मानव स्वास्थ्य और रोग
परिचय
- विषय: कक्षा 12वीं जीव विज्ञान का अध्याय - 'ह्यूमन हेल्थ एंड डिज़ीज़'
- स्पीकर: रोशनी, L Hub फ्री लर्निंग प्लेटफार्म से
स्वास्थ्य की परिभाषा
- हेल्थ: पूर्ण शारीरिक, मानसिक, और सामाजिक कल्याण की स्थिति
- फिजिकल वेल-बीइंग: शरीर में किसी प्रकार की बीमारी नहीं होनी चाहिए
- मेंटल वेल-बीइंग: मानसिक शांति, कोई तनाव, अवसाद नहीं होना चाहिए
- सोशल वेल-बीइंग: अच्छे सामाजिक संबंध और सकारात्मक सामाजिक स्थिति
अच्छी स्वास्थ्य के लिए आवश्यक तत्व
- योग: शारीरिक और आध्यात्मिक अनुशासन, ध्यान, श्वास नियंत्रण इत्यादि
- फिजिकल एक्सरसाइज: वॉकिंग, जॉगिंग, स्पॉट्स से शारीरिक फिटनेस
- बैलेंस्ड डाइट: सही मात्रा में फलों, सब्जियों, डेयरी उत्पादों, प्रोटीन रिच फूड्स, होल ग्रेंस का सेवन
रोग क्या है?
- रोग: शरीर के अंगों या अंग प्रणालियों की असामान्य कार्यप्रणाली
- सिम्पटम्स: बीमारी के संभावित संकेत
- साइन्स: बीमारी की पुष्टि करने वाले संकेत
रोग के प्रकार
- इन्फेक्शियस डिसीस: व्यक्ति से व्यक्ति में फैलने वाले रोग (उदा. कॉमन कोल्ड, चिकन पॉक्स)
- नॉन इन्फेक्शियस डिसीस: व्यक्ति से व्यक्ति में न फैलने वाले रोग (उदा. एस्मा, डायबिटीज, कैंसर)
रोग के कारण और रोगजनक (Pathogen)
- पैथोजेंस: बीमारी बनाने वाले सूक्ष्मजीव (उदा. फंगाई, प्रोटोजोआ, वायरस)
- होस्ट: रोगग्रस्त जीव
- पैरासाइट: जीव जो होस्ट का पोषण चुराता है
- वेक्टर: रोगजनकों को होस्ट तक पहुँचाने वाला जीव (उदा. मलेरिया के लिए मच्छर)
कुछ प्रमुख रोग
- टाइफाइड: साल्मोनेला टाइफी द्वारा फैलता है
- निमोनिया: स्ट्रेप्टोकॉकस निमोनिया द्वारा फैलता है
- कॉमन कोल्ड: राइनोवायरस द्वारा फैलता है
- मलेरिया: प्लाज़्मोडियम प्रोटोजोआ द्वारा, मादा एनाफिलीज मच्छर के माध्यम से
- अमीबियासि स: एंटअमीबा हिस्टोलिटिका द्वारा फैलता है
- ऐस्कारियसिस: ऐस्कारिस हेल्मिन्थ द्वारा फैलता है
- फाइलेरिया: वुचरैरेरिया द्वारा फैलता है
- रिंगवर्म: माइक्रोस्पोरम फंगाई द्वारा फैलता है
इम्युनिटी (प्रतिरक्षा)
- इम्युनिटी: शरीर की रोगों से लड़ने की क्षमता
- दो प्रकार: इनेट (जन्मजात) और एक्वायर्ड (प्राप्त)
इनेट इम्युनिटी
- चार प्रकार के बैरियर: Physical, Physiological, Cellular, Cytokinetic
एक्वायर्ड इम्युनिटी
- प्राइमरी और सेकेंडरी रिस्पांस: पहले और दूसरे संक्रमम पर प्रतिक्रिया
- इम्यून सेल्स: बी लिंफोसाइट्स और टी लिंफोसाइट्स
- एंटीबॉडीज: वाई-आकार की प्रोटीन जो एंटीजन को पहचानकर न्यूट्रलाइज़ करती है
वैक्सीनेशन और इम्यूनाइजेशन
- वैक्सीनेशन: बीमारियों के खिलाफ प्रतिरक्षा उत्पन्न करना
- इम्यूनाइजेशन के प्रकार: एक्टिव (बॉडी द्वारा एंटीबॉडी बनाना), पैसिव (एंटीबॉडी का प्रत्यक्ष इंजेक्शन)
- एलर्जी: इम्यून सिस्टम की ओवररीएक्शन, मास्ट सेल्स द्वारा हिस्टामिन और सेरोटोनिन का रिलीज होना
मुख्य प्रतिरक्षा अंग
- प्राइमरी: बोन मैरो, थाइमस
- सेकेंडरी: स्प्लीन, लिंफ नोड्स, टॉन्सिल्स, पियर्स पैचेज
महत्त्वपूर्ण बीमारियाँ
- एड्स (HIV): सेक्सुअल कॉन्टेक्ट, संक्रमित रक्त और सुईयों से फैलता है
- कैंसर: अनियंत्रित कोशिका विभाजन, जिनोम मैल्फ़ंक्शन
कैंसर का उपचार
- ट्रीटमेंट: सर्जरी, कीमोथेरेपी, रेडियोथेरेपी
- डायग्नोसिस: बायोप्सी, एमआरआई, सीटी स्कैन
ड्रग एवं अल्कोहल एब्यूज
- ड्रग्स: हेरोइन, कैनाबिनोइड्स, कोकेन, टोबैको
- प्रभाव: स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव, नशे की लत लग सकती है
- कारण: पियर प्रेशर, क्यूरियोसिटी
निष्कर्ष
- संक्षेप: स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए योग, शारीरिक व्यायाम, संतुलित आहार आवश्यक हैं
- प्रिय सलाह: ड्रग एवं अल्कोहल के दुष्प्रभावों से बचे, स्वस्थ जीवन जिए
अलविदा: अगले वीडियो में मिलने तक सुरक्षित रहें और अपना ध्यान रखें।