द फूड यू ईट और गट हेल्थ का लेना देना है हेयर फॉल डैंड्रफ इन सब से नहीं है नीम फेस वॉश लगा लो लाइ यू नो मल्टीपल थिंग्स माइल्ड एक्ने जो है वो इस सबसे ट्रीट होता है देखो फेस वॉश का काम होता है चेहरा साफ करना ना उससे पिंपल बढ़ता है ना पिंपल कम होता है कौन-कौन सी ऐसी चीजें हैं जो आपको लगता है स्कैम्स बेचे जा रहे हैं ओरल कोलाजन एक बहुत बड़ा स्कैम है दूसरा जो स्किन केयर के प्रोडक्ट्स बनते हैं कैसे आता है अलग सा उसमें अलग-अलग क्रिस्टल्स आते हैं जिससे तुम अप एंड डाउन करते हो एंड लॉट ऑफ पीपल डू इट इट्स गिमिकी टू सेल दैट इंस्ट्रूमेंट टू यू एंड टू सेल दैट सीरम टू यू टू अप्लाई इट रोलिक एसिड अगर मैं लगाता हूं तो क्या मेरी स्किन उससे ग्लो करती है अगर आपका स्किन डिहाइड्रेटेड है तो उसके ऊपर लोनिक एसिड अच्छा काम करता है आप लगाओ तो ग्लो दिखता है फेस पे इट्स अ गुड प्रोडक्ट लोग हर वीक फेस क्लीन अप कराते हैं पार्लर्स में जाके सेलोस में जाके कराना चाहिए नहीं हर हफ्ते लोग फेस मास्क लगाते हैं थोड़ा ऑयली निस कम करेगा थोड़ा उस टाइम के लिए थोड़ा सा ग्लो देता है उसमें और कोई लॉजिक थोड़ी है फूड बेस्ड जो स्किन केयर प्रोडक्ट्स होते हैं इससे वर्क करते हैं नहीं क्या मास्टरबेशन से पिंपल होते हैं आज का एपिसोड है आपकी स्किन के बारे में अगर आपको यह जानना है कि आपकी स्किन बेटर कैसे हो सकती है कौन से ट्रीटमेंट्स अवेलेबल है कौन सी चीजें आपको स्किन प लगानी चाहिए कैसे टाइप के प्रोडक्ट्स खरीदने चाहिए कैसे टाइप के स्किन के रूटीनस में फसना चाहिए नहीं फसना चाहिए आप अगर कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट्स कराते हो जैसे फिलर्स कराते हो फेशियल कराते हो कॉस्मेटिकली सर्जरी कराते हो या आप सिर्फ और सिर्फ बेसिक एक डर्मेट के पास जाके दवाइयां लेना स्टार्ट करते हो तो वो सब कब करना चाहिए क्यों करना चाहिए उन सब से होता क्या है उनके साइड इफेक्ट क्या होते हैं इन सबके बारे में बात करिए आल्सो हमने यह बात करी कि बॉलीवुड स्टार्स की स्किन इतनी अच्छी क्यों होती है आपको अगर वैसी स्किन चाहिए तो कैसे होगा एंड इन सबके अलावा जो स्किन में बीमारियां होती है उन सबसे कैसे फाइट करें और अपने स्किन का बेटर तरीके से ध्यान रख पाएं आज का पूरा एपिसोड ए टू जड आपकी स्किन हेल्थ के ऊपर है विथ इंडियाज लीडिंग डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ गुरजोत मारवा यह पॉडकास्ट स्टार्ट करने से पहले राज समानी क्लिप्स और राज समानी शॉट्स चैनल को जाके सब्सक्राइब कर लो क्योंकि वहां पर हम इस बड़े एपिसोड की छोटी-छोटी क्लिप्स डालते हैं ताकि आप कम समय में एक बहुत ही नॉलेजेबल इंसान बन पाएं एंजॉय द शो एक चीज बोली थी आपने स्टार्टिंग में मुझे बता दिया था अबाउट पिल्स कि मैं कोई मारवा पिल नहीं दे दूंगा जिससे बाल आ जाएंगे या तो तो रात जिससे एक्ने चले जाएंगे या गोरे हो जाओगे लट राइट अ लॉट ऑफ क्लिनिक्स इंडिया में डर्मेटोलॉजी डर्मेटोलॉजिस्ट जो होते हैं उन सबकी अपनी ब्रांडेड पिल्स होती है मैं गया हूं ऐसे क्लिनिक्स प मेरे को नाम नहीं लेना ब बहुत सारे ऐसे होते हैं जिनके खुद के ट्रीटमेंट होते हैं 30 डेज का ले लो उनकी एक्स वाईजी ब्रांड बायोटिन ही होगा उनका एक्स वाईजी ब्रांड खुद के नाम प मतलब डॉक्टर मावा बायोटिन डॉक्टर मारवा एंटी एक्ने डॉक्टर मारवा हेयर री ग्रोथ हेयर रिबूस्ट बहुत सारा अलग-अलग नाम से डू यू थिंक कि वो जो डर्मेटोलॉजिस्ट जो अपनी खुद की पिल्स देते हैं उनके नाम की ब्रांड की वो उनमें कुछ मैजिक पोर्शन होता है कि नहीं वो सिर्फ एक जैसे सड़ी होती है बस अपनी ब्रांड लगा के थोड़ा प्रीमियम में बेचते हैं तो कल अगर मैंने आपको कभी भी मारवा सनस्क्रीन या मारवा पिल दी अब मेरे सामने उठाकर डस्टबिन में फेंकना ऐसे नहीं कि मेरे दूर भी फेंकना हाउ कैन आई मैच पीपल लाइक सेट फिल गैल डर्मा अवीनो बायोडरमा दीज आर जायंट्स नॉट मिलियन डॉलर बिलियन डॉलर दे आर ह्यूज कंपनीज मैं एक अपने इधर एक छोटा प्लांट में किसी को पैसा देके पैकेजिंग लगा के ऊपर मारवा पल बेचूंगा तो उसमें कोई सेंस है ये तो चीटिंग है अगर आप वो क्लिनिक में गए हो तो गलत है ये कोई भी डर्मेट ये करता है वो बहुत गलत है पहले भी अपने नाम से दवाई बेचनी वही बहुत गलत बात है ये किसी को भी नहीं करना चाहिए एकदम ही इट्स अ चीटिंग इट्स एब्सलूट नॉट राइट एंड एज अ एथिकल प्रैक्टिशनर यू शुड नॉट डू इट इफ यू आर रनिंग अ कॉस्मेटिक सेंटर वेयर यू आर हायरिंग एनीबडी नॉट विद अ प्रॉपर डिग्री जस्ट डूइंग स्कैम्स ओवर देयर देन इट्स एब्सलूट परफेक्ट फॉर योर बिजनेस मॉडल बट नॉट एज अ डॉक्टर ये मैं नहीं कर सकता ना ही कभी करूंगा वही मैंने बोला अगर कभी किया भी उठा के मेरे सामने ही कचरे के डम ना है एंड एक और पॉइंट साइंस ओपन है जैसे अगर हेयर फॉल होगा वही दवाई सब जगह होती है थोड़ी ना कुछ चेंज होता है इंडिया में वही दवा है न्यूयॉर्क में वही दवा है बार्सिलोना में वही दवा है लंडन जाओगे वहां पर वही दवा है तो इसमें थोड़ी होता है साइंस में तो हम लोग वो करते हैं जैसे अगर किसी को किसी ने टीबी की दवाई जिसने की उसको नोबेल अवार्ड मिलेगा साइंस का अवार्ड मिलेगा कि इसने यह बनाया है तो अगर मेरे पास कोई दवा है मैं मैं नहीं चाहूंगा कि मेरे को भी कुछ अवार्ड मिले खुद थोड़ी ना इसमें थोड़े थोड़े चवन्नी अठन्नी कमा के कोई खुश होएगा य यू विल वांट टू मेक अ नेम फॉर योरसेल्फ एली दैट इज व्हाट आई फील सो कभी भी ये सब नहीं लेना ये सब के लिए नहीं यू शुड नॉट फॉल फॉर एनी मैजिक पिल कोई भी मैजिक पिल नहीं होती है जो है जो यहां मिलेगा वही पूरी दुनिया में मिलेगा पर बहुत डॉक्टर्स ऐसे भी होते हैं बहुत सारे डर मैट्स भी होते हैं कि मे बी वो मैजिक पिल नहीं बोलेंगे पर वो बोलते हैं कि बाहर ना जैसी दवाइयां आपको चाहिए पर्सनलाइज वैसी मिलती नहीं है तो मैं दो-तीन दवाई का कॉमिनेशन बना के हमने ऐसे बनाई है और ये हमारा फार्मूला है एंड यह बहुत इफेक्टिव हमारे पेशेंट्स पे ये तो स्कैम करने का नया तरीका है ना ये तो पुराने जमाने से देख रहे हैं तुम कई जो फैमिली स्कैम नहीं वो लोग बराबर करते हैं तुम कोई होम्योपैथ के जाओ तुम्हारी चार दवाइया में लाकर देते हैं जो दवाई तुम ले रहे हो तुम्हें मालूम होना चाहिए उसमें क्या कंटेंट है और पूरी दुनिया में वो मिलनी चाहिए ऐसे थोड़ी है कि तुम वो जो मैंने अपने उधर बना दी दो तीन चीजें मिला के और तुम्हें दे रहा हूं इ इ नॉट राइट बिकॉज आई वेंट टू वन डर मैट अ वाइल अगो आज से पेमिक के जस्ट पहले मुंबई में बहुत फेमस डर मैट है एंड मैं उनके पास गया उन्होंने मुझे उनका 31 डे मेरे हेयर फॉल के लिए गया था तो उन्होंने 31 डे का मेरे को उनकी पिल्स दी और मैंने वो 10 12 दिन ली फिर मैंने बंद कर दी थी बिकॉज आई वाज जस्ट नॉट फी कंफर्टेबल बड़ा एसिडिक लगता था मुझे उस टाइम पे तो उनका बकायदा 28 डे पे उनकी टीम का फॉलोअप आ गया कि आपको तीन महीने का कोर्स होना चाहिए क्योंकि आपके एक महीने में रिजल्ट नहीं है आपने बंद कर दी यू शुड डू इट अगेन एंड दे सोल्ड द सेम थिंग एंड देन लेटर जब मैं थोड़ा पढ़ने लगा दवाइयों के बारे में जब ज्यादा देखने लगा तो टेक्निकली वो बायोटे और मल्टी वाइटम थी इ जस्ट उनके नाम पे दी थी उन्होंने उनका नाम पे एक्स वाईजी उनका नाम और हेयर रिबूस्ट उसका नाम था सो अगेन था बायोटिन और मल्टीविटामिन सॉरी बट आई टॉकिंग अबाउट योर हेयर यू हैव समथिंग कॉल्ड एज मेल पैटर्न हेयर लॉस इट्स नॉट अ डेफिशियेंसी विटामिन का रोल ही नहीं है ना बायोटिन का ना b12 का ना d3 का ना कोई भी मल्टीविटामिन का आप बॉडी बिल्डर्स देखो सिक्स फीट सिक्स पैक एक-एक चीज नाप के खाते हैं मैं ये नहीं बोल रहा जो एनाब इक्स लेते हैं बहुत लोग एनाब क्स नहीं भी लेते वो भी ग होते ठीक है उसका थोड़ी ना कोई लॉजिक है कि कोई मल्टीविटामिन व तो एक एक चीज नाप के खाते हैं वो कैसे गंजे होंगे ये सब जेनेटिक्स है जेनेटिक्स मतलब यह जायदाद जैसा नहीं है कि मेरे दादा ने मेरे पापा को दिया नेक्स्ट मैं अपने बच्चे को दूंगा ये मल्टी जेनेटिक होता है चाचा चाची नाना नानी कई दर से भी जीन आप कैरी कर सकते हैं जिसके कारण बल्डिंग होगा अगर कोई भी डेफिशियेंसी पूरी दुनिया में सेम रहती है सो जिसी भी डॉक्टर ने आपको दिया है जितना भी फेमस हो गलत है अपने नाम से अगर दिया है तो बहुत गलत है तो उसमें कोई सेंस नहीं है एंड वो इट्स अ वे ऑफ स्कैमिंग पीपल एंड दूसरी बात कभी भी अगर डॉक्टर आपको फोन करके बुला रहा है तो ये तो वही चीज होगी इधर तो हमें वीडियो बनाने के लिए शर्म आती है कि हम लोग अपने आप को कंटेंट बेच रहे हैं दैट इज योर फर्स्ट रेड फ्लैग कि हाउ कैन यू हैव टू गो बैक एंड एक महीने में कैसे बाल उगेंगे इसमें तो दवाई सालों भर लेनी पड़ती है जब तक बाल चाहिए तब तक लेनी पड़ती है डू यू थिंक ये प्रोडक्ट्स वर्क करते हैं जो सारे एंटी डैंड्रफ शैंपूस बहुत ज्यादा प्रमोट होते हैं एटी डंड शैंपूस काम करते हैं ऑफ द काउंटर वाले भी काम करते हैं ऑफकोर्स जो मेडिकल ग्रेड रहते हैं जो प्रिस्क्रिप्शन रहते हैं वो बेटर काम करते हैं बट यह बोलना कि नहीं काम करते हैं वो नहीं इन डैंड्रफ में बेसिकली ऑयल सो अगर आप रेगुलरली वॉश करेंगे डैंड्रफ में तो उसकी वो एक ट्रीटमेंट तो वही रहती है आप एंटी डैंड्रफ तो हफ्ते में दो बार यूज करेंगे जो बाकी रेगुलरली वश करना चाहिए द फूड यू ईट और गट हेल्थ और डाइजेशन का लेना देना है हेयर फॉल डैंड्रफ इन सब से नहीं है क्या बात कर रहे हो बिल्कुल भी नहीं है बल्डिंग और उसका कोई लेना देना नहीं है गट हेल्थ से क्या लेना देना कोई भी लेना देना डैंड्रफ का भी नहीं है डैंड्रफ का भी नहीं हेयर फॉल का अगर रीजन रहता था तो ये थोड़ी डेफिशियेंसी के कारण थोड़ी है डेफिशियेंसी से जो हेयर फॉल होता है वो डेफिनेटली होगा और बल्डिंग का क्या लेना देना उससे वो तो अगर कुछ डेफिशियेंसी आईवी न्यूट्रिशन ले लो तो उससे वो ठीक हो जाएगा इससे थोड़ी है गट नहीं ठीक है इस करके गंजे हो रहे हैं एंड गट ठीक नहीं है इससे डैंड्रफ भी नहीं होता मैं नहीं मानता ना ही उसमें ऐसे कई किताबों में लिखा है ना ही मेरे को प्रैक्टिकल एक्सपीरियंस में देखते हैं क्योंकि डैंड्रफ जो है हम ज्यादातर सब एज में देखते हैं पर यंगस्टर्स में ज्यादा देखते हैं अगर आप गट हेल देखोगे जो बच्चे रहते हैं बच्चों में भी डैंड्रफ दिखता है पर दे हैव एब्डोमिनल कॉलिक ऑल द टाइम जो बुड्ढे रहते हैं हमेशा ही कॉन्स्टिपेशन आदमी आएगा आई एम कॉन्स्टिपेशन पेटेड बट उनको किधर कुछ डैंड्रफ होता है दे कम फॉर डिफरेंट रशेस सो प्रैक्टिकल में अगर जैसे आई बिलीव इन एविडेंस बेस्ड मेडिसिन सो यू जो है सो गट हेल्थ इंफ्लेमेशन यह सब होता है बट इट्स नॉट द मेन कॉज ऑफ डैंड्रफ इट्स एन ऑयली स्कैल्प इट्स योर सेंसिटिविटी ऑफ योर ऑयल गलैंड्स टू योर नॉर्मल हार्मोस इंटरेस्टिंग ओके एक्ने ब्लैकहेड्स ऑल ऑफ दीज थिंग्स ये हर किसी को होता है कि बहुत कुछ कुछ ही लोगों को होता है अ हर किसी को नहीं होता है बट लार्ज मेजॉरिटी ऑफ पीपल को होता है मेजॉरिटी टाइम इंडिया में एक कहावत पहले से एक चीज मानी जाती है कि पिंपल तो नॉर्मल है आएगा तो चला जाएगा तो वो इस करके सब जगह रिपोर्ट भी नहीं होता है पर काफी मेजॉरिटी एटलीस्ट आई थिंक 70 टू 80 पर लोगों को कभी ना कभी लाइफ में पिंपल आता ही है और उसका ट्रीटमेंट इज गुड हेल्थ गुड डाट की कभी ना कभी आथ गुड डायट इज इंपोर्टेंट बट दवाई जरूरी है उसमें अब तक जब तक दवाई नहीं दोगे वो ठीक नहीं होता है और जैसे मैंने बोला था पिंपल आएगा जाएगा बिल्कुल सही आप कुछ दवाई भी नहीं लोगे तो भी जाएगा पर कई टाइम वो खड्डा छोड़ के जाता है और वो खड्डा जिंदगी भर हमको तकलीफ देता है तो ट्रीटमेंट इज नॉट टू ट्रीट द एक्ने एट दैट पॉइंट इ टू प्रिवेंट एनी स्कारिंग इन द फ्यूचर एंड आई बिलीव कि इफ यू डोंट ट्रीट एक्ने एग्रेसिवली यू आर लेफ्ट विद स्कार्स पीपल हु आर लेफ्ट विद स्कार्स आई नो हाउ मच ट्रामा दे हैव बिकॉज़ एकने तुम फिक्स कर लोगे पिगमेंटेशन भी पिंपल की की जो आती है दवाइयां उ तुम फिक्स कर लोगे सारी खड्डे हो गए तो उसमें दवाई नहीं है हर उसमें सिर्फ लेजर्स हैं मल्टीपल ऑप्शंस होते हैं पर इस करके स्टार्टिंग में ही दवाई लो बेटर वो ऑप्शन है तो जैसे एक्ने है अब एक्ने जै जब भी होता है पिंपल होता है तो लोग सब सबसे पहले बोलते हैं कि अगेन डाइजेशन सुधारो साफी ले लो राइट उससे और ऐसे 25 चीजें और आती है जो वो ले लो ओरली वो तुम खाते हो तो उसकी वजह से तुम्हारा फिर एक्नेस चले जाते हैं ड यू थिंक वी शुड टेक दैट की नहीं सो साफी इ दे से अ ब्लड पफर इ व्ट आई हैव प अ पर्सन हु गेट्स एकने एंड पर्सन डजन हैव एक्ने दे ब्लड इज द सेम देर इज नो डिफरेंस इन द ब्लड देर इ देर ब्लड इ एस पर्यर ए समवन डन हैव एक्ने और समवन हैज एकने देन उसम साफी का क्या रोल है दोनों में कोई लॉजिक ही नहीं है कि ब्लड प्यूरिफाई होगा कमिंग टू डेरी एंड कमिंग टू फूड एंड ल सो यस री डज देर आर मल्टीपल एविडेंसेस एंड रिपोर्ट्स ऑन इट बट अगेन माय वन बिलीफ अगर डेरी सिर्फ कॉज था तो बच्चों को क्यों नहीं आता है जो न्यू बोर्न रहते हो तो खाते ही सिर्फ डेरी है डेरी मिल्क खाते उनको तो पिंपल नहीं देखा 12 1 साल से चालू होता है 48 50 बंद हो जाता है बुड्ढे लोग तो हमेश जैसे मैंने बोला कंपेरटिवली री इंपोर्टेंट एंड आई एम स्ट्रांग बिलीवर इन दैट बट इट्स टू से दैट इट इज जस्ट आई विल ईट हेल्दी एंड आई विल नॉट गेट एक्ने जज बुलशिट इज नॉट राइट यस इज नॉट ट्रू ओके वाओ दिस इज न्यू तो फिर एक्ने ट्रीट कैसे होता है एक्ने के दो ट्रीटमेंट्स जो मैंने सुने एक है जो एडवर्टाइज होते हैं बहुत हैवली जैसे क्लीन एंड क्लियर लगा दो एक रात पहले और अगले दिन वो चने के लिए क्लीन एंड क्लियर क्लीन एंड क्लियर टाइप जैसे कुछ भील जेल मतलब माय पॉइंट इ फेस वश एंटी एक्ने फेस वश कि क्लीन एंड क्लियर जैसे ब्लैक हिट्स के लिए भी होता है एक्ने के लिए भी होता है या नीम फेस वॉश लगा लो रा य मल्टीपल थिंग्स जो ओवर द काउंटर तुम्हें दे एंटी एक्ने फेस वॉश एंटी एक्ने मॉइस्चराइजर ए एंटी एक्ने 25 चीजें एक तो ट्रीटमेंट वो है कि ये क्रीम्स और ये लगाओ तो एंटी तुम्हारे एक्ने चल जाएंगे सो इज दैट राइटर माइल्ड एक्ने जो है वो इस सबसे ट्रीट होता है ऐसे नहीं है जो फेस वशस है देखो फेस वॉश का काम होता है चेहरा साफ करना ना उससे पिंपल बढ़ता है ना पिंपल कम होता है सो हां ऑयल प्रोडक्शन जो है ऑइली स चली जाती है फेस से सो उसमें उस टाइप का फेस वॉश यूज कर सकते हैं माइल्ड एक्ने होगा तो जो ये सब क्रीम्स है थोड़ा बहुत लगाया थोड़ा बहुत हेल्प करती है बट प्राइमर आई फील के जब तक उसमें राइट मेडिकेशन नहीं लेंगे थोड़ा बहुत एक्ने वो सब आप ट्राई कर सकते हैं ज्यादा पिंपल आएंगे तो स्कारिंग के लिए मत रोको प्लीज कोई क्वालिफाइड डर्मेटोलॉजिस्ट के जाओ डिग्री देखो डॉक्टर की और उसके बाद जाओ सो ठीक है तो माइल्ड जो है वो फेस वॉश और ये ट्रीटमेंट्स और क्रीम्स और सरम ठीक हो स मतलब वेरी वेरी माइल्ड एक्ने वो सब ये सब सीरम में से ऐसे नहीं काम नहीं करती करती है लेकिन सिर्फ इंफ्लेमेशन चालू होगी तो उसमें ओरल मेडिकेशन काम करता है क्रीम का क्या है आज यहां क्रीम लगाई कल दोबारा इधर पिंपल आएगा यहां क्रीम लगाई फिर यहां फिर उसका दाग जाने को तीन महीना लगता है तो यू आर जस्ट रनिंग इन सर्कल्स एंड सर्कल्स एंड सर्कल्स इट्स बेटर टू ट्रीट इट प्रॉपर्ली एंड गेट आउट ऑफ दैट सर्कल तो सेकंड ट्रीटमेंट है जो डर्मेटोलॉजिस्ट जिन जिन के पास मैं गया हूं उन्होंने हमेशा मुझे सजेस्ट किया है या रेकमेंडेड करो फिर धीरे-धीरे कम करते जाओ बेस्ड ऑन फिर आप बार-बार डर्मेट के पास जाओ वो बताएगा कि कैसे अगले 90 डेज करना है 30 डेज करना है राइट तो आइसोट्रेटिनोइन नहीं लेनी चाहिए ओके देखो क्योंकि इससे ड्राई हो जाते हैं लोअर बैक पेन हो जाता है मे बी विमेन को बहुत सारी हार्मोनल प्रॉब्लम्स होती है को बहुत सारी प्रॉब्लम्स होती है डडू यू थि ऑल ऑफ दिस इज ट्रू सो इट इज आइसोट नोइन इज अ वंडर ड्रग इन डर्मेटोलॉजी एनी डर्मेटोलॉजिस्ट डज हैज यूज आइसोटोन आई यूज इट एक्सटेंसिवली इन माय प्रैक्टिस वंडर ड्रग इट्स अ वंडर ड्रग यू है बिकॉज सब कुछ क्लियर होता है उससे जैसा रिजल्ट आइसोट्रेटिनोइन से आता है दुनिया तुम 10000 क्रीम में लगा दो वैसा रिजल्ट नहीं आएगा बाकी कोई मेडिकेशन ले लो दुनिया भर के नीम फेस वशस कर लो वैसा रिजल्ट नहीं आएगा जो आइसोटोन से आता है सो दैट व्हाई इट इज गिवन बाय अ डॉक्टर वो ओवर द काउंटर नहीं लेना चाहिए जो आप ड्राइनेस बोल वो तो उसका इफेक्ट है साथ में उसको काउंटर करने के लिए डॉक्टर आपको बताएगा क्या यूज करना है जो बोन पेन है वो अगर होगा तो उस टाइम स्टॉप की जाती है उसमें इन्वेस्टिगेट किया जाता है पर यह लेना कि इंटरनेट प मैंने सुना है इस करके मैं नहीं लूंगा अ डॉक्टर प्रिसक्राइब कर रहा है उसको पता है क्यों दे रहा है वो आपको बेचने के लिए दवाई नहीं लिख रहा है वो तुम्हें फायदा हो इस करके दे रहा है द बेनिफिट्स आउटवे द रिस्क दैट्ची इट इज अ ब्यूटीफुल ड्रग यस नॉट क्लियर फॉर प्रेग्नेंट मदर्स बट जैसे अभी जो दूसरा ऑप्शन होता है जो सीवियर एक्ने है उसमें आप ओरल कॉन्ट्रासेप्टिव पिल जाती है मेमन के लिए अगर आप साइड इफेक्ट प्रोफाइल कंपेयर करोगे ऑफ ओरल कॉन्ट्रासेप्टिव एंड आइसोटेन इन आई थिंक आइसोटेन इज अ मच सेफर ड्रग सो दैट इज व्हाट आई फील अबाउट हार्मोनल एक्ने वच वी ब टॉकिंग अबाउट तो आइसोट्रेटिनोइन के मेजर वैसे साइड इफेक्ट्स होते क्या है मेजर साइड इफेक्ट्स प्रॉब्लम ये है इट कैनॉट बी गिवन इन पीपल विद डिप्रेशन पीपल हु हैव अ अ ज डज नॉट कॉज डिप्रेशन बट पीपल हु आर अ नोन केस ऑफ डिप्रेशन यू कांट गिव इट इन देम मोस्ट इंपोर्टेंट यू कांट गिव इट इन चाइल्ड बेयरिंग मेमन सो उसमें वश आउट पीरियड होता है थ्री टू सिक्स मंथ्स का वश आउट पीरियड होता है सो यू नीड टू वेट फॉर दैट मच टाइम किताबें दो महीने बोलती है ब थ्री टू सिक्स मंथ्स में आपने पेशेंट्स को बोलता हूं कि इतना टाइम रुकना चाहिए बिफोर यू प्लान अ प्रेगनेंसी बाकी मल्टीपल साइड ड्राइनेस होती है परट वो साइड इफेक्ट नहीं है वो तो इफेक्ट है ना हम ऑयल गलैंड्स को सुखा रहे हैं अ जो बाकी चीजें हैं जैसे बोन पेन आपने बोला वो हर एक में नहीं होता है वो कुछ हुआ तो उस टाइम बंद की जाती है दवाई बंद किया ठीक हो जाता है ओके कमिंग टू ट्रीटमेंट्स अपार्ट फ्रॉम दिस लेट्स गेट इन टू द एस्थेटिक साइड ऑफ इट ओके कि आजकल हर किसी को बेटर दिखना है बिल्कुल नहीं और बहुत ज्यादा इंडिया में तो अब ट्रेंड बहुत बढ़ रहा है इंटरनेट की वजह से और ज्यादा एक्सीलरेट हो गया है पहले ये दिस वाज लिमिटेड टू बॉलीवुड ग्लैमर वर्ल्ड मॉडल्स अभी हर किसी को करना है यू आल्सो सेड दिस राइट सो एस्थेटिक्स के सबसे कॉमन ट्रीटमेंट्स क्या है जो सबसे ज्यादा या एक्चुअली द बेटर वर्ड इज बेटर क्वेश्चन वुड बी सबसे ज्यादा कॉमन और पॉपुलर ट्रीटमेंट्स बॉलीवुड में कौन से हैं बॉल ये मुझे पता था आप पूछेंगे तो ये बॉलीवुड में नहीं सब जगह सेम रहता है द मोस्ट पॉपुलर ट्रीटमेंट दैट आई डू आर फिलर्स डर्मल फिलर्स दैट इज अलोंग विद क्लिनिकल डर्मेटोलॉजी इज माय ब्रेड एंड बटर आल्सो एंड आई डू अ लॉट ऑफ फिलर्स एंड आई थिंक दैट इज द मोस्ट पॉपुलर ट्रीटमेंट अ व्हेन इट कम्स टू एस्थेटिक्स इन आवर कंट्री ओके सो फिलर्स तो क्या होते हैं फिलर्स फिलर बेसिकली एक सब्सटेंस होता है हैलरो निक एसिड वो आपके शरीर में है मेरे शरीर में है जो पॉडकास्ट रिकॉर्ड कर रहा है उसके शरीर में है जो लोग देख रहे हैं उनके शरीर में है सो हम लोग जब मैच्योर होते हैं यह हैलरो निक एसिड धीरे-धीरे करके कम हो जाता है सो फिलर क्या होता है यही हैलरो निक एसिड से बना होता है तो जहां से वो फिलर जो कम हो गया है वहां पे उसको री इंजेक्ट किया जाता है सो इट्स यूज्ड इन अगर कोई होलोनेस है कहीं पंपिंग सो टू पर्पसस इट इज यूज्ड फॉर एंटीएजिंग अगर इफ इज लॉस्ट एंड आल्सो यूज्ड फॉर एनहैंसमेंट ऑफ फीचर्स सो यू कैन आल्सो यूज इट फॉर एनहैंसमेंट सो द यंग मॉडल्स ू आर कमिंग आर नॉट कमिंग फॉर एंटीएजिंग इटस नॉट बिकॉज दे आर लुकिंग ओल्ड दे वांट टू लुक बेटर सो ट्स द अदर वे ऑफ यूजिंग फिलर्स सो फिलर मतलब कि अगर मेरे अंडर आय के नीचे गड्ढे हो गए हैं तो अब ये फिल हो जाएगा हम जी तो इधर इंजेक्शन डालोगे और इसको फिल कर दोगे बेसिकली हां थोड़ा क्रूड वे बोलने का बट सॉरी बड़ा बड़ा बेसिक फंडामेंटल वे सही है सो वो फिल नहीं होगा बट इट विल यू विल लुक फ्रेशर बेसिकली थोड़ा थकान कम दिखती है इसमें दिस इज द अंडर आई फिलर टट ओके तो फिलर और बोटॉक्स सेम होता है नहीं अलग चीज होती है जो क्या होते हैं दोनों सो बेसिकली बोटॉक्स इज अ ब्रांड नेम इट न्यूरोमोटर जो कंटेंट है उसको बोटल टॉक्सिन बोलते हैं एक एलर्जन करके कंपनी है जो बोटॉक्स बनाती है एंड ट अ वायरल वर्ड जो पूरी दुनिया में चलता है ओ आई नो बोटॉक्स इ अ बंड या इट्स अ ब्रांड दे आर मल्टीपल न्यूरो मॉडले र्स कंटेनिंग बोलम टॉक्सिन बोटॉक्स बीइंग वन ऑफ देम दे हैव द मेजर मार्केट शेयर बट देव मार्केड सो वेल दैट एवरीवन सेज बोटॉक्स आजकल मैं बाल कटाने गया था वो बोलता है हेयर बोटॉक्स करना है बोले बोटॉक्स तो मेरा ब्रेड बटर है इतना तो ये खाता पीता हूं इससे ये कैसे आप करते हो देन आई रिलाइज दैट जस्ट देर नो बोटॉक्स बीइंग यूज इन द हेयर इट्स अ स्ट्रेटनिंग दे आर यूजिंग इट बिकॉज वी वाइप ऑफ रिंकल्स एंड रिड्यूस रिंकल्स तो स्ट्रेटनिंग को वो लोग सेम बोटॉक्स करके बोलते हैं तो उसमें कुछ बोटॉक्स का लॉजिक ही नहीं है वो बोटॉक्स और तो अलग-अलग चीजें हैं कोई वाओ आई डिन नो दिस ओके तो बोटॉक्स एक तरीके का फिलर ट्रीटमेंट ही है नहीं बोटॉक्स जो है उसका पर्पस अलग होता है वो बेसिकली मसल्स पे काम करता है सो सपोज आई एम स्माइलिंग आई हैव दिस लाइंस दिस फोर हेड लाइंस ये सब जगह पे बोटॉक्स यूज होता है फिलर बेसिकली फेस थोड़ा लिफ्ट करने के लिए एनहैंसमेंट ऑफ फीचर्स जॉ लाइन के लिए ये सब जगह यूज होता है बोटॉक्स के नॉन एस्थेटिक पर्पसस भी होते हैं जैसे माइग्रेन में यूज होता है स्वेटिंग में यूज़ होता है बहुत कॉमनली मैं ट्विचिंग में यूज़ करता हूं जैसे किसी को व आख फड़कती है बार-बार हां तो उसमें यूज़ होता है एंड वो जो पेशेंट होता है व वो सबसे ज्यादा परेशान होते हैं सो इट्स नॉट ओनली एस्थेटिक्स इट्स आल्सो यूज्ड इन अ लॉट इन नॉन एस्थेटिक प्रोसीजर्स गॉट इट तो अब जैसे फिलर्स है फिलर्स एक सबसे कॉमन हो गया अंडर आय अंडर आय और कौन-कौन से टाइप के फिलर्स होते सो आ डू अ लॉट ऑफ लिप फिलर्स लिप फिलर्स आर लिप फिलर्स तो इसमें लिप थिक हो जाते हैं हां नॉट ऑलवेज थिक यू सम टाइम्स यू यू इंप्रूव द शेप ऑफ़ द लिप सम टाइम्स अ सिमेट्री इन द लिप इट्स लवेज इट्स नॉट ऑलवेज अबाउट एनहैंसमेंट इट्स आल्सो अबाउट करेक्शन एंड यस अबाउट एनहैंसमेंट आल्सो भी उसमें किसी के थिन लिप्स हैं तो उस टाइम किया जाता है अ बट दैट डज रिक्वायर अ लॉट ऑफ एक्सपर्टी एंड यू शुड ओनली अ डू इट एट अ टाइम फ्रॉम एन एक्सपोर्ट एंड ऑल आई वुडन ठीक है सो अंडर आय लिप लिप जॉ लाइन चन टेंपल नोज टेंपल इज दिस टेंपल ये टेंपल है ये जॉ लाइन है आपकी ये चीक है ये आपका लिप है नोज है ये हर जगह फिल होता है फिल होता है ओके सो मेरे चेहरे पे भी फिलर है ये मेरा जॉ लाइन फिलर है सो इट्स नॉट तो जॉ लाइन फिल करने मतलब जॉ लाइन बहुत शार्प दिखती है इज दैट इट या अभी थोड़ी मैंने बियर्ड रखी हुई है अ बट नॉर्मली आई डोंट कीप सो मच ऑफ अ बियर्ड बट दिस पार्ट दैट यू सी इज नॉट बोन दिस इज एक्चुअली फिल्ड एंड आल्सो द रीजन आई एम सेइंग दिस ऑन योर शो इज बिकॉज व्हेन आई टॉक अबाउट फिलर एंड बोटॉक्स फॉरगेट नॉर्मल पीपल माय फ्रेंड्स दे टेल मी अरे बाप रे ये क्या बोल एटली मैं मेरा नेक्स्ट क्वेश्चन पिक्चर रहता है कि होट ऐसे हो गए चेहरा ऐसे हो गया क्या बना दिया यह अलग है व्हाट यू हैव टू रियलाइफ टीवी पे देखते हैं वास मेजॉरिटी एस्थेटिक ट्रीटमेंट्स कराते हैं यह बात मैं वाउच कर सकता हूं 200 पर एंड जो आपको अच्छा नहीं लगता है वो बेडली डन केसेस हैं व्हिच आर नॉट इंजेक्टेड प्रॉपर्ली अ जो आज जो है व इट्स मच मच मोर कॉमन इवन इन कॉमन पीपल इट्स जस्ट द वर्ड अरे बाप रे क्या कर दिया इट्स नॉट नथिंग रॉन्ग इन इट इट्स अ नॉर्मल थिंग हा यू इट्स लाइक टैटूज 15 साल पहले लोग टैटू करा अरे बाप रे टैटू करा क्या है आजकल हर एक आदमी के हाथ में टैटू देखता हूं सेम विद बोटॉक्स एंड फिलर्स 1015 साल पहले मिडिल ईस्ट लंडन ये सब में भी इट वाज लाइक दैट नाउ इट्स बूमिंग यू सी ओवर देयर फिलर्स एंड दैट इ बूम द सेम थिंग विल हैपन इन इंडिया आल्सो एंड आई एम वेरी शोर अबाउट दैट तो फिलर्स के साइड इफेक्ट क्या होते हैं फिलर्स के साइड इफेक्ट अगर ऐसे कोई मेजर साइड इफेक्ट नहीं है थोड़ी ब्रूज हो सकती है स्वेलिंग हो सकती है अ थोड़े कॉम्प्लिकेशंस होते हैं फिलर के व क्या जैसे सब एक वैस्कुलर कॉम्प्लिकेशन होता है फिलर का अगर आप जो अगर आपने फिलर जो है वो ब्लड वेसल में किधर डाल दिया गलती से सो वो कॉम्प्लिकेशन कॉज कर सकता है बट इट कैन बी रिवर्स इट्स नॉट अ इट्स समथिंग इन अ ट्रेन हैंड यू आर ट्रेन टू रिवर्स इट मैं कॉम्प्लिकेशन तब बोलता हूं अगर वो रिवर्सिबल नहीं है फिलर जैसे हमने बोला हैलरो निक एसिड से बनता है उसको डिसोल्वर होता है एक उसका उसका हैलरो एडेस बोलते हैं सो वो डिजॉल्ड्रिंग सो लॉन्ग टर्म साइड इफेक्ट्स ये सब फिलर से नहीं होते हैं क्योंकि हर एक चीज डिजॉल्वेशन बल प्रोसीजर इट्स नॉट अ परमानेंट प्रोसीजर ओके तो क्या प्रोसेस होती है फिलर्स की फिलर की क्या प्रोसेस होती है मैं मान लो कि मुझे मान लो आपको अंडर आई फिलर करना है आप मेरे क्लिनिक आएंगे राज मैं आपको नमिंग क्रीम लगाऊंगा नमिंग क्रीम आधे पौने घंटे के लिए लगा के रखूंगा उससे चेहरा नम हो जाता है फिलर हाइड्रोनिक एसिड की सिरिंज में आता है 1 एए नॉर्मल जो है 1 एए की सिरिज होती है उसको मैं अलग-अलग पॉइंट्स पे इंजेक्ट करूंगा बेस्ड ऑन माय एक्सपर्टीज एंड आपका जो अंडर आय हलो है वो कम दिखेगा व सिंपल है 30 मिनट प्रोसीजर होता है अब उसी दिन घर जा उसी टाइम घर जाते हो सब कुछ कर सकते हैं वर्कआउट एक दिन नहीं करना है और और कोई उसमें मेजर प्रॉब्लम ही नहीं है इस करके इतना पॉपुलर है तो ऐसे कुछ पोस्ट ट्रीटमेंट कुछ मैं को केर नहीं करनी पड़ती पोस्ट ट्रीटमेंट वर्क आउट नहीं होता इट्स वेरी वेरी बेसिक थोड़ एक दो दिन एक दिन 24 आवर्स मैं बोलता हूं पेशेंट को पहले पहले बोलते थे सात दिन पर अभी जो एक्सपर्टीज से जो मैंने देखा कुछ भी नहीं होता है तो मैं उसमें इतना एक्स एक्सपीरियंस है मुझे ने इतने सारे केसेस किए कि खाली एक दिन वर्कआउट अवॉइड करना है थोड़ा मसाज अवॉइड करना है थोड़ा सोना स्टीम ये सब अवॉइड करना है दो-तीन दिन के लिए बट ये सब बहुत बेसिक होता है इसमें कोई मेजर सर्जरी नहीं है तुम कोई सर्जरी नहीं करा रहे हो ये ब्यूटी ट्रीटमेंट है और ये फिलर का इफेक्ट कब खत्म होता है एक साल जो कंपनी जो बनाती है फिलर्स अलग-अलग कंपनी क्लेम करती है 2 साल हम अपने पेशेंट्स को एक साल बोलते हैं कई लोगों में उससे पहले भी जाता है बेसिकली जो एरियाज जो मूव करते हैं जैसे आई मूव कर अंडर आई हम ब्लिंक करते हैं लिप हम बात करते हैं ये दो जगह से फिलर जल्दी जाता है जो जॉ लाइन फिलर है मैंने मैंने अपना एक साल पहले किया था पर अभी भी दिखता है तो एक व डेढ़ दो साल तक रहते हैं नोज फिलर्स लंबे रहते हैं सो जो जगह मूव नहीं करेगी वहां फिलर रहेगा जो जगह मूव करती है वहां जल्दी फिलर निकलता है टेल मी गोइंग अंडर नाइफ इसका क्या मतलब होता है नाइफ से चेंजेज करना मतलब वो गोइंग अंडर अ नाइफ इज अ सर्जरी दैट इज अ प्लास्टिक सर्जन जॉब ओके ये जो हम लोग बातें कर रहे थे अबाउट लेप अबाउट अंडर आय अबाउट ये सब गोइंग अंडर द नाइफ से भी हो होता है ये सब प्लास्टिक सर्जन भी करता है जो फिलर है वो गोइंग अंडर द नाइफ नहीं है ट्स अ नॉन सर्जिकल प्रोसीजर अ मिनिमली इवेसिव बोलते हैं क्योंकि उसमें कोई कट नहीं है कोई सूचर कोई टाका नहीं मारना है कोई वो य आर नॉट एंटरिंग इट्स ओनली विद अ नीडल सो इट्स मिनिमली इवेसिव ओके सो नाइफ मतलब गोइंग अंडर द नाइफ इज मो इज मोर अबाउट सर्जरी व्हेन यू आर टॉकिंग अबाउट सर्जरी चेंजेज तो हम भी करते हैं ओके सो सर्जरी कौन करता है और किसको करानी चाहिए और क्या होता है वो भी सेम चीज के लिए होती है कि मुझे बेटर देखना है तो मैं सर्जरी कराऊंगा अ सो बेसिकली जो जैसे लेट्स टॉक अबाउट फेसलिफ्ट जो यंगर पेशेंट्स हैं उनको फिलर से हम लोग रिजल्ट दे सकते हैं फेसलिफ्ट में जो थोड़े एल्डरली ग्रुप हो गया उसमें फिलर का भी रिजल्ट नहीं आता यू हैव टू गो इन अंडर द नाइफ दैट इज अ सर्जिकल प्रोसीजर सर्जिकल प्रोसीजर प्लास्टिक सर्जेंस करते हैं वो लोग भी नॉन सर्जिकल प्रोसीजर्स करते हैं बट वो सर्जरी से वही करते हैं डर्मेटोलॉजिस्ट सर्जरी नहीं करती अब ये प्लास्टिक सर्ज जो प्ला कॉस्मेटिक सर्जरीज होती है वो छोटी वाली करते हैं पर बड़ी वो लोग करते ओके सो एक मैं बता रहा था कि इन इन द फ्रेंड सर्कल व्हिच आई हैव गटन इन नाउ जो मेरे रिसेंट फ्रेंड्स बने आफ्टर बिकमिंग अ क्रिएटर आफ्टर गेटिंग इन टू मोर द द ग्लैमर साइड ऑफ थिंग्स जो तो इन सब में बहुत कॉमन है जो मुझे रिसेंटली पता चला था आईवी हम राइट आईवी थेरेपी हैज गोटन वेरी पॉपुलर और बहुत नॉर्मल है मतलब आई हैव फ्रेंड्स जो हर 45 डेज में कोई ना कोई आईवी ले रहे होते हैं या 30 डेज में कोई नाना कुछ आईवी मंथली बेसिस पे ले रहे होते हैं और टाइम से ले रहे हैं क्या होती है आईवी थेरेपी सो आईवी थेरेपी जो है वो पॉपुलर हुई थी ग्लूटाथिओन करके ग्लूटाथिओन एक एंटीऑक्सीडेंट है जो बेसिकली पीपल विद लिवर फेलर्स अल्कोहलिक जो होते थे उनको ग्लूटाथिओन हॉस्पिटल में दिया जाता था ताकि उनका लिवर प्रोटेक्टिव है वो सुपर एंटीऑक्सीडेंट बोलते हैं तो उससे लिवर बेटर होता है पर वो जिनको हॉस्पिटल में देखते थे एज अ इफेक्ट और एज अ साइड इफेक्ट दिस के थोड़ा स्किन लाइटनिंग हो रही थी सो वो सेम चीज आजकल स्किन लाइटनिंग में यूज होती है अ ग्लूटाथिओन आईवी क्यों दिया जाता है क्योंकि वो ओरली एब्जॉर्ब नहीं होता है हमारा गैस्ट्रिक एसिड होता है जो स्टमक में उसको डिस डिस्ट्रॉय कर देता है इस करके उसको आईवी ड्रिप में देते हैं आजकल ये कॉमन है ये होता है पूरी दुनिया दुनिया में सब जगह क्लीयर्ड नहीं है पर फस्ट मेजॉरिटी ऑफ कंट्रीज में ग्लूटाथिओन दिया जाता है फॉर कॉस्मेटिक्स कमिंग टू जो बाकी आईवी थेरेपी है वो मोर ऑफ गिमिक री है अगेन क्योंकि अगर आप ओरली दवाई आपको एब्जॉर्ब होती है तो फिर आईवी लेके क्या मतलब है यह तो अभी सेंटर्स खोल के लोगों ने चलाया हुआ है होम ड्रिप आईवी थेरेपी ये ड्रिप आईवी थेरेपी वो यह तो पुराने जमाने में गांव में लोगों बीमार होता तो सलाइन चढ़ाते थे ये वो लॉजिक चल रहा है कि तुम अगर खा सकते हो सब बराबर अगर सब न्यूट्रिशन है तो फिर आईवी का क्या लॉजिक है आई एम नॉट डिस रिगार्डिंग आईवी इट इज आईवी डज यू पास फर्स्ट पास मेटाबॉलिज्म न्यूट्रिशन स्ट्रेट जाता है बट व्हाट इज द नीड एंड यू नीड न्यूट्रिशन डेली यू हैव अ हेल्दी डाट डेली वंस इन 45 डेज जाके तुमने मल्टीविटामिन का टीका लगा दिया वो तो आपने डॉक्टर का बेनिफिट ज्यादा किया अपना बेनिफिट कम किया यह मेरा मानना है ग्लूटा की जो मल्टीविटामिंस है या ग्लूटा की जो पिल्स है टेबलेट्स हैं वो बहुत फेमस हो रही है एफएस एंड टेबलेट्स भी जो तुम पानी में मिला के पीते हो और बहुत सारी जो देखो उसमें जो टैबलेट है ना जो ओरल टैबलेट है वो मुझे वो एब्जॉर्ब नहीं होती है उसकी जो स्टडीज भी है कई कंपनीज मेरे को आके दिखाती है हमारा रिसर्च है बट आई डोंट बिलीव इन इट उसमें को जो स्टडी ग्रुप है बहुत स्मल है नाउ और वो लॉजिक नहीं है उसमें कई थोड़ी सबलिंगुअल टेबलेट्स आती है आजकल जो जीभ के नीचे डालते हैं वो सबलिंगुअल टेबलेट्स जो है वो फर्स्ट पोस्ट मेटाबॉलिज्म को उसके थ्रू नहीं जाती है वो थोड़ी बहुत अब्जॉर्ब होती है पर जो बेस्ट ग्लूटाथिओन का रिजल्ट है वो आईवी नहीं आता है और उस बाकी वो इतना एब्जॉर्ब नहीं तो ग्लूटा थायन लोग इसलिए लगाते हैं कि गोरा होना उ ग्लो चाहिए फेस पे बेसिकली ग्लूटाथिओन अगेन मैं करता हूं पर वोह हर एक आदमी के लिए नहीं है उसका रिजल्ट टेंपररी है आप जब तक लोगे तब तक फर्क दिखता है फर्क चालू होने के लिए भी दो महीने लगते हैं और जब तक रिजल्ट जब तक लोगे तब तक रिजल्ट आता है एक बार बंद किया उसका इफेक्ट चला जाता है अगर आप वो मीडिया पर्सनालिटी है राज समानी है तो ले सकते हैं लेकिन अगर आप नॉर्मल इंसान है तो फिर उसमें थोड़ी दिक्कत है क्योंकि आप कब तक लोगे इ इट्स टिल व्हेन विल यू टेक एंड इट्स नॉट दैट आपने लिया और वो फेयर एंड लवली का ऐड नहीं है कि काले से आदमी गोरा हो गया यू हैव सम लिटिल बिट ऑफ ग्लो लिटिल बिट ऑफ लाइटनेस ऑफ शेड यू स्टॉप एंड इट गोज बैक टू व्हाट इट वाज बिफोर सो इट्स नॉट समथिंग वि च इज योर मेन लाइन ट्रीटमेंट ऑफ पिगमेंटेशन देर आर अदर थिंग्स फॉर दैट सो ग्लूटा पिल्स वर्क नहीं करता अब आजकल ग्लूटा की क्रीम्स आ रही है अभी बहुत ड चल रही है हर जगह इफ यू लुक एट पोस्टर्स ग्लूटा एक्स वाईजी इंग्रेडिएंट्स से आपकी पूरी स्किन प ग्लो होगा आपके फेस पे ग्लो होगा वो क्रीम्स वर्क करती है ग्लू डिबेटेबल टॉपिक है जो क्योंकि जो प्रॉब्लम क्या है कि कोई भी क्रीम इंडिया में ना कल कोई भी अपना बना के उसमें लिख के बेच सकता है वैसे ही ग्लूटाथिओन बिकता है उसके ऊपर रिसर्च कितनी हुई है वो मुझे रिसर्च ना मैंने उसको दिखाए काम करते हुए थोड़ी कंपनीज बनाती है बट मैंने यूज नहीं किया अपने पेशेंट्स पे टॉपिकल ग्लूटाथिओन सो आई एम नॉट द राइट पर्सन टू टॉक पर अगर आप पूछेंगे काम करता है कि नहीं करता है उसकी जो स्टडी आई वोंट यूज इट टिल आई एम कॉन्फिडेंट एंड मैंने जो उसकी स्टडीज देखी है आई एम नॉट कॉन्फिडेंट आई थिंक इट्स मोर ऑफ अ स्कैम व्हिच इज गोइंग ऑन आई डोंट सी एनी इ जस्ट अ पॉपुलर वर्ड तो सब यूज कर इट लाइक ओरल कोलाजन ओरल कोलाजन इज द बिगेस्ट स्कैम व्हिच इज गोइंग ऑन राइट नाउ इन एस्थेटिक्स ओरल अ या यू कैन ओरल कोलाजन इज लाइक टेकिंग कोलाजन पाउडर इज लाइक टेकिंग प्रोटीन पाउडर आपने ओरल कोलाजन लिया वो पेट के अंदर गया उसको गैस्ट्रिक एसिड ने तोड़ के अमीनो एसिड में बना दिया यह अमीनो एसिड दोबारा रैंडम मैजिकली जाके आपके स्किन में कोलाजन नहीं बनाता है वो चीज अमीनो एसिड इज लाइक प्रोटीन प्रोटीन अमीनो एसिड में टूटा सेम चीज आपने प्रोटीन पाउडर ली आपके गैस्ट्रिक एसिड ने उसको अमीनो एसिड्स में तोड़ दिया तो दोनों में फर्क क्या है कोई भी फर्क नहीं है जो ओरल कोलाजन आता है वो इतना महंगा बिकता है ये कोलाजन मरीन कोलाजन सी कोलाजन आई डोंट नो व्हाट अदर वर्ड्स आर बीइंग यूज बट अल्टीमेटली तो वो अमीनो एसिड में बनता है तो उसमें ओरल कोलाजन का लॉजिक क्या हुआ तो इतनी कंपनीज जो कोलाजन बेच रही है सब सो या सो आई आई हैड दिस आर्गुमेंट विद मल्टीपल कंपनीज बिकॉज़ दे कम टू मी टू राइट ए वेरी हार्ड नट टू क्रैक सो दे कम टू मी विथ ओरल कोलाजन एंड आई टेल देम द सेम थिंग सो दे शो मी अ स्टडी व्हिच सेज कि हमारे पेशेंट्स हैं हमने ये 100 पेशेंट्स को ओरल कोलाजन दिया और इनका हेयर बेटर हुआ स्किन बेटर हुआ एंड व्हाट आई टेल देम इज कि यू हैव कंपेयर्ड ओरल कोलाजन विथ एमटी पाउडर व्हाई डोंट यू शो मी अ रिजल्ट विथ ओरल कोलाजन एंड प्रोटीन पाउडर्स ऑल द स्टडीज ऑन ओरल कोलाजन आर विथ एमटी पाउडर्स दे आर नॉट क वो तो प्रोटीन से तो बेटर होता ही है स्किन एंड हेयर उसमें नया क्या है तो अब हेल्दी डाइट खाना पहले ही बोला हमने वो तो जरूरी है उससे बाल अच्छे ग्रो होते हैं स्किन अच्छा दिखता है उसके लिए ओरल कोलाजन चलाने की कम पूरी इंडस्ट्री चलाने की जरूरत नहीं है इंटरेस्टिंग ओके दिस गेट्स मी टू अ क्वेश्चन ये मुझे बताओ कि कौन-कौन से ऐसे प्रोडक्ट्स हैं कौन-कौन सी ऐसी चीज है जो आपको लगता है कि दे आर टोटली जस्ट एक हाईप पे या एक नए तरीके से मार्केट करके स्कैम्स बेचे जा रहे हैं जिनका रियलिटी में असर नहीं होता कुछ बट उनको बस महंगे तरीके से बेचा जाता है जैसे ओरल कोलाजन एक है ओरल कोलाजन एक बहुत बड़ा स्कैम है दूसरा जो स्किन केयर के प्रोडक्ट्स बनते हैं अभी स्किन केयर अच्छा है पर ओवर रेटेड है हमारे स्किन में कोई भी सेकंड लेयर से ऊपर कुछ भी एब्जॉर्ब नहीं होता है तुमने एक क्रीम लगाई ऊपर सनस्क्रीन लगाई बात खत्म हो गई उसके ऊपर आप 10 क्रीम है आजकल देखता हूं मेरे यहां पेशेंट आते हैं 10 10 स्किन केयर रूटीन सेवन स्टेप एट स्टेप व्हाट डू यू डू इ जस्ट ऑल यू डू एट होम जस्ट कीप पुटिंग क्रीम्स ऑल डे बाकी भी तो काम करना है हमें ज यू आर नॉट बेनिफिटिंग यो सेल्फ यू आर ओनली बेनिफिटिंग द कंपनी हु मेड दैट थिंग और द पर्सन हु रोट इट फॉर यू यू आर नॉट बेनिफिटिंग योरसेल्फ इन 1 पर सो स्किन केयर यू हैव टू यूज व्हाट आर द राइट थिंग्स बट ऑल यू नीड इज वन और टू इंग्रेडिएंट्स यू डोंट नीड जज 10 थिंग्स एट सेपरेट क्री ज सेवन स्टेप स्किन केयर रूटीन 10 स्टेप्स किर के रूटीन सो दो सेकंड लेयर के आगे कुछ अब्जॉर्ब होता ही नहीं है हमारे स्किन में हमारा स्किन ऐसे नहीं है कि जो लगाव अंदर घुसता ही रहेगा वो खाली आप इट जस्ट कीपिंग यू बिजी दैट्ची रख रहा है आप अ काम में उलझा लग रहा है कुछ ना कुछ आप करते रहो दिन भर रियली ट्स द ट्रुथ अबाउट इट तुम यू कैन नॉट य ट आई हैव टू स्पीक फैक्ट्स विथ यू दैट सो दिस इज द फैक्ट आई जस्ट बाय लद अ लॉट ऑफ फार्मा कंपनीज आर गोइंग टू बी होल्डिंग माय नेक एटली आ आई आई एम नॉट डिपेंडेंट ऑन फार्मा एनीवेज दे डिपेंड ऑन मी नॉट मी इंटरेस्टिंग ओके तो ओरल कोलाजन सेवन स्टेप स्किन के स्टेप रूटीन हां क्योंकि ये बहुत बड़ा फैट है बहुत चल रहा है इनफैक्ट सो एक मेरे को बहुत बहुत मन है बोलने का स्किन योगा ये क्या है ये मुझे पता ही नहीं है नहीं लूज कोलाजन पीपल ू वर्क आउट विल लूज कोलाजन फास्टर दे एज फास्टर समवन हु रंस अ लॉट दे लुक मोर एज्ड पीपल लाइक बिकॉज दे आर आउट इन द सन दे लूज कोलाजन फास्टर दे रन दे अ लूज वेट अ दे लुक मोर एज्ड सो बेसिकली जो स्किन योगा है या फेस योगा है वो करने से तो हम एक्सरसाइज करते हैं उससे थोड़ी ना कोई लिफ्ट होता है फेस उसमें और एक्सरसाइज कर रहे हो आप फेस की जिससे कोलाजन और बर्न हो रहा है थोड़ा पफीनेस कम दिख सकती है पर किसी का भी चेहरा लिफ्ट नहीं होने वाला शार्पन नहीं होने वाली जॉ लाइन ये फेस योगा या स्किन योगा यह सब करके य सब गिमिक री है तो जो एक ऐसा रोलर जैसा आता है जिसको ऐसे करके पुश करते हैं मैंने बहुत सारी रील्स देखी है लड़कियों की लड़कों की जिसमें वो ऐसे पुश करते हैं ऊपर की साइड आप बिजी आदमी है आप मत करना ये सब करता नहीं आपको बिजी रखेगा और कुछ नहीं करता सिंपल जो क्रीम है वो लगानी चाहिए इतनी अच्छी अच्छी वो लगा हुआ पेनिट्रेट होता वो काम करता है ये थोड़ी दिन भर करके कुछ होने वाला है वाओ ओके सो आई डू अ लॉट ऑफ रिसर्च ऑन दिस बिकॉज आई फील एफएमसीजी कंज्यूमर ब्रांड्स मुझे बहुत बड़ा पसंद है पढ़ने में इनके बारे में सीखने में और आई एम वेरी फैसटेक्स्ट क्योंकि मुझे लगता है सबसे ज्यादा बड़ा मार्केट सबसे ज्यादा बड़े पैसे सबसे ज्यादा बड़ा इंपैक्ट तुम इसी में क्रिएट कर सकते हो इसलिए मैं बहुत देखता रहता हूं एंड दैट्ची अप एंड डाउन करते हो तो फेस के लिए अलग होता है अंडर आई के लिए अलग होता है एंड लॉट ऑफ पीपल डू इट गुड फॉर देम बट आईड इट डज वर्क इट्स नो लॉजिक इन इट इट्स मोर ऑफ कीपिंग यू बिजी एंड द अमाउंट ऑफ एफर्ट एंड द व्ट इट्स ओनली इ य इट्स गिमिकी टू सेल दैट इंस्ट्रूमेंट टू यू एंड टू सेल दैट सीरम टू यू टू अप्लाई इट देर इज नो लॉजिक बिटवीन इट बारबार आपने बोला कोलाजन कोलाजन होता क्या है सो बेसिकली आईल ट्राई टू एक्सप्लेन टू यू इन द मोस्ट सिंपल वर्ड्स सो हम दीवार बनाते हैं कभी तो उसके ऊपर ईटें लगती हैं और बीच में सीमेंट लगता है ब्रिक एंड मोर्टार बोला जाता है इसको इंग्लिश में सो जो मोर्टार होता है या फिर जो सीमेंट है व कोलाजन है सो हमारा जो सब कुछ है बीच में कोलाजन रहता है इट इज़ व्हाट हेल्प्स इन अ अ इट प्रोवाइड्स द न्यूट्रिशन सो बेसिकली कोलाजन डिप्लीट अगर हो गया तो जो हमारी वॉल है वो वीक हो जाती है तो सेम विद द स्किन कोलाजन कम हो गया तो अंदर च जाती दैट इज़ द कोलाजन और वही सट इज अबाउट तो वो एक्सटर्नली पाउडर से नहीं खा सकते नहीं खा सकते हैं पिल्स से ले सकते हैं नहीं कोई भी कोलाजन को इंजेक्ट करना पड़ता है जो फिलर बोल रहा हूं लोनिक एसिड से बनता है वो कोलाजन को स्टिमुलेटिंग नहीं होती आप दुनिया का कितना भी फेस योगा कर लो दुनिया की कितनी भी कोलाजन खा लो कभी भी चेहरा लिफ्ट नहीं होगा उससे कोई भी उसमें लॉजिक नहीं है कोलाजन क्रीम्स जो होती है दे आर कोलाजन क्रीम्स नाउ आई थिंक वो काम डिपेंड करता है उसकी पेनिट्रेशन कैसी है अ कोलाजन एज सच उसका जो मॉलिक्यूलर साइज है वो बहुत बड़ा होता है सो इस करके वो पेनिट्रेट नहीं कर सकता है आजकल हैलरो निक एसिड बोलते हैं वो बहुत कॉमन है उसका लो मॉलिक्यूलर वेट बनता है जो एब्जॉर्ब होता है बट इट डजन वर्क लाइक अ फिलर फिलर गोज एट अ मच डीपर लेवल दिस विल हेल्प यू इन हाइड्रेटिंग द स्किन बाय अप्लाइक एसिड यू कांट पेनिट्रेट इन दैट डीप अ लेवल दैट इट विल रिप्लेस कोलाजन इन योर स्किन यू कैन हाइड्रेटेड विल लुक लिटल फ्रेशर बट डजन लिफ्ट द फेस नो क्रीम इन द वर्ल्ड कैन चेंज द साइंस ऑफ एजिंग यू कैन यू कैन स्टॉप इट वसी भी क्रीम से लगाओ और ये लाइने सब निकल गई ये सब गिमिकी होती है एंटी एजिंग क्रीम्स वर्क नहीं करती एंटी एजिंग क्रीम्स मेंटेनेंस में काम करती है मिनिमल रिजल्ट होता है उसमें एकदम ही मिनिमल रिजल्ट होता है अ उस कोई भी लिफ्ट नहीं होता है उससे हम लोग एजिंग प्रोसेस को स्लो डाउन कर सकते हैं मोर देन एंटी एजिंग क्रीम सनस्क्रीन ज्यादा जरूरी होती है इसमें य इट मोर ऑफ प्रोटेक्शन एंड देन यू कैन ट्रीट बिकॉज ट्रीटमेंट में जो काम करता है वो मिनिमल है अब सनस्क्रीन लगाओगे तो सबसे बेस्ट एंटीएजिंग ट्रीटमेंट वो है ओके गुड क्वेश्चन मैं तीन चार केमिकल्स के नाम लूंगा जो बहुत ज्यादा फेमस केमिकल्स बोलो या इंग्रेडिएंट्स बोलो जो बहुत ज्यादा फेमस हो रहे हैं और उनकी वजह से बहुत बिकती चीजें राइट फर्स्ट इज हाय रोलक एसिड तो वो अभी आपने बता दिया हाइनिक एसिड अगर मैं लगाता हूं तो क्या मेरी स्किन उससे ग्लो करती है बेटर होती है फेयर होगा बेसिकली अगर आपका स्किन डिहाइड्रेटेड है अ थोड़ा डिहाइड्रेटेड स्किन टाइप है तो उसके ऊपर लोनिक एसिड अच्छा काम करता है आप लगाओ तो ग्लो दिखता है फेस पे इट्स अ गुड प्रोडक्ट ओके इट्स अ गुड प्रोडक्ट देन एक होता है सैलिसिलिक एसिड मुझे डॉक्टर्स ने बचपन से बहुत ज्यादा बोला है सैलिसिलिक एसिड क मेरी एक्ने प्रोन स्किन थी तो सैलिसिलिक एसिड क्या करता है सो बेसिकली ये सैलिसिलिक एसिड ये सब एए करके ग्रुप होता है अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड्स उसको बिलोंग करते हैं ये सब एक्सफोलिएंट्स है तो उनका लॉजिक क्या है जैसे हम हमारा ऑयल ग्लैंड ब्रॉक है वाइट हेड है ब्लैक हेड है आप वो लगाओ तो उसको एक्सफोलिएट करेगा माइक्रोस्कोपिक पीलिंग करता है इस करके हमारे क्लिनिक्स में मेरे हमारे क् लिए नहीं पूरी दुनिया में ऑल ओवर द वर्ल्ड सैलिसिलिक एसिड पील की जाती है तो उसका ये लॉजिक है उसको लगाया तो थोड़ा स्किन पील होता है ऊपर की चमड़ी निकल गई तो पिंपल निकल जाता है ये लॉजिक से वो काम करते हैं सैलिसिलिक एसिड इज आल्सो थम्स अप इट्स अ गुड प्रोडक्ट इट्स उसकी क्रीम्स वगैरह व सब वर्क करती है एक नया ट्रेंड आ रहा है जो आजकल बहुत सारी न्यू है डीटू स ब्रांड्स बनाती है अ मेरे को उसको बोलते नहीं आता नीना माना क्या नय सनमाड न्याय सिनेमाइल ओके सो उससे क्या होता है नाय सिने माइड मेरा इतना पसंद दार नहीं है मुझे इतना नहीं पसंद है वो अगेन इंटरनेट से है काम करता है लेकिन उससे बेटर चीजें हैं सो नाय सिने माइड मोर वो सिरम्स की ऐड लोगों ने देख देख के लगा लगा के चलाया हुआ है व उसके फेजस आते हैं हमारे देश में हर एक चीज का फेज है वो भी फेज है कुछ काम नहीं करता काम करता है पर उससे बेटर है लाइक इ इट वुड नॉट बी माय फर्स्ट प्रिस्क्रिप्शन सो इफ यू आस्क मी आपने बोला था रेट का हां अच्छा जैसे हाड ओके दिस इ र करता क्या है वैसे ना माइड नासन माइड बेसिकली पिगमेंटेशन प काम करता है एंड एक्ने प थोड़ा बहुत काम करता है ओके और उसका अल्टरनेटिव क्या है जो बेटर है वो आप बोल रहे हो मुझे कोजिक एसिड ज्यादा पसंद है कोजिक एसिड आई फाइंड मोर पोटेंट इन स्मल पिगमेंट्री मार्क्स एकने कोजिक एसिड इ मोर सेफ्टी प्रोफाइल दोनों की सिमिलर है लेकिन रिजल्ट बेटर मुझे कोजिक एसिड्स दिखते है एंड कोलाजन वाली जो क्रीम्स होती है वो आपने पह नो बोल दिया फिर आपने ग्लूट थान वाली क्रीम जो है वो नो बोल दिया एंटी एजिंग क्रीम में अगर आपको कोई इंग्रेडिएंट्स अप रेटिनोल एंटीएजिंग प्रोसेस को स्लो डाउन करता है एंड इट डज खाली कौन सी एज में रेटिनोल लगाना चाहिए आजकल लोग 20 2 साल में भी रेटिनोल लगाना स्टार्ट कर देते हैं डू यू थिंक इट्स राइट देर इज नथिंग रंग इन इट देयर इज एब्सलूट नथिंग रंग इन अपलाइट एनोल ओनली थिंग इज इ दैट रेटिनोल सब जगह एडवर्टाइज करके लोग लगाते हैं सी अ लॉट ऑफ साइड इफेक्ट्स ऑफ इट सो यू शुड रेटिनोल लगाना है ऑलवेज यूज अ प्रिस्क्रिप्शन ग्रेड स्टार्ट यूजिंग स्लोली एंड इट्स नॉट फॉर एवरीबॉडी ड्राई स्किन टाइप जैसे ड्राई स्किन वाले लगाएंगे तो उनको रिएक्शन होता है रेटिनोल से कोई रेटिनोल यंग एज से भी स्टार्ट कर सकते हैं कोई प्रॉब्लम नहीं है जो हम लोग आइसोटोन बात की कर रहे थे इससे पहले वो ओरल रेटिनोइड्स देते हैं सो टॉपिकल रेटिनोइड्स एट 2025 कुछ उसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है खाली उसमें खाली सेंसिटिविटी नहीं होनी चाहिए और उसको यूज प्रॉपर इरिटेशन नहीं होनी चाहिए नहीं तो कोई प्रॉब्लम नहीं है 25 पे भी स्टार्ट कर सकते अब आते हैं सेवन स्टेप स्किन केयर रूटीन पे ठीक है तो उसमें एक होता है सबसे पहले आप क्लींजर ओके तो फेस वॉश या कोई भी क्लींजिंग कर आपने वो कर दिया तो दैट्ची ए जी उसके बाद फर्स्ट स्टेप आईव हर्ड इज टोनर लगाते हैं लोग तो टोनर क्या होता है और लगाना चाहिए कि नहीं लगाना चाहि सो टोनर का पर्पस होता था टू बैलेंस द पीएच जो हम लोग पहले जमाने में सोप्स यूज बनाए जाते थे व बार सोप्स थे जिससे लोग चेहरा धोते थे उसका एसिडिक पीएच होता था तो उसको पीएच को बैलेंस करने के लिए स्किन के टोनर लगाया जाता था आजकल के जो फेस वश फेस वशस है व बैलेंस न्यूट्रल पीएच के साथ आते हैं तो उसमें टोनर का लॉजिक ही नहीं है तो टोनर बाहर हो गया तो अब टोनर जो लगाते हैं कोई सेंस नहीं है कोई लॉजिक ही नहीं है थोड़े लोग टोनर लगाते हैं एज अ प्राइमर ताकि पोर्स काम देखें पर उसके लिए टोनर थोड़ी आप नॉर्मल मॉइस्चराइजर लगाओ उसमें हो जाता है काम ओके सो फर्स्ट टोनर फिर उसके बाद आता है सीरम लोग सीरम लगाते हैं जिसमें सीरम अलग-अलग टाइप्स के आते हैं विटामिन सी सीरम बहुत फेमस है तो सीरम से कुछ होता है सिरम्स काम करते हैं लेकिन जैसे अगर आप मुझे स्किन कोर पूछो तो ये सात स्टेप की जरूरत नहीं है चेहरा धोया एक एक्टिव लगाया एक्टिव है और सीरम सेम चीज होती है दिन के टाइम अगर ज्यादा ऑयली फेस है सिर्फ ऊपर सन स्क्रीन लगाए ये आपका स्किन केयर है मॉर्निंग का बाकी जो पांच लेयर है उसका सिर्फ कंपनी का फायदा है कोई उसका लॉजिक नहीं है रात के टाइम फिर से वही सीरम आप दोबारा लगा सकते हो या फिर अगर कोई तुम्हारे डर्मेट ने सपोर्ट किया वो वाला सीरम लगाओ ऊपर आप मॉइस्चराइजर लगा दो बात खत्म हो गई दिस इज योर स्किन केयर इससे ज्यादा स्किन केयर नहीं यूज करना चाहिए मतलब या तो मॉइस्चराइजर या सीरम दोनों में से कोई एक चीज और फिर उसके ऊपर सनस्क्रीन सनस्क्रीन लगा दो और और रात को सनस्क्रीन नहीं लगाते तो फ सिर्फ सीरम लगाओ और ऊपर मॉइस्चराइजर लगा दो वो भी अगर जरूर नहीं तो एक सीरम लगाया ट्स गुड इनफ एंड फेस वश के बाद पहले मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए कि पहले सीरम लगाना चाहिए सो डिपेंड्स ऑन द थिकनेस सो जो हालन एसिड सीरम आते हैं थोड़े उसको मॉइस्चराइजर से पहले लगाते हैं एंड फिर ऊपर मॉइस्चराइजर लगाते हैं सो नॉर्मली इट्स ऑलवेज द एक्टिव सो जो एक्टिव है दैट इज द सीरम वो पहले लगाया जाता है एंड उसके ऊपर मॉइस्चराइजर एंड देन सनस्क्रीन लगाते हैं ओके गॉट इट तो पहले फेस वॉश देन मॉइस्चराइजर देन सनस्क्रीन ट्स इट ट्स इट एंड रा सो यू हैव टू पुट समथिंग देन यू पुट द वाश योर फेस पुट द सीरम इफ इट्स ड्राई मॉइस्चराइजर एंड देन सनस्क्रीन अदर वाइज ट क्योंकि आपने वो लगाया मॉइश्चराइज कि और थर्ड लेयर प्रोटेक्शन है उसके आगे सब वेस्ट है रात के टाइम सिर्फ एक्टिव सीरम लगाओ एंड ऊपर मॉइस्चराइजर लगा दो बहुत है उससे ज्यादा नहीं लगाना ओके एक कोरियन ग्लास स्किन एक बहुत बड़ा ट्रेंड है बहुत ग्लैमरस है एंड पीपल वांट दैट स्किन क्योंकि उनकी स्किन बहुत ग्लास जैसी दिखती है तो ऐसा क्यों होता है कोरियंस की स्किन बहुत बढ़िया दिखती है और दूर से ऐसा लगता है वो ग्लो हो रहे हैं चमक रहे हैं फुल टाइम ग्लास जैसा लगता है वो बहुत वहां पे जो है स्किन केयर ये सब बहुत यंग एज पे स्टार्ट होता है और वहां पे ऐसे टैबू नहीं है बोटॉक्स फलर जो वो लोग बेचते हैं वो क्रीम बेचते हैं जो रिजल्ट आता है वो सब ब्यूटी एस्थेटिक ट्रीटमेंट से आता है सो मैं बहुत सारे इधर भी हमारे इंडिया में देखता हूं लोग ये क्रीम तो वो क्रीम वो सब क्लिनिक बैठे होते हैं ट्रीटमेंट कराने के लिए इसमें वो सिर्फ बेचने वाली चीजें हैं इसमें य नहीं बोलूंगा कोरियन स्किन केयर हैज चेंज रेवोल्यूशन उनके प्रोडक्ट्स बहुत बढ़िया है पर जो आप वो लड़की जो ग्लो देख रहे हैं ग्लास स्किन देख रहे हैं वो क्रीम के कारण नहीं है वो मोर ऑफ प्रोबेबली फोटो एंगल लाइट जो ऊपर लगाया एंड मोर ऑफ द ट्रीटमेंट जो किए उसके कारण है कोई भी क्रीम लगाने से कोई ग्लास स्किन नहीं हो सकता ओके एंड अभी एक और दो और थेरेपी है दो पर्टिकुलर फेशियल टाइप की चीजें जो बहुत चलती एक हाइड्रा फेशियल एंड सेकंड इज कि नाइट्रोजन फेस पे मारते हैं जिससे एक्ने हटते हैं हैव यू हर्ड ऑफ इट यस ऑफ कोर्स सो हाइड्रा फेशियल क्या होता है की ओपिनियन लीडर ऑफ हाइड्रा फेशियल इन इंडिया सो व्हेन इट कम्स टू हाइड्रा फेशियल इट्स अ फेशियल इट्स द बेस्ट फेशियल यू कैन डू इट्स नॉट उसमें यू सी अ ग्लो बट इट हैज अ टेंपररी रिजल्ट सो अगर कोई इंपोर्टेंट फंक्शन है कुछ जरूरी है शादी में जाना है बर्थडे है राद देन गोइंग टू पार्लर यू कैन डू अ हाइड्रा फेशियल हाइड्रा फे क्या होता है हाइड्रा फेशियल हाइड्रा फेशियल बेसिकली थ्री स्टेप प्रोसेस होता है उसमें क्लेंस होती है स्किन की एक्सक्स होती है थोड़े सीरम डाले जाते हैं य 30 मिनट प्रोसीजर होता है इट्स वेरी पॉपुलर क्योंकि उसमें ग्लो बहुत अच्छा दिखता है फेस पर इटली करा के कोई डाउन टाइम नहीं होता है करा के अगर सुबह कीया रात में आप बाहर जा सकते हैं यह उसके कारण फेमस है इट्स गुड ट्रीटमेंट आल्सो देर आ इट्स नॉट अ ट्रीटमेंट फॉर पिगमेंटेशन पिगमेंटेशन इट व ट्रीट पिगमेंटेशन इट्स प्राइम मेंट फॉर ग्लोइंग सो इफ यू हैव पिगमेंटेशन देरर अदर थिंग्स फॉर द लोग हर वीक क्लीन अप कराते हैं और हर मंथ फेशियल कराते हैं पार्लर्स में जाके सेलोस में जाके कराना चाहिए नहीं क्यों क्लीन अपस नहीं कराना चाहिए क्लीन अप तो बो उसके लिए क्रीम उसके लिए क्रीम्स होती है क्लीन अप्स में वो क्लीन अपस वैसे भी नहीं करने चाहिए जो उसके लिए क्रीम्स आती है एक्सफोलिएटिंग क्रीम जैसे वाइट हैड ब्लैक हेड सब निकल जाता है वाइट हैड ब्लैक हेड का आपने क्लीन अप किया पहले तो आप वो निकालेंगे वाइट हेड ब्लैक हेड उधर पोर खुल जाता है जो पोर खुलता है वो वैसे भी तीन चार दिन के बाद फिर से भर जाना है आप करते रहोगे लेफ्ट विद ओपन पोर्स एंड जो एक्ने की वो जो क्रीम लगाती है 10 क्रीम लगाते हैं उससे थोड़ी ना कुछ होने वाला है उसे पिंपल में इतना देखता हूं इतने लोगों को एक्ने आता है तो वो सबके कंपेरिजन में हाइड्रा फेशियल आप डेफिनेटली एवरी मंथ करा सकते हैं जो ये यह सब नहीं करने चाहिए फेशियल क्लीनअप ये सब जरूरत नहीं है हर महीने नहीं कराना चाहिए बकुल जरूरत नहीं लोग बोलते हैं कि फॉर अ हेल्दी स्किन फॉर मेंटे निंग द ग्लो और फॉर मेंटे निंग गुड स्किन करते रहना चाहिए दादाजी वाली बात है जनरेशन टू जनरेशन टू जनरेशन आ रही है हमारे देश में ऐसे तेल के बारे में भी बोलते हैं मेरे तेल लगाना चाहिए तेल से बाल उगते हैं कोई भी तेल से बाल नहीं उग सकता वो दादाजी ने पापा को पापा ने मुझे नेक्स्ट मेरे बच्चे को वो चलता रहेगा सो ये वैसे ही ये वो लॉजिक की बात है तो ब्लैक हेट्स हटाने का सबसे अच्छा एंड बेस्ट तरीका क्या है ब्लैक हेट्स निकालने का एक अडफ्री जेल नाम की ट्यूब आती है अ जिसमें रेटिनोइड्स अ टॉपिकल रेटिनोइड्स आइसोट्रॉयन अंदर से काम करती है टॉपिकली बहुत अच्छा काम करती है हमने इससे पहले सैलिसिलिक एसिड की बात की थी वो सैलिसिलिक एसिड भी वाइटहेड्स ब्लैक हेड्स प काम करता है उनको बेसिकली एक्सफोलिएंट्स बोलते हैं तो यह सब यूज करने चाहिए ये ब्लैकहेड्स में बहुत अच्छा काम करते हैं आप रेगुलरली यूज करोगे तो ब्लैक हेड वाइट हेड सब चला जाता है देन ये बोलते हैं कि हर हफ्ते लोग फेस मास्क लगाते हैं हर 15 20 दिन में लोग क्ले लगाते हैं फेस क्ले होता है फेस मास्क होता है यह सब लगाना चाहिए नहीं लगाना चाहिए एंड एक न्यू ट्रेंड है जो वो हर संडे को ऐसे बड़ा सा मास्क लगा के बैठ जाते हैं जो ऐसे शीट जैसा दिखता है इ जस्ट कीप्स देम बिजी इफ यू हैव अ लॉट ऑफ टाइम आई एम वेरी बिजी सो आई विल नेवर डू इट बिकॉज इट्स ओनली कीपिंग यू बिजी देर इज नो दैट यू द क्रीम शुड बी अप्लाइड डेली और व क्रीम्स यू अप्लाई दे पेनिट्रेट द स्किन व्ट इ जस्ट अ फील गुड सो द फेस मास्क होता है कुछ काम का नहीं है थोड़ा ऑयली कम करेगा थोड़ा उस टाइम के लिए थोड़ा सा ग्लो देता है उसम और कोई लॉजिक थोड़ी है थोड़ी ना कुछ चेंज होता है पिगमेंटेशन थोड़ी कम होती है लगा लगा के थोड़ आप पिंपल जाते हैं व लगा के थोड़ा टाइम थोड़े टेंपररी फ ने दिखता उतना फर्क है और थोड़ी कुछ होता है उसे सही में सही में इतने जो लाखों प्रोडक्ट है काम करते हैं लेकिन कोई फ्रूट बेस्ड है कोई कोलाजन के लिए है कोई ग्लो के लिए है कोई फ्रूट बेस्ड फ्रूट बेस्ड आ है ना मास्क जो ब्लैक बेरी खा लेना चाहिए यार जो फ्रूट्स आते है ना उसम न्यूट्रिशन खाने से होता है आप खा लो वो ज्यादा अच्छा है उसमें यह सब लगाने का कोई मतलब नहीं है खाली वो टाइम पास करने की बातें हैं और वी आर गोइंग टुवर्ड्स द फ्यूचर क्या ये सब बोलने की बातें हैं जैसे आप क्ले बोल रहे थे व मुल्तानी मिट्टी मेरे कॉलेज में उसका बोलते थे व मुल्तानी मिट्टी सिर्फ ड्राइंग एजेंट है वो लगाओ थोड़ा ड्राई लगता है फेस पर थोड़ी ना पिंपल ट्रीट करता है थोड़ा ऑयल ग्लैंड थोड़ा सुखाए थोड़ी ना पिंपल जाएगा उससे एंड जो ये घर के नुस्खे होते हैं लोग अभी घर के नुस्खे मतलब अभी जैसे हैं कई वेरी कॉमनली कच्चा दूध ये लगाओ वो लैक्टिक एसिड है सो वो क्रीम के फॉर्म में भी तो आता है यू गेट लैक्टिक एसिड बेस क्रीम्स यूज समथिंग व्हिच इज स्टैंडर्डाइज्ड जिसमें कंटेंट कितना है लैक्टिक एसिड का वो पता है या आपके घर पे जो दूध आता है मेरे घर पे दूध आता है वो अलग है तो आप जो मास्क बनाओगे आप वीडियो बना रहे हैं आप जो मास्क बनाओगे और जो मैं अपने घर पे फॉलो कर रहा हूं वो अलग है आपका स्किन अलग है मेरा स्किन अलग है तो जो स्टैंडर्डाइज है जो काम करता है वो यूज करना चाहिए यार ओके मे को मैं चार पांच है ना आपको वो बताऊंगा स्किन बेस ट्रीटमेंट्स एंड टेल मी वो वर्क करते हैं कि नहीं करते एक है बहुत फेमस है जो लाइट यूवी लाइट मास्क लगाते हैं लोग हैव यू सीन दैट यस ऑफ कोर्स अ डज इट वर्क इट वर्क्स इन इंफ्लेमेशन इट वर्क्स इन एक्ने इट वर्क्स इन रिड्यूस द रेडनेस बट इट इज मोर ऑफ अ फील गुड ट्रीटमेंट इट इज नॉट अ ट्रीटमेंट ट्रीटमेंट इट्स नॉट समथिंग आई विल डू इन द क्लिनिक इफ यू हैव द मनी एंड यू वां टू डू इट एट होम इट डज वर्क बट इट्स नॉट द मेन लाइन ऑफ ट्रीटमेंट इट्स मोर पार्ट ऑफ फेशियल्स टू रिड्यूस अर लिटिल बिट ऑफ़ रेडनेस इटस नॉट इट डज नॉट ट्रीट ट्रीट एनी स्पेसिफिक बिकॉज सो यूवी फेस मास्क इट वर्क्स इन इट वर्क्स इन द रेडनेस ऑफ़ द फेस यू सी अ लिटिल रिडक्शन इन इंफ्लेमेशन इट वर्क्स इन दैट बैरियर रिपेयर ओके सो बैरियर रिपेयर इज वेरी वेरी इंपोर्टेंट बैरियर रिपेयर इज नथिंग बट अ गुड मॉइस्चराइजर मॉइश्चराइजर्स कम विद बैरियर रिपेयर क्रीम्स सो दे आर वेरी इंपॉर्टेंट स्पेशली मोर देन स्किन केयर दे आर वेरी इंपोर्टेंट इन आवर स्किन इश्यूज देर आर समथिंग कॉल्ड एज ए टोपक डर्मेटाइटिस वेयर द बैरियर इज ब्रोकन एंड दोस पीपल आर ऑलवेज इचिंग बिकॉज़ द स्किन गोज वेरी ड्राई सो बैरियर क्रीम्स आर वेरी इंपोर्टेंट एंड समथिंग लवेज बी इन माय प्रिस्क्रिप्शन ऑफ स्किन पेशेंट एजीमा एन फूड बेस्ड जो स्किन केयर प्रोडक्ट होते हैं जैसे कैफीन बेस स्किन केयर प्रोडक्ट होते हैं या स्ट्रॉबेरी बेस्ड स्किन केयर प्रोडक्ट होते हैं य वक करते नहीं पूरी पूरी ब्रांड है इनके ऊपर ठीक नहीं करते सेम होते जैसे नर्मल सब होता है कुछ नहीं सो वई डू पीपल यूज इट जस्ट फॉर न्यू मार्केटिंग गेमिंग मार्केटिंग मेकरी यर यू आर बीइंग फूल्ड बाय द इंटरनेट ओके माइक्रो नीडलिंग माइक्रो नीडलिंग इज अ गुड ट्रीटमेंट इट वर्क्स वेरी वेल इन एक्ने क्या होता है माइक्रो नीडलिंग बताओ माइक्रो नीडलिंग अगर सिंपल चीज पूछेंगे आपने एक वो एक डर्मा रोलर देखा होगा सो बेसिकली इट्स बाय मेकिंग माइक्रो चैनल्स इन द स्किन एंड इन्फ्यूजिंग सीरम इनसाइड तो उसमें लॉजिक क्या है कि जो हम कंट्रोल्ड इंजरी कर रहे हैं उसमें कोलाजन प्रोड्यूस होता है बिकॉज ऑफ क इंजरी कभी मार लगेगी तो अपने आप भर जाता है क्योंकि सो दैट इज बेसिकली कंट्रोल्ड इंजरी एंड वो करने से हम लोग ऊपर सीरम लगाएंगे तो डीप पेनिट्रेट करता है यह दो लॉजिक है माइक्रो नीडलिंग के अलग-अलग चीजें होती है उसमें जैसे अलग-अलग डिवाइस आते हैं लेजर्स आते हैं मशीनस आती है डर्मा पेन डिवाइस आती है रोलर्स आते हैं हजारों चीजें हैं उसमें सो दिस इज माइक्रो नीडलिंग का बेसिस य इट्स गुड इट वर्क्स वेल इन ओपन पोर्स इट वर्क्स वेल इन लिटल बिट ऑफ स्किन टाइटनिंग एकने स्करिंग इट्स अ गुड ट्रीटमेंट ओके एंड क्या वो घर पे नहीं कर सकते ना या डम डम चा जो नहीं जो डर्मा रोलर होता है वो घर पे करा सकते हो डर्मा पर उसका इफेक्ट वैसे नहीं होता है क्योंकि जो लेजर है उसकी डेप्थ डिसाइडेड है कितने डेप्थ पे जाना है वो हमको पता है कितना किधर कोलाजन रीमॉडल होगा वो पता है जो सो ट्स व्हाई इट्स ऑलवेज बेटर टू डू इट एट अ क्लिनिक देन एक बहुत ही वायरल वीडियो था व्हिच इज कॉल्ड पीरियड ब्लड फेशियल हैव यू हर्ड ऑफ इट यस आई हैव इट्स कॉल्ड तो पीरियड ब्लस से लोग पीरियड ब्लड फेस मास्क पीरियड फेस मास्क पीरियड ब्लड अ फेशियल ये बहुत एट होम ट्रीटमेंट है जो लोग यूज करते हैं आई थिंक इट्स अ वेव अगेन ये क्या सब नहीं करना चाहिए सो मिथ बस्टर्स मेरे को ये बताओ सबसे कॉमन मिथ है क्या मास्टरबेशन से पिंपल होते हैं नहीं होते मिथ है कि फैक्ट मिथ है मास्टरबेशन से पिंपल्स नहीं होते ओके बैड डाइट लीड्स टू पिंपल्स एंड एक्ने ट्रू टू सर्टेन एक्सटेंट नॉट ट्रू टू सर्टेन एक्सटेंट इफ यू हैव अ हार्मोनल कंडीशन लाइक पीसीओडी देन डेफिनेटली बैड डाट विल लीड टू एक्ने बट इफ योर एक्ने इज प्रेडोमिनेंटली हॉर्मोन इवन इफ यू ईट द बेस्ट फूड इन द वर्ल्ड यू कैन स्टिल गेट एक्ने गड देन एसपीएफ जितना ज्यादा होगा सनस्क्रीन में उतना बेटर सन प्रोटेक्शन होगा ये झूठ है एसपीएफ जो है वो स्किन कैंसर प्रोटेक्शन के लिए होता है हम लोग हमारे में जीन होती है जो स्किन कैंसर से प्रोटेक्ट करती है हमको हम लोग को मेलानोमा नहीं होते दूसरे टाइप के स्किन कैंसर्स होते हैं लेकिन उसके लिए हायर एसपीएफ आप नॉर्मल भी यूज करोगे एनीथिंग अ 30 एंड अबाउ इज फाइन यार यू डोंट नीड अ 50 और एसपीएफ सनस्क्रीन में क्या है रेगुलरली लगाना जरूरी है एक हर तीन-तीन घंटे में लगाओ इसको फिल्म जैसा लगाया जाता है एक बार लगाया वापस तीन चार घंटे बाद लगाया जाता है सो ज्यादा एसपीएफ है तो ज्यादा बड़ी अच्छी सनस्क्रीन है ऐसा नहीं है ओके ऐसे कोई कुछ नहीं ऐसे कोई लॉजिक नहीं है जो हम लोग हम लोग लगाते हैं टैनिंग के लिए वो एसपीएफ मेजर ही नहीं करता है बेसिकली पीए वैल्यू मेजर करता है जो जो टैनिंग के लिए होती है सो मोर दन सीइंग द एसपीएफ इफ यू आर बाइंग इन इंडिया यू शुड सी द पीए वैल्यू ओ ये मुझे पता नहीं था एसपीएफ इज फॉर स्किन इ फॉर दैट ना फॉर प्रोटेक्शन ऑफ स्किन कैंसर्स एंड ऑल इट्स नॉट सो मच फॉर इन इंडिया प्राइमर पीपल आर पुटिंग फॉर टैनिंग एंड एंटी एंग सो यू शुड सी द पीए वैल्यू स्पेशली इफ आर पुटिंग फॉर टनिंग सो लोग ऐसे बोलते हैं बीच बीच एरियाज पे जाओ जहां पे सन हार्ड है तो वहां पे हायर एसपीएफ वाला लगाना चाहिए सो ट्रू हायर एसपीएफ डज कॉज मोर स्किन प्रोटेक्शन बट द डिफरेंस बिटवीन अ 50 एसपीएफ एंड 30 एसपीएफ इज इज मेनिस्कल सो इफ इफ यू हैव अ 30 एसपीएफ एंड यू अप्लाई इड एवरी थ्री आवर्स यू आर गोइंग टू कॉज दैट मच प्रोटेक्शन ओनली देन इफ देन इट डंट रियली चेंज एनीथिंग ओके तो भले बीच पे जाऊ या मैं नॉर्मल र बीच पे थोड़ा हायर एसपीएफ होना चाहिए बिकॉज यू आर गोइंग ऑन दैट बट 30 एसपीएफ अगर एवरी थ आवर्स वहां पे भी लगाया वाटर प्रोटेक्टिव लगाया तो ठीक होता है उससे भी काम बन जाता गुड सनस्क्रीन देन जैसे ही पिंपल है उसको पॉप कर दो पॉप करके निकाल दो पिंपल ताकि बहुत जल्दी तुम यू कैन गेट रिड ऑफ देम फास्टर जिंदगी में कभी मत करना जो पिंपल है वैसे भी चला जाएगा खड्डा हमेशा रहेगा और उसके लिए पिंपल पिंपल के दाग सब निकल जाते हैं दवाइयों से क्रीम से खड्डा एक बार बन गया तो आपको मेरे पास आना ही पड़ेगा लेजर के लिए वो नहीं जाता है किसी भी चीज से ये उसका सच्चा तो पॉप करना ही नहीं कभी नहीं करना पिंपल कभी मत पॉप करना ओके देन स्क्रब हार्ड अब फेशियल ये जो फेस स्क्रब्स आते हैं वो लो और बहुत ज्यादा हार्ड फेस स्क्रब करो ब्लैक हेड और वाइट हेड्स हटाने तो झूठ है सच है अ फेस स्क्रब से ब्लैक हेड्स जाते हैं बिकॉज एक्सफो पर वो अच्छी चीज नहीं है क्योंकि वो इरिटेशन कॉज करती है फेस पे एंड वहां पे सेंसिटिविटी बढ़ती है स्किन के इस करके फेस स्क्रब्स नहीं करना चाहिए जो हमारा नॉर्मल ऑयल प्रोड्यूस होता है वो डिसर पट हो जाता है ऑयल मेंटल बोलते जिसको ओके एसिड मेंटल स अगर आपकी ऑयली स्किन है तो मॉइस्चराइजर नहीं यूज करो ऑयली स्किन है तो मॉइस्चराइजर मत यूज करो थोड़ सच है सही है ऐसा होना चाहिए कि नहीं होना चाहिए सो ये डिबेटेबल टॉपिक है इफ यू आस्क पर्सनल ओपिनियन ज्यादा ऑयली फेस है तो मॉइस्चराइजर मत यूज करो ओके सनस्क्रीन हर इंसान को यूज करना चाहिए हा हर इंसान को यूज करना चाहिए एवरी डे हां लगानी हर रोज लगानी चाहिए और अगर मैं अंदर हूं मैं स में नहीं जा आप ऐसे कमरे में बैठे हैं अंदर हैं बाहर बारिश हो रही है तो भी लगानी चाहिए क्यों क्योंकि यूवी लाइट से होता है जो प्रॉब्लम है सनलाइट से थोड़ी होता है आप खिड़की पे बाजू में बैठे हैं वहां भी यूवी लाइट है सब जगह यूवी लाइट आती है आजकल टैनिंग जो है वो लोग बोलते हैं इससे भी होती है जो ये वाले तो ऑल दो इससे बहुत कम है इस करके रात में लगाने की जरूरत नहीं है पर इनडोर्स भी बैठे हो तो दिन के टाइम सनस्क्रीन की आदत सबको होनी चाहिए ओके एंटीएजिंग प्रोडक्ट्स विल मेक योर रिंकल्स एंड फाइन लाइन डिसअपीयर्ड आपकी एंटीएजिंग कोर्स लोगे तो 30 डेज के अंदर या वन वीक के अंदर रिंकल्स और फाइन लाइनस हट जाएंगी झूठ है झूठ है बहुत बड़ा झूठ है कोई भी एंटी एजिंग क्रीम कोई भी रिंकल्स वो एजिंग के प्रोसेस को स्लो डाउन करती है एक बार रिंकल वहां बन गए अब दुनिया की जितनी महंगी क्रीम है जितनी लगा दो उससे थोड़ी जाते हैं दिस इज गो बी मा नेक्स्ट क्वेश्चन जितना एक्सपेंसिव प्रोडक्ट होगा उतने बेटर रिजल्ट्स व की बात है यार बेगुनिया वहम की बातें है ये सब नॉनसेंस है मैं दोनों तरफ देखता हूं मैं फार्मा को भी देखता हूं और इधर भी देखता हूं मुझे मालूम है फार्मा वर्ल्ड कैसे चलता है और क्या होता है वो गलत है यार अपना तो ऐसे ही ले रहे हैं इस कर बेच रहे हो वो गलत है ऐसे नहीं करना चाहिए ओके नेचुरल जो प्रोडक्ट होते हैं नेचुरल स्किन केयर वो सेफ एंड इफेक्टिव ज्यादा होते हैं देन जो मेडिकल वाले होते हैं जो केमिकल बेस्ड होते हैं झ झूठ है ये जो है क्योंकि इसमें जो आप है उसमें स्टैंडर्डाइजेशन नहीं है नेचुरल प्रोडक्ट बेटर नहीं होते नहीं उसमें क्या नेचुरल जैसे मैं लोग नेचुरल प्रोडक्ट्स में देखता हूं लोग घर से लगा के आते हैं कुछ भी उससे भी रिएक्शंस आते हैं पिंपल्स आते हैं लोगों को पैक्स लगाने के बाद स वो इट जस्ट कीप्स अस बिजी और वो दादी के नुस्खे चालू हैं उसमें कोई भी जो आप जो स्टैंड राइज ट्रीटमेंट्स आती है दे आर बेटर देन योर होम फेशियल्स ओ ओके तो जैसे अभी जो एक ट्रेंड है बहुत ज्यादा ऑर्गेनिक नेचुरल और केमिकल फ्री इन सबको लगाना चाहिए सो इन द नेम ऑफ नेचुरल यू कैन कमिट एनी क्राइम इन डर्मेटोलॉजी बिकॉज इफ आई एम अ फार्मा कंपनी आई हैव टू अंडरगो सम टेस्टिंग आई कैन डू कल मैंने उधर बोला नेचुरल सब निकल ही गया उसमें उन सा उसका सब तुम्हारा रेगुलेशन भी कम हो गए तो दिस इज एंडर द टर्म ऑफ नेचुरल यू कैन डू एनी क्राइम इन आर इन डर्मेटोलॉजी तुम नेचुरल बोलो तो लोगों को लगता है कि नहीं बहुत बढ़िया ये थोड़ी ना भगवान ने बना के भेजा है वो भी तो कंपनी में बनता है वो तो खाली गिमिक ही है आपको ड़ा बना रहे हैं क्या बात कर रहे हो य थोड़ी नेचुरल नेचुरल कौन सी चीज नेचुरल थोड़ी कुछ बनता है अब कंपनी में बनता है वो एटलीस्ट तुम जो लगा रहे हो वो टेस्टेड है उसमें क्या साइड इफेक्ट है हमको मालूम है क्या कंटेंट है वो मालूम है नेचुरल क्रीम उसमें तो उसने टेस्टिंग भी निकल गया उसको कोई रूल्स एंड रेगुलेशन होगा उसका रूल जन पर थोड़ी ना इतना स्ट्रिजेंट होता है इर फार्मा से पहले मैं एक एक कंटेंट पढ़ूंगा लिखने से पहले क्या तुमने लिखा उस ऊ पर रिसर्च है तुम ऐसे थोड़ी बना सकते हो या और अगर कोई क्रीम मेरे लिए काम करती है डॉक्टर गुरजोत के लिए काम करती है थोड़ी ना वो आपके लिए काम करेगी कल अगर कोई घर का नुस्खा मेरा आपने कोई क्रीम है ऑर्गेनिक क्रीम है सो ये सब हमेशा उसके पर स्टडीज होनी चाहिए इट शुड ऑल बी बेस्ड ऑन साइंस ओके क्विक थ्री क्वेश्चन जो मोस्ट गूगलड क्वेश्चन है ओके फर्स्ट इज डार्क सर्कल अंडर आय जो होते हैं वो क्यों होते हैं डार्क सर्कल अंडर आय क्यों होते हैं सो लेट्स व्हेन यूू टॉक अबाउट डार्क सर्कल्स अ थ्री मेन रीजंस फर्स्ट इज द पिगमेंटेशन जो उधर का कलर है दैट इज देयर अ व्हिच इज़ यू हैव डार्क सर्कल्स ओवर देयर द सेकंड इज द हॉलो अ ला अ लार्ज मेजॉरिटी ऑफ आवर इंडियंस वी हैव डीप सेट आइज सो जो डीप सेट आइज है उसमें होलोइंग होती है सो बेसिकली सिंपल वे टू डिफरेंशिएबल सेल्फी लिया सामने से लिया तो इतना डार्क नहीं लगता है अंडर आय कभी ऊपर से सेल्फी लिया तो ज्यादा डार्क लगेगा सो दैट इज नॉट द डार्क सर्कल इट्स नॉट बिकॉज ऑफ पिगमेंटेशन इट्ज बिकॉज ऑफ होलोइंग ओवर देयर एंड थर्ड जो बहुत कॉमनली मैं देखता हूं इज बेसिकली पोस्ट एलर्जी एलर्जी के कारण जिनको होते हैं विथ कांस्टेंट अ जो उधर वैस्कुलर सप्लाई है वो थोड़ी डिमनिशेज के कारण वहां पिगमेंटेशन आता है सो ये थ्री मेन उसके क्लासिफिकेशंस है जो लैक ऑफ स्लीप से नहीं होता लैक ऑफ स्लीप से अंडर आई दिखते हैं थोड़े पर आप जिसके अगर हलो आइज हैं आप 24 घंटे भी सोएंगे तो भी व हलो ही रहेंगे क्या बात कर रहे हो आप तो आज सारी नई नई चीजें उता रहे मुझे लग अंडर आय सिर्फ नहीं सोने से होते है अंडर आय नहीं सोने से सही है वो आप सोओगे बराबर वहां पे आपका सर्कुलेशन बराबर होगा यू विल लुक फ्रेश बट इफ देर इज समवन विथ आई बैग्स यू आर टॉकिंग अबाउट समवन हु यंग लेट्स टॉक अबाउट समवन हु 30 35 शी हैज डार्क ही और शी हैज डार्क सर्कल्स इवन इफ शी स्लीप्स फॉर 24 आवर्स शी विल स्टिल हैव डार्क सर्कल्स द रीजन फॉर डार्क सर्कल्स ओवर देयर इज नॉट लैक ऑफ स्लीप इट्स लैक ऑफ कोलाजन बा बिनेशन वाओ और जो सुबह उठते से चम्मच लगाओ ठंडा फ्रीजर का उसे डाक सक लते नहीं उससे डार्क सर्कल नहीं ब थोड़ा वहां पे जो स्किन टाइट हो जाती है तो थोड़ा कम दिखते है लूज स्किन है वो टाइट हो जाएगी इस करके जो आइस डालते हैं उसका यही लॉजिक है र टाइट होती ओके देन बेस्ट सनस्क्रीन कौन सा होता है कोई भी बेस्ट सनस्क्रीन नहीं है सब जो जो आपको सूट करती है वो बेस्ट सनस्क्रीन है बेसिकली जो नॉन स्टिकी सनस्क्रीन है वाटर बेस है जो आप री अप्लाई कर सक सकते हैं एसपीएफ उसका 30 एंड अबाउ है वाटर रेजिस्टेंट है स्वेट रेजिस्टेंट है ये सब देखना चाहिए उसमें बाकी ब्रांड से को फर्क नहीं प ब्रांड से नहीं फर्क पड़ता डू यू फील दैट फेयरनेस क्रीम वर्क नहीं करती फेयरनेस क्रीम पिगमेंटेशन कम करने में हेल्प करती है गोरा हेल्प करने में थोड़ी हेल्प करती है तो पिगमेंटेशन किसी का अनइवन स्किन टोन है कोई धूप में गया है काला हुआ है आप वो ट्यूब लगा रहे हो कालापन कम होगा ऐसे थोड़ी है कि क्रीम लगाते गए लगाते रहे जो आपका स्किन टोन था वो थोड़ी स्किन टोन चेंज होता है फ वो जो एक आता है कि शेड थ्री वीक्स में लुक थ्री शेड बेटर वो बेसिकली क्या बोल रहे हैं अगर जो उनका मेरे को जो समझ में आता है वो या जो वो लोग क्या क्लेम कर रहे हैं कि आपकी पिगमेंटेशन कम होगी तीन हफ्ते में अगर कोई दाग है चेहरे पे कोई काला धूप में गए हो कुछ कुछ चीज दाग छोड़ के गई है तो वो कम होगी ये नहीं क्लेम कर रहे कि आपको कोई पिगमेंटेशन नहीं है और आप लगा रहे हो और आपका स्किन टोन गोरा हो रहा है वो तो नॉनसेंसिकल चीज है वो थोड़ी होता है किसी चीज से नहीं हो सकता हैव यू सीन द ट्रेंड एक बल ऑफ आइस पूरा पानी और बर्फ का उसमें मुंह रख के रखते हैं लोग फिर 30 सेकंड्स बाद निकालते हैं वो बेसिकली पोर टाइटनिंग के लिए थोड़ा करो थोड़ा पोर टाइट हो जाते हैं तो इट वर्क्स ए थोड़ा पोर टाइट हो गए तो मेकअप लगाने में आसान होता है जो क्रीम्स लगाने वो स्क्रीन स्किन थोड़ा अच्छा दिखता है उसके बाद उसका वो लॉजिक व्हाट डू यू थिंक हाउ मच एक नॉर्मल एक एवरेज डर्मेटोलॉजिस्ट कितना कमाते हो कितना कमाता होगा वन क्लीनिक पर्सन आईम नॉट इट्स वेरी डिफिकल्ट टू से यार अर्निंग ऑफ अ क्लिनिक विल डिपेंड के तुम कहां प्रैक्टिस करते हो तुम्हारी प्रैक्टिस क्लीनिकल डर्मेटोलॉजी है कि एस्थेटिक डर्मेटोलॉजी है क्लिनिकल डर्मेटोलॉजिस्ट कितना कमा सकते हैं और एस्थेटिक वाले कितना कमाते हैं एक बिकॉज चेंस की बात नहीं कर सकते ब्रांड्स की बात नहीं कर सकते जिसकी ब्रांड और चचे है वो तो डिपेंड करेगा कितना बड़ा कोई है राइट बट ऑन एन एवरेज अगर कोई एक डर्मेटोलॉजिस्ट है तो वो कितना कमाता होगा एक क्लिनिक से ड लॉजिस्ट क्लीनिकल डर्मेटोलॉजिस्ट छोटे जैसे छोटे-छोटे टाउन से लेकर बड़े में होगा रेंज ढ दो लाख रुप महीने से लेके 4 50 लाख रप महीने का भी कमा सकता है आदमी क्लिनिकल डर्मेट क्लिनिकल डर्मेटोलॉजी से अभी 20 15 लाख तक कमा सकता है से 15 लाख महीने तक और मतलब जिनकी बहुत बड़ी प्रैक्टिस है फेमस है जिनके लाइन लगी हुई है क्या उनका वो लोग कमा सकते हैं उसमें उस क्लिनिकल डर्मेटोलॉजी से क्योंकि उसमें ऐसा होता है अगर तुम बहुत सारे पेशेंट देख रहे हो बराबर तो रा और एस्थेटिक्स में एस्थेटिक में तुम मुसे डबल कमा सकते हो क्योंकि जो पर हां फर्क क्या होता है मेरे यहां जो स्किन का पेशेंट आता है मुझे भगवान मानता है मैं अगर उसको दो घ रश है दो घंटे भी बैठा है कुछ बोलता नहीं है जरा भी कुछ भी नहीं बोलेगा डॉक्टर सर हाउ आर यू सब बराबर और मुझे भगवान मानते हैं जो एस्थेटिक वाले आते हैं एस्थेटिक लेने की अर्निंग डबल होती है लेकिन उनको को तुम्हें भगवान मानना पड़ता है वो तुम्हारे सर पर चढ़ के आते हैं दे आर यू हैव टू दे डोंट वांट टू वेट यू हैव टू गिव देम अ सेपरेट रूम सो यह फर्क है सो एक्चुअल जो अच्छा क्लिनिक चलता है उसका गुड बैलेंस होना चाहिए दोनों चीज का तो ही तुम चला सकते हो सिर्फ एस्थेटिक के बेसिस प तुम पूरे दिन वेल्ले बैठे रहोगे इतना बड़ा एस्थेटिक का मार्केट इंडिया में हुआ नहीं है कि सिर्फ तुम एस्थेटिक क्लिनिक चला लो तुम्हें डर्मेट करना ही पड़ता है य वन क्विक ट्रेंड लास्ट क्वेश्चन बिकॉज मेरे को एकदम से ध्यान आ गया आजकल जितने ड लॉजिस्ट है बहुत सारे उनके क्लिनिक्स में लिखा रहता है कि गेट दिस ट्रीटमेंट एंड पतले हो जाओ थ्री डेज में आपकी कमर एकदम प्रॉपर हो जाएगी या 30 डेज में कमर हो जाएगी चार सेशन से आपकी स्किन टाइट होके पतले हो जाओगे ल ऑफ दिस इ ट्रू सो देर आर नॉन सर्जिकल बॉडी कंटूरिंग डिवाइस नथिंग वर्क्स इन थ्री डेज इट टेक्स थ्री मंथ्स देर आर ट्रीटमेंट्स यू कैन नॉट बीट लाइपो सक्शन विथ दोस ट्रीटमेंट्स एनी नॉन सर्जिकल ट्रीटमेंट लेट्स टॉक अबाउट कूल स्कल्ट डू कूल स् कल्टिंग एंड ट्स द मोस्ट पॉपुलर क्या कूल कूल स्कर्टिंग नाम की ट्रीटमेंट होती है फैट लॉस के लिए उसमें जो रिजल्ट है वो थ्री मंथ्स के बाद आता है वो हार्वर्ड में स्टडीड है एंड काम करती है बट ऐसा नहीं है कि अगर आप 150 किलो के आदमी हो तो एकदम अलग रूप आएगा नॉन सर्जिकल फैट लॉस ट्रीटमेंट्स किसके लिए मेंट है आदमी पतला है वर्कआउट करता है थोड़े एरियाज हैं बॉडी के जहां से फैट नहीं जाता है तो वहां पे आप वो नॉन सर्जिकल ट्रीटमेंट कर सकते हो और वो काम करेगी वहां क्या होता है ये कूल स् कल्टिंग बेसिकली वर्क्स ऑन द प्रिंसिपल ऑफ फ्रीजिंग द फैट सो वी हैव एडिपोसस नंबर ऑफ फैट सेल्स इन आवर बॉडी विल स्टे कांस्टेंट फ्रॉम द टाइम यू आर बोर्न एटलीस्ट व्हेन यू आफ्टर सर्टेन एज इट स्टेज कांस्टेंट टिल द टाइम वी आर डेड सो व्हाई डू वी गेन वेट व्हेन वी ईट लेट्स इट्स लाइक अ फैट बलून सो इट बिकम बिगर व्हेन यू डाइट इट बिकम स्मॉलर आप डाइट कर रहे हो वर्कआउट कर रहे हो पतले हो एक दो एरिया से फैट नहीं जा रहा है तो वहां पे कूल स्कर्टिंग एक एप्लीकेटर से आता है वहां लगाया जाता है एंड वहां पे नंबर ऑफ फैट सेल्स कम किए जाते हैं बाय फ्रीजिंग देम एंड इट इज वंस द फैट सेल्स आर डेड दे आर पुश्ड आउट वाय द लिंफेटिक्स ओवर अ पीरियड ऑफ थ्री मंथ्स नॉन सर्जिकल ट्रीटमेंट यूएसएफडी अप्रूव्ड इट वर्क्स वेरी वेल विल वर्क ऑन स्मॉल पॉकेट्स ऑफ फैट एंड कि थोड़ा सा साइड बेली फैट है जैसे वो चीज भी मैंने की हुई है व बेसिकली हर जैसे आप किधर बाल कटाने जाते हो तो सबसे अतरंगी बाल वहां प वो दिखते हैं तो वैसे डॉक्टर मेरे को ए डॉक्टर आई हैव टू डू एवरीथिंग लाइक आई वाज वेरी कॉन्शियस अबाउट माय लव हैंडल्स न स्पीकिंग इन अ कॉन्फ्रेंस और स्टैंडिंग सम वेर तो साइड से किया हुआ है तो अभी नहीं दिखता है तो इट्स इट्स बेटरमेंट सो आईन आई कैन वाउच के काम करता है ऐसे नहीं है कि साइड इफेक्ट क्या होता है साइड इफेक्ट थोड़ी टेंडरसोनटाइम में वापस आ जाएंगे नहीं फैट सेल्स के जो नंबर है वो एक बार कम हो गए सी इफ य आर टॉकिंग अबाउट नॉन सर्जिकल फैट लॉस देर आर टेंपररी लॉसेस वी आर टॉकिंग अबाउट कूल स्कल्ट रा राइट नाउ सो अ परमानेंट लॉस ऑफ फैट फैट डज नॉट रीजेनरेट लाइक आई सेड लेट्स टेक एन एग्जांपल ऑफ 100 फैट सेल्स आपने कूल स् कल्टिंग किया उसमें 100 फैट सेल्स हैं और 20 25 30 पर निकल जाएंगे तो वो कभी रीजेनरेट नहीं होते वो 70 ही रहेंगे हां अगर आपने खाना दबा के खाना खाना चालू किया तो वही 70 फैट सेल्स जो है वो 100 की जगह ले सकते हैं सो इफ योर वेट गोज अप यू विल द फैट कम्स बैक ओवर देयर बट यस इफ यू रिड्यूस इट अगेन व्हाट यू शुड नॉट गो विल गो दिस टाइम सो फट सेल्स अगर कम करते हैं तो कुछ होता नहीं बॉडी में फर्क इट्स लाइक टेकिंग आउट दैट यार टेकिंग आउट कप फ्रॉम अ क्या फ्रॉम अ सी फ्रॉम अ सी या फिर सी थोड़ ज्यादा हो ग इतना मोटे नहीं है फ्रॉम अ टब आई वाज गोइंग टू से टेकिंग आउट अ स्मल कटोरी फ्रॉम अ टब गट इट एक एक टब पानी में एक कटोरा निकालो के वो तुम जहां बॉदर कर रहा है वहां निकाल रहे हो इट्स नॉट अ जनरलाइज्ड आप निकाल रहे हो वहां पे निकाल रहे हो तो फर्क पड़ता है परफेक्ट थैंक यू सो मच फॉर एक्चुअली बीइंग हियर एंड टेलिंग अस एवरीथिंग थैंक यू फॉर मेकिंग मी सो कंफर्टेबल मैं यहां आने से पहले बहुत नर्वस था क्या बात कर सच बोल रहा हूं मेरे को था कि क्या क्या क्योंकि ऐसे नहीं कभ बात ही नहीं की कि थोड़े कॉन्फ्रेंसेस में बात की है बट यू मेड मी सो कंफर्टेबल थैंक यू सीरियसली थैंक यू हैट्स ऑफ्ट यू थैंक यू सो मच इट वाज प्लेजर थैंक यू सो मच ये एपिसोड एंड तक देखने के लिए हम आजकल बहुत सारे एपिसोड्स बहुत टाइप के अलग-अलग गेस के साथ बना रहे हैं और उनका रीजन सिर्फ एक है हम चाहते हैं कि आप एक बेहतर इंसान बन सकें आप अपने बारे में और ज्यादा अच्छे तरीके से जान सकें और आप अपनी लाइफ में अपनी रिलेशनशिप्स को और बेहतर बना सकें इसी की वजह से हमने बहुत ज्यादा डावर्स कर दिया है तो आप बताओ कि आप और ऐसी डाइवर्सिटी देखना चाहते हैं अगर हां तो कौन से ऐसे गेस्ट हैं या कौन स ऐसी कैटेगरी है जिनके गेस्ट आप देखना चाहते हैं हमारे पॉडकास्ट में यह कमेंट में हमें बताओ बिफोर यू लीव लाइक शेयर सब्सक्राइब एंड यह एपिसोड किसी एक इंसान के साथ शेयर करो जिसकी लाइफ में इससे पॉजिटिव चेंज आएगा और उसे इंफॉर्मेशन मिलेगी कि वह अपनी लाइफ कैसे बेहतर कर सकता है नेक्स एपिसोड कीप फिगरिंग [संगीत] आउट