Coconote
AI notes
AI voice & video notes
Export note
Try for free
पिंपल्स के दाग और उपचार के तरीके
Aug 31, 2024
पिंपल्स के दाग और उनके उपचार
पिंपल्स के दाग क्यों होते हैं
पिंपल्स के बाद स्किन में दाग रह जाते हैं, जो स्किन को अनीवन और क्लीन नहीं दिखाते।
मेलानोसाइट
नामक सेल्स अधिक
मेलानिन
बनाते हैं।
चोट लगने या पिंपल्स की वजह से डार्क स्पॉट्स बनते हैं।
पिंपल्स के दाग से बचने के उपाय
समय से उपचार
समय पर पिंपल्स का सही उपचार करने से दाग कम हो सकते हैं।
सनस्क्रीन का उपयोग
धूप में जाने से पहले हमेशा
सनस्क्रीन
लगाना चाहिए।
11 से 3 बजे की धूप से बचें।
पिंपल्स को न छेड़ें
पिंपल्स को न छेड़ें, न पॉप करें।
छेड़ने से दाग और स्कार्स बनने के चांसेस बढ़ते हैं।
हार्श स्क्रब्स और पील्स से बचें
हार्श स्क्रब्स और पील्स का उपयोग न करें।
माइक्रोटेस
हो सकते हैं, जो दाग छोड़ सकते हैं।
क्रीम और सीरम का चयन
डार्क स्पॉट्स के लिए उपयुक्त क्रीम
एजिलिक एसिड बेस्ड क्रीम
:
इजानिक जेल, एजिकलियर सीरम, डर्माटिका की एजी प्रोएक्टिव क्रीम।
रात में
:
अडाप्लीन क्रीम।
कोजिक एसिड, नाइसिनमाइड, ग्लाइकॉलिक एसिड
जैसे इंग्रीडिएंट्स वाली क्रीम।
यू में ग्लो अल्ट्रा डी लैंड क्रीम, कोजिग्लो गोल्ड क्रीम।
ऑयली स्किन के लिए
डिवेंस जेल और अडाफ्रीन जेल
का उपयोग करें।
मॉर्निंग में छोटे मात्रा में लगाएं।
सेंसिटिव स्किन के लिए
गाहा क्रीम, जीपील सिक्स क्रीम, और ग्लाइको सिक्स क्रीम
का उपयोग करें।
डार्क स्पॉट्स का उपचार कितना समय लेता है
आमतौर पर 6-8 सप्ताह में डार्क स्पॉट्स लाइट हो जाते हैं।
स्किन की स्थिति और उपचार में किए गए प्रयासों के अनुसार समय भिन्न हो सकता है।
केमिकल पील्स और लेज़र्स
केमिकल पील्स
और
लेज़र्स
का उपयोग भी किया जा सकता है।
2-3 सत्र की आवश्यकता हो सकती है।
सावधानियाँ
नियमित रूप से
सनस्क्रीन
का उपयोग करें।
स्किन को न छेड़े, न खरोंचें, ताकि डार्क स्पॉट्स के चांसेस कम हों।
निष्कर्ष
थोड़ा समय और धैर्य चाहिए, लेकिन नियमित रूप से क्रीम और सनस्क्रीन का उपयोग करने से डार्क स्पॉट्स बहुत हद तक लाइट हो सकते हैं।
अधिक जानकारी के लिए
इंस्टाग्राम पर डॉ. अंचल (doctoranchalmd) को फॉलो करें, जहां स्किन और हेयर से संबंधित वीडियो मिलेंगे।
📄
Full transcript