în în diete, să zicem așa, că mie nu-mi place cuvântul ăsta de dietă, dar într-un stil de viață, să spun așa, dioxidul de carbon are dezavantajul acesta de a stimula pofta de mâncare. Prin urmare, nu bem între mese sau când ținem un post, mai bine bem carpatina asta, care ne ține de foame, datorită cantității mari de minerale și nu are dioxid de carbon, deci nu ne stimulează pofta de mâncare, motilitatea gastrică. Când începe să stimuleze motilitatea gastrică, stomacul cere, cere ceva. și atunci bem apă plată sau apă fără dioxid de carbon cum este Carpatina asta va ieși în curând și fără dioxid de carbon adică exact cum e Carpatina aceeași compoziție, dar exact cum este naturală de la sursă, pe asta se mai adaugă puțin dioxid de carbon, de ce e mai spumoasă dar ea originară, va ieși pe piață și în varianta originară care este exact Carpatina dar este fabuloasă această apă așa cum este biburțenea asta una dintre, băi oameni buni, dacă vreți nu, da, da oameni buni, dacă vreți o apă minunată pentru copiii în creștere și pentru adulți, bivorțen este una dintre apele noastre minunate, cum este și perla hârghitei. Și atunci, cum ne alegem apa? Că și eu sunt foarte curios. Cum... Am început personal să încep să le... să... două, trei... Adică îmi cumpăr un lot, îl consum, după care schimb și tot timpul încerc să le variez un pic. Dar cum ar trebui să ne cumpărăm apa? Și mai ales în contextul pentru... copii. Oamenii nu înțeleg de ce recomand eu apă pentru copii, diferită de nu știu ce. Mă întreabă foarte mulți. Bocovina este the best. Nu, nu este the best. Hai să ne înțelegem. E the best pentru ca o sticlă specială. Nu, este the best pentru bebeluși, dragii mei. Voi nu mâncați laptele praf al pebelușilor toată viața, este ca și cum v-ar da cineva doar lapte praf toată viața, nu se poate să trăiți. De asta și laptele praf are proteină de tip whey, dar demineralizată. Exact, pentru că, să vă spun de ce apele slamineralizate, cum este bucovina, izvoarele călimani, acuatic. Carpatina aceea plată, acestea, izvorul zăganului, deci aceste ape sunt ape foarte slamineralizate, bune să le consume pebelușii și copiii până în 5 ani. De ce? E simplu. Sistemul lor renal, deci ei nu au capacitatea de a elimina o cantitate mare de minerale, exact ca și cum le-ați da o friptură unui copil care de-abia i-a dat dinții. Să-i dea import mâncarea unui adult la un copil. Nu poate organismul lui să digere mâncarea unui adult. cum nu poate sistemul lor renal să elimine o cantitate prea mare, să filtreze o cantitate prea mare de... Să filtreze, că de fapt e de filtrare. Să filtreze o cantitate mare de minerale. De aceea sunt apele foarte slab mineralizate. Bucovina este o apă foarte bună pentru bebeluși. Să preparați cafea, ceai și așa mai departe. Dar nu pentru un adult, pentru că este atât de slabă în minerale, adică are rezidu sec 70. În comparație cu biborțeni, care are rezidu sec 357. sau 360 cât are. Copiii în creștere, copiii încep să crească de pe la 5 ani, când deja organismul lor încep să aibă activitate mai multă, merg la grădiniță, la școală, este necesar să ajustăm aportul hidric. Prin urmare, trecem de la apele de bebeluși la apele către copiii în creștere. Ei au nevoie de minerale, pentru că încep să aibă activitate și metabolismul lor începe să consume. Bun. Biborțeni, perla hârchite este una dintre cele mai minunate ape pentru copii în creșterea, 7 minerale de bază, minerale esențiale pentru copii, pentru creșterea și dezvoltarea armonioasă a copilului. Scheletul, osos, totul crește la copil. Prin urmare, ei au nevoie de o cantitate mai mare de minerale. Și trecem la următoarea categorie, ape cu ceva mai multe minerale, rezidu sec mai mare. 250, 300, 350, 400. până la 450, că mai mult de 500 nu au apele plate. Și apoi, eu recomand adulților ca, pentru hidratare corectă, să combine două ape. De ce? Să avem un aport mai mare. Este ca și cum te duci la farmacie și ai lua acea pastilă cu electroliți. La tu propriați, că e 40-50 de lei o cutie. Păi cu 40-50 de lei îți iei 30 de litri de apă. Da? Care au o cantitate... Dar nu poți să-i pun în buzunar? 5 litri Comoditatea, că vorbeam de ea mai depreme 5 litri de apă Carpatina costă 7 lei 6 lei, nici măcar 7 lei, 6 lei Bun, dintr-o apă uite, de exemplu, vă dau o combinație astea două, merg extraordinar asta are rezidu sec 800, asta are rezidu sec 350 beți fie o zi doar pe asta și altă zi doar pe asta eu, de exemplu, le beau împreună pe parcursul unei zile dar puteți să beți și așa O zi doar Carpatina, o zi doar Biborțeni. O zi doar Carpatina, o zi doar Biborțeni. Sau puteți să le îmbinați peste a două. Sau puteți să le îmbinați, scuze-mă, peste a două. Sau chiar peste a două. Că vin amândouă de la Biborțeni. Asta are 350, asta are 1500. Ai făcut un cocktail de minerale foarte valoroase. Nici o apă nu vine cu aceeași cantitate și varietate de minerale. De ce spun că trebuie combinate? Două, pentru că ne vine un aport mai mare de electroliți. Eu mor când văd toți ăștia. care recomandă. Electroliți. Păi apa este foarte bogată în electroliți, iar organismul are nevoie zilnic să aducem înapoi cei 2,5 litri pe care eliminăm zilnic. Și o recomand doar că în anumite contexte rare. Se pute după obeție, da, adică sunt anumite contexte în care zic, după ce ajungi beat acasă și vrei să nu te doară capul și nu ai chef, știi că n-ai băut apă și așa o parte, poți să iei, ia o pasie de aia că te așteaptă, îți oferă de fapt niște minerale la bază, dar nu să le înlocuiești. Păi... De ce să nu ne oferim o combinație din două de astea? Pentru că organismul are nevoie de apă. Nu are nevoie să se ționeze pe sec așa doar cu electroliți. Să vă spun ceva. Conform multor studii care s-au centralizat la Agenția Națională pentru Siguranța Alimentară, care au comunicat că din alimentele pe care le mâncăm pe parcursul unei zile, indiferent cât de multe lichide sau fructe sau legume consumăm, ne luăm aproximativ 30% maxim, deci între 20 și maxim 30% din necesarul de apă de care organismul are nevoie. De ce? Simplu, pentru că mâncarea, că e fruct, că e legumă, că e aliment, este digerată și metabolizată și mai rămâne o cantitate foarte mică de apă. insuficientă pentru ca organismul să funcționeze la parametrii normali de sănătate, dacă vreți să spun așa. Restul, până la 100%, trebuie să-i aducem din apă curată de băut. Atât. Am acoperit, pe lângă că ai trecut prin foarte multe întrebări, care oricum, adică, ai trecut prin ele și se întâmplă asta foarte des la podcast-uri, cu invitați de calitate care știu despre ce vorbesc. Am zis prea multe? Nu, ai acoperit... ai trecut singură nu, nu, nu, e top am fost foarte versus celălalt aici am fost la subiect cu toate dar mai am o întrebare hai să văd dacă ghișești câtă apă avem? câtă apă ar trebui să bem? și mai am încă una după câtă apă ar trebui să bem? te auzim zilnic, bezi 2 litri de apă minim 2 litri de apă nu oameni buni, nu e minim 2 litri de apă în mod normal, pentru un aport hidric și asta o spune tot în urma cercetărilor făcute și a multor studii, pe foarte multe studii, inclusiv Agenția Națională pentru EFSA, mai concret. Spun așa, pentru un aport hidric corect pe tot parcursul zilei, ca ficatul și rinichii să aibă în mod constant apă, trebuie să bem un pahar cu apă de 250 ml din două în două ore. Acesta este femeile, iar bărbații cam la o oră jumate. Femeile ar trebui să aibă maxim 8 pahare de apă pe zi, dacă beți apă de calitate, pentru că cu cât bem mai multă apă, cu atât spălăm mineralele proprii din organism. Deci dacă bem apă de calitate, nici organismul nu ne va cere mai mult. pentru că îi dăm ceea ce are nevoie, necesarul. Deci din două în două ore, un pahar de 250 ml. De ce? Fiecare pahar se bea în gurmici. Ca ficatul și rinichii să aibă timp ca și la mâncarea să-și facă ciclul normal de hidratare și de nutrienții minerale pe care apa le conține în organism. Dăm timp în două ore ficatului și rinichilor să curețe organismul de deșeurile metabolice într-un circuit, într-un flux. absolut firesc și natural al organismului. Deci nu poți să compensezi. Adică nu poți să compensezi după 10 ore în care n-ai băut apă sau 7 ore cu... torna acum o sticlă pe gât. Și este foarte greșit. De ce? În primul rând că forțăm rinichii să elimine apa în exces. Unu. Doi. Organismul nu mai are timpul necesar să mai absoarbă toate mineralele din apă. Deci ea, apa se duce în stomac, rămâne o parte în stomac. Se duce cealaltă jumătate în intestin și de acolo se absorb toate mineralele și pleacă în organism și apoi este eliminată. Dar apa nu este mâncare să treacă printr-un proces propriu zis de digestie. Ea se va elimina mai repede decât și se va face circuitul acesta în organism mai repede decât mâncarea. Prin urmare, de aceea este nevoie de un aport constant pe tot parcursul zilei. Din două în două ore un pahar cu apă, atât încât să ne ferim de boli renale, de litiază renală, de pietre la rinichi, de deșeuri metabolice, etică, bem sucuri, ne încărcăm ficatul, cu fructoză, în speranța că ne vom detoxifia. Cea mai simplă cale de detoxifiere a ficatului și a rinichilor și a întregului organism este cantitatea de apă băută. Punct. Pentru copii 1-3 ani, 125 de mililitri pe zi din două în două ore. Părinții trebuie să fie conștienți. Constipațiile apar. La 90% din copii suferă de constipații și este datorit. constipațiile la copii cea mai mare cauză a constipațiilor la copii este lipsa apei, deoarece intestinul nostru este foarte lung are nevoie de solventul acela omogenizează bolul alimentar și împinge digestia apa în mod constant, 1-3 ani 125 ml din 2 în 2 ore 3-5 ani, 150 ml din 2 ore. De la 5 ani spre 12-13 ani, 200 ml. După 14 ani, trebuie să bea apă ca un adult. Pentru că un adolescent consumă la fel de mult din toate punctele de vedere ca un adult. Adică metabolismul lucrează ca și un adult. Ați văzut cum sunt adolescenții noștri azi. Deci este cât... să ne focusăm din nou cu apa, mai bine ne-am focusat să hidratăm cu oare copilul decât cât de mult să-l foluim și cât de dezinfectat să-l ținem, că îi facem rău pe toate părțile. Exact. O întrebare destul de întâlnită. Dezbătută. Da, de dezbătut și dezbătută în online este dacă e bine sau influențează consumul de apă în timpul mesi sau după ce s-a mâncat o masă. Luând în context faptul că da, oamenii de multe ori când termină o masă o fac. au o tendință să toarne jumătate de litru. Pe jumătatele alea de litru, oricum nu-i bine nici când nu ai mâncat. Adică, într-un comportament normal, nu-i bine. În mod normal, apa se bea înainte de masă cu o jumătate de oră și după masă cu o oră. Dar, teoretic, sunt copiii cărora le place să bea apă câteva gur de apă în timpul mesei. Și aici este marea dezbatere cu foarte multe momici. Deci, apa băută în timpul mesei și asta a fost... un subiect pe care eu l-am făcut și am trimis un mail unei sumități în lume, gastroenterolog, medic gastroenterolog. Și mi-a răspuns la mail și mi-a spus, Claudia, nu există nicio îngrijorare pentru că apa nu are capacitatea să dilueze sucurile gastrice. Ba din potrivă, apa băută în timpul mesei, că nimeni nu bea un litru de apă în timp ce mănâncă, îți umfli stomacul cu mâncare, nu îți umpli stomacul cu mâncare, nu cu apă. Dar bei câteva gur, pentru că simți că mâncarea nu se duce, nu alunecă, da? Apa fiind un solvent, practic băută în timpul mesei, nu face decât să omogenizeze bolul alimentar, activează enzimele, protejează pereții stomacului, practic ajută digestia. Asta este eficiența ei, cele câteva gur băute de către copii sau adulți în timpul mesei. Nu este dramatic. Totul este și acum, Fabiu, să fim serioși. Nimeni nu poate să bea un litru de apă în timp ce mănâncă. Corect ar fi înainte de masă cu jumătate de oră, în timpul mesei, dacă simțiți nevoia câteva gur, nu este dramă, iar după masă... cu o jumătate maxim o oră și ar fi indicată apa carbo după masă, pentru că încă o dată stimulează digestia. Ajută să avem o digestie foarte corectă. Și întreb și ca și end, pentru că n-am vrut să-mi scap această întrebare, chiar dacă sper că mitul s-a mai dus. Vreau un răspuns scurt, că n-are rost să intrăm în complicături, trebuie oamenii să înțeleagă despre aparatul Kangian. Și dacă îmi dai voie să încep eu să zic o poveste scurtă, cel mai simplu lucru pe care l-am pățit ca și eveniment, am mers cu taxiul. Vreo 45 de minute și am văzut că domnul avea o sticlă de la Kangen și l-am întrebat, zic, da, consumați apă Kangen? Da, fai, păi stai, uite, de o lună de zile mi-a luat aparatul, într-adevăr, a fost un efort financiar, m-am împrumutat din părți și acum mă simt foarte hit, mă simt extremat de bine. Și la care le întreb eu, dar înainte de asta, aveați o rutină cu apă? Păi nu prea, păi zic, și aveați o sticlă cu dumneavoastră tot timpul? Nu prea. Și de la vreo 5 secunde, trage pe dreapta, se oprește, se toarce la mine și face. Am înțeles ce vreți să-mi zici. Că de fapt eu nu mă hidratam înainte și acum mă dau seama că am dat banii pe un dispozitiv. Scur la subiect că deja asta devrei fumată de încălzit. Exact, aparatul ganghen este cea mai mare țeapă, este un MLM practic, în spatele căruia există foarte mulți oameni de hrănit, mai bine zis. Deci, Institutul de Hidrogen Molecular... care este lider mondial în cercetare și educație, a dezmințit total faptul că în Japonia există peste tot acest aparat în spitale. Sunt foarte mulți medici care n-au auzit în Japonia de acest aparat. Acest aparat, să ne înțelegem, este montat la apa de la robinet. Oameni, bune, apa de la robinet este deja o apă foarte tratată, moartă. N-ai cum să te duci la morgă și să pui un aparat de... Îți mai duci și jumătatea la viață, scuzați-ne. Exact. Dar asta este adevărul. Țin la extremă, dar nu știu cum să fac... Să se înțeleagă, da. Deci este o apă moartă, n-ai cum să pui oxigen unui om care deja a murit. Nu ai cum să-l mai duci la viață. Este procesul acesta de Electroliză, eu am făcut un studiu Am făcut un material în urma Doi ani de cercetare documentară Și am mobilizat foarte mulți cercetători din lume Toate platformele și așa mai departe Deci și acolo puteți să-l găsiți la mine Pe YouTube, este foarte concret Concis, cu dovezi, cu tot ce vreți Nu există niciun studiu care să dovedească că apa ionizată, alcalinizată artificial, poate aduce beneficii pentru sănătate. Din potrivă, foarte mulți oameni au abandonat aparatul pentru că s-au trezit cu arsuri în stomac. Și o să vă spun și de ce. Dereglează tot mecanismul natural al stomacului. Încă o dată, apa, când îi crești artificial pe hașul, dereglează funcțiile naturale ale organismului. Plus. Este o apă fără minerale. Ei zic că nu știu prin ce cartuș de remineralizare. Păi oameni buni, hai să vă spun ceva cu cartușurile astea de remineralizare, că e de cascadorii râsului. Este, înseamnă o anecdote. Da, da, da. Așa cum au spus cercetătorii. De ce? Acel cartuș de remineralizare este un praf, practic, de calciu și de magneziu, peste care apa trece, într-o săptămână s-a spălat. Nu există să remineralizeze în continuu. Plus, organismul nu are nevoie doar de calciu și magneziu pe care ni le putem... le mai putem lua sau suplimenta din alte, are nevoie de un echilibru mineral, apa de la robinet nu are acest echilibru și mai mult decât atât. pH-ul apei din moment ce îi lipsește potențialul de tamponare, de aceea pancreasul secretă bicarbonat pentru stomac, da? Ca să protejeze stomacul de acidul clorhidric, foarte acid. Prin urmare, sunt foarte mulți oameni care au hipoaciditate și beau un delir prostia asta, mizeria asta de apă și ce să vezi? Mineralele din organism, minerale din mâncare, din alimente, nutrienții și mineralele principale se absorb. marea lor majoritate în dependență de aciditatea naturală a stomacului. Când există hipoaciditate nu se mai absorb. Și prin urmare se trezesc cu carențe greu de reparat. Mi-au scris oameni în privat care au crezut în minunile făcute de acest aparat că le dispare cancerul din potrivă, li s-au mulțit tumorile, s-au mulțit tumorile și așa mai departe. Eu pot să dau, am pus de multe ori dovezi. cu acordul lor am zis poate prea dur nu ai fost dur, nu, dar asta este adevărul pentru că deja s-a ajuns la maxim și povestea e veche eu spun de aparatul ăsta de vreo șapte ani adică deja nu se mai oprește și chiar am avut un debate cu un agent că vrea să vândă unui prieten și mi l-a dat la telefon într-adevăr a fost rațional dar discuția s-a încheiat că tu nu îmi oferă o logică, el îmi oferă o logică până într-un punct. De la punctul ăla el nu mai înțelegea și am explicat că, zic, prin training-ul pe care tu l-ai primit, acolo s-a pus stop. Exact. Că de acolo începi, da, că de acolo, de unde tot încerc eu să te fac să înțelegi, să treci pragul ăla, de aici este o altă, o altă mișcare pe care tu nu o înțelegi, că dacă ai fi înțeles-o, n-ai mai fi intrat în schema. Hai să vă spun ceva și cu asta închid subiectul acesta. Chimia este o știință fixă care, din fericire, nu poate fi... reinterpretată după niște business-uri, să fie clar. Normal. Chimia spune foarte clar care este mecanismul și aici degeaba încearcă tot felul de... Când nu știi chimie ca agent, când nu știi chimie și te bagi într-o poveste pe care ai învățat-o ca pe poezie, este foarte greu să susții mai departe ceea ce știința dovedește. Deci, încă o dată, să te împrumuți de 5.000 de euro ca să cumperi... un aparat, sau 4.000 cât e, de euro, nu știu cât mai este acum un aparat, să te împrumui, să faci credit la bancă, mi se pare o nebunie. Mi se pare o înșelătorie maximă în condițiile în care nu există studii. Toate studiile făcute pe acest aparat sunt plătite, sponsorizate. Și nu există studii științifice care să dovedească eficacitatea sau ceva benefic din această apă. Punct. Dezechilibrează organismul. Atât. Și am încheiat subiectul. Claudia, îți mulțumesc foarte mult! Cu mare drag! Știți unde o găsiți? Pe Instagram, pe YouTube, peste tot? Site-ul meu oficial a fost declarat de către Google, am primit e-mail oficial că a fost declarat al doilea site după Wikipedia ca cele mai bune informații despre apă. Google nu putea să, că nu mă știe. Nu, nu, nu, e pur și simplu, analizează informația ei lor tot. Deci site-ul meu, claudiabenea.ro, site-ul oficial și platformele de socializare YouTube. În primul rând vă rog să intrați pe YouTube, pentru că pe YouTube, în comparație cu celelalte, Instagram, Facebook, am toate film, videourile, scurte de câte maxim 3 minute, foarte frumos aranjate și corect. Abonați-vă la YouTube, că de acolo puteți să vedeți specialul. Exact. Deci pe platforme. Claudia Benea, specialist în hidratare. Că așa sunt pe platforme. Claudia Benea, specialist în hidratare. Îți mulțumesc din suflet. Pentru toate aceste informații. Poate că merită să mai facem unul cu alte informații. Sunt foarte multe care au rămas că ne atinse. de asta e bine să avem și sub 2 și 3 că sunt multe chiar dacă pare apă e apă, dar e vital așa mi-a zis și Iustifudul, mi-a venit cu 40 de întrebări și ne-am reușit în emisiunea lui de o oră jumate să acoperim decât 20 exact, exact, exact mulțumesc mult cu mare drag