Лекция о баскетболе

Общая информация

• Баскетбол — командная игра с мячом.
• Цель: забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде забросить мяч в свою корзину.
• Команды: 2, каждая состоит из 5 игроков.
• Популярность: один из самых популярных олимпийских видов спорта, в Олимпиадах с 1936 года, чемпионат Европы — с 1935 года.

Международные соревнования

• Евролига
• Еврокубок
• Кубок вызова ФИБА

Баскетбол в Литве

• Национальный вид спорта
• Известные клубы: Жальгирис, Летувос Ритас
• Составляют конкуренцию ведущим клубам Европы

Исторические моменты

• Александр Белов: выдающийся баскетболист СССР
  • Победный бросок на Олимпиаде 1972 года, результат: 51-50 в пользу СССР
• СССР впервые стал олимпийским чемпионом по баскетболу

Основные элементы баскетбола

Ведение мяча

• Передвижение игрока с мячом и отскоки мяча от пола одной рукой.
• Используется для перевода мяча на чужую половину или обыгрыша противника.
• Захват мяча: двумя руками, пальцы широко расставлены.
• Перемещение игрока: нога выставлена вперед, ноги согнуты в коленях, пальцы вниз.

Ловля мяча

• Положение: ноги согнуты в коленях, руки согнуты в локтях на 85 градусов.
• Мяч в поле зрения.

Бросок двумя руками от груди

• Часто применяется при бросках с игры и штрафных бросках.
• Положение ног: рядом или одна немного отставлена назад.
• Захват мяча: пальцы расставлены, большие пальцы почти сходятся.
• Мяч держится на уровне лица или груди.
• Бросок: полный выпрямление ног и рук, мяч выпускается с кончиков пальцев.

Выводы

• Повторение пройденного материала и изучение нового.
• Усвоение основных элементов баскетбола для успешной игры.