Unges mentale trivsel i præstationssamfundet

Introduktion

• Lektor Anders Petersen fra Aalborg Universitet
• Forskning i, hvad det vil sige at være menneske, især ung i dag
• Fokus på mental trivsel blandt unge i præstationssamfundet

Mental trivsel i præstationssamfundet

• Udfordringer for unge (16-24 år):
  • Stigende nedgang i psykisk trivsel
  • Eksempler på statistikker og data
  • Høj grad af stress blandt gymnasieelever (20% på niveau med stressede voksne)

Problemer blandt unge

• Angst og depression:
  • 12,3% af unge kvinder har symptomer på depression (målt i 2017)
  • 10,3% kvinder rapporterer symptomer på angst
  • 37,5% af kvinder i alderen 16-24 rapporterer stresssymptomer
• Samfundsmæssigt pres internt og eksternt

Præstationssamfundet

• Karakteristika:
  • Uafbrudt krav om præstation på sociale arenaer (skole, arbejde, sociale medier)
  • Identitet knyttet til præstation og vurdering af andre
  • Jagten på det perfekte, som aldrig kan opnås

Optimisering og pres

• Udfordring ved konstant optimering:
  • Vage krav til fleksibilitet og initiativ
  • Manglende klarhed om, hvornår man er "god nok"
• Følelser af utilstrækkelighed og stress

Præstationsfrigørende rum

• Behov for alternative rum, hvor præstation ikke er i fokus
• Inspiration fra Billie Eilishs tilgang til musik ("messing around")
• Vigtigheden af leg og kreativitet uden krav

Diskussion og opfordring

• Opgave til unge:
  • Refleksion over hvordan præstationssamfundet påvirker dem
  • Ideer til præstationsfrigørende rum i deres liv
• Strukturelt problem:
  • Skuld ikke de individuelle problemer på unge
  • Nødvendighed af strukturelle ændringer i samfundet

Afslutning

• Tak for opmærksomheden
• Opfordring til diskussion og engagement i emnet.