Resumo da Sessão de Atendimento

Introdução

• Simulação de uma sessão de atendimento com foco em resolução de problemas e insights.
• Discussão sobre a importância de tarefas e compromissos.

Situação Atual de Suzy

• Suzy está envolvida em um projeto de lançamento de um livro.
• Ela está programando o lançamento e também participará da Bienal no próximo mês.

Revisão da Sessão Anterior

• Trabalharam nos Objetivos Almejados durante a sessão passada.
• Suzy teve clareza sobre seus objetivos e planos futuros.
• Havia uma tarefa importante a ser realizada entre os encontros.

Discussão Sobre a Tarefa Não Realizada

• Suzy não conseguiu realizar a tarefa devido a prioridades relacionadas ao lançamento do livro.
• Suzy reconhece a importância da tarefa para seu progresso.

Reflexão e Insight

• Imaginar voltar no tempo para mudar as ações que não foram realizadas.
• Suzy identificou que poderia gerenciar melhor seu tempo.
• Sentimento de frustração devido à falha em realizar a tarefa, também ligado ao seu perfeccionismo.

Importância dos Pequenos Passos

• Destaque para o valor das pequenas tarefas diárias na construção de grandes objetivos.
• A tarefa não feita atrasa o processo de Suzy.

Conclusão e Recomendações

• A importância de escolher tarefas realizáveis no final de cada encontro.
• Evitar sentimentos de frustração e tristeza por não atingir as metas.
• Foco nas pequenas tarefas que levam ao objetivo maior.