hai hai hai salamualaikum warahmatullahi wabarakatuh selamat sejahtera Abah semule Oke Sob jumpa lagi Akita dalam video kali ini misal hari ini cek gua karena kau Beb Abdul yaitu nutrisi dan teknologi makanan tapi kita menengok pendek kandungan 21 ya sih yaitu gizi seimbang dan nilai kalori pakwan Oke halamannya KD faktur asli ye Oke so dalam tajnid Jangan risau bakmi bakmi sono kita akan baja pasar makan-makan Ji hahaha suapin kita ke baja stendec kandungan 21 gizi seimbang dan nilai kalori sendok kandungan pelajaran 2011 memperlihatkan aku itu gizi seimbang Hai kemudian adu panco satu poin dua menjalankan eksperimen untuk menganggarkan nilai Kediri dalam sampel makanan tapi ini cek Jujur saja teori saja jika nya eksperimen timbul dibuangnya cek masing-masing sekolah dana 21 branding Gem wajah kan kesan pengambilan jumlah kalori yang tidak menepati keperluan individu adhive ke kalau kita ambek banyak Valeria drive kalau kita bisike lebih yang risau sego akan kau Mbak Mini hahaha Ini kenal Syahrini oke next aku ini masukkan gizi seimbang Icak fase gizi seimbang gizi seimbang adalah pemakanan yang mengandungi semua kelas makanan yang diperlukan oleh badan seseorang dalam kuantiti yang betul review pemakanan yang mengandungi semua kelas makanan yang diperlukan oleh badan seseorang dalam kuantiti yang betul ada 17 makanan do dalam kuantiti yang betul kita ambil waktu bukan sketsa telur panjangnya diskip jangan Diski Oke next menutrisi apa masuk menutrisi menutrisi adalah kekurangan ataupun berlebihan menemani flash makanan dalam pemakanan Seseorang Anda Gatot tak makan rutin aku jadi menutrisi itu tak makan karbohidrat tambahkan serai akan dapat menutrisi so aku penyakit-penyakit dan menutrisi contoh masalah kesehatan akibat menteri si dari Ghaib the Scooby marasmus-kwashiorkor WeChat ini ini yang vemmy yang dikabulkan dalam Singers kamu file-nya Ghaib begitu gambar logo itu gold ini sebagai oleh kekurangan ayudin Suna dapat Balai Udin maka makanan laut seafood itu banyak unit Tinggi karena yudinata pembelian MG Bayu dirinya cano2 Scooby kekurangan vitamin c-nya Ki gusi berdarah eh suh nak nak baik sendiri dinamakan banyak lem 5 buah-buahan sitrus sayur brokoli lade dan sebagainya oke marasmus oke Ini marasmus 03 kenapa kusdiana marasmus kekurangan berapa nutrien dan mineral Hai dimana lapisan lemak pada orange takde selalu pelaku mereka nah kanak-kanak yang di kawasan-kawasan yang memang kekurangan sumber makanan terjadinya marasmus-kwashiorkor akibat kekurangan protein Oke dimana dia punya badan-badan D bendali dalam Badan Dea bisa jadi membengkaknya badannya membengkak dan perut decrypting besar akibat kurangnya protein sunnah dapat keyboardnya fenomena sungguh-sungguh kacang dan daging rica-rica elekiban kekurangan vitamin di ekia dimana kita ubi Tamin Dini perlu untuk Hai penyerapan kalsium Oke Itulah contoh visi Oke Swag Kementerian Kesehatan Mesir sebenarnya Hai adek aja aku ada gitu Konsep satu konsep yang sama baik yaitu konsep pengen serius kok kepengen Xiaomi Singapura Kami habis suku-suku separuh suku-suku separuh suku-suku separuh akhir sungguh paruh Oke Suku adalah suku protein suku kabohidrat separuh sayur dan buah-buahan ha suku protein contohnya Jika enam suku wayame suku daging kekacangan di Suku ya suku Binjai hahaha dengan bisa tubingen suku jkidx30 juga aplikasi ke mikrotik Kediri Cikgu like campur nabi ini dan tak kuranglah namakan janjian zukuyo hahaha mirip habis kuje dan lagi separuh hingga tuh lagi separuh pingin isi dengan buah isinya sayuran tapi Iya kalau macam sayur-sayuran berdaun tuh bentang-bentang ambil satu jam selesai daun tapi beutong spago hingga Nah tak cie bukan 02.00 ehhh maksudnya mana Pak nih Ade campuran buah-buahan dan juga sayuran separuh itu masa suku-suku separuh Oke amss utama yang dibawa dalam konsep ingin seandainya makan tinggi hidangan utama yang sehat dalam sehari makan satunya dua snack yang sehat diantara waktu makan Jika perlu Oke kalau pasangan Ken tajam akan tetapi Rasul ahfa lagi ama karena girin enake lebihkan pemakaiannya biji kurangkan makanan bergoyang di pesantren Kalau boleh makan makanan yang dimasak di rumah dengan lebih kerap Oke next dengan nengok Hai serbuk pasak galeri-galeri aku Bendul galeri ini sebenarnya kini like lebih makan ataupun nilai tenaga Adella jumlah tenaga yang dibebaskan daripada pengoksidasian atau pembakaran satu Grand makanan tersebut dengan lengkapnya contoh jenis-jenis Hai Cikgu ada satu Grand nasi nih contoh cewek gua makan satu gram nasi Oke cuma kena situ dicerna dalam perut hai oke suhu cek gue makan nasi satu Glenn Fredly nasi itu dihadapkan dicerminkan dengan berlakunya proses oksidasi n dalam Badan Teguh adalah for software kimia dalam tubuh oke yang yang kompleksnya apabila satu makanan pelengkap dicerna 1gram tadi lengkap dicerna dan dia akan menghasilkan tenaga itulah yang dimasukkan dengan nilai kelilingi tenaga yang dibebaskan aku Bile satu Grand makanan tuh dibakar ataupun berlakunya fungsi dan dengan lengkap Oke unit double unit standard dia adalah joule per kg jpg2 taupun Jacky Z negatif 11 Carry bersamaan dengan 40-an 2 Jul tenaga Hai ini keningnya F ini adalah nilai kelilingi Hakiki bagi Septian ada Yusuf tapi penting lain Diketahui satu kilo galeri tepung kece bersamaan dengan 4200 Joule ataupun Pak puluhan 2 kilo joule tenaga-tenaga sobiech sebut satu Carry kalau belajar selain satu Carry mananya Oh empat poin wejo tenaga yang dibebaskan Oke shoam bukan saja saji Bukan chengdu main tipu-tipu J Hah Ini bukan bohong kau bohong akhir-akhir ini telah dibuktikan ada alat untuk item ukut maka nilai tenaga dalam makanan Dunk high nama alat di elah kalorimeter bom hanya dia kalorimeter bom jadi setelah ha setelah dilakukan uji kaji Setelah orang buat sperimen Oke kita dapati bahwa satu gram karbohidrat William akan diakumulasikan 1627 Jadi kurang akurat pilihan 1627 menuju terlanjur kalau Sabtu Grand lemak di bakal dia akan mengasihkan 3076 sekali gandrungi dan kalau putih dibakar 1627 kilojoule tenaga yakin bebas yang sudah fakta maka lemak Suke tapi tenaga yang dihasilkan banyak sudah lemak tuh itu kekurangannya oke ah ah nilai keliru dalam makanan dapat ditentukan melalui konsumsi karbohidrat protein dan lemak yang terkandung namanya sebodoh itu untuk gule nyamuk taysennya buku teks Ade Oke gule handle pesan dalam lift hidrat daging Ade 69 persen ke-18 persen putih dan 13 food persen adalah the mamanya daging tuh bukan handuk pesen putina eh minyak sawit of course atau lemak brush kabohidrat 76 pesen ada yg ada protein dan juga sedikit lemah itu pun dalam respon nadi lemah Ok sekian Hai dan ini adalah makanan yang berlainan dan juga anggaran nilai kalori Jelly contoh lagi satu Grand nasi Hai Ate lagi kita kenapa kalau makan satu Grand 15 point kosong empat kilo joule tenage tapi cadalora makan nasi satu gram nh7 di adalah penilaian diri Ndak tahu penyerahan Dipa P kurang Q meeting patuh nanti salah Tengok aja ah dalam waktu ada ini buku teks oboreru cukup teks gimana contoh kalau timun timun timun timun J1 Grand kamu akan dapat kosong 25 Oke next Hai kesan pengambilan jumlah kelereng tidak menepati kepulauan individu selain mengamalkan gizi seimbang jumlah kalori dalam setiap hidangan juga Seharusnya menepati keperluan feuilleei disebut untuk mengekalkan kesehatannya amanah pemakanan yang tidak sehat seperti waktu makan yang tidak sewajarnya dapat menyebabkan masalah-masalah kesehatan lukisannya this unit3 the banyak restoran sesuai makanya screw restore 24jam berfungsi sebenarnya baik Getaway itu cheikna bincangkan dalam waktu netizen oke oke contoh masalah yang berkaitan dengan amalan pemakaian ini obesity and rose aterosklerosis diabetes melitus dan tekanan darah tinggi Oke kunci-kunci obesity mengambil makanannya tinggi nilai Kediri secara berlebihan untuk jantung masih panjang dan ke Sandy meningkatkan risiko mengidap penyakit seperti diabetes mellitus atau sclerosis dan tekanan darah nyanyi itu obesity ngekek duelen usia dewasa pun c-nya keengganan seseorang individu untuk makan kerennya terlalu risau akan kenaikkan berat badan langsung bencana tinggal tulang yang tapi di PT Delta gemuk ini masalah Abay Tengah psikologi Lex sugar sendiri mengidap masalah kesehatan seperti menutrisi dan boleh juga membawa maut high sukesi enak eh orang ylsa aterosklerosis oke aterosklerosis adalah salah satu DPD penyakit arteriosklerosis yang muncul adalah pengendapan kolesterol pada dinding atau Devina Vania Tri dinding di Death Rini Dini saudara niat Rini di ada comment dapan kolesterol kesindir lumen Atrium menjadi sempit dan menyebabkan tekanan darah tinggi lumen re volume to lubang nih oke so Kami bakal tekanan darah tinggi menikah keris iku penyakit jantung dan juga stroke next Kai betis melitus aku punchy defeatist mengambil makanan atau minuman yang tinggi kandungan gule tutdewedding zaman gule untuk jangka panjang bukan 1000w bukan sebulan dua tapi lama Tibet udah lama baru terjadi dari thisbe vos kesenden menjejaskan penglihatan kesehatan ginjal dan sistem syaraf juga terganggu dan satu lebih ditandai Luke lambat sembuh ke itu adalah dan tipis British next dengan tekanan darah tinggi apapun Cilegon adalah tinggi orang itu mengambil makanan yang tinggi kandungan garam untuk jam kemas yang panjang tapi Feni Feni kemih Kak risiko penyakit jantung dan juga stroke Oke orang darah tinggi Oke ukuran di selalunya nomor L120 v80e baca asistennya Suli ini dalam waktu juga tempat kita belajar enake suhu orang yang mengidap Hai penyakit darah tinggi Ki lebih bacaan dia lebih daripada 120/80 Oke seorang tuh kene tidak Tinggi oke am kesan nanti begitu mengambil makanan makan rapuh makanan-makanan yang sedih maka namanya sebagainya Hai makanya subuh menunggu lebihan yang belum dibaca obesity kerusakan gigi peningkatan risiko awal mengidap diabetes melitus pada usia yang muda sedang itu Kevin dalam minuman Bergas akan menyebabkan kita susah hiduplah selesai naraseuki tagihan aminuzal UN itu Kevin itunya dalam B kemudian 6 dalam makanan makanan makanan rapuh juga Ade pewarna dan pemanis tiruan yang boleh menyebabkan queens kemandulan debit bisnis tes kerusakan hati dan ginjal mobile dana dalam makan rapuh juga adegan RAM yang banyak yang juga boleh menyebabkan tekanan darah tinggi penyakit jantung dan kerusakan ginjal dan seterusnya makanan-makanan ini sebenarnya Hai tadi kandungan yang berhasiat Kalau ada hubungi sih isinya n dimana kekurangan makanan bahasa ini akan menyebabkan masalah malnutrisi daging subscribe sampai sini saja wujud gubakwan dalam pakhtunkhwa akan kabur dengan lebih banyak persoalan pengiraan dan persoalan-persoalan yang ada kaitannya oleh nafsu genteng Ok faktur Andi sampai sini saja Pak Wawan masih besok kalau tak fanbul lihat komen dekat ruangan komen dibawah terima kasih Assalamualaikum bye