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Handball 1-1 mit Folgehandlung
Nov 22, 2024
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Taktik im Handball: Überzahlsituationen und 1-gegen-1
Einführung
Ziel: Überzahlsituationen erarbeiten
Methoden: Indirekte Sperren, Sperrstellungen, dynamisches Laufen
Entscheidungsfindung im 1-gegen-1
Drei Optionen bei gewonnenem 1-gegen-1:
Kreis
Wurf
Parallelstoß
Bedeutung der Entscheidungskompetenz
Übung: 1-gegen-1 mit Torwart
Spielaufbau: Spieler werfen sich den Ball zu, gehen dann in die 1-gegen-1-Situation
Spieler stehen auf der Linie und setzen zum Angriff an
Fokus auf Explosivität und Timing
Taktische Überlegungen
Angreifer im Vorteil: Überraschungsmoment nutzen
Bindung der Abwehrspieler am 6-Meter-Raum
Übung: Richtungsänderung und Entscheidungsfindung
Spieler variieren Richtungsänderungen
Fokus auf Timing und Entscheidung, ob Pass oder Wurf
Situationen im internationalen Vergleich
Unterschiedliche Ansätze in der Bundesliga und international
Beispiel: Spanische und ungarische Mannschaften
Aufbau des Angriffs
Laufwege optimieren
Raumgewinn durch Explosivität nutzen
Drei Optionen: Wurf, Anspiel, Außenposition
Übung: Passgenauigkeit und Timing
Ball länger halten für besseres Timing
Explosivität bei der Richtungsänderung
Wichtige Aspekte
Automatisierung der Bewegungen durch Wiederholungen
Training von individuellen und kollektiven Fähigkeiten
Fazit
Wesentliche Rolle der Qualität der individuellen Eins-gegen-Eins-Fähigkeiten
Wichtigkeit von Wiederholungen und Automatismen
Respekt und Anerkennung für die Leistung der Spieler im Training
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